家长如何帮助好动的孩子?
1.家长和孩子一起游戏
家长可以着眼孩子喜欢的东西和他一起做游戏。家长和孩子一起游戏,这样可以在孩子中途放弃或是无法集中注意力时,引导他回到游戏上,在孩子没有兴趣时,增加一些有趣环节激发孩子的兴趣,加长孩子的注意力时间,进而集中注意力,继续做游戏。
2.充实孩子的生活
家长尽量把孩子的生活安排满,找到孩子兴趣爱好,比如
画画、弹琴、
游泳等,根据孩子的兴趣爱好将孩子安排的丰富多彩,参加适当的运动,比如平衡木、跳床等,让他有机会宣泄过剩的精力。同时,调动孩子的学习兴趣,学习的中多鼓励孩子,让孩子学会坚持,不要因为孩子一时做不好就责备他,不要给他过多压力,让他轻松成长。
3.孩子饮食多注意
不给孩子吃含铅的食物,比如皮蛋、爆米花、小零食等含铅多的食品都不要给孩子吃,因为,铅对多个中枢和外围神经系统中的特定神经结构有直接的毒害作用。在中枢神经系统中,大脑皮层和小脑是铅毒性作用的主要靶组织;而在周围神经系统中,运动神经轴突则是铅毒害的主要靶组织。
4.给孩子树立好榜样
不要在孩子面前吵架,不要让他觉得冲动和吵闹才可以解决问题,要让孩子学会冷静、坚持才是解决问题的好办法。
家长要积极配合医生治疗,在家长和医生的共同努力下,孩子的多动症会得到很好的改善,甚至治愈。
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