勇于打开自己才能打开别人
宅男们大多犯些什么毛病?“约会医生”说，学员们在每个阶段的问题都不一样，只能一一化解。“最最开始的问题，就是不够大胆，有点自卑，不敢向别人搭讪，之后，说了开场白不知道怎么聊下去，话题接不下去，到了后面，和女生聊得很好，但是对方又不给号码，或者拿到了号码，发短信过去不回，约不出来。”“猎手”说，这些基本上都是学员们的各种技巧或心态上的问题，具体案例具体分析，具体解决。
关键是，大多数宅男都存在着一种通病，就是与女生交流时感觉自己什么都不需要展示出来，只是不断地索求对方的回应，要求得到对方的资料，聊天时也基本上都在采取问话的方式。“他们不喜欢也不愿意分享，没想过把自己的一些东西拿出来聊，但是要知道，你只有打开自己，别人同样才能够更好地打开心结，这样两个人就可以找到共同话题聊起来。陌生人在一起，作为搭讪的一方，应该学会主动展示自己，我们秉承的原则是，先勇于展示自己，再把问题抛给对方。”
“猎手”说，然后宅男们还需要学会了解自己，保存自己个性中好的一面，在此基础上再让自己变得有趣一点，健谈一点，而有时候，缺点也可以成为优点，例如学懂自嘲一下，对方有时候就会很欣赏。“尝试了解自己，在你放开之后，会发现自己的很多优点，心态上得到改变，再掌握技巧性的搭讪、交友方法，你将会取得成功。”
不是骗取而是一种真诚交流
在采访中，记者提出曾有婚恋专家表示，在帮助宅男宅女突破社交障碍的时候，应该更多地去帮助他们培养最基本的爱的能力，而不是刻意地强调一些技巧化的东西。专家如此分析，“搭讪培训班要想持续推广和发展，导向比内容更重要，应该鼓励学员通过培训掌握更多的社交礼仪和技巧，从而走出房间，在工作中、生活上发挥这些技巧更多的作用，而不是仅仅用它来谈恋爱。”
对于这种说法，“猎手”强调，陪训班中定义的搭讪交友，并不是骗取方法，而是一种在真诚交流基础上的技术手段。他说，很多学员来报名时开始只是想找个女朋友，但到后来会不自觉地发现整个人的生活都改变了。“有些宅男们性格不太好，兴趣很单一，刚开始跟女生交往中交集很少，但通过在心态与技巧上的一系列培训，他与女生交往越久，他就越会改变性格，拓展兴趣，最后变了一个人似的，生活丰富了起来，变得多才、健谈、开朗、阳光。”
接下来的交谈中，“猎手”还坦言，由于环境的原因，比如高科技的普及让越来越多的年轻人开始崇尚“宅”生活，过于发达的网络也把多数年轻人的生活都侵蚀了，“大家都只爱接触电脑和手机，就好像现在走到街上，你会发现不少人走路都会低着头拿着手机聊着微信、陌陌，甚至有些人平时还很少接触别人，但当你出来社会面对生活时，才发现缺失了与别人面对面交流的能力。”“猎手”说，这已成为这个社会的大问题，要改变实在任重而道远。
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