可以和孩子聊聊等待是如何困难的一件事,这可以帮助他在烦恼或兴奋的情境下学着去调整并控制自己的反应。并且,当父母和孩子聊起他的感受时,孩子会学着用话语说出自己的情感,控制一时冲动的反应。
家长自己的自控力和耐心,幼儿常常通过模仿进行学习。您要为自己的孩子树立榜样,在等待时保持平静,不急不躁,常和孩子说:“有时你自己为了得到想要的东西,需要学会耐心地等待。”这种潜移默化,加上教给孩子各种自我控制的方法,能使他觉得耐心等待变得越来越容易。
在孩子学习之余,家长可有意识地让孩子练字、画画或陪孩子下棋等。在一笔一画的练习中,在细致观察描摹中,在步步思考揣摩中,磨炼孩子的韧性。
比如:孩子的衣物,让孩子自己分类收拾;学习上让孩子制定学习计划和作息时间表,并督促每天按计划按时间进行等。只有让孩子在生活上学习上做到有条不紊,才能提高效率,消除由于不必要的忙乱而产生的焦躁情绪,进而把事情做好。
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