第一站：美国洛杉矶 卡通导游：MICKEY 洛杉矶迪斯尼：《米老鼠和唐老鸭》的乐园 要是给孩子们最喜欢的动画形象排个序，米老鼠一定名列前茅，而迪斯尼乐园就是米老鼠生活的地方。迪斯尼在全世界有五处，建成于1955年的美国洛杉矶迪斯尼乐园是全球首个迪斯尼乐园，也是世界最受欢迎的主题乐园之一。儿童节来临，跟我们去洛杉矶好好玩个痛快吧。 儿童版：尽情迪斯尼 &

[ADS]　　逛街离不开吃喝玩乐购，可就在这个过程中，如果不加注意，会使身心在不知不觉中受到损害。具体来说，主要有以下几方面：　　一、挤出病　　坐公交车、步行、购物、休闲娱乐等经常会遇到人多拥挤的局面，尤其是节假日人流量大时更挤得厉害，这对人的身体健康会有一定的负面影响。一方面会使人的精神处于紧张状态，并有可能导致心理上的拥挤恐惧症。另一方面会引起机体的不适，并有可能诱发疾病，如头痛、头昏、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉。　　二、毒出病　　有些商场或专卖店曾进行过装修，室内装饰材料及用品器具也是造成室内空气污染的主要因素，油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料中含挥发性有机化合物高达300多种。这些化学污染物产生的刺激性气体可通过气味等感觉效应、黏膜刺激等作用于人，人在此环境中呆得时间长，会刺激眼、鼻、咽喉及皮肤，

瑜伽恢复术通过调理你的呼吸系统，刺激控制内分泌系统，增强髋部、骨盆和脊柱的灵活性，加强身体核心部位的肌肉力量，使产后的你感情愉悦充满活力，并逐步恢复充沛的精力和体力。 在练习过程中，你可以配上悠扬轻柔的瑜伽音乐，会达到更佳的运动体验。 ① 呼吸恢复术(腹式呼吸)：1.跪坐，或盘腿坐在垫子上，脊柱挺拔成直线。2.呼气，然后轻轻地吸气，感觉腹部慢慢膨胀，向外鼓起，手指分开。这个呼吸中，胸腔和胸部不应膨胀。3.呼气时，慢慢腹部下降，向内收回，手指再次相触。重复6—10次。 ② 肩臂恢复术

减肥的三大纪律八项注意 　　★人物：范志红 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士。 　　为了保持苗条身材，每个爱美女性都在寻找有效的减肥瘦身方法。范志红的秘诀就是简便易行的“家常减肥法”：运动要遵守“三大纪律”，饮食要牢记“八项注意”。 　　范志红告诉记者，一大纪律是午餐和晚餐之后半小时内绝对不能坐下或躺下，可以利用这半小时擦地板、洗衣服、整理屋子等。如果打算看电视，一定要站着看，边看边做转腰、抬腿、踏步、扩胸等体操动作。 　　第二大纪律是每天要保证有氧运动30分钟以上，可以是慢跑、快走、跳舞、游泳、爬山等，但一定要连续运动，活动量达到全身发热、微微气喘的程度即可。 　　最后一大纪律是能不开车尽量不要开车，改为走路上班或走路去乘坐地铁或公交，走路时步子要尽量快一些，大概是10分钟1公里的速度。这样可以将运动融

女人这一辈子，无论是经历入学、恋爱、升职等等令人欣喜的生命阶段，甜蜜程度都无法与拥有与自己形似的宝贝相比。白百何怀抱着她与“羽•泉”之陈羽凡的爱情结晶“Metal”，为LADY格调杂志独家拍摄了一组五彩斑斓的糖果母子妆容。 白百何，原名白雪。羽•泉组合成员陈羽凡的亲密老婆。曾在电视剧《与青春有关的日子》中饰演乔乔。 “我喜欢叫他‘元宝儿’，因为他全身都好圆好可爱，恨不得咬住他的小手，在我家经常到的场景就是‘元宝儿’的两只小手被他自己和我各自咬着不放口。” 金黄蜜桃妆&nbs

