宝宝开心过年注意事项有哪些?猪年到来,春节期间免不了走亲访友,怎么能让宝宝的作息不混乱,大人孩子都能开心过大年呢?今天就给大家分享一些清楚明了的过节提示。
作息规律不能忘
过年,常伴随肆无忌惮的熬夜,对大人可以,但对孩子可不行。大人熬了夜都会头晕脑胀的,孩子就更难受了。璐璐建议宝妈,宝宝原本的作息不要改变,波动半小时还可以接受,时间表整体退后一小时也可以,太大的改变会让宝宝哭闹,加重夜醒,已经规律的作息会变得混乱。如果大人要熬夜,建议爸爸妈妈其中一位早点睡,可以早上起来陪孩子玩,或是给宝宝做辅食。
怎么保持自己入睡?带宝宝回老家没小床了,怎么让宝宝自己入睡呢?建议大家:
带着宝宝常用的小床单、玩具,保持以往的入睡时间和入睡仪式(洗澡、讲故事、放一样的音乐等);
推荐音乐,请参考 让宝宝安眠的同时,也做音乐启蒙
把宝宝放大床或单人床,注意床边缘做好安全措施(如宝宝月龄较大可以使用有椅背的椅子压些重物挡在床边),保证宝宝不会掉床;
让宝宝自己入睡就可以了,担心宝宝掉床可以在宝宝看不到的位置观察他。
与很多成人一样,刚换睡眠环境宝宝通常也会不适应。宝宝突然有夜醒或次数增多是正常的,语言安慰一下就可以了。对于突然有的夜醒,已经断夜奶的宝宝大多数不会因为饿而醒,妈妈需要仔细判断宝宝夜醒原因,原则上不建议恢复夜奶来安抚情绪。
宝宝入睡困难、哭闹不止,妈妈可以语言安抚、拍拍安慰宝宝,让宝宝看着妈妈入睡,尽量不要抱睡或奶睡宝宝。妈妈要相信宝宝可以自己入睡,对宝宝睡眠的干预越少越好。
本来就不能自己入睡的宝宝,改变睡眠环境更容易难以入睡,妈妈需要抓住宝宝的睡眠信号,一定不要让宝宝困过了。参考文章 宝宝困了,是什么样子的?
放鞭炮,宝宝会不会睡不好?今年春节很多省市的城区内都有“春节禁放烟花”的政策,宝妈查询下本地新闻即可确认。宝宝所在城区没有禁放政策,怎么办?晚上会不会因为鞭炮声而睡不好呢?
大宝过年时还没满月,半夜鞭炮声响得跟在楼下放炮似的,偷偷去看大宝,人家睡得呼呼的,完全不受影响。到了小宝,过年时也在月子里,这次真的是在窗外放的,关着窗户和没关似的,小宝毫无悬念地被吵醒了,不过因为她会自己入睡,安慰了几句,鞭炮声小了之后,很快自己又睡着了。可见宝宝能自己入睡的话,“抗挫性”会特别强,既然如此,大家也就不要过度紧张了哦!
了解到,有的宝妈因为怕宝宝被吵醒,会往宝宝耳朵里塞棉花,这是不可取的,万一取不出来就麻烦了。如果宝宝在21点左右开始夜间睡眠,到0点左右正是深睡眠时段,是不容易被吵醒的。另外,宝宝睡觉的房间,尽量远离街边。宝宝入睡前,要确认门窗关好,窗帘也要拉严。
宝宝被吵醒哭闹不止怎么办?
小睡问题关于小睡问题,建议要避免频繁改变宝宝的睡眠环境,否则会让宝宝更难入睡。如果不得已需要带着宝宝拜访亲戚,要提前询问宝宝可以在哪里睡觉,快到小睡时间了就提前给亲戚说宝宝要睡觉了,到另一个房间关上门,走一遍睡前仪式,放上轻音乐,可以在宝宝身边观察,保证宝宝不会掉床即可。比较简单易行的方法,就是上午去拜访亲友,中午吃完饭就回家,尽量不让宝宝在外面睡觉就好啦!
