人靠衣装马靠鞍，不管是什么样的人，衣服搭配得合理了都会给自己的形象加分，孕妈妈也不例外，那么，孕期如何搭配服饰让自己更加孕味和韵味都十足呢？ 　　准妈妈如何穿出孕味来? 　　穿窄裙，贴身上衣，长裤?没搞错吧? 　　怀孕在外观上最大的改变，就是日渐隆起的肚子了。身材的改变，让你必须舍弃百货橱窗里展示的流行服饰。露肩小可爱、剪裁合身的套装、修长的牛仔裤，都已经不属于你，不过，你可千万别就这样放弃这个可以大大装扮自己，展现另一种风情的人生特殊阶段喔! 　　由于我在怀孕前五个月，小腹并不明显，在穿着上几乎不花心思。后来遇到换季，便在整理衣柜时，顺便翻出了所有从“年轻”到现在穿过的宽松衣服，心想：说不定“蒙混”一下，一件孕妇装都不需要买了。 　　后来一个朋友以过来人经验告诉我：孕妇装是为了保护小baby的，旁人看你身怀六甲，才会特别小心，

　　在照顾小宝宝的过程中，湿纸巾很大程度上方便了我们，但是小宝贝的皮肤比较娇嫩，有些湿纸巾可能会给宝宝的皮肤带来不良影响，那么，要如何给宝宝选择湿纸巾呢？ 　　湿纸巾用处多 　　1、刚出生的新生儿皮肤娇嫩，每次大小便后，用婴儿湿纸巾擦擦，能让小屁股干干净净、舒舒服服。 　　2、带宝宝出门诸多不便，外出携带一包湿纸巾，随时可以擦净小花脸、小脏手和臭屁股，实在很方便。 　　湿纸巾选购要点 　　◆注意外包装上面应有厂名、厂址、电话、保质期、有效成分、生产批号、生产日期、卫生许可证号、执行卫生标准号、使用说明及注意事项等内容。 　　◆注意不同用途的湿巾有其各自的保质期。 　　○“普通湿巾”主要用于清洁皮肤，保质期一般为6个月-3年。 　　○“消毒湿巾”分为两种，一种用于小伤口及周围皮肤的清洁和消毒;另一种是具有广谱杀菌作用，用于皮肤清

　　作为婴幼儿生活的必需品，纸尿裤的选择有很多讲究，其中，孩子的年龄段不同，选购纸尿裤的重点也不一样，那么，不同时期选择纸尿裤的重点分别是什么呢？ 　　如何挑选一款优质合适的纸尿裤对于妈妈和宝宝来说都非常重要，因为它不仅是妈妈的好帮手，而且还是宝宝的“亲密伙伴”。其实除了体重这一参考值之外，购买纸尿裤时，妈妈还需要重点考虑这一时期宝宝的生理特点。 　　小婴儿(0～5个月)：舒适度和柔软度 　　小婴儿用的纸尿裤要透气无刺激 　　刚刚来到这个世界宝宝，活动能力相对比较低，于是舒适度和柔软度成了妈妈挑选纸尿裤优先考虑的重点。新生宝宝的纸尿裤要求： 　　1、轻薄透气 　　在宝宝排泄之后，父母一定要及时地更换纸尿裤，这样才能有效避免红屁股和尿布疹。然而，很多新生宝宝排泄并不规律性，让新手父母们难以掌握，所以在挑选纸尿裤的时候，就不能够只注重厚度和吸水强度，而要针

　　鱼肝油中含有的维生素A和D是宝宝发育中的不可缺少物质。缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等。宝宝的骨骼处于生长发育，每天需要一定量的维生素D。 　　鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。人体缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等;维生素D缺乏可产生维生素D缺乏性佝偻病。 　　吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。不要认为鱼肝油是营养品，吃得越多越好。有些年轻的父母给孩子服了一段时间后没有达到“预期”效果，就无限度地加大剂量，结果造成物极必反，不但无益，反而有害，孩子出现皮肤油光奇痒，头发脱落、胃肠消化功能低下;可另一方面，有些家长却认为吃不吃鱼肝油无所谓，孩子照样成长，

