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记忆大师帮你解开“思维密码”

2014年11月19日 13:10 阅读次数:124
根据记忆力大师王峰的陈述,记忆力训练、健康的饮食和充足的睡眠,能够“解开你的思维密码”。想让你的大脑保持最佳状态就是这么简单。

  强调记忆力提高以及不同来源的ω-3脂肪酸 对儿童饮食和睡眠模式的重要作用。

  根据记忆力大师王峰的陈述,记忆力训练、健康的饮食和充足的睡眠,能够“解开你的思维密码”。想让你的大脑保持最佳状态就是这么简单。在帝斯曼集团于广州举办的一场活动上,王峰展示了他惊人的记忆力,他向广大观众讲述了如何通过日常训练和简单的记忆术来提高大脑记忆力。这次的广州活动也是十二月初即将在中国海南举行的世界记忆力大赛的一个完美热身,同时也向大家介绍了记忆力以及记忆力与大脑健康的密切关系。

  这位世界记忆冠军解决了许多家长对孩子跟着学校严谨的学术程序学习的忧虑。他说:“这不只是记忆的天赋,保持一个健康的大脑和努力是更重要的。得到一个良好的夜间睡眠和放松,比以往任何时候都更加重要,特别是对大脑还在发育的儿童。

  中国的孩子一直需要面临许多的考试,这些考试大多需要死记硬背各种方程、常识和数据。经大量临床研究证明,增加孕妇和儿童膳食中ω-3的摄入量能明显增强大脑健康并改善记忆力。而且还有助于提高夜间睡眠质量,进而提高儿童的注意力和在校表现。

  ω-3脂肪酸有多种来源,可以通过在藻类和高品质油中的DHA和EPA获得。近期发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇和哺乳期妇女每天摄入0.25克的EPA+ DHA,包含每天0.20克DHA,四岁以下的孩童建议每天补充0.10克DHA。

  常见的DHA来源可大致分为素食来源和非素食来源,像life'sDHA™ 来源于藻油,便是一个很好的素食的DHA来源,而MEG-3®则为来源于鱼油的ω-3EPA和DHA,其产品来源可靠且没有鱼腥味。提取于自然干净且富含ω-3的深海鱼,这都有利地促成了其产品的安全和可靠,比如含有MEG-3®的金龙鱼添加海洋鱼油调和油,可以更便捷为全家人补充DHA、EPA,有效提升ω-3的摄入,通过一日三餐关爱智力、眼力、记忆力,深受广大消费者喜爱。如果您留心注意,您会发现带life'sDHA™ 和 MEG-3®商标的产品广泛应用于整个中国。

  帝斯曼集团代表Brent MacDonald表示:“在当今社会,保障充足睡眠并勤加锻炼,从而改善大脑健康,这一点非常重要。我希望父母们能采取一些额外措施,保证儿童睡眠良好,注重锻炼,并服用正确的补充剂。今天的活动不仅向大家展示了一些激活记忆力和保持大脑健康的实用技巧,同时也证明了膳食补充剂的重要性。父母都想给孩子最好的,因而经科学验证的进口膳食和食品补充剂是最好的选择。”

  ω-3脂肪酸对生命的各个阶段的作用

  ω-3 DHA和EPA支持身体的整体健康 –从婴幼儿时期的大脑和眼睛发育开始,到成年人和老年人的心血管健康维护。这两种健康的脂肪酸对人体健康有着互补的作用:DHA有利于构建细胞膜,辅助正常的生长发育,而EPA 则在你的重要器官中充当细胞的控制中心。

  每周吃两次例如鲑鱼和金枪鱼之类的油性鱼类,可以提供足够量的人体所需ω-3 DHA和EPA。然而,研究表明中国人日常的三餐并不能满足DHA和EPA的每日摄入量要求,需要有安全可靠的膳食和食品补充剂来增加摄入量。

  近期的研究表明ω-3和ω-6脂肪酸可以缓解多动症症状。研究人员在研究特定多不饱和脂肪酸和多动症临床表现时发现只要儿童患者补充适量该种脂肪酸,其行为,阅读和拼写能力都有所提升。如今,哥德堡大学的一个双盲对照临床研究表明ω-3和ω-6脂肪酸与相对提升的大脑功能有着正面的关联。

  life'sDHA™是素食的、可持续的DHA来源,也是DHA的直接来源,鱼类从藻类中获得它们的DHA。life'sDHA™用于数百种补充剂、强化食品和饮料中。有关的life'sDHA™的更多信息,请访问www.lifesdha.cn。

  MEG-3®提供EPA和DHA,ω-3脂肪酸,容易吸收并且有利于你整体的身体健康。MEG-3®是ω-3 、EPA和DHA可信的鱼油来源, 无鱼味和腥味。MEG-3®通过纯化,集中功效,并选取干净的富含ω-3的海洋鱼类为天然来源。

  帝斯曼——缤纷科技,美好生活™

  112年荷兰皇家帝斯曼集团以科技为立足之本,在全球范围内活跃于健康、营养和材料领域。帝斯曼拥有生命科学和材料科学领域的专长,并运用两者的独特结合不断推动经济繁荣、环境改善和社会进步,为所有利益相关方创造可持续的价值。帝斯曼服务于食品和保健品、个人护理、饲料、医疗设备、汽车、涂料与油漆、电子电气、生命防护,替代能源以及生物基材料等终端市场,在全球范围内创造可持续的解决方案,促进营养、增强和保证产品功效、提高产品性能。帝斯曼全球24,500名员工为公司创造了约100亿欧元的年销售额。公司已在纽约-泛欧交易所上市(NYSE Euronext)。如需更多信息,请访问 www.dsm.com。

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