抑郁症——家庭幸福的破坏者

“抑郁”一词在我们生活中出现的几率很高，叫法也很多让人分不清。其实抑郁症并非是单一疾病，而是一组疾病的总称。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至有自杀想法或行为；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。其中女性患病多于男性。

我们对于抑郁症的误区有哪些？

1、通过书上、网络上流行的测试题目进行自测，对号入座来判断自己是否是抑郁症。这个方法不是首选也不可自行“贴标签”，建议去正规的医院进行就诊。
2、大家知道抑郁症的人心情很不好，就劝其出去多走走、多玩玩就可以调整了。其实，抑郁症不是用游玩的方式就可以调整的。
3、觉得看心理医生是不光彩的事。其实就像开篇提到的，抑郁症是众多疾病中的一种，就像感冒、发烧一样，所以更重要的是看医生进行对症治疗。
4、既然抑郁症需要看心理医生，那就治“心病”不用吃药也可以。抑郁症治疗方式不是单一的，有时候在抗抑郁药物治疗的基础上，才能进行心理治疗。

抑郁，看着远，发生了，才觉得它和我们是那么近。

西安刚发生的事，产后抑郁的妈妈抱着自己才5个月大的女儿从自家8楼的阳台窗户跳下。小女孩已被转院抢救，妈妈经抢救无效死亡。每当这样的悲剧出现的时候，我们似乎才会去关注。抑郁，总是看着远，发生了，才觉得它和我们是那么近如影随行。
可是抑郁它像是看不见、摸不着似的让人困惑，所以，今天推荐一部来自世界卫生组织的公益视频，名字叫《我有一条黑狗，它名叫抑郁》讲的是关于抑郁，关于如何与抑郁相处。大家可以在网上搜索视频看一下，也可以更好地去感受这其中的意义。

摘录该视频中的其中一段文字：“我有一条黑狗，它名叫抑郁。每当这黑狗出现，我就感到空虚，生活也慢了下来。它总不期而至地出现在我的面前。

黑狗让我变得像个老人一样，整个世界好像都在享受生活，我却只能与黑狗相伴。那些曾带给我快乐的事情，忽然消失了……”