孩子发烧会出汗,经常换内衣,鼓励孩子多喝水,吃清淡饮食

发热是人体对病毒或细菌入侵的免疫反应，有利于免疫系统歼灭入侵病毒和细菌。研究表明，体温下负责吞噬细菌的白血球 升高时(38℃～39℃)其吞噬能力增强。因此，当儿童因感冒或其他感染疾病而升高体温时，使用各种可能的方法立即将体温降低到正常范围是不明智的，因为这可能会降低儿童自身的抵抗力。

发烧是体内的防护墙，是人体的自我保护。发烧时，体内各种免疫功能被激活如果急于在确诊病因前用药物强行降温，相当于支持病原体的致病作用，会让孩子病得更重，病程更长。

如果孩子的体温超过38℃~39℃当，可以给孩子血液测试常规，如果白细胞C反应蛋白不高，说明他可能是由病毒感染引起的发烧，此时可以使用一些抗病毒中药制剂，如双黄连口服液、蒲蓝口服液、开放精神颗粒等，不得滥用抗生素（抗炎药）。孩子的发烧一般在3~5天内，父母可以在家治疗，但如果发烧伴有精神状态不好、嗜睡甚至热惊厥、手脚冷呼吸急促等症状，需要及时去医院。

发烧早期48小时，孩子经常发高烧(39.1℃~40℃）不退货，药物效果不理想或退货或恢复。这类儿童应注意药物间隔，一般每4~6小时服用一次。世界卫生组织建议体温超过38.5℃给孩子退烧药，如果以前有高烧惊厥，不妨在38岁℃给孩子退烧药。

孩子发烧会出汗，经常换内衣，鼓励孩子多喝水，吃清淡饮食，多吃绿豆粥、新鲜蔬菜等，喝蘑菇汤，补充一些新鲜和丰富VC水果。少吃或禁食鱼、肉、鸡蛋、牛奶和其他动物食品。因为动物食物会使身体分泌一种叫做Prossagland in II激素会降低免疫细胞的活性和免疫功能，从而加重病情。

发热的基本过程是:初期6~8小时低热(37.5℃~38℃）或中度发热(38).1℃~39℃），高烧从12小时到48小时表现为39.1℃~40.04℃），48小时后，体温开始逐渐下降，持续中度发热，直到体温正常下降，整个发热持续3~5天。

提示：儿童早期发热常手脚发冷，内脏和身体发热。这是一个急剧升温的时期药效果不理想，儿童体温很快达到39℃以上，甚至40℃左右。因为孩子的体温在48小时内是高烧期，使用退烧药后体温会升高，但家长会发现孩子的手脚会有点热，开始出汗，体温开始下降，体温一般只能降到38℃大约3~4小时或更短时间后，手脚又开始感冒，体温又开始升高，所以重复几次，直到48小时后，症状开始缓解，发烧间隔延长。

小贴士

1.大多数孩子发烧是由感冒引起的。如果宝宝发烧时手脚冰冷，舌苔白，面色苍白，尿液颜色清淡，父母可以煮姜水和红糖来驱寒。煮姜水时，加1~2个带须葱，或者用带须葱煮粥，有出汗的效果。

2.宝宝发烧的时候，手脚冷的时候，也可以在肚脐上滴藿香正气水。室内温差小的时候，最好洗个热水澡，加个藿香正气水。也可以用葱汁和芝麻油搓手掌、脚、额头。

3.宝宝生病时多休息，保持空气清洁很重要。