其实所谓的“起床气”，最主要的原因是由于睡眠不足造成的身体不适引起的暴躁情绪。
孩子起床气还和季节有关。在冬天温暖的被窝会让孩子舍不得离开，如果在大冬天被父母从被子里拉出来，仔细想想成人会感到心情不好吧。
有的孩子因为不开心的事情，会影响到他的睡眠质量，并一直伴随到他起床，都会表现出不耐烦。父母要多关注一下孩子睡前的情绪，不要让孩子带着负面情绪入睡噢。
小孩子起床气是指孩子在起床之后会持续一段时间的坏脾气，其实这是孩子低血压的症状。在孩子刚刚起床的时候，如果孩子有低血压，会出现头晕，轻微恶心的症状，面色苍白，四肢无力，眩晕等，还有部分孩子起床是压力过大或心情烦躁，会因为不是自己睡醒而是被别人叫醒或吵醒时，会发脾气，骂人。
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