孕妇枕的出现，为一部分准妈妈解决了睡觉困难的问题，的确，正常的运用孕妇枕，能很好的帮助准妈妈休息和睡眠，在此，亲亲宝贝小编就推荐三款价格适合的孕妇枕给准妈妈，以供参考。 一、枕工坊加长版孕妇枕 产品特点： 1、靠枕、抱枕拆分连体设计。 2、根据孕妇舒适睡姿的需求，1米抱枕，加长设计，手、腹、腿部血液循环更加顺畅。 2、靠枕的功用延伸，可拆开单独使用，便于随身携带。 3、可随意调节枕距，不硌腰。 4、活里活面(纯棉外套)可以拆洗。 5、增加了负氧离子竹炭填充物。 小编点评： 1、这款枕工坊加长版孕妇枕可以算是一款功能齐全的孕妇护腰枕了，其特有可拆分式的连体枕翼，既避免了枕头半夜滑落，又可以满足随身携带。 2、抱枕采用缓冲坡型设计，针对孕

　　许多准妈妈都有这样的经历，那就是到了怀孕中后期，随着腹部逐渐隆起，睡觉时很难找着一个合适舒服的姿势，在此，亲亲宝贝小编就提醒准妈妈们，不防选择护腰枕来帮忙，兴许可以有效的帮你解决孕期睡眠问题。 　　医生建议孕妇睡眠时应左侧卧位还因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。左右侧交替，可缓解背部的压力。在孕7~9个月时，孕妇很难做到仰卧睡眠。这是因为胎儿的重量会压到孕妇的大静脉，阻止了血液从腿和脚流向心脏，使孕妇从睡梦中醒来。医生会建议你借助于枕头保持侧卧位睡眠。有的孕妇发现，将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服。将摞起来的枕头或叠起来的被子/毛毯垫在背后也会减轻腹部的压力。 　　下面就来看几款实用的孕妇枕吧! 　　一、多功能孕妇枕头侧睡枕 　　产品介绍： 帮助准妈妈们解决肚子越来越大带来的睡眠问题!为怀孕的您合理定制，适合怀孕三个月后准妈妈使用! 　　专为中国孕妇研制，

　　准妈妈是特殊人群，相关的洗漱用品最好也特殊化，比如洗发水，准妈妈最好还是选用孕妇专用的，那么如何选择呢?在此，亲亲宝贝小编就为准妈妈推荐几款孕妇专用洗发水，一起来参考下吧。 　　一、孕肤宝氨基酸柔顺洗发露 　　价格：79元 　　规格：250ml 　　该洗发露为弱酸性配方，不含香精，安全不刺激，有效祛除污垢和多余油脂，在滋润头发的同时能有效修复受损发质。 　　蕴含有海藻精华，对于头发的污垢和灰尘能有效祛除，不会破坏头皮油脂的平衡。各种氨基酸成分，对于头发的滋润有显著效果。 　　发泡量少，长期使用，有助于改善断发、脱发、头发枯黄等发质问题。 　　此款洗发露适合被孕期、孕期和孕后使用，能够使得头发乌黑柔顺。 　　二、雅滋美特孕妇洗发水 　　价格：38元 　　规格：200ml 　　该款洗发露蕴含天然植物精华，能深层滋养发质，改善枯黄头发，是孕妈洗护的必备品之一，安全无刺

　　防辐射服的牌子和种类有很多种，但对于聪明的准妈妈来说，还是愿意选择大品牌，这样可信度会相对高一些，在这里，亲亲宝贝小编就盘点了市面上4个比较受欢迎的防辐射服品牌，希望能为您挑选适合自己的防辐射服作一些参考。 　　品牌一：添香防辐射服 　　品牌背景 　　添香是上海添香实业有限公司的品牌，已有20余年的历史，是致力于功能性服饰分众市场的服装品牌运营公司，全力打造“添香”-T.X.成为全球防辐射第一品牌之一，代言人为台湾“美丽教主”伊能静，添香品牌面向的是都会时尚菁英人群。 　　主打产品 　　产品：添香背带防辐射马甲 　　型号：60229 　　防辐射面料：金属纤维混纺面料 　　尺码：L/XL/XXL 　　颜色：粉红色/粉蓝色 　　价格：245元 　　小编点评： 　　添香防辐射服是防辐射服中著名的品牌，在准妈妈口中也得到