本报讯 (记者 齐帅)《家有儿女》第二代小演员在前不久公布了主演的人选,但是对于剧中主要演员唐小龙却迟迟没有敲定。日前制片方透露,唐小龙的人选最终花落少年演员石云鹏身上。 因活泼、机灵的形象而受到众多知名广告厂商的青睐,并参演了多部影视剧的小演员石云鹏,其长相和第一代《家有儿女》主演张一山酷似。今年仅十二岁的石云鹏曾多次与陈小艺、徐帆、王姬、冯远征、孙红雷等著名演员合作,参演过《大工匠》、《错爱》、《女人不哭》等多部2007到2008年度的热播剧集。与他合作的导演曾评价他演戏无表演痕迹,领悟力和爆发力强,表演真实、自然,能吃苦。其主演的电影《暖情》曾荣获华表奖优秀电影

不久前，新版《红楼梦》(旧版 新版)剧组公布了“宝黛钗”主演名单及定装照。黛玉和宝钗的额妆引发巨大争议。昨日，剧组再次公布了一批重要角色的定装照，包括妙玉、平儿、尤二姐、袭人等。贯穿全剧始终的重要角色袭人，确定由南京越剧团演员李艳饰演。这次姑娘们的头部造型并没有全部额妆，平儿和袭人还露出了光洁的额头。导演李少红解释说：“并非所有女性角色的造型都采用额妆，而已经采用的额妆也是经过改良的。” 针对之前备受争议的青蛇版、昆曲版“黛钗”额妆造型，李少红导演正面回应说：“我们剧中的额妆是经过改良的，并非完全沿袭戏曲中的造型。在戏曲中，旦角额妆看起来是平的，上面的泡子，也就是扣状金属饰品，通常是7个到9个，而我们采用的是1、2、5

　　不少每天对着电脑工作的白领到秋季感觉眼干、眼发热、看东西不清楚，甚至痒得厉害，患上干眼症。专家认为，在干燥的秋季，经常在空气不流通的环境中使用电脑，两次眨眼间暴露的眼睛表面积增加，会使泪液的蒸发加速，成为干眼症的诱因之一。南京市第一医院眼科王晶副主任医师说，干眼病主要是泪液分泌不足所致，而泪液不仅有消毒杀菌作用，还有湿润保护眼球、保持屈光系统的重要作用，如果泪液减少，眼角膜将得不到润滑，整个眼球就会干燥无光，角膜上皮出现角化，从而出现眼睛灼热、异物感、畏光、流泪、疼痛、视物易疲劳甚至模糊。预防干眼的方法：一是工作时每隔1小时就要让眼睛休息5-10分钟；二是多喝水；三是适当用一些润滑眼睛的眼药水如人工泪液、碱性成纤维细胞生长因子、透明质酸钠等；四是及时治疗眼表的慢性炎症。

香港都有哪些医院？ 答： （1）浸会医院（九龙） （2）嘉诺撒（ＣＡＮＯＳＡ）医院：是教会的私立医院 （3）沙田仁安医院 （4）圣德肋撒医院（法国医院） （5）圣保禄医院（铜锣湾） （6）威尔斯亲王医院（公立医院） （7）伊丽莎白医院 （8）明德医院 (9)港安医院 （10）光华医院 医院介绍： （1）浸会医院 答：浸会是私家医院,收费4W,医生押金也要收的,要付5000元押金。浸会医院的普通间时6～8人间，听说还可以。 （2）明德医院、 答：在山顶，医院和周边的环境都非常好，产房装修成罗马风格的，象SPA房间一样，说是让孕妇感觉自己在享受SPA而不是在生孩子。 （3）港安医院： 答：据说条件非常好,在山上,以外国人居多。朋友在港安生的,在医院用的是三晚四天的套餐，她是自然分

07月15日，台北讯，吴尊在一场代言活动上，演出情境剧，演绎父亲的角色，喜欢孩子的他，希望未来可以生3-5个小孩。不过吴尊这么红，戏剧接拍不暇，行程都排到明年了，不知道何时才会组家庭，但他似乎是有做人生规划的，赶快来看看。 吴尊出席按摩椅代言活动，父亲节就快要到了，吴尊今天为父亲节活动作宣传，现场除了扮演起孩子王，与一群天真可爱的小朋友互动合影，吴尊也在现场公开念了一封给远在文莱的吴爸爸的信，表达对父亲的思念，也预祝爸爸父亲节快乐。 长期在台湾工作的吴尊，对家人总是特别牵挂，而吴尊在活动现场还演出情境剧，带著奶瓶，抱著婴儿，体验当爸爸的感