　　很多女性在怀孕之后都会为自己准备一些孕妇奶粉，孕妇奶粉对胎儿的发育有哪些作用呢？所有的孕妇都需要喝孕妇奶粉吗？ 　　网友：还有一个问题就是孕妇要不要喝孕妇奶粉呢?主要要参考哪些营养指标? 　　李光辉：有的孕妇需要有的孕妇不需要。比如说刚才那个孕妇，为了提高她的热量密度，我会建议她喝一些配方奶粉。对于孩子发育和实际的孕周不相符合，比实际孕周要小的。 　　看她做完膳食调查以后，我们会给她补充一些营养品。如果有一些孕妇来说，体重增长得很快了，远远超过应该长的重量，一天的奶制品的摄入已经超标了，就不应该再喝奶粉了。喝奶粉，为什么要喝?要达到什么目的?如果要补充多种维生素矿物质，蛋白有问题，我可以强化一些高蛋白的。有的人认为我已经很胖了，我选一些低脂的，看你要达到什么样的目的，你是哪一种类型的孕妇，我们不能一概而论。刚才说奶粉参考营养指标，要看你要达到什么目的，我要是补充维生素、矿物质，我

　　习惯了护肤化妆的女性在怀孕后肯定会问到“孕妇可以用护肤品吗”这个问题，那么，到底孕妇能不能用护肤品呢？孕妇用哪些护肤品好？ 　　孕妇可以用护肤品吗?这是很多爱美孕妇的第一疑问。她们之所以会有这样的疑问,无非是担心成人护肤品里的化学成分有可能危害到宝宝。但是,无论化学成分还是植物成分,没有绝对的危险和安全之分。比如100%纯天然的植物精油,却是孕期和哺乳期的大忌。 　　选择高品质正规的护肤品 　　有的准妈妈就会说了,既然护肤品也有化学成分,那干脆不用护肤品就可以避免了。其实这种观念也不对。因为孕妇也会出现皮肤出油、干燥、痘痘、暗沉、过敏等源源不断的肌肤问题,日常的护肤品还是需要准备。为了安全起见,孕妇在选择护肤品时还是要选安全、正规的孕期专业护理品牌,高品质的产品并不会影响到妈妈的健康。尤其在怀孕期间,常面临皮肤干燥,发痒等孕期特有皮肤问题。因此高质量专业化

　　秋天就要到，虽然现阶段天气还是很热，但在购买孕妇装时最好考虑到气候的变化，那么秋季孕妇穿衣要注意的事项有哪些？不同类型的孕妇穿什么样的孕妇装比较合适？ 　　提到购买孕妇装，准妈妈总是迫不及待希望能了解孕妇装有什么不一样，什么样的特殊设计能将孕妇妆点得更加美丽?每一个人的身材比例皆不相同，找到适合自己Style的服装，才能穿出美丽的孕味。 　　现在许多女装设计师致力于设计时尚漂亮的孕妇装，所以女性不必担心怀孕之后会与时尚脱节。怀孕初期妈妈可能继续穿着原来的衣服，不过等到肚子较明显，大约怀孕四、五个月后，再穿原来的衣服就会因为不合身而觉得不舒服了。现在孕妇装的种类相当齐全，一般来说孕妇装大致可区分为休闲、上班、正式晚宴、居家等几种设计主题，对孕妈咪来说，配合场合的需要，每一款衣服可能都需要购置几件。孕妇装的选择与搭配是很重要的，但不管你喜欢什么样的孕妇装，不能只看款式，关键是要看穿着

　　婴幼儿皮肤娇嫩，对外界的刺激比较敏感，因此妈妈们在给宝宝选择洗护用品时要格外小心，那么，该如何给宝宝选择洗护用品呢？ 　　质量好的宝宝洗护用品，经过严格的医学测试证明：品质纯正温和，其中的成分完全符合婴幼儿皮肤的特性，与成人的用品有着很大的区别，对宝宝的皮肤无任何刺激性，也不会引起过敏反应。 　　婴幼儿洗护品的配方基本原理虽然与成人类用品相似，但在基本原料、防腐剂、香料、着色剂上有特殊要求，具有极其严格的超过成人产品的卫生及安全性。主要功能是清洁皮肤和保护皮肤，种类远不及成人用品繁多，主要类别如下： 　　*婴儿香波、婴儿润肤油、婴儿沐浴精、婴儿沐浴乳、酵素、婴儿皂、湿纸巾、尿布清洗剂等，主要的功能是清洁。 　　* 婴儿油、婴儿膏、霜、露、乳液、婴儿爽身粉等，主要的功能是滋润和保护皮肤。 　　特选窗： 　　酵素：酵素为一种天然物质，是人所需要的营养素，呈弱酸性，不会刺激皮肤，