　　几乎所有的准妈妈，在怀孕期间都会选择防辐射服，但我们经常会听到这样的说法，那就是孕妇防辐射服不可以清洗，实事真的这样吗?专家表示，防辐射服同样也需要清洗，但要注意方式方法，下面，我们就具体的来学习一下，如何正确清洗孕妇防辐射服? 　　防辐射服并非一洗就废，日常合理的保养同样可以延长防辐射服的寿命。业内人士称，目前市场上的防辐射服主要有两种，一种是把不锈钢丝纤维与布纤维一起混纺制成的，这种防辐射服可以清洗，但是也没有必要天天洗的，和普通干衣服一样，脏了洗就可以了，一般三个月清洗一次为宜，最好不要用力揉搓。如果是涂层的(一般的都是做成两层或者三层的)就不能水洗了，而且不能贴身穿。 　　防辐射服装的洗涤说明： 　　1、防辐射服可直接水洗，普通的中性洗衣粉洗衣液均可，洗涤方法近似于普通衣物的清洗过程; 　　2、洗防辐射服要轻柔手洗，尽量不要用洗衣机; 　　3、洗后不要拧绞，直接从水中

　　随着家用电器的普级，准妈妈所面临的电辐射源也越来越多，因此，挑选一件舒服又安全的防辐射服对准妈妈来说，很是关键，那么，面对商场各式各样的防辐射服，准妈妈应该如何选择呢?请看下文由亲亲宝贝小编整理出来的，孕妇选防辐射服要抓住的3个关键点： 　　一选款式 　　根据季节来选择 　　防辐射服款式有防辐射肚兜、吊带、围裙、马甲、孕妇裙、孕妇套装，孕妈妈可以根据一年四级选择相应的款式。春夏可以选择孕妇裙或者肚兜，秋季套装或者围裙或者吊带都可以，冬天可以套装或者马甲。 　　根据辐射环境来选择 　　孕妈妈在选择款式时要考虑自己工作性质及周围的辐射环境。 　　如果其周围辐射很强，建议选择防辐射马夹，这样对自己及腹中的胎儿有最强的保护; 　　如果其周围辐射很弱(如没有接触电脑同时很少接触其它电器)，可以选择防辐射肚兜。 　　提醒：孕妈咪即使在其周围辐射源很弱的情况下，怀孕三个月以上也建议选

　　大家都知道，准妈妈在怀孕期间变化最明显的就是腹部，因此，选择一条舒服的孕妇裤很重要，但同时，准妈妈对于孕妇裤也是疑问重重，在此，亲亲宝贝小编就总结出准妈妈对孕妇裤常见的三个疑问，并请专家给予详细的解答，一起来学习下吧。 　　疑问一：什么时候穿孕妇裤？ 　　三个月左右就可以穿，如果已经怀孕建议衣着尽量不要太紧身。 　　0至3个月可称为怀孕的第一个阶段，这阶段内孕妇的体型不会有太大变化，但是从3月开始，胸部逐渐增大，胃口开始好转，体重每两星期增加1磅左右。腹部开始增大，此时穿上孕妇裤可以防止穿普通裤子时出现过紧的现象，也有利于宝宝的正常发育。3个月之后有些孕妇可能会出现便秘、心、肺、肾都感到压力，这时穿上孕妇裤也可以减缓这种情况的发生。 　　疑问二：孕妇裤应该提到什么部位？ 　　孕妇裤提到什么部位，不同季节、不同的体型的孕妇略有差别。 　　1、裤子提到肚脐眼之下，则比较舒服，夏

　　对于怀孕期间的准妈妈来说，对孕妇内裤的正确选择十分关键，如果选择不当，很容易导致阴道疾病的发生，那么，孕妇挑选择内裤，要注意哪些事项呢?请看下文给出的具体解答： 　　1、尽早选择孕妇专用内裤 　　怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。而裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。 　　2、纯棉材质，健康保证 　　孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤，纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。如今年世面上首次出现的天然彩棉孕妇内衣，由于100%纯天然、100%无染色的绝对安全性，令许多准妈妈趋之若骛。 　　3、后期选择托腹内裤 　　怀孕进入8

