第一步，证实孩子是否在说谎

当家长怀疑自己的孩子说谎时，应该首先进行仔细的调查、了解，搞清楚孩子是不是真的在说谎，因为有的时候父母的判断不一定是正确的，如果没有搞清事情真相就鲁莽行事，可能会给孩子的心灵带来不利的影响，甚至会造成亲子关系的紧张。

第二步，找出孩子说谎的原因，搞清原因对症下药

孩子说谎有哪些原因呢：
原因一：为逃避惩罚说假话
多数情况下，孩子说谎是为了逃避惩罚，比如考试成绩不理想、淘气惹祸了怕家长责罚。一旦发现这种情况，需讲明利害关系，果断制止健康。若一次达到目的，不良行为就可能得到强化。
解决办法：多聆听并与孩子沟通
对于这种类型的说谎，聪明的父母不应该不分原因的责备和体罚孩子，该懂得和孩子沟通，告诉孩子，爸爸妈妈喜欢诚实的孩子，虽然爸爸妈妈不希望他做错事，但爸爸妈妈更不希望他撒谎。然后，给孩子承认错误的机会：理解孩子犯错误的动机，包容孩子的错误结果，给予孩子改正的机会，鼓励孩子主动承认错误并改正。对于这种类型的谎言，切忌父母之间因教育态度不一致，一方袒护孩子的错误，而在孩子面前争执，给孩子以可乘之机，导致孩子继续撒谎。总之，对于惧罚型撒谎的孩子，父母要调节自己处理事情的态度与方式，给孩子改正的机会，不要失去孩子对自己的信任。

原因二：模仿大人说假话
孩子有时会看到父母、周围的大人，或者 电视上有撒谎的镜头，他们抑制不住好奇心，跟着学。因此，当着孩子的面时，家长一定要谨言慎行。
解决办法：教育孩子
父母们是应该能分辨出孩子是不是在讲谎话。如果是孩子出于善意的谎言的话，你也要学会教育孩子，否则会养成孩子养谎话的习惯。告诉孩子，妈妈理解你这样做是不想让爸爸妈妈难过，可是好孩子是不能讲谎话的，因为别人知道真相后，都会难过，会觉得你是个坏孩子的。这样，孩子会有自我羞耻意识，便不再讲谎话。

原因三：为获得成就和赞扬说假话
有的孩子想象力丰富，描述事情时，常常参杂着自己想象的场景、人物，说得绘声绘色，炫耀自己。此时，在纠正的同时，要肯定他们的能力，不可粗暴制止，以免伤害孩子的自尊心。
解决办法：要时制止孩子为达到某种目的而撒谎的行为
信任孩子并不等于放任不管。当孩子撒谎时，父母要及时、明确地指出孩子的撒谎行为，并告诉孩子应该如何去做(但要尽量避免当众批评孩子)。有些家长明明知道孩子在撒谎，却因为是一些小事而不制止，反而觉得有趣，家长要切忌如此，因为这种态度会强化孩子的撒谎行为。

原因四：说假话表示对抗
还有的孩子说谎，与父母干涉过多有关，比如孩子做作业时，一会叫他喝水，一会叫他吃点心，孩子很不耐烦，随口说“不渴、不饿”，以表示对抗。这种情况下，需从改善亲子关系入手，既不过度溺爱，也不过于纵容。
解决办法：

原因五：不明事里说假话
小于3岁的幼儿，对时间、空间、数量、人物关系等概念比较模糊，经常说了“假话”自己不知道，比如他们可能把以前统称“昨天”。这种情况不必过于担忧，问明情况后，耐心教育即可。
解决办法：家长多关注孩子
有些家长很迟钝，他们根本判断不出来自己的孩子在讲谎话还是讲真的。这类父母是存在的。而有些父母是明明知道孩子在讲谎话，可是觉得这是小事情，没有造成大的伤害，就不再追究。这是父母对孩子的健康成长缺乏关注而导致的。平时的时候，多关注孩子的成长过程，接触的人和事物，孩子的思想动态。毕竟你生下了他，就得为他成年前的成长负责任。

