和很多准妈妈一样，一年前我在网上搜罗了很多采购购物清单。功课做的越多，清单列表就越长，看了让人倒吸一口冷气。在网上有很多前辈交流经验，交流来交流去的结果是列表滚雪球一样越来越大越来越长，结果花了不少冤枉钱。 　　现在我家宝宝已经快8个月了，健康强壮。我静下心来整理了一下我当初的置物清单，结合我的实际经验谈谈一些用品实用性，希望给后来的准妈妈新妈妈一点参考，说得不对，也请原谅。 　　事先声明的一点是我是母乳喂养，所以跟混合喂养和人工喂养的经验可能会有不同。 　　当初我是按BB的吃、穿、住、用、行分的类，还有图书。每个产品按特点分为不动产、耐久装备、装备、易耗装备和耗材。呵呵，还是那句话，仅作参考。 　　一、吃 　　奶瓶：耐久装备，事先预备一个玻璃的就行了。因为你不知道到时候有没有奶水，全母乳的宝宝前三个月几乎用不上，等加辅食能用，奶嘴就不合适了。 　　奶嘴：装备，跟奶瓶配套

　　新生命的到来对于一个家庭来说是无比的幸福和开心，但是在妈妈圈里永远都有一个共同话题——宝宝健康。宝宝健康不仅是奶粉和辅食选择的问题，纸尿裤的选择也会影响宝宝的健康，有些宝宝使用纸尿裤就非常容易出现红疹，严重时还会导致皮肤溃烂。 　　对于有些宝宝使用纸尿裤容易红屁屁和出现尿布疹这个问题，贝亲母婴专家指出，产生尿布疹的原因关系到各种各样的要素，但目前还没有被明确的诠释。然而，以下要素被认为有重大关系： 　　(1) 由纸尿裤的湿气和温度造成的皮肤湿漉，变得更软、更容易受到外界刺激。 　　(2) 纸尿裤内在湿漉漉的状态下，造成物理性的刺激，是的皮肤变得容易被尿、便等造成化学刺激。 　　针对以上2个问题，贝亲母婴专家给出了相应的对策：频繁更换纸尿裤、选择更柔软的材料。换而言之，出现这个问题的原因主要是由于纸尿裤的透气性不好、材质不够柔软。市面上纸尿裤品牌众多，

　　给小宝宝洗澡是一件颇具挑战性的事，虽然，为了顺利完成任务，爸爸妈妈一起披挂上阵，可仍然弄得手忙脚乱，一团糟，一会儿洗头膏不见了，一会儿沐浴露又没拿出来，更急人的是，宝宝的专用肥皂竟然还没开封…… 　　俗话说：“工欲善其事必先利其器”。在洗澡前，如果能将洗澡所需要的婴儿物品准备齐全，并放在能拿得到的地方，就再也不会发生抱着湿漉漉的宝宝四处找东西的“惨剧”了。 　　洗浴用具 　　定型浴盆：适于0—6个月的宝宝使用。这种浴盆应用人体工学设计，能使宝宝非常舒适地躺在或坐在浴盆理想的位置，从而避免宝宝不小心滑入水中。 　　普通浴盆：适合于6个月以上的宝宝。因为这么大的宝宝能坐了，滑入水中的情况大大减少。 　　洗澡椅：如果宝宝总是不能安静地洗澡，可以利用洗澡椅。洗澡椅上一般会有一个吸杯式的锚定系统，

　　在给宝宝选择纸尿裤时不但要看其质量、透气性，还要看纸尿裤的尺寸，那么，怎么知道纸尿裤的尺寸呢？怎么才能买到合适的纸尿裤？ 　　何时知道要换尺寸了? 　　纸尿裤外包装上标示的各种尺寸所适合的体重标准值，方便了家长选购。但纸尿裤的每一个尺寸都有一定的涵盖范围，彼此之间可能会有重叠的部分，那是因为考量到相同体重的宝宝可能有各种不同的体型，如身高、腹围、腿围尺寸上的差别。所以，家长不光是要根据孩子的体重来判断是否需要更换纸尿裤，也应该考虑宝宝的实际体形。另外，如果发现孩子使用该纸尿裤后，出现轻微漏尿的情形，或帮孩子换尿布时，发现他大腿、腰部位置有勒痕，就要考虑是否该帮宝宝更换纸尿裤的尺寸了。 　　家长只要多用点心，购买时注意上述设计细节，就能配合孩子的成长，挑选到服帖、合身的纸尿裤。 　　心得分享： 　　我家陶陶已经11个月大，越来越好动了。开始我还担心会不会漏尿，后来发现&ldq

