准妈妈胎教方法 孕妈不容错过的5种胎教方法

准妈妈胎教方法

现在的准妈妈们对胎教的认识都比较高，因为胎教也是优生优育的一种方法，准妈妈们为了使自己的宝宝出生后有一个良好的基础，都希望自己的宝宝是个聪明过人的可爱宝宝。在孕期都会对宝宝实施不同的胎教方式。其中较常见的几种胎教方法就是因为操作起来比较简单而有效果因此也会被准妈妈们广泛运用，下面就请准妈妈们一起来了解一下吧!千万不可错过哦!

1.轻声细语

胎宝宝在母体子宫内是一个封闭的环境，宝宝很喜欢妈妈的轻缓语言和节奏感。在准妈妈孕期如果准爸妈能对胎宝宝用温柔的话语和抚摩的话，这样就可刺激胎儿的感官和发育， 同时也能够增强胎儿的舒适感，使宝宝有被爱的感觉。同时，在这样的胎教过程中，准爸妈们对彼此关系的满足度也会随之而上升，这样也更轻易的在心理上进进父母义务。

2.温柔抚摸

准妈妈孕期可以轻轻的抚摸自己的腹部，同时轻声细语的对你的宝宝交谈，准妈妈这样做可以使胎宝宝有一种安全感，而其还能够激发胎儿的运动积极性;同时既能促进胎儿的健康成长，有可以使宝宝感到舒服和愉快。另外如果胎儿经常在母腹中被父母抚摸来共同做体操或是一起游戏的足月儿，在他们出生后的翻身抓爬握坐等一些动作均较胎儿时期未进行过训练的要早，而其这些孩子出生后肌肉的活力较强。

3.父子沟通

不要认为胎教只是准妈妈一个人都事情，同时也需要准爸爸的配合。在这期间准爸爸也要经常的抚摸胎宝宝来与胎宝宝进行沟通交流。因为这样不仅沟通父子之间的感情，而其还能够给准妈妈一些温馨的关怀和良好的情绪。通过准爸爸的亲近还可以激发宝宝大脑神经的发育，从而能达到胎教的效果。

4.音乐胎教

喜爱音乐是人的天性，没有哪一个孩子不喜欢听音乐的。音乐其实除了艺术上的一些价值之外，它其实还有各种生理的和心理的效应。音乐能够渗入人们的心灵深处，还可以激起人们无意识的超境界的一些幻觉，而其音乐还能唤起人们平时被抑制了的一些记忆。胎教音乐同时也能使准妈妈心旷神怡，浮想联翩，从而还会改善准妈妈的不良情绪，产生一种良好的心境，同时准妈妈也可以将这种信息传递给腹中的宝宝， 使胎宝宝深受感染。同时，一些比较优美动听的胎教音乐还能够给正在躁动于腹中的胎宝宝留下一个深刻的印象，使胎宝宝朦胧地意识到，外面的世界是多么的和谐，多么的美好。

至于准妈妈孕期对胎教音乐的选择，其实也有一个非常很简单的方法，那就是选择那些能够觉得心情愉快的胎教音乐。，因为母体就是胎宝宝赖以生存的一个环境，选对音乐如果能为准妈妈妈妈营造一个良好的心境，同时这种愉快的情绪也就可以传递给她的胎儿，从而也就会给胎儿的生长发育带来正面的影响。

5.美学胎教

美育胎教就是要求孕妇通过看和听还有体会生活中一切的一些美，然后将自己对生活的美感通过神经的传导输送给胎宝宝。美学培养其实主要就是包括音乐美学和形体美学还有大自然美学三个部分。从准妈妈怀孕第4个月开始，就可以系统地对胎儿进行美学胎教的内容，不过并不局限于这个时间，因为美学胎教不仅对宝宝的益处很多，而且对于准妈妈自身的修养和情绪调节也很有好处。