为什么你和家人“相看两相厌”？

并不是每个人的家庭都是温暖并阳光的，也并不是每个孩子和家长之间都是和和睦睦的，那么到底是什么导致了你和家人之间“互相看不惯”呢?

近日，北大学子王猛(化名)写万字长文斥责父母、亲友在其成长过程中对其造成的伤害，并立flag——12年春节不归，决裂拉黑父母6年的事情成了热点。文中的某些叙事也戳中了很多网友的痛点，一时间，大家纷纷开始讨论自己童年、少年、青年时期遭遇的类似事情。

其实，“儿童忽视”和“情感虐待”普遍存在于中国家庭中，尤其是我们这一代人所生长的家庭。而我们的父辈们，经历过物质贫乏的时期，家里又多兄弟姐妹，同样是在被忽视和被冷暴力中长大的，人格不健全是为正常。而诸多的人格缺陷延续到下一辈身上便形成了不容乐观的亲子关系，通常表现为互相看不惯。经常听到身边有人这样评价自己的父母：“我妈/爸是一个奇葩”“理解不了我爸妈的行为”“快受不了我的极品爸妈了”……

“儿童忽视”和“情感虐待”并非中国特色，在美国、英国、澳大利亚等发达国家儿童忽视占上报到CPS(儿童保护服务部门)案例的50%以上。身为或者即将身为父母的我们，有必要了解儿童忽视和情感虐待的真面目，将亲子间的重复伤害减少到最小。

儿童忽视的定义：

美国国家儿童虐待和忽视中心将儿童忽视定义为：未满足儿童基本的躯体、情感、教育或医疗需求。其中，躯体、教育和医疗需求的忽视比较容易界定，我想重点说的是情感忽视。

情感忽视指的是没有为孩子提供爱、喜爱、安全和情感支持;没有在孩子需要的时候提供心理关爱;在孩子面前虐待配偶等。

情感忽视分为两种类型，一种是父母无意而为之，属于“疏忽性未满足儿童需求”;另一种是父母有意而为之，属于“剥夺虐待”。在我们的成长过程中或多或少都经历过第一种类型。

情感忽视导致的后果：

情绪和行为问题——易怒易哭;脾气暴躁;喜怒无常;容易崩溃;敏感多疑;自卑和低自尊心等。

人际关系障碍——生冷孤僻;交流障碍;恐惧社交;恐惧亲密关系等。

犯罪和违法行为——校园/社会/家庭暴力行为;酒精/药物自残;危害公共秩序等。

比情感忽视更严重的是情感虐待，在所有儿童虐待(包括身体虐待、性虐待等)的类型中，情感虐待是最难以定义的，是父母或照料者与儿童之间存在的反复的、长期的、伤害性的互动模式，并且通常是二者之间稳固的关系模式。情感虐待经常发生在父母抑郁或者存在家庭暴力的情况下。

情感虐待的表现为：

拒绝——拒绝承认孩子的价值、成就和优秀表现，拒绝夸奖和称赞;拒绝承认孩子需求的合理性;拒绝对孩子表现出喜爱。比如习惯性的对孩子泼冷水，比如总是对孩子说“明明可以做得更好”，比如有的家长故意对孩子的进步视若无睹，并美其名曰“怕ta骄傲”。

孤立——否定孩子的正常社交和家庭关系。比如有的家长会故意阻止自己家的孩子跟学习成绩不好或者家庭贫困的小朋友一起玩，比如有的家长会故意挑拨孩子和爸爸/妈妈/爷爷奶奶的关系，甚至有家长为了让孩子一门心思学习，把孩子关在屋子里不许出去，不许有正常的社交和娱乐活动。

忽略——未满足孩子的心理需求;剥夺孩子的互动权;情感匮乏。比如对孩子明确提出的需求不予理睬或者试图哄骗蒙混过关，比如对孩子缺乏沟通、关心和必要的心理辅导，比如对孩子的反常行为熟视无睹，比如不承认小孩情绪的复杂性和敏感性，认为小孩什么都不懂。

恐吓——言语攻击或威胁孩子，故意让孩子感到不安或害怕。很多单身妈妈会强行给孩子灌输这样的观念“你没有爸爸，所以你必须更加坚强和勇敢，否则是会被人欺负的，长大是不会有出息的”久而久之，很容易让孩子陷入不安和恐惧，无论做什么事情，都强行给自己先贴上标签，战战兢兢，必然迈不开脚步。

言语攻击或唾弃——当众羞辱孩子;讽刺和挖苦孩子，使孩子自尊心受挫;使用过激言语辱骂孩子。比如有的父母会骂孩子“孬种”“不要脸的”“呆瓜”……，比如有的父母会在孩子出糗的时候故意嘲笑挖苦并以此为笑料，让孩子成为亲戚邻里间的笑话。

过度施压——对孩子的期望过高;跟别人家的孩子互相比较，并故意贬低自己的孩子。比如父辈们惯用的贬低模式“人家隔壁XX家的孩子今年又考了第一，你个不争气的啥时候能让我脸上也添点儿光?”

在我们的成长过程中，一定或多或少的遭遇过上述某些行为的伤害，无论对方是居心叵测还是无意为之。即使是如今身为父母的我们，在忙碌了一天之后，在又困又累的时候，在情绪低落的时候，在被甲方虐完之后，也会偶尔无意的对孩子造成忽视和冷暴力，也会不经意间在孩子跟前吵架。不过这些都无可厚非，重要的是我们意识到什么是伤害，是什么造成了这样的伤害，如何避免伤害，如何治愈伤害，如何不再重蹈覆辙。

孩子虽小，ta也是独立的个体，也有自己的心灵和头脑。我们如何表达自己的情绪、情感，如何接纳孩子的情绪、情感，如何与孩子进行有爱的互动。这些一点一滴的行为会像一颗颗种子一样深深埋在孩子的心里，伴ta成长，将来可能还会影响到ta自己的家庭，ta的下一代。

最近看了一部电影叫《请以你的名字呼唤我》，电影讲述了17岁的少年Elio和24岁的青年Oliver的一段浪漫的爱情故事。敏感而才华横溢的Elio正处于性欲觉醒的年龄，这年夏天，访问学者Oliver的到来注定让这个17岁男孩的夏天变得不平凡。他们从互相试探到坠入爱河，最后到挥手告别，Elio都不敢向家人袒露一丝半毫。世俗的观念和伦理道德压制着这个十七岁的男孩儿，痛苦淤积在心里，不敢向任何人倾诉。父亲看出了男孩的心思，他温柔地打开了男孩的心门，轻轻驱散阴霾，好像在用鸡毛掸子扫去昨日的灰尘般自然。父亲的一番话深深地感动了我。

唯有被真正爱过的人才会懂得如何爱别人，同样，唯有被温柔对待过的人，才会懂得如何温柔地对待别人。不要把自己的意志传达给别人，尤其是孩子。我们真正能让子孙后代传承下去的唯有“爱、理解和包容”。温柔的力量，从来不容小觑。乘机攻略、海鲜、科学育儿