赵薇与“小赵薇”眼睛、鼻子都很像呀 夏雨和张一山 　 相似度：95% 　　 张一山就是《家有儿女》里的刘星， 他们俩想象的程度是得到了大家公认的。 宫傲和周杰伦 相似度：70% 　　 宫傲其实算是“老”童星了，3岁进了演艺圈，现在已经15岁了，180的大个，长得有点象周杰伦吧，特别是嘴。 黄晓明和黄兴饶 　　 相似度：60% 　　 黄兴饶是电影《红颜》中的那个小男孩，有点像黄晓明，因为年龄小脸蛮圆的，很可爱的一个孩子。 福田麻由子和宋慧乔 相似度：50% 日本的一个小童星：福田麻由子，长得很象韩国的宋慧乔 苏岩和郭柏鹭 　　 相似度：70% 　　 苏岩最近还蛮红的，郭柏鹭是中国最小的女模特，很喜欢这个孩子。第一次看到郭柏鹭的照片觉得她有点像苏岩，后来在《心火》

去年10月，刘涛在自己的博客里公布了婚讯，大方承认已是“王太太”。今年1月，刘涛在北京举行了奢华的婚礼。昨天，刘涛再次在博客中爆料称，她和她的丈夫已经迎来了健康可爱的宝贝。网友纷纷猜测，“刘涛又主动跟大家分享好消息了，下面咱们是不是等着看她摆满月酒了？” 博客爆料 迎来宝宝 记者发现，已经有两个多月没有更新博客的刘涛，于7月5日撰写了一篇《三十而立》的博文，其中字字句句都流露出婚后的幸福。刘涛在文章中写道：“感谢命运让我在三十岁这一年收获这么多。我那无可挑剔的丈夫，他用最纯最真的爱呵护我，尽一切的能力和责任创造我们的生活……”写到这里

一、 吵架不当着父母、亲戚、邻居的面前吵，在公共场所给对方面子。 　　二、 不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦，女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。 　　三、 在孩子面前不准吵架、不准大声吼叫，更不准迁怒孩子。 　　四、 双方吵架不开心，不能抵毁对方，更不能在孩子面前说对方的不是，影响孩子。 　　五、 在家吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，一定要带手机和不准关机。 　　六、 尊敬双方的父母长辈，吵架不开心不能对父母亲及迁怒其它人。 　　七、 有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后，且要尽快原谅对方。 　　八、 双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉，之后由男方主动提

1.不了解你的家族病史 你知道你的祖父母、外祖父母死于何种疾病吗？了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。很多疾病如：糖尿病、心脏病以及某些癌症都会遗传。实际上很多恶性疾病如果及早发现， 治愈机会还是很大的。 2.经年不变的避孕方式 避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。常用的避孕药未必仍适合你现在的身体。 3.呼吸太浅 &n

首先，女博士也是女人，和其他女人没有任何区别，甚至可以说是女人中的精品，是女人中的战斗机。社会中，把女博士称其第三种人或灭绝师太，对其是不公平的。如果真是情投意合，我们是没有理由拒绝女博士的。现在的情况不是愿不愿意娶女博士做妻子，而是是否有足够的魅力让女博士嫁给你。女博士有很多优点，能娶到女博士也确实有很多好处，理由如下： 1、女博士有吃苦耐劳精神。能读到博士，绝非一般人所能做到，何况是女人。这需要坚忍不拔的毅力，能忍耐常人所不能忍受的寂寞，能吃常人所不能吃的苦。有其与你同甘共苦无疑是一种幸福。 &nb

前几天编辑部收到一封男性读者的来信，收到男读者的来信，原本也属正常，但这位男士的抱怨让我们感到哑然失笑。 “朋友圈子里一个女孩让我十分烦恼，每次聚会她总是主动凑上来腻着我，起先只是跟我开开玩笑，虽然我不太喜欢她轻浮的玩笑风格，但这也就罢了；可现在小动作也来了，有时会拉着我去干什么，有时候疯疯傻傻地往我身上靠。我知道她挺喜欢我，但她也应该知道我根本不喜欢她这种女孩啊！我真怕有一天忍不住要冲她吼：请你自重点！……现在的女孩也太开放了，怎么会这样呢？” 确实，很多女人以为，主动挑逗一个男人，即使他不上套，但也不会讨厌，而且，心里一定还挺高兴，但男人真是这样想的吗？ 下面我们请来了三位嘉宾，看他们各自的说法是怎样。 主动调情是女人的权利 薇薇安 26岁 时尚写手 看来有些话说了注定是要得罪某些男人的，他们没有自己的立场，对于认识不同女人和同一个女

