孩子太活泼静不下来怎么办

经常看到学龄前的孩子非常好动，总是不停地东摸摸、西看看，爬上爬下、翻箱倒柜，很难安静地待一会儿，那么，孩子太活泼静不下来怎么办呢？一起来看看吧！

孩子太活泼静不下来怎么办

给宝宝提供充分的空间

首先，要想让宝宝安静、专心，并非需要限制他的活动。正相反，应该为宝宝提供充分的身体运动的空间与时间，让他释放能量，这会有助于他过后安静下来。例如，可以多带宝宝到户外，让他在公园里自由地跑、跳、骑小三轮车、打滑梯、钻隧道, 既锻炼了身体，又培养了动作的主动性和协调性，对各项发展都有益。富有节奏和韵律的方式对培养专注力更有效，如教宝宝做体操，随着音乐和有韵律的歌谣拍手、跺脚、跳舞。注意：这些活动其实是有目的性的，是让宝宝学会控制自己的身体，与那种随意的到处摸摸看看是不一样的。运动过后可以安排宝宝做一些安静的事情了。读故事是一项非常好的内容，这能让宝宝很投入，而且对发展孩子的想象力与语言能力非常有益。

注意发现孩子的兴趣

你的宝宝最喜欢做什么? 是画画、涂色、剪纸片，还是过家家、搭积木? 多加引导，创造机会，在他专心的片刻不要打扰，即使饭熟了、妈妈就要出门了，也要耐心等一等。经常给他布置点小任务，如整理一下玩具，把玩具装到一个新盒子里，运到另一间屋，替妈妈拿点东西，都是很好的训练。别忘了在孩子有进步的时候及时给与称赞。称赞和表扬应该具体，“宝宝今天自己把积木搭成了小房子，妈妈真高兴!”

避免批评和说教

孩子不是故意要跑来跑去、不听话，“不许乱动”、“不许碰这个”、“你就不能坐一会儿”，类似的语言对孩子不会有什么帮助。总是当着孩子的面说他是个太好动的孩子，就像是给他贴上了标签，他真会觉得他就是这样一个孩子了。积极引导他去做您希望他做的事才是好办法。

创造安静的环境

安静、专注也是一种习惯。孩子经常处于嘈杂的环境中，总是受到大量的感官刺激，如人来人往、大声的讲话、强烈的光线、浓烈的色彩，都会让孩子习惯于被这些干扰所控制，静不下来。要想培养孩子专心，控制多动，每天家里应该有一段时光是安静的，没有电视节目，没有电话铃声，灯光柔和，全家都各自安静地做些事;请爸爸妈妈把语速调慢，语调降低，这时候正是跟孩子一起度过的好时光。

关掉电视机

虽然看电视能让孩子安静很长时间，但电视节目会让孩子变得更加好动不安。经过观察和研究证明1-6岁的孩子每天看电视的时间越长，上学后患上多动症的可能性越大。电视节目平均语速较快，画面变化迅速，人物形象鲜明，情节跌宕起伏，极富吸引力。但无论是成人还是儿童，看电视时视觉、听觉都是被动地接受大量的信息，大脑不具有思维和反馈的过程。看电视时大脑受到的刺激过强，时间越长，主动注意越受到抑制，电视机一关，孩子就会更加涣散、好动不安、不知所措，在需要自己做事、动脑筋事时就会难以胜任。美国儿科学会认为2岁以下儿童不能看电视，2岁以上每天看电视时间不多于半小时。

爱动是这个时期孩子的特点，孩子在其它方面发育得都不错，您也不必担心。在日常生活中家长可以有意识培养一下孩子的的耐心，让她能专注的去做一件事，比如可以和孩子一起玩一些串珠子、捡豆子之类的能够让孩子集中注意力的游戏。另外在孩子做事的时候要减少干扰因素，不要同时让孩子做几件事，这样她就很难集中注意力，久而久之容易使孩子养成好动的习惯。您还可以丰富孩子的生活内容，让孩子有机会渲泄过剩的精力，比如多做一些户外运动等。当孩子有了好的表现时要及时表扬和鼓励。