　　和普通人一样，准妈妈的皮肤也特别容易干燥，因此，保温是准妈妈护肤的关键，那么如何正确的保温呢?在此，亲亲宝贝小编就整理出相关资料，一起来看看吧。 　　方法一：减少洗脸次数 　　准妈妈们早晚各洗一次脸就可以了，洗的次数多了会把脸部的天然保护油脂给洗掉，反而会加快脸上水分的流失。另外，最好选择用温水洗脸，适当的时候伴以中性肥皂进行清洗，如果水温过高反而会让脸部肌肤的水分蒸发过快。 　　方法二：祛除堆积老化角质层 　　怀孕期间，准妈妈的脸部容易出油，所以在清洁脸部的时候，必须特别注意T字部位的清洁，可采指腹画圈的方式轻轻按摩脸部。以中性皮肤来说，皮肤的肤质及耐受度较好，所以不论是无皂剂偏弱酸性还是含皂剂微碱等清洁液都可使用，但是进入秋冬之际，中性皮肤会呈现比较干燥的变化，此时就要避免使用含皂剂的清洁液。 　　方法三：选择专用护肤品 　　护肤品一定要选择孕妇专用的护肤品，普通护肤品

　　对于怀孕期间的准妈妈来说，在怀孕期间最好不要使用功能性的护肤品，比如美白、祛斑等等，要使用天然温和的植物配方，同时也要注意使用方法，那么如何正确使用孕妇护肤品护肤呢?请看下文对此给出的指导： 　　第一步先洗脸： 　　洗脸是护肤的基础，也是下面护肤的前提。洗面奶要选择那些安全温和无刺激的孕妇专用品，一般而言，孕期洗脸不必太勤快，每天早晚各一次最佳。当下班回家，肌肤在外面受到了一天的粉尘污染，这时候就需要用清洁度较高的泡沫洗颜来清洗才能达到深度清洁的目的。 　　第二步再涂润肤水： 　　润肤水可以起到第二次清洁的作用。取适量的保湿水放于手中，再用手指涂抹于脸上并加以轻轻的按摩和拍打，可以让肌肤更好吸收。也可以取适量的保湿水放于化妆棉上，用化妆棉轻轻按摩脸部直至完全吸收。 　　第三步然后上保湿精华： 　　保湿精华可以起到高效保湿的作用。每次按压出如黄豆大小般的量放于手指上，再用手指

　　由于准妈妈处于特殊时期，所以在护肤品的选择上也要特殊化，一般来说，天然植物成分的护肤品是孕妇的最佳选择，那么适合孕妇的天然有机护肤品有哪些呢?请看下文总结出来的孕妇护肤品的10大品牌： 　　1. NUXE欧树 　　欧树NUXE是法国纯植物品牌，创立于1957年, 由巴黎的一位药剂师兼芳香和植物疗法专家创立，推崇天然美学。结合现代科技和植物及芳香精油的能量，创造出蕴含丰富天然活性成分的温和护肤产品。细腻柔滑 的质地，精美近乎可口，唤起灵感的愉悦香氛，引领身心舒畅。NUXE崇尚自然，创立伊始便坚持独创，注重优选成分，不一味追逐潮流，成为天然美学的领导品 牌。 NUXE结合现代科技和植物及芳香精油能量，创造出蕴含丰富天然活性成份的温和护肤产品，细腻柔滑，精致优雅，让你感受源于大自然的轻松舒畅。 　　2. 花肌粹(Flowery Land) 　　花肌粹(Flowery Land)是一

　　爱美是女人的天性，即使是怀孕期间的准妈妈，也想打扮的漂漂亮亮的，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈们的是，有一些化妆品是不适合准妈妈的，希望准妈妈们能引起重视，并有效的避开，请看下文总结出来的孕妇要禁用的8大化妆品： 　　第一类：唇膏 　　口红中包含各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分，含羊毛脂较多。羊毛脂会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素以及大肠杆菌进入体内，而且还有一定的渗透作用。孕妇涂抹口红以后，不知不觉就把有害的物质“吃”进口中了，使孕妇腹中的胎儿受害。 　　第二类：香水 　　孕妇不宜使用香水。因为部分香水中会含有香精的成分，有可能导致孕妇流产。 　　第三类：洗涤剂 　　一般的洗涤剂都含有酒精、硫酸等强酸强碱的化学成分，这些化学成分通过皮肤吸入人体，达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡，使得妊娠中止。 　　第四类：染发剂 　　染发剂有致癌