原因六：想象与现实混淆导致说假话
这大多发生在6岁以下孩子身上，他们常会将想像与现实混淆在一起，明明是自己的愿望，却说得像真的一样。 学龄前儿童无法分清想象与现实，常常会把想像的事物当作现实的事物。在他们丰富的想像力和表现力的发展过程中，他们往往会即兴、随意地把自己听到的故事，看到的事物经过自己的想像加工后套用到现实的人或事上去，出现没有逻辑、不真实的“撒谎”。但是他们的这种撒谎没有明确的目的性，属于幻想型撒谎。
解决办法：要帮助孩子区分现实和想像
孩子说谎并非都是有意的，尤其是年龄小、想像力、创造力丰富的孩子更易进行想象型撒谎。父母在日常生活中要注意告诉孩子什么是发生的，什么是想像的，让孩子逐渐把现实和想像区分开来，并告诉孩子如何表达自己的想像，如，用“我想……”、“我希望……”等等。当孩子无意的撒谎给别人带来伤害时，一定要让孩子了解和认识自己这种行为产生的严重后果。
不要把"编故事"，不讲实话的孩子都当成坏孩子。孩子有时不讲实话并不是坏。对即兴说，随便说谎（或编故事）的行为要善意地指出其错误之处，希望他以后认真说话，有进步时要表扬。

第三步，教育说假话孩子的注意事项：

1、不要随意给孩子“贴标签”
孩子的说谎往往并不是为了故意伤害他人，家长不要轻易将孩子的说谎行为与孩子的品质划等号，不能因为孩子的某一次谎言就给孩子定性，给孩子贴上“小骗子”、“谎话专家”、“吹牛大王”等标签。这样做不但对孩子改掉说谎的毛病没有任何帮助，反而对孩子的说谎行为起到了强化的坏作用，可能会促使孩子今后更加努力地说谎。因为如果孩子感觉到自己在父母眼里是个不诚实的、爱说谎的孩子，他的自尊心会受到伤害，他会家长产生逆反心理，既然父母都认为自己是骗子、说谎大王，那么我就做给你们看好了，反正谎话是不说白不说，就是到了该说真话的时候也不说真话。

2、不要惩罚认错的孩子
在现实生活中常常有这样的事例，孩子说今天在学校挨了批评或者考试不及格，父母往往是劈头盖脸一通严厉的批评，甚至体罚孩子，而说谎却常常能使孩子逃过责难。这样一来，孩子将逐渐体会到说真话会受到惩罚，不说真话倒能平安无事，甚至还可以赢得父母的赞赏。如果下次考试成绩不好或犯了什么错误时，孩子就会想尽办法隐瞒过去，以逃避惩罚。因此，家长正确的做法应该是，当孩子第一次告诉你他在外面闯了什么祸或学习成绩不好，家长首先要表扬孩子的诚实，然后帮助孩子分析为什么会出错，一同找出解决问题的好办法来。这样孩子以后就不怕对家长讲实话，有了困难也愿意求助于家长。
有些家长在遇到自己的孩子说谎时非常气愤，于是就采用严厉的斥责、惩罚甚至打骂的方式来对待孩子，以此想让孩子有个惧怕，今后不敢再说谎。然而，家长们这种以暴力的方式试图改变孩子的方法并不太奏效，而且有的孩子反而是父母责骂、惩罚得越厉害，其说谎的行为越严重。
其实，许多孩子说谎都是由于害怕成人的惩罚而造成的，他们之所以说谎是由于他们不敢说真话，这是孩子为了逃避成人的惩罚而保护自己的方式，如果这时家长控制不了自己的感情，采取了严厉而粗暴的惩罚措施，或许暂时会有些效果，但这只治标不治本，没有从根本上解决问题，而且还有可能使得孩子今后把谎话编得更圆满、更巧妙、更高级、更不容易被家长察觉。