　　对准妈妈来说，内衣的选择很关键，因为，在怀孕期间，准妈妈的乳房会日益增大，在此，亲亲宝贝小编就提醒准妈妈们，以下这几种内衣，准妈妈不要选择，因为穿戴这些内衣，会让你的乳房“受损”，一起来了解下吧。 　　1、偏大。这样无法对日益增大的乳房起到很好的承托作用，随着后期乳房不断增大，乳房下垂难以避免。 　　2、偏紧。又小又紧的文胸会压迫乳房组织，阻碍血液通畅，最终影响乳房发育;也会因为压迫挤压，使乳头发育受到限制，导致乳头凹陷而影响给宝宝哺乳。 　　3、不透气。孕妇旺盛的新陈代谢需要更具透气性的衣物，不透气的文胸将会影响到乳房皮肤的呼吸，进而影响到乳腺的正常发育。 　　4、特殊功能。束身文胸、有药物、硅胶或液囊填充物的丰胸文胸等，都会因为过紧而影响到孕期乳房的正常发育，孕期要避免使用。 　　5、不合格。在购买孕妇专用文胸时，也要警惕一些不合格的产品假冒其中，

　　粉状婴儿奶粉是喂养1岁以下婴儿的一个最热门选择之一。如果储存保鲜得当，这个妙方能够满足你婴儿营养的需要。只需以下几个快捷步骤，你就可以学会如何购买及储存婴儿奶粉。 　　注意容器标签上注明营养强化的内容 　　营养标签中包括多大的分量、提供多少营养素、能够达到某个年龄组一天需要的百分数。国内的奶粉也有类似营养标签的信息说明，例如，每100克提供多少蛋白质，有没有加DHA，看这个产品能不能提供你的宝宝所需要的营养素。 　　除非你已经按婴儿医生指示去做，否则去商店选择一种强化铁婴儿配方奶粉(根据品牌名称或商店名称都可以)。铁能为宝宝制造更多的红血细胞，而且对于宝宝的大脑发育也是一种必要。生命开始第一年里的低血铁水平已跟以后的身体和发育问题联系在一起了。除非小儿科告诉你不同看法，不然总是选择含铁的婴儿配方奶粉。 　　在购买之前检查一下婴儿奶粉罐上的生产日期。当然，确保在生产日期前食用，确

　　做为准妈妈，为了让宝贝更加的健康，在护肤上要求比较苛刻，但是孕妇也爱美啊，特别是在炎热的夏季，出门一定要采取好有效的防晒措施，那么孕妇到底能不能用防晒霜呢?请看下文给出的解答与指导： 　　孕妇可以用防晒霜，但在防晒霜的选择上，要注意以下这几大点： 　　1、回绝美白防晒品 　　注意防晒品所含的成分，孕期不要应用同时具有美白功效的防晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有害金属元素，如汞、铅、坤或应用了大量研细的钛白粉。皮肤长期吸收汞会导致神经系统失调，视力减退，肾脏毁坏，听力下降，皮肤黏膜敏感的还可由母体进入胚胎，影响胚胎发育。 　　2、避免具有速效嫩肤功效的防晒品 　　如果某种防晒品同时还能在一周内让皮肤变得细腻光洁，那么它其中的成分就值得质疑了。研究发现，当防晒用品中添加少量的激素时，会使皮肤变得饱满润泽，但大量应用后会出现干涩、起斑等现象。而长期应用激素防晒产品，会

　　婴儿湿巾是在为宝宝更换尿布等情况下不可缺少的用品，那对于婴儿湿巾的花费有些妈妈很是烦恼。妈妈们，您想要更加省钱吗?那不妨就来试试自制婴儿湿巾吧! 　　自制婴儿湿巾方法详解 　　1. 准备材料 　　1)首先挑选出一卷优质的纸巾，把它一分为二(宽度大家可自己掌握)。我们可以选择更容易撕裂的薄纸巾，当然，如果你有一个以上的孩子，也可以把分开的纸巾再对折一次。 　　2)准备一杯水，一大匙宝宝专用的洗发水或者肥皂屑，半汤匙的婴儿润肤油或者橄榄油(最好是有机产品)。宝宝专用洗发水一定要用无化学刺激的产品。 　　2. 制作步骤 　　1)把所有的液体成分混合在一起。 　　2)把纸巾放入一个大的搅拌碗中，然后将已混合在一起的液体倒入碗中;浸泡时间十分钟。 　　3)转动纸巾使其上下颠倒，然后再等待十分钟。 　　4)把制作好湿巾放入您准备的塑料容器或一次性湿巾容器中，待要使用时再拿出来。