　　纸尿裤在很大的程度上方便了家长，但同时也埋下了宝宝PP皮肤受损的隐患，因此给宝宝使用纸尿裤一定要注意相关事项，保证宝宝小屁屁的干爽清洁。而这就需要选择合适的纸尿裤，那么，如何选择宝宝纸尿裤呢？ 　　在每次为宝宝更换纸尿裤的时候，都要为他清洗一次，并用棉布擦干。之后，让宝宝躺着玩一会或者抱抱他，以此给予小屁屁“通风透气”的机会。当然，需要提醒的是，要保证室内的温度适宜，不要让小宝宝着凉。而且，这时候一定要有大人在一旁陪伴，以确保“有情况”的时候，及时应对。 　　夏天如何给宝宝巧用纸尿裤 　　天气热了，纸尿裤又将成为困扰新妈妈的问题。其实，只要了解纸尿裤的使用关键，就能让宝宝用得既舒服又凉爽。 　　如何挑选：可先选一些小包装的，让宝宝试试，从中选出宝宝穿上后最舒服的那种。 　　当然，天热选用纸尿裤，更要考虑纸尿裤的吸水性和高度透气

　　当宝宝即将出生的时候，准爸爸准妈妈们就会开始为宝宝的口粮挑选着，以前大家都只考虑牛奶，但是近几年来，羊奶粉开始盛行起来。许多人都说相对于牛奶粉而言，羊奶粉除了具有更高的营养价值之外，而且比牛奶粉更接近母乳，不容易造成宝宝过敏的现象，对宝宝的成长更有益处。于是，有的家长们就会盲目相信诸如此类的言辞，竞相购买羊奶粉。那么事实到底是不是这样呢?其实，羊奶跟牛奶一样，它们未经调整成分的情况下，都与母乳成分有很大的差别，都是不可以直接给婴儿吃的。所以，像上述那样的比较其实是不科学的。 　　那么，到底羊奶粉与牛奶粉有什么区别呢?首先，如上述所言，如果实在未调整成分的情况下，羊奶与牛奶都是不能够直接给婴儿食用的，而在经过人工调整之后，这两种配方奶的营养成分都是尽力去靠近母乳成分的，即使部分营养成分在羊奶中的含量比牛奶中的高，也已经在母乳化的过程中给统一了。因而，羊奶粉和牛奶粉的最大区别，其实只是其

　　有报道称，牙周炎有可能会引发早产，因此孕期口腔护理特别的重要，那么，在孕期护理口腔，用什么口腔护理用品最好呢？ 　　口香糖——建议使用无糖口香糖 　　功能 进餐后牙菌斑中的细菌利用食物会发酵的糖产生酸，侵蚀牙齿，引起病，此时如果咀嚼口香糖二十分钟，就能有效刺激唾液分泌达平时散倍以上，中和口腔酸性，促进牙釉质在矿化，有助预防蛀牙。 　　提醒 传统口香糖是以传统的蔗糖或果糖作为甜味剂的，在这样情况下如果成天过多地嚼这种口香糖，吸收的热量就会比较多，而且糖分过多反而会诱发牙齿。建议选择以木糖醇、山梨醇等糖的代用品作为甜味剂的口香糖。 　　牙线——最好使用牙线叉 　　功能 牙线一般由尼龙线等制成，它能方便地到达刷牙，漱口及剔牙都难以到达的狭窄牙缝，有效去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软牙，彻底清洁牙齿，而且可以不损伤牙龈，安全可靠。

　　孕期使用护肤品需要妈妈们注意的事项更多了，在挑选孕妇护肤品时第一要考虑的是该护肤品会不会对胎儿带来不利的影响，那么，要如何选购孕妇护肤品呢？孕妇护肤品的挑选有什么原则？ 　　1、安全性 　　现在市场上的护肤品母婴用品琳琅满目，有些护肤品含有铅，汞，激素等有害物质，铅会导致胎儿畸形和婴儿用品新生儿智能低下;汞也是一种剧毒性物质、会导致胎儿的脑水肿。选用的母婴用品要以安全养护、温和滋润为前提，最好是纯天然成分含量较多的母婴用品护肤品为佳。若自己平常就是敏感性皮肤的话，在产品的选择上就要更加注意。 　　2、专业性 　　很多孕产妇错误地认为宝宝的护肤品婴儿用品最安全，既无毒，又无害。但是婴儿用品护肤品是根据宝宝自身的皮肤特点而设计的，其主要成分多为甘油，它不能补充孕产妇肌肤所需的营养成分和水分。所以还是建议选用专业的孕产妇护肤品母婴用品来呵护自己的肌肤。 　　专家提出，实现胎儿的健康