一定要多多沟通,大家都是通情理的,对于不利于宝宝健康的风俗习惯,应该予以拒绝。一位宝妈说,在她们老家有新宝宝每天晚上换一位亲戚家住的习俗,结果大人累孩子也累,妈妈和宝宝晚上都睡不好,母乳都不够了,原本已经规律的作息也被彻底打乱。对于这样的习俗,建议宝妈还是拒绝为好。
敢于对亲戚的“好意”说不“宝宝爱吃就多吃点吧”、“宝宝来,伯伯给你包糖吃”、“来吃个坚果”、“吃个虾吧,补钙”……虽然都是出于好意,但我们决不能为了面子而说“行”。
请大家牢记:
3岁内的宝宝不可以吃坚果、瓜子、果冻、糖豆、花生等易导致窒息的食物;
绝不可以用力摇晃宝宝;
绝对不可以松开手把宝宝向上空抛投。
每位家长都需要学习“海姆立克急救法”,不仅可以预防儿童发生意外窒息情况,还可以用于对老人的急救。
温柔地坚持自己的育儿观点“宝宝枕秃,要补钙啊!”“宝宝哭了,一定是饿了,快喂奶吧!”“怎么又哭了,一定是母乳不够,喂奶粉吧!”“抱着宝宝睡吧,睡得快!”……每年都会带宝宝回老家两次,很明白大家的心情。对于亲戚朋友的“建议”,我们马上否定的话,人家会觉得我们不通情理,那怎么办呢?
科学育儿问题——“没事的”
对于与科学育儿有关的问题,璐璐建议我们笑一笑,说“没事的”就行啦!如果对方还是不放弃,我们就可以多分享些,比如“儿科专家XXX说了,枕秃不是缺钙,枕秃是因为宝宝的头发长时间和床单摩擦造成的,XX朋友家的宝宝抬头后就好啦!”建议宝妈用温和的语气表达,不是去辩论,而是与人分享。有理有据,说服力会强很多哦。
规律喂养问题——不妥协
对于与规律喂养有关的问题,建议不要妥协。我们好不容易建立起来的规律作息,不能随意就放弃了。可如果奶奶或姥姥非要抱睡怎么办?快到睡觉的时间,宝妈可以先抱着孩子给家人一一道晚安,然后消失。不要等到宝宝开始困闹了再做反应,那样会很被动。如果我们把宝宝带得特别乖,到点吃完奶就自己玩,到时间就自己睡觉,恐怕老人夸我们还来不及呢!平时宝宝清醒时可以多让老人陪伴,要多体谅老人想孩子的心情,这样也可以避免不必要的冲突和摩擦。宝宝睡觉的时间,我们就尽量多多陪伴老人,帮忙做做家务,就算观点不同,也会很好沟通啦!
身高体重问题——看曲线
每年回家也少不了被家人说体重的问题,家里亲戚孩子要是差不多大的话,更少不了比较了。小宝宝比身高和体重,大宝宝比聪明。璐璐想说,每个孩子都是不同的,真的没有可比性。宝宝自己的发育曲线正常就好,不明白发育曲线的宝妈,请看此文:“娃太瘦?太矮?教你理性看待宝宝的发育曲线”,可以给家里科普一下,也可以增加母乳喂养的信心哦!
保证乳房正常工作好不容易回家了,在家鸡、鱼、肉等高蛋白食物绝少不了,外面还有不少朋友聚会。作为哺乳期的妈妈,我们要注意些什么呢?在这里给大家提供几个要点:
按时哺乳
避免乳房受到挤压或碰撞
正确使用吸奶器
双侧乳房均衡哺乳
不要一次性吃大量的油脂性食物(如奶酪、红烧肉)
多喝水
不要奶睡宝宝
保持好心情,生气、忧虑都会引发乳腺不通
如果突然乳房疼痛不适,可以先自己按摩处理,及早发现加之正确的按摩,多数情况都是可以自己解决的。
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