危害一：自卑容易使人丧失自信

自卑心理是实现自己远大理想的巨大心理障碍，它可以使人丧失自信，失去荣誉感。

危害二：自卑容易使人产生抑郁

在遇到挫折，受到批评，受到旁人的讽刺或嘲笑时自卑心理会大大强化，进一步产生抑郁心理，逐渐丧失生活信心。

危害三：自卑的人常常遭受不起挫折

一旦遇到挫折就会出现自卑心理，表现悲观失望，对自己的 智力、能力作出过低的评价，总觉得自己不如别人。

危害四：自卑的人容易胆小怯懦

由于自卑心理的作用，从而打击了人的上进心、自尊心，使其变得胆小怯懦、不敢表现自己，停止了发展自己。

危害五：自卑者变得敏感多疑

总是觉得别人在背后议论自己、嘲笑自己，因此往往以一种消极或错误的防御形式来保护自己，独来独往，不敢与别人正常相处。

危害六：有自卑心理的人易产生“晕轮效应”

即以偏概全、以点概面，只看到自己的不足，而忽视了自己的优点，这样就形成消极的自我评价的恶性循环；表面上，他们常贬低别人，排挤别人以减缓自己的内心压力，从而造成人际关系的不和谐。

危害七：自卑的人适应力差

自卑感强烈的人，心理脆弱，经受不起挫折，适应力差，性格抑郁沉闷，遇事往往自愧无能、自叹弗如，老是不相信自己的能力、知识、经验和才干，办事或者胆怯畏惧或者稍遇困难挫折就打退堂鼓、缺少毅力，甚至对那些本来稍加努力即可完成的任务，也往往认为无法办到而半途而废。

危害八：生错误的心理定势

由于自卑心理的作用，从而打击了人的上进心、自尊心，使其变得胆小怯懦、不敢表现自己，停止了发展自己。不仅如此，还会产生一种错误的心理定势。所谓心理定势又叫心向，它是人们在感知评价客观事物时的一种特殊的心理准备状态。心理定势对人的心理活动既有积极的影响，又有消极的影响，一旦形成了不良的心理定势，就会造成一种障碍，影响人们对事物的认识。如有的人说，由于自己牙齿长得难看，当他讲话时，好像每一个人都在用蔑视的眼光来看他。自卑还会埋没和扼杀人才。许多人的失败，不是因为他们不能成功，而是因为他们不敢争取。

危害九：引发出人际关系的障碍

一方面，自卑者变得敏感多疑，总是觉得别人在背后议论自己、嘲笑自己，因此往往以一种消极或错误的防御形式来保护自己，独来独往，不敢与别人正常相处。另外，不善于自我表现和孤独的自我封闭，会给别人造成不佳的印象，从而出现了人际交往障碍。另一方面，有自卑心理的人易产生“晕轮效应”，即以偏概全、以点概面，人们只看到自己的不足，而忽视了自己的优点，这样就形成消极的自我评价的恶性循环。表面上，他们常贬低别人，排挤别人以减缓自己的内心压力，从而造成人际关系的不和谐。

危害十：带来心理与行为上的困扰

自卑感强烈的人，心理脆弱，经受不起挫折，适应力差，性格抑郁沉闷，遇事往往自愧无能、自叹弗如，老是不相信自己的能力、知识、经验和才干，办事或者胆怯畏惧、踟蹰不前，或者稍遇困难挫折就打退堂鼓、缺少毅力，甚至对那些本来稍加努力即可完成的任务，也往往认为无法办到而半途而废。因此，一个人若被自卑感所笼罩和统治，他的精神活动就会遭到严重的束缚，从而使聪明才智和创造能力受到严重的压抑，无法发挥自己的作用。