　　很多女性怀孕后，衣橱里的衣服就大变样了，虽然挺着个大肚子，可孕妈妈们还是喜欢将自己打扮得漂漂亮亮，那么，孕期该如何搭配服饰呢？ 　　购买孕妇裤或孕妇裙时最好选择中性色彩，如黑色或卡其色。服装的腹部和腰部处必须具有很好的弹性，以能够托持和保护小孩，服装面料最好选用斜纹或府绸。 　　大多数孕妇比较喜欢背带裤，它是孕妇衣橱内的主要服饰。这是因为背带裤手感柔软、穿着方便且穿着时间较长，背带裤基本具备孕妇服所应具有的特性，如宽松的腹部，舒适性好。 　　储备一些可以单穿或配套穿着的T恤衫。 　　为确保穿着舒适性，怀孕期间可以购买一件领角有纽扣的男式衬衫。这种衬衫一般是由高支棉或牛津布制作而成，比较宽松，适合孕妇体型穿着较舒适。而且衬衫很好搭配，下装穿一条裙子，外加一件夹克可以作为上班的职业装，搭配一款宽松背带裤作为周末的便装。 　　选购一些柔软舒适的弹性针织服装，如束腰外套、针织裤和针织

　　新生儿可以用润肤霜吗?新妈妈们很想知道的问题，皮肤是宝宝全身最大的器官，它可以保护宝宝免受外界的各种刺激，调节体温，作为保护层防止有害细菌的入侵，宝宝的肌肤不同于成人，需要特别细心的、全面的照顾与护理。但是很多妈妈在给宝宝护理，皮肤时会对婴儿可以用润肤霜吗存有疑虑，一下内容可以为新妈妈们解答这个问题。 　　解答新生儿可以用润肤霜吗，我们可以从市面上专业婴儿润肤霜的主要成分及作用入手。 　　目前品牌婴儿润肤霜主要成分如下： 　　1)葡萄籽油：能快速渗透肌肤，有效防止肌肤敏感。 　　2)橄榄油：亲肤性佳，能有效保持肌肤弹性和润泽。 　　3)茶树油：具有健肤、止痒等多重功效。 　　4)太阳花油：为肌肤提供健康保护。 　　5)棕榈油：滋润性好，有助于营养成分深层渗透。 　　6)天然保温因子NMF，具有滋润保温效果。此类产品配方都是十分温和，采用天然植物精华，使用在宝宝皮肤上，可

　　婴儿湿纸巾的面试，在照顾宝宝的过程中，很大程度上方便了妈妈们，但宝宝用湿纸巾合适吗？湿纸巾会不会对宝宝的皮肤造成危害呢？如果给宝宝用湿纸巾，该如何选择婴儿湿纸巾呢？ 　　随着时代的发展，婴幼儿用品也在不断的创新，纸尿裤、湿纸巾等都为年轻的妈妈们提供了照料宝宝方面的便利，如婴儿湿纸巾的出现，使宝宝大小便后都不用水去清洗，用婴儿湿纸巾就能轻松解决，但市场面上湿纸巾品牌众多，质量也参差不齐，那么新手妈妈们如何正确选择优质的婴儿湿纸巾呢? 　　关注产品信息 　　要多关注一下湿纸巾的产品信息，包括生产日期、生产厂商、厂址、电话、保质期、有效成分、生产批号、卫生许可证号、执行卫生标准号、使用说明及注意事项等内容。从这些内容里可以侧面了解产品的质量和可信度等，如果以上内容缺乏或模糊要慎重选择购买，平时也可以多和其他妈妈交流，以获取更多有关于婴儿湿纸巾的信息。 　　注意密封性 　　选择湿纸巾

　　奶粉有灌装与袋装之分，很多妈妈们在选购奶粉时总是无从下手，不知道两者之间有什么区别，也不知道那种奶粉比较好？下面我们从奶粉的保存、奶粉价格和奶粉成分上来看看灌装奶粉盒袋装奶粉哪个比较好。 　　保存上：罐装的奶粉肯定比袋装的奶粉保质期长;一般为2年～3年。因为罐装的里面充有氮气，与空气隔离有利于奶粉保存，不容易腐败变质，开罐后要求4周内吃完。而袋装的不容易保存，保质期大约1年。并且运输途中易破损。此外，开袋后一般要求两周内吃完。 　　价格上：罐装相比袋装的生产成本高，所以价格也比较高。袋装的奶粉比较经济实惠，适用于完全人工喂养能够在较短时间内吃完的宝宝。 　　成分上：有些品牌的奶粉，在保证符合国家规定的强制标准外，其罐装的奶粉与袋装的奶粉添加的营养素种类略有不同，个别营养素添加量也有差别，罐装奶粉中添加的营养素种类和每种营养素添加量比袋装更胜一筹。妈妈可在购买时对比一下成分说明。

