孕妇热天可以洗凉水吗

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1、孕妇热天可以洗凉水吗?

2、孕妇热天可以洗凉水有什么危害?

3、妇洗头洗澡时水温

4、孕妇夏天感冒怎么办?

孕妇热天可以洗凉水吗？

不能。

其实，不管是怀孕与否，洗冷水都不适合女性。

洗手洗脸都可以的，但用凉水洗头的话很容易感冒的，所以能不用就尽量别用凉水，感冒了又不能吃药。

孕妇热天可以洗凉水有什么危害?

从女性特有的生理周期和抵抗力因素考虑，如果频繁收到了冷水的刺激，很容易导致孕妇的抵抗力下降，这样的话致病的细菌会乘虚而入，孕妇就会容易患上感冒或其他的疾病。

同时水温过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，造成胎儿的供养减少，体内的热量散发不出来，也容易使孕妇生病。

在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使孕妇感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。

一旦孕妇感冒后，那么用药都需要谨慎，如果感冒严重引起发烧的话，那么很可能引起早产或流产的危险。

所以，夏天虽然天气炎热，但是孕妇绝对不能因为怕热贪凉而使用冷水，这样的结果是很危险的

孕妇洗头洗澡时水温：

水温应在摄氏37~40度，不要过热或洗冷水，也不宜冷、热水交替洗。

孕妇夏天感冒怎么办?

孕期发烧感冒是准妈妈们最担心的，下面教大家几招安全有效的方法。

方法：

1、用葱白(一定是新鲜的葱白，不能是其他部分)2、3段，长度大概是大拇指的长度，加上去了皮的姜片2、3片，加水一起熬煮，两种东西要一起凉水下锅，一起煮开，锅子最好用砂锅，不用金属的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的时候再次煮开)，但是我每次只煮出当时喝的一小碗的量，趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉，有助于退烧和发汗。

2、用新鲜的百合煮水，煮到百合软烂，吃百合，喝百合水代替日常的饮水，去内火防止因上火感冒，而且百合水对嗓子痛很有效。这个我最爱，因为百合天然就有甜甜的味道。百合水和白开水的味道差不多，倒是没什么特别的。

3、用白菜的根部，就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分，洗净后加葱白煮水，趁热喝下，有退烧和发汗的功效。

4、感冒时一定要多睡，体温如果上升，但是感觉只是比正常体温稍稍发热时，可以喝一些自然放凉的白开水，多饮水多上厕所，才能及时的排除体内的毒素和内火。

5、吃饭时要吃清淡的，比如说只喝小米粥就咸菜，或者一两天之内只吃蔬菜水果，不吃肉食，少吃一两天大鱼大肉对你和宝宝都不会有任何影响的。主食也可以适当的减少一点，比如平时一餐能吃2两的米饭，那么你就在吃饭时剩下一小勺的量不吃。

注意事项怀孕前3个月禁用一切药物，因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如推拿、理疗等。并要多饮开水，多食用蔬菜水果，保持大便通畅。