孩子挑食有什么影响

挑食属于孩子的不良行为习惯，特指在饮食上过于挑剔，主要体现在食材的种类、加工方式、颜色等等几个方面。那么，孩子挑食有什么影响呢危害呢？一起来了解下吧！

孩子挑食有什么影响

（1）不利于消化吸收

挑食的孩子往往花在吃饭上的时间要比一般孩子多得多，饭菜凉了还在吃，容易造成胃肠紊乱。还有挑食的孩子会影响消化吸收，比如光爱喝汤的孩子，容易造成胃酸稀释从而影响消化功能。

（2）营养不均衡

食材的种类不够丰富极易造成孩子生长发育过程中缺乏一些营养，体重和身高发育不良严重的还可能引发一些健康问题。研究表明，挑食最容易引起微量元素中的钙和钾的缺乏，从而影响孩子大脑的发育。

（3）亲子关系紧张

挑食的孩子遇到严厉的家长，大多数吃饭就变成了一场战斗。家长若长期用威胁、责骂口气和孩子沟通，会使孩子更加叛逆和不满，长期以往引发了亲子矛盾。负面情绪也反过来影响进食和消化吸收。

（4）厌食症

挑食严重的孩子可能还会得厌食症。小儿厌食症是指小儿长时间内食欲不振，厌恶或抗拒进食，尤以学龄前儿童多见。多是由不良的饮食习惯或者长期的挑食、厌食所引起的，同时微量元素锌的缺乏也会导致小儿厌食。

挑食对孩子有什么危害

专家表明，挑食会给孩子带来各种各样的疾病，例如贫血、软骨症、多动症，还会使免疫力下降，同时，如果孩子吃菜不吃肉，或者只吃肉不吃菜，都会导致营养不均衡。也有可能影响体内某些元素缺乏，例如维生素、或者缺钙等问题，营养不良的情况更是很常见。

挑食还有可能导致孩子的食欲下降，对吃饭也越来越抗拒，甚至可能出现厌食症，这会导致孩子抵抗力下降，也很影响身体的成长。