郑欣宜是肥肥一生的牵挂。资料图片 　　香港艺人沈殿霞今日上午10时不幸病逝香港玛丽医院，消息传开，震惊香港演艺圈！沈殿霞以爽朗的笑声和亲切的形象，走红香港，更是许多香港艺人的好友，一生豁达的她，有两个难舍的人，一个是她最爱的女儿郑欣宜，一个则是前夫郑少秋。　　为女发毒誓 　　郑欣宜是沈殿霞和郑少秋生的女儿，从她一开始生病，郑欣宜就始终守在身边，这样的贴心，也让肥肥努力将女儿推向演艺圈，即使身体有病，为了女儿的演艺梦，还不断接受专访。沈殿霞说：“我说你还小，妈妈要看着你出嫁，要看着你出第一张唱片，我说妈妈一定不会有事的，我会很坚强的。”而郑欣怡因为身材丰腴，闯荡星坛遭讽“肥白雪公主”，更有传言郑欣宜动雷射手术，肥肥更是发毒誓，说如果女儿打过雷射光就不得好死！如今肥肥走了，外传好友刘家昌已经承诺会代为照顾郑欣宜。 　　笑问感情路 　　沈

《笑林广记》是我国古代一部通俗的笑话总集，书中偶有涉及夫妻生活及婚育行为的笑话，反映了古人对婚、育、性的认识。笔者试着解读一二。 　　《痴人生女》：有痴人娶妻，久而不知交合。妻不得已，乃抱之使上，导之使入。 　　及阳精欲泄，忽叫曰：“我要撒尿。”妻曰：“不妨，就撒在里面。”痴人从之。后生一女，问妻曰：“此从何来？”妻曰：“不记撒尿之事乎？”夫乃大悟，寻复悔之，因咎其妻曰：“撒尿生女，撒屎一定生男，当初何不早说。” 　　解读：无论古代还是现代，婚前基本的性教育还是必须的，虽然性事不宜公开谈论，但多正面、公开地给年轻人一些受教育的机会，让他们对婚姻生活有必要的了解，对他们日后的身心健康和家庭生活还是很有利的。 　　《饭米》：贫人正与妻合，妻云：“饭米都没了，有甚高兴？”夫物顿痿。妻

夫妻感情再深，如果在一起生活了几年或几十年，性爱的形式却从没有注入新的内容，那么性爱的激情就会大打折扣。这种倾向不仅人类有，动物也有。在动物实验中，雄性易被新的异性吸引，这种现象被性心理学家们称为“科妮基现象”。 　　关于“科妮基现象”的来历，有一段趣话。据说，某国一位总统携其夫人科妮基太太参观一个农场。在参观养鸡场时，科妮基太太问饲养员，隔多长时间公鸡向母鸡履行其义务?饲养员回答：“每星期十多次。”科妮基深有感触地说：“把这告诉总统。”当总统得知时，他问，“公鸡是否每次履行义务都是与同一只母鸡？”饲养员告诉总统：“每次都是与不同的母鸡。”总统听后笑着说：“把这告诉科妮基夫人!” 　　的确,常年固定的环境，千篇一律的招数实在让人缺乏激情。很多时候我们能创造出很多迷人的环境，如有激情的音乐，浪漫的场景等等，都能带给我们不同的感受。又如夫妻共写一本

　　3月12日，佟大为传出与长春女孩关悦结婚的消息，并将于4月在上海举行婚礼。近日，记者调查发现，关悦被指已经怀有三四个月身孕。佟大为新娘是北影老师 曾任主持还出过唱片 　　日前，记者看到佟大为与关悦前往一海鲜城用餐，当时关悦身穿白色长外套，腰部愈显臃肿。佟大为一路紧攥着关悦的手，呵护有加。餐后，佟大为和关悦在饭店门口亲热交谈，突然关悦转身趴在门口栏杆处呕吐起来，佟大为赶忙去轻拍妻子背部。关悦的怀孕迹象已经非常明显，而佟大为更是照顾周全唯恐有闪失。 　　此外，圈内人士也向记者证实，正是因为妻子已有身孕，佟大为才选择公布婚讯。(小雨)