　　众所周知，孕妇在化妆品的选择上不能大意，否则就会危害到你的胎宝宝，那么要如何选择化妆品才能保证胎儿的健康呢?在此，亲亲宝贝小编告诉你，选择孕妇化妆品，请遵守以下这三个原则： 　　原则一、选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精等成分的化妆品 　　酒精、香精等都是我们平常用的化妆品所含的化成分，虽然可以达到护肤效果，但是对于孕妇而言是有害的，特别是对宝宝有刺激作用。因此，在选择孕妇护肤品时要注意看清孕妇化妆品的成分，有上述成分的化妆品最好不要购买了。 　　原则二、选择纯天然、无添加、性质温和的化妆品 　　怀孕期间，由于身体雌性激素的变化使得准妈妈们皮肤都会出现较大的变化而且特别敏感。因此在怀孕期间孕妇若要使用化妆品，尽量选择以天然植物成分为主、性质温和的化妆品，这类化妆品对孕妇和婴儿的刺激较少，安全有效。 　　原则三、不要使用婴儿化妆品 　　很多孕妇在怀孕期间会选购标榜着

　　许多准妈妈在怀孕期间，都会被告知要补充鱼肝油，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒广大准妈妈的是，孕妇在怀孕过程中注意营养的均衡才是重点，孕期应谨慎服用鱼肝油，请看下文相关详细内容。 　　正常情况下，孕妇没有必要为此额外服用鱼肝油。孕妇尤其需要注意的是，过量摄取鱼肝油，容易造成鱼肝油中毒。 　　1、过量摄入鱼肝油对孕妇危害 　　长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。同时血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等。 　　2、过量摄入鱼肝油对胎儿危害 　　有的胎儿生下时已萌出牙齿，一个可能是由于婴儿早熟的缘故，另一个可能是由于孕妇在妊娠期间，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。因此，孕妇不要随意服用大量鱼肝油和钙制剂。 　　为使后代健康成长，孕妇需要谨

钙片什么牌子好：钙尔奇钙片 产品特点： 本品每片含主要成份碳酸钙，维生素D3。 辅料为： 微晶纤维素、交联羧甲基纤维素钠、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸钠、轻质矿物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。 钙片什么牌子好：迪巧钙片 产品特点： 1、美国进口，精选全球50多个优质钙源，是经过国际先进工艺提纯的精制碳酸钙，安全性极高。 2、它科学添加了维生素D3，具有安全、足量、好吸收三大优点。 3、同时更有无糖配方，水果口味等诸多优点，非常适合长期服用。 优点： 1、安全性高：精选全球优质钙源，按FDA标准在美国生产。 2、含钙量高：每片含元素钙300毫克。 3、吸收率高：特别添加维生素D3，有效

　　钙对准妈妈来说，是不可或缺的一种微量元素，因此，怀孕期间，每个准妈妈都非常注意钙的摄入，但对于孕妇补钙，妈妈们也是疑问重重，在此，亲亲宝贝小编就总结整理出孕妇最关心的3个补钙问题，分享如下，以供各位准妈妈参考。 　　问题一：孕妇钙片哪种好？ 　　据服用过钙片的宝妈妈们反映，主要可以归结为以下几点： 　　1、从营养成分上看，钙尔奇孕妇钙片效果较好，它含有维生素D，能促进人体对钙质的吸收，且是碳酸钙源，安全性高，可以放心服用。钙尔奇是惠氏旗下的，大品牌，服用起来也更放心。医生都会推荐的。 　　2、从吸收方面看，钙尔奇孕妇钙片效果较好，其吸收率高，可以改善孕妇缺钙的现象。 　　3、从防止便秘上看，钙片补钙效果，但是有的品牌钙片吃完后孕妇会出现便秘，据反映，迪巧和钙尔奇钙片可以防止便秘。 　　4、从钙片大小看，迪巧的颗粒较大，不容易吞咽。 　　问题二：孕妇钙片什么时候吃最好 　