　　为宝宝选择一款合适、舒适的纸尿裤是新妈妈们工作的一大重点，如今市面上纸尿裤种类繁杂，亲亲宝贝小编提醒各位新妈妈们，在为宝宝选择纸尿裤时要牢记以下6点。 　　1、大小要合适 　　为宝宝选择纸尿裤，首先尺寸大小要合适。通常选择纸尿裤的大小尺寸是根据宝宝的体重来衡量的。目前，市面上的纸尿裤分为NB(初生-5公斤)、S码(5-8公斤)、 M码(7-11公斤)、L码(10-14公斤)、XL(12-16公斤以上)，个别的品牌也会有 XXL码(14公斤以上)。当然除体重外，在选择纸尿裤时也要考虑宝宝的体型，即时是体重相同的宝宝体型上也会有差异。 　　2、尿裤维度可达不可小 　　选择纸尿裤时，腰贴、腰围、腿围是3大关键字因素，直接影响到纸尿裤的舒适度。在选择时要注意，由于宝宝的腰部会因饥饱情况不同而伸缩，所以纸尿裤的腰围要有弹性才不会太松或太紧。弹性的好坏可根据 拉伸前后的长度差值来判断，差值

　　给新生儿宝宝换奶粉需慎重，若换的过程中方法不得当或者没换到适合宝宝的奶粉，对宝宝的身体会造成 不适。如何给宝宝换奶粉？给宝宝换奶粉是一蹴而就还是循序渐进的？对于没有经验的父母来说，这无疑是一个比较纠结的问题，关于这个问题，下面小编为您详细介绍。 　　如何给新生儿换奶粉 　　1、如何给新生儿换奶粉之换奶初期 　　通常来讲，最好不要轻易给宝宝换奶粉，若必须要换，则需谨慎。在换奶初期， 最好可以将原吃的奶粉和将要换的奶粉混合着给宝宝食用。无论是从不同品牌之间的互换还是不同阶段奶粉的 互换都应如此。可采取加一勺新奶粉减一勺老奶粉的方法，观察3天左右，看宝宝是否异常。 　　2、如何给新生儿换奶粉之换奶过程 　　在将新旧奶粉混合给宝宝食用的过程中，要注意逐勺替换，每换一勺持续1-3;(也应根据宝宝自身肠胃情况而定) 也可将宝宝一天所食用奶粉量均分为三份，用1/3的新品代替1/3的旧品，坚

　　据有关数据统计，将近八成八的妇女在怀孕后，因为胎儿的重量而使得腿部承受过大压力，导致腿部血液循环系统受损而造成静脉曲张现象。为了改善这个现象，专家指出，在怀孕期间选择一双弹性袜很关键，请看下文相关详细内容。 　　所谓“预防重于治疗”，如果想在产后保有一双美腿.最好从一怀孕便开始腿部保养;“按摩”是基本功夫，而“穿着弹性袜”则是最好的预防方式。 　　多休息 勤按摩 　　女人在怀孕期间，有几个主要因素促使静脉曲张发生，包括： 　　1.怀孕时静脉血流量骤增(约孕前的数十倍)。 　　2.子宫羊水和胎儿的压迫造成大腿静脉血液回流阻塞。 　　3.荷尔蒙的变化而影响血管功能。以上原因导致血液长时间积压腿部，造成静脉功能受损， 引发血液循环系统不良等症状，诸如手脚冰冷、双脚容易酸疼等，尤其怀孕末期时，孕妇不仅腿部胀痛外

