母婴健康小知识，宝妈们一定要看

今天，我想和大家谈谈我对母婴知识的一些经验，与大家分享一些关于母婴健康的小知识，为母亲创造怀孕护理和育婴知识。

1.新生儿出生后不得挤压乳房，否则会导致乳腺炎。

2.女婴出生后有白带甚至月经是正常的。两三天就能消失。别担心。

3.新生儿不应包裹，手足应自由活动，有利于生长发育。

4.新生儿怕冷怕热，高烧容易引起湿疹或惊厥。

5.孕妇早晚用牙膏温水刷牙，饭后用清水漱口，防止疾病从口腔进入。

6.坐月子可以洗澡，避免洗澡，洗澡时间不宜过长，以免虚脱。

7.坐月子期间避免过冷过热，夏季开空调可适度调节室温。

8.产后可食用新鲜水果和蔬菜，补充适当的维生素有助于恢复身体。

9.坐月子可以穿拖鞋，但拖鞋应该是，弹性好，透气性强。

以上是小编的个人经历。欢迎宝马评论交流！