小刺猬和小乌龟一起去旅游，它们来到一片全是沙子的地方。
天气太热了，小刺猬拿出水壶，喝饱后，对小乌龟说：“我用水壶里的水洗个澡吧!”
“不行!”小乌龟说，“要节约用水!”
小刺猬只好把水壶放好，和小乌龟继续走。
要走出这片沙子地，需要很长的时间。
天气越来越热了。
小刺猬把水壶里的水喝完了，还是很渴。
“水!我要喝水!”小刺猬难受地说。
小乌龟把自己的水壶递给小刺猬，小刺猬喝饱了。
“谢谢你!”小刺猬说，“我把你的水喝了，你怎么办呢?”
“没关系!”小乌龟摆摆手说，“我们乌龟是不怕渴的!”
小刺猬不好意思地对小乌龟说：“现在我知道了，水有多么重要，以后我一定不再浪费水啦!”
这个故事告诉大家：水是生命之源，我们每天接触意识不到有多么的珍贵的，但是在沙漠里，缺水可能会失去生命，所以节约用水是为了以后的生存，我们要珍惜每一滴水，同时水对我们的健康很有好处，多喝水有利于人体的新陈代谢，帮助排毒。
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