　　大多数的准妈妈都知道，怀孕期间，身体变化最大的除了肚子以外，那就是乳房了，因此，准妈妈选择一件适合自己的内衣很关键，那么如何选择呢?在这里，亲亲宝贝小编就整理出专家对此给出的一些指导，分享如下，以供准妈妈们参考。 　　胸部的变化由怀孕开始，体内荷尔蒙分泌产生变化.乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸部日益胀大：约五个月以后-胸罩尺码大约增加了一个或以上尺码. 　　同时腹部亦已明显隆起：约怀孕七个月后.胸罩比未怀孕时增加约两个尺码，同时乳头的距离不断增大;生产前的胸部增大程度反而减慢。当生产后2—3日，乳汁开始分泌。 　　乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房随之胀大。产后约一个月，乳房会渐渐回至怀孕七个月时的大小，由于乳腺间的脂肪逐渐减少，使胸部出现下垂的情况，喂哺母乳可以令身型较易回复。 在怀孕的初期.由于乳房急速胀大。孕妇会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。

　　据相关调查表明，有很多准妈妈对自己的鞋子都不是很重视，其实这样对准妈妈及胎儿的健康是很不利的，在这里，亲亲宝贝小编就给准妈妈们一个健康提示，怀孕期间应该选择适合自己的鞋，下面，我们就一起来看看，如何选择孕妇鞋子吧。 　　(1)鞋类尺码(size)：依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，约比脚长多出10mm。 　　(2)选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。 　　(3)鞋型选择上开式，即系鞋带式(lace-up)或魔术黏贴带式(velcro)较佳，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。 　　(4)怀孕十个月间，可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋，而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫(heel cup)的保证装置。 　　(5)选购孕妇鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：15-30mm，平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着孕妇

　　众所周知，准妈妈在怀孕期间，臀围的变化是非常大的，因此，准妈妈要选择专用的孕妇内裤，如果准妈妈们不知道如何选择，不防看看本文为准妈妈们推荐的几种常见的孕妇内裤，以供准妈妈参考： 　　以下几种常见的孕妇内裤，皆适合孕期使用 　　1、包腹式内裤 　　顾名思义，就是能够包覆肚子，保护孕妇的腹部，裤腰可覆盖肚脐以上部分，具有保暖效果。腰部设计之松紧带可自行调整，随怀孕不同阶段的体型，自由伸缩变化前腹部分多采用弹性材质，可包容逐渐变大的腹部，穿着更舒适。背后包臀设计，不让怀孕破坏臀部线条。当然，也有中腰及平口裤款式，方便搭配服装。 　　2、产妇专用生理裤 　　采用具有弹性的柔性棉，肤触良好不紧绷，分固定式和下方可开口的活动式两种。裤底自黏式开口设计，方便于产前检查及产褥期或生理期等特殊时期穿着。 　　3、免洗棉裤 　　主要是在坐月子期间使用，用完即丢，是很方便的选择。若恶露变少，则

　　对准妈妈而言，在怀孕期间，身体变化最大的可能就是肚子了，因此，选择一条舒适安全的孕妇裤非常关键，那么，孕妇内裤要如何正确的挑选呢?请看下文给出的具体指导，希望准妈妈们能牢记这些挑选贴士。 　　孕妇内裤需依怀孕时期腹围、臀围大小的改变来选购：也可购买能够调整腰围的钮扣式内裤，即可适用于怀孕全期。至于款式，多以高腰、中腰为主。但有越来越多时髦的准妈妈为了搭配流行服装，也偏好选择孕妇专用的低腰内裤甚至是丁字裤，此时就得更注意保持卫生。 　　各阶段选购重点 　　怀孕初期：合身及具有适当承托的孕妇专用内裤。 　　怀孕中期：防止腹部和臀部受凉，包腹包臀且保暖的内裤。 　　怀孕后期：分泌物增多，选择吸湿性佳，裤底材质采用防菌抗臭处理的内裤。 　　由于胎儿的或长及包围子宫的保护性脂肪层加厚，增加了腹腔的体积，所以孕**的腹部会随着预产期的临近而快速胀大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的负担，容