　　许多准妈妈都知道，怀孕期间补充DHA对宝宝的智力发育非常有帮助，除了孕妇奶粉中富含一定的DHA，有的准妈妈还会单独的补充DHA，那么对于美国妈妈来说，最受欢迎的DHA有哪几类呢?请看亲亲宝贝小编为大家总结出来的，最受美国妈妈欢迎的3款DHA。 　　一 纽曼斯婴儿DHA 　　产地: 美国 　　规格：90粒 　　参考价格：300元 　　适宜人群：婴幼儿 　　成分及含量：每粒胶囊DHA含量100毫克 　　其他配料：葵花籽油，天然类胡萝卜素，VC，VE等 　　小编点评： 　　这款纽曼斯婴儿DHA是今年来补充DHA的热门品牌，很多妈妈们为宝宝挑选的就是这款。它的厂家是美国GMP认证保健品公司。它是一家上市的实力雄厚的生物制品公司。它生产研制的lifeDHA是由浮游海藻萃取单细胞植物油DHA，由于浮游海藻是原始纯净无污染的DHA来源，特别适合孕哺期女性和婴幼儿使用，获美国和欧盟

　　许多准妈妈都知道DHA的重要性，因此，在怀孕期间，她们经常会问这样的问题，那就孕妇需要单独补充DHA吗?对于这个问题，亲亲宝贝小编就咨询了有关专家，下面，我们一起来看看专家对此给出的解答及指导： 　　专家表示： 　　DHA与叶酸的重要性是一样的，孕妇缺乏叶酸将会导致早产、孩子先天性障碍，那是因为叶酸是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，孕妇体内缺乏叶酸，将会导致胎儿畸形。而dha又是胎儿大脑发育的重要物质，在妊娠期期孕妇体内dha含量不足以供给胎儿的需求量，错过胎儿大脑发育的旺盛时期。而且补充dha对孕妇本身有利于减少产后神经衰弱的及抑郁症的发生。 　　随着社会的进步，越来越多的人开始接触dha。有关部门支持孕妇补充dha，很多医院建议孕妇服用纯藻油，促进宝宝的智力发展，并且降低孕妇早产的风险。 　　问题引出：孕妇补DHA吃多少? 　　怀孕期3个月至产后6个月：脑细胞发育进入第一

　　孕妈妈补充的营养直接影响到胎儿的发育情况，因此，准妈咪们要知道，在不同的孕阶段，营养的补充重点有所不同，那么，不同孕阶段补充的营养有哪些？ 　　1，阶段怀孕早期 　　饮食建议此阶段是胚胎神经管发育的阶段，通常适量的叶酸对此发育有帮助，孕妈咪并不需要刻意为胎儿增加过多的营养摄取量，一切以适量即可。 　　营养重点叶酸 　　食物来源绿色蔬菜(花椰菜、菠菜与芦笋等)、豆类食物、动物肝脏、瘦肉、鱼、蛋。 　　2，阶段怀孕中期 　　饮食建议此阶段为胎儿快速发育的阶段，妈妈此时应有为胎儿补充丰富营养素的自觉，可以多加摄取蛋白质、维生素、牛奶与矿物质等营养。 　　营养重点钙质与铁质 　　食物来源 　　钙质：食物来源有：奶制品、小鱼干及豆类制品(如豆浆)等。适量地摄取将有助于母体与胎儿钙质的吸收。 　　铁质：摄取适量的铁质，可以改善孕妇贫血的问题。食物来源有：红肉(牛肉、猪肉与羊肉)

　　秋天就要到了，气候也会发生相应的变化，这决定了人们在护肤的方法上需要改变，那么对于孕妈妈来说，秋季护肤的方法有哪些？ 　　怀孕后，你会发现身体各方面都发生了明显的变化，连皮肤也变得比以前敏感起来，爱美的准妈妈们，此时更需要细心呵护你的肌肤了。今天特别为孕妈咪搜罗了一些适合准妈妈的护肤方法，让你在这个秋天的孕期依然“孕”味十足。 　　关于护肤 　　在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，所以孕妇更要注意保养。不过，基于孕妇特殊的生理状况，在美容护肤时有很多地方需要特别留意，要掌握必要的孕妇美容常识，使女性能保持在怀孕前所具有的美丽。 　　孕妇最关心的护肤问题: 　　护肤时必需注意以下几点 　　1、孕妇干燥粗糙、易生暗疮。 　　孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再