预防冬季传染病的方法

感冒预防：

（1）要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；

（2）适当户外活动，增强体质，提高免疫力；

（3）多饮水、多吃水果，适当补充维生素C，均衡饮食；

（4）保持环境清洁，经常开窗通风。教室做到课间开窗通风，宿舍每天开窗通风半小时到一个小时；

（5）流感期间尽量避免出入公共场所，外出尽量佩戴口罩；

（6）注意个人卫生，养成良好的个人卫生习惯，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻，不要对着他人，勤洗手，用肥皂和流动水洗手。

（7）发病后及时就医。

水痘预防：

除注意空气流通外，重点在于管理传染源，对病人应进行隔离，呼吸道隔离至全部疱疹结痂。

麻疹预防：

（1）控制传染源，早发现、早隔离、早治疗，隔离患者治疗后5天。

（2）增强免疫力，可肌注丙种球蛋白或麻疹疫苗。

（3）注意开窗通风，保持室内空气的新鲜。

流行性腮腺炎预防：

及时隔离患者至消肿为止。服用中药抗病毒冲剂预防，接种疫苗是预防流腮最有效的措施。

肠道传染病预防：

（1）勤洗手，用肥皂和流动水洗手；

（2 )喝开水、食物烧熟煮透，隔餐食物要加热，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用；

（3）不去卫生条件差的街头摊点就餐，在外就餐时尽量少吃凉拌菜和肉类烧烤食物；

（4）生熟食品要分开案板、刀具、容器；

（5）生吃蔬菜水果彻底清洗；

（6）不要暴饮暴食；

（7）发生腹泻及时就诊。