　　洗面奶可以说是每个女人必备的日常用品，但对于特殊时期的准妈妈来说，也同样可以使用吗?如果能用的话，准妈妈又应该如何选择洗面奶呢?本文就对这些问题给予了一一的解答，一起来看看吧。 　　准妈妈能否用洗面奶 　　很多年轻的女性，会使用到洗面奶，尤其是在夏天的时候，更会使用到它，然而作为孕妇这样的特殊时期，就让不少准妈妈担忧，害怕使用它，以免对胎儿有影响，因为它也是化妆品的一种哦，那么作为孕妇能不能使用洗面奶呢?那就随着小编的介绍来看看以下的内容吧。 　　其实爱美是人的天性，不少孕妇喜欢化妆，如果因出入某些特别场合，偶尔化淡妆倒也无妨，若是常常化浓妆，这是很不适宜的。各种化妆品如口红、指甲油、染发剂、冷烫剂及各种定型剂等对母体和胎儿均有危害，因这些化妆品含有对人体有害的化学物质。通过母体吸收(指甲油与口红随食物入口，染烫剂经皮肤吸收)并通过胎盘进入胎儿体内，致胎儿中毒。 　　据有关资料

　　由于普通的护肤品可能会对准妈妈和胎儿产生不利的影响，因此，专家建议准妈妈在怀孕期间，应该选择孕妇专用的护肤品，选择是一方面，正确使用也很关键，在此，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，如何正确的使用孕妇护肤品护肤，一起来学习下吧。 　　在食物护肤的基础上，孕妈妈应该选择安全有效的孕妇护肤品来护理自己肌肤。一般来说，孕妈妈们护肤可以参照一下步骤： 　　第一步先洗脸：洗脸是护肤的基础，也是下面护肤的前提。洗面奶要选择那些安全温和无刺激的孕妇专用品，一般而言，孕期洗脸不必太勤快，每天早晚各一次最佳。当下班回家，肌肤在外面受到了一天的粉尘污染，这时候就需要用清洁度较高的泡沫洗颜来清洗才能达到深度清洁的目的。 　　第二步再涂润肤水：润肤水可以起到第二次清洁的作用。取适量的保湿水放于手中，再用手指涂抹于脸上并加以轻轻的按摩和拍打，可以让肌肤更好吸收。也可以取适量的保湿水放于化妆棉上，用化妆棉轻轻按摩

　　对怀孕期间的准妈妈来说，孕期的一言一行，一举一动都要以胎儿的安危为主，特别是孕期护肤品的选择，绝不能盲目跟风，一定要选择适合自己的护肤品，在此，亲亲宝贝小编就整理出，选择孕妇护肤品的安全知识，分享如下，以供参考： 　　怀孕期间体内会发生很大的生理变化，会造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，即使您之前的皮肤很好，没有任何皮肤问题，在怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤。所以，怀孕期间的准妈妈们为了安全最好使用一些无添加的产品做基础保养，使用孕妇专用护肤品，而不该用具有“美白、保湿、祛斑”等功效性的孕妇护肤品。 　　化妆品当然是孕妇不能碰的。化妆品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是怀孕期绝对不能“沾”的物质。同时，它们还是引起肌肤过敏的三大物质。香料成分越复杂，用量越大，刺激越重，越容易引起肌肤过敏和光敏反应。

　　对准妈妈而言，在怀孕期间正确的使用相关护肤品，能有效的保养准妈妈的皮肤，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈们的是，孕期护肤，一定要注意以下这几个注意事项： 　　1、每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着; 　　2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底。 　　3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。 　　4、所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用。 　　5、妊娠期不纹眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。 　　6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产。 　　7、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。 　　孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象，是正常的生理现象而非病理现象。孕期祛斑不但效果不好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用

　　皮肤护理医学界认为：准妈妈孕期皮肤的护理，是女性一生中最重要的肌肤护理阶段。但前提是，准妈妈要挑选正确的护肤品，一定要知道孕妇护肤品的产品特征，这样才有助于准妈妈挑选正确的护肤品。 　　孕妇护肤品的产品特征： 　　专为孕期女性而制的护肤品称之为孕妇护肤品，其最主要的特点就是使用的安全性、专业性、有效性，产品不含重金属、酒精、激素、矿物油和色素等，对母体和胎儿无害，其中孕妇护肤品的安全性被列为孕期护肤的第一原则。 　　天然的孕妇护肤品是用天然植物萃取物提炼的成分研制而成的孕妇护肤品，其生产加工过程要求合乎绿色环保健康原则。 　　有机的孕妇护肤品是已经有机认证的天然原料中提取护肤品成分，产品中不添加人工香料、色素及石油化学产品等对皮肤不利以及危害胎儿的成分，同时还要提供给消费者全成分标示及正确信息、所含成分的生物可分解性与否、包装的环保回收等信息。 　　原生态的孕妇护肤品，采用的