3、诚信源于尊重
夸美纽斯指出：应当像尊敬上帝一样地尊敬孩子。儿童是具有独立人格的人，是自我发展的主体。我们从马斯洛的需要层次理论也可以领悟到这样一点：儿童在某种程度上如果自尊心受到挑战，得不到所期望的尊重，就有可能会表现出不诚信的言行。罗素也讲过：从小未受过恐吓的孩子必定诚实，这不是由于道德约束的缘故，而是因为他想不到别的做法。无数的家庭事例也证明：独断专行的家长只会用命令，威胁，恫吓，讽刺甚至用暴力去制服孩子，就极易损伤孩子的自尊心，使之产生逆反心理，造成孩子的言行不一。而民主，和谐，平等的家庭气氛和愉快的周围环境是卓有成效地教育孩子诚信品质的极为重要的客观条件。家长能对孩子给予尊重和理解，就能为儿童提供情绪情感上的安全基地，使儿童能够充满信心，大胆地探索周围的陌生环境。

第四步，如何预防孩子说假话

1、家长给孩子作一个好的榜样
发现小孩撒谎，家长应首先检查自己，孩子在学习处理问题的方法，多半是受父母影响的。研究表明，撒谎儿童最有可能来自父母有此行为的家庭。若父母不能有一个诚实的榜样，实在很难说服孩子要诚实。要培养诚实的孩子，自己就不应撒谎。父母在要求孩子诚实的同时，自己应该以身作则，在日常生活中做一个好榜样，不要不经意地在孩子面前说出做不到的承诺，或骗人的话，要在日常生活和工作中注意做到言行一致，诚实守信。对孩子或他人的承诺要认真履行，犯错后要及时承认错误，并认真改正，这样孩子便可从中学习到好的行为。尊重和孩子之间的约定，在向孩子许诺之前一定要三思，答应孩子的事情就一定要做到，不要信口雌黄，不要随便欺骗孩子；其次是不要当着孩子的面对别人说谎，即使有时因为社交需要而不得不说一些白色的谎言，也要尽量避开孩子，如果实在无法避开，事后应当向孩子解释清楚；最后是不要让孩子帮自己说谎，不能是自己不想接的电话就让孩子谎说自己不在家，不能是不想借给邻居的东西就让孩子谎说东西丢了或找不到了等等。

2、重视孩子的第一次说谎
当孩子第一次说谎时，家长应将其当做一件大事来抓，决不能掉以轻心。要知道有第一次，就会有第二次，第三次。一般孩子在第一次说谎时会感到不安，即使蒙混过关了也会十分担心，但是如果这第一次说谎没有得到及时的纠正，孩子便可以品味到说谎所带来的甜蜜，他也就会由此产生再次尝试说谎的欲望，孩子会觉得家长是“好骗的”、“可欺的”，他的胆子会越来越大，谎话会越说越多，越编越像，最终就撒谎成性了。

3、要满足孩子合理的要求和愿望。
如适时地给孩子添置 玩具、图书及彩笔等。让孩子意识到自己需要的东西，只要是合理的，家庭又是力所能及的，是会得到满足的。这样可避免孩子因需要不能满足而把别人的东西随便拿回来而又不告诉家长和小朋友的情况。

4、采取适当的教育方式
家长不可只看结果，不看过程，采取简单、粗暴的奖惩方式来教育孩子，因为这种方式易使孩子产生撒谎等不良行为。家长在教育孩子的过程中，不仅要看到孩子取得的成果，更要看到孩子努力的过程，并对孩子努力的过程给予表扬，尽量不要使孩子从撒谎中得到好处。对孩子进行惩罚时，要明确告诉孩子，之所以要惩罚他是因为他的撒谎行为，并告诉孩子犯错是难免的，犯错时应该如何去做；当孩子犯错后主动承认错误时，父母首先要表扬孩子勇于认错的行为，再告诉孩子如何才能做得更好。原则上，在惩罚孩子说谎行为的同时，应更多地奖励其诚实的行为，使诚实的行为得到强化。

