长期玩平板电脑对宝宝的视力和脊椎造成很大的影响。
平板电脑的显示器色彩艳丽,看时间长了很容易造成视疲劳,出现干眼症或者假性近视,再加上小孩子觉得眼睛不舒服,就会去揉眼睛,还可能出现结膜炎等现象。
平板电脑被捧在手里,常常需要弯着腰、低着头才可以玩,小孩子经常是这样的姿势,不仅很容易引起头部和肩部的肌肉疲劳,造成孩子学习的时候注意力不集中,严重的还会会影响头颈和脊椎的骨骼发育。
建议18个月以下的孩子不要接触电子产品,2岁到5岁的孩子,每天不超过一个小时。
对于18个月以下的孩子,电子产品的噪音和屏幕画面不利于他们大脑发育,也无益于家长与孩子建立亲密关系。对于2岁至5岁的孩子,美国儿科学会建议每天使用电子产品不应超过一小时。至于6岁以上的孩子,使用电子产品时间应由孩子和家长一同商定,但也应有节制。家长还应当跟孩子讲清楚使用电子产品的危害。
1、正确摆放电脑,合理安排孩子学电脑的时间。
2、尽量给孩子配备专门针对儿童身高设计的电脑桌椅。
3、电脑背光摆放,不要让光线正面照射在屏幕上或从侧面斜照在屏幕上。
4、孩子每天玩电脑的时间应控制在半小时内,这样不会伤害到孩子的视力。
5、孩子的眼睛与电脑屏幕的距离应保持在45厘米左右。
6、电脑屏幕前应加装护目镜,以免孩子眼睛过度疲劳。
7、购买辐射小的显示器。
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