　　胎儿的发育与妈妈的饮食息息相关，因此孕期多吃一些高营养的食物或饮品对胎儿发育有好处，而牛奶和酸奶都有极高的营养价值，那孕妇喝牛奶好还是喝酸奶好呢？ 　　孕妇所需营养，钙质至关重要。 　　怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。在母体如钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐。 　　但是，由于许多因素会影响钙质被母体吸收。如蔬菜中有的含有大量草酸盐，与钙形成不溶性草酸钙而影响钙的吸收;谷类食物中有植酸也不利于钙的吸收;摄入过量的脂肪，形成的不溶性皂化物也会降低钙的吸收。 　　因此，营养专家认为：孕妇补钙的最好方法是每天喝200至400克牛奶。每100克牛奶中含钙约120毫克，牛奶中的钙

　　怀孕后，很多妈妈的肌肤都变得比以前要差得多，为此护肤对于孕妈来说就势在必行了，孕期护肤需要注意的事项有很多，因此孕妈妈们可以通过一些护肤小技巧来护理自己的肌肤。 　　准妈妈们，有没有发现怀孕之后的自己，肌肤变差了，头发枯燥了，衣服也松跨了，如果说怀孕之前你是美女“章子怡”，那怀孕之后不注重形象的你是否变成了“如花”?很多孕妈妈都觉得孕期要素颜，要把化妆品束之高阁，这是无可厚非的，但是科学研究证明，孕期肌肤衰老速度加快，孕期不护肤=衰老13年，看看平时身边孕期不护肤的孕妈妈，在生产完后皮肤是不是坏得一塌糊涂?为了防止早衰，孕期素颜不可取。那么，孕期护肤要如何做呢? 　　虽然女性爱美，化妆离不开，但是在孕期不是什么化妆品都能用的。因为，孕期女性因激素的紊乱致使皮肤会敏感，容易出现干燥、油腻、生斑、细纹滋生等问题，加上怀有胎儿，身体抵抗力和

　　对于很多人来说，孕妇显怀后身材就没有那么妙曼多姿了，穿衣服也穿不出味道了。其实不然，只要孕期服饰搭配得当，你的穿着会让你更有“孕味”，而不方便逛街的孕妈妈可以选择网购孕妇装，那么，网购孕妇装的注意事项有哪些？ 　　对孕妈们来说，孕妇装首选纯棉、丝质纯天然质地的材料。怀孕期间皮肤变得敏感，如果经常接触人造纤维的面料，容易发生过敏。化纤面料与干燥的皮肤经常相摩擦，可产生大量的静电荷。静电荷可以使人产生烦躁不安，失眠多梦等症状。对患有心脏病的孕妇，还容易引起其他问题而危及孕妇和胎儿。所以，切忌贴身穿化纤衣裤。 　　建议孕妈咪们应选择透气，保暖，吸汗的全棉或丝质柔软衣服，对宝宝和自己都是舒心的呵护。 　　目前市面上有些杂乱地散流着一些不能确保健康指数、又不能彰显衣着品味的孕妇装。对于孕妇装的选购，尽量选择成熟品牌，健康指数会更有保证。俗话说，一份钱一份货，如果孕

　　纸尿裤是宝宝的生活必需品，但纸尿裤用多了对宝宝的皮肤会产生不良影响，很多妈妈在给宝宝纸尿裤时是抱着纸尿裤脏了才换的态度，尤其是晚上基本上不给宝宝换纸尿裤，其实这样是不正确的，宝宝纸尿裤最好晚上更换2次。 　　尿不湿就算质量再好，在透气性上还是要比尿布稍差一些，如果长时间用尿不湿，臀红、尿布湿疹是宝宝常出现的症状。因此，宝宝纸尿裤不能24小时穿，一晚上应更换2次。 　　小宝宝纸尿裤不能24小时穿 　　尿不湿一晚应换2次 　　对于新爸新妈来说，给宝宝用尿不湿还是用尿布，一直是个问题。那么到底用纸尿裤还是尿不湿好呢?一般来说，6个月前的小婴儿晚上睡觉时，还是用尿不湿较好，且要每4个小时换一次。 　　晚上给孩子用尿不湿，支持的时间长，更方便。6个月以前的婴儿，一晚上至少要尿两次，用尿不湿的话，不仅家长不用担心打湿孩子衣裤，弄湿床褥，而且换起来也比尿布更方便。 　　但是，尿不湿就算