5、父母要用一颗平常心来对待孩子
家长不要盲目地把自己的孩子与别人的孩子进行比较，对孩子提出过高的要求，这样不仅易导致孩子撒谎，还易使孩子丧失自信心。家长要根据自己孩子的实际情况、兴趣和特点施教。只要孩子每天都有进步，能够发挥自己的优势和 特长，父母就应该为之高兴和骄傲。
6、及时表扬奖励诚实的孩子
要培养一个好的行为习惯，奖励比惩罚更重要。当孩子如实告诉家长自己犯的错误，家长往往忽视了孩子诚实的表现，只是一味斥责孩子的错误行为，孩子的诚实行为没有得到及时的鼓励强化。家长发现孩子闯了祸之后，不要气急败坏地责问：“这是不是你干的？”因为孩子很可能怕家长生气而说“不是”。这样的问话方式实际上是诱导孩子说谎。家长可以注视着孩子的眼睛，等孩子自己说出真相，或者说：“发生了什么事？”如果孩子承认了错误或请求原谅，应立即告诉孩子：能承认错误很不简单，然后再对孩子做的错事进行批评。由于孩子的诚实行为，相应地要减轻对他的批评或处罚。

7、制定一些规则并严格要求
要防止孩子说谎，教育孩子诚实，光讲道理不行，要有行为规范的具体要求，让孩子从小就按诚实的标准来严格要求自己，自觉养成良好的习惯。因此，父母要针对孩子的实际情况，提出“几要几不要”的具体要求，如：不讲假话，不编瞎话，不说大话，不谎报成绩等等。不是自己的东西不能带回家，没有得到别人的同意，不可随便拿别人的东西，借了人家的东西要及时归还，有了错要勇于承认，凡是答应别人的请求就一定要想方设法去做好等。这些规则一经提出就要严格执行，不能朝令夕改，并要重视克服“第一次”出现的问题。对执行规则，家长要态度坚决，严格要求，切不可迁就、姑息。

8、适当惩戒
有些父母则采取惩戒的方法纠正孩子的说谎。这种为“戒”而“罚”，也是爱的基本方式之一，然而这又是一种最令人棘手和带有风险的爱，因为孩子容易抵触施加惩戒的人。但是，如果你的惩戒出于爱心，又执行得合理、巧妙，事后讲清道理，孩子会受益很大，并心悦诚服。在认真耐心的教育之后，孩子出现说谎等两面行为，可以采取一定的惩罚措施。著名作家冰心曾让用肥皂洗嘴的办法惩罚孩子说谎。我们可以创造一些有效的措施，如朗诵一个讲诚实的故事，抄写一段论诚实的名人名言，写一篇讨论诚实问题的日记或文章，取消一次外出游玩的安排等……

9、培养孩子强烈的责任心
责任感是指个体在社会交往中，对自身的社会角色以及角色所应承担的义务的一种认识和情感体验。责任，是对自身生命的珍重；是对他人命运的倚重；是对社会发展的凝重。可见，责任感是一个真诚的人的显著标志。对自己负责，不自欺；对他人负责，不欺人，其言必信，言行一致，表里如一，是一个人受到别人尊重与信赖的基本条件，也是社会健康，稳定的动力。因此，重视对孩子责任心的培养，从身边力所能及的小事做起，做错了事情自己负责，这有助于诚信品质的养成。
孩子虽小，也是社会的人，要培养孩子的责任心。知错、认错、改错也是责任心的一种表现。知错、认错、改错不但有利于个人，还有益于集体和国家，假如有人制造假货、劣货、冒牌货，此行为将侵犯他人的权益，也危害了广大民众，同时损害了国家的声誉，个人必将受到法律的制裁。可见，小错不改会酿成大过，小时候说小慌，长大就会说大慌。因此，要从小培养孩子不隐瞒缺点，不遮掩错误，不逃避责任，有错必改的好习惯，以此培养孩子的责任心和诚实的品质。