孩子吃饭时要注意什么

良好的饮食习惯是非常重要的，它不仅影响孩子们的健康，还会对性格的养成有很大的帮助，那么当孩子在吃饭时需要注意什么呢？一起来了解下吧！

孩子吃饭时要注意什么

1.吃饭不宜逗笑玩乐

孩子吃饭的时候，不可以逗孩子笑，不可以和孩子玩乐。这是因为，孩子的咀嚼能力不够完善，而且无法很好地控制好自己的情绪变化，所以，可能会导致孩子被食物呛到，甚至是食物进入到孩子的气管内，引发孩子生命危险。因此，孩子吃饭的时候千万不要逗笑玩乐，而且要教育孩子吃饭时候必须保持安静，专心吃饭。

2.吃饭不宜比赛快慢

有些家长为了让孩子吃饭速度加快，所以，告诉孩子进行吃饭速度比赛，其实，这种做法是不对的。吃饭的时候不宜比赛快慢，否则，由于孩子的神经系统发育不够成熟，吞咽能力较差，容易导致孩子把食物误入气管内，造成生命危险。此外，比赛吃饭还会影响孩子的肠胃功能和吞咽能力，而且，孩子吃饭期间处于精神紧张状态，不仅不利于消化，而且还会有碍孩子生长发育。

3.吃饭不宜张口投食

孩子吃饭的时候不宜张口投食，因为孩子如果还不懂得掌握这个游戏的方法和技巧，那么很容易把食物吸入气管内，这就可能存在孩子的生命危险。

4.不宜怂恿孩子喝酒

处于生长发育阶段的孩子，是不适宜喝酒的，不仅容易引起酒精中毒，而且还会影响脑部发育，所以，家长千万不要怂恿孩子喝酒。

二、孩子吃饭注意事项

家长必须教育孩子吃饭的时候保持安静，不要大哭大闹或者大喊大笑，在吃饭过程中嬉戏游戏都会给孩子带来一定的生命安全威胁。此外，家长也不要催促孩子吃快点，那样不利于孩子的身心健康，正确的做法应该是在吃饭前先规定好孩子的进食时限，当然，这个要以孩子的吞咽能力和食物的咀嚼难易程度来做决定。