对于这套健眼操是否有用,裘家森称:“经过测试是有作用的”。他表示,这套“健眼操”的科学依据在于,很多青少年眼球转动时间和强度不够,通过这套操的锻炼,可以活动眼球,同时增强眼部肌肉能力。曾有4个班级的学生做过一次对比实验,两个班级每天做这套健眼操,两个班不做,一段时间后,做健眼操的两个班级学生视力明显好于不做操的学生。他说,长期使用这套健眼操对预防近视有很好的效果。
为何6年前开发的健眼操现在才在网络上走红?裘主任称,这套健眼操是给在中心治疗近视的青少年使用的,他们最近放上网也是为了让中心治疗近视的青少年可以在家里照着做。
至于光明天使学生视力保护中心和中国校园健康行动公益项目台州办公室之间是什么关系,裘家森未作说明。
说法
学校:
未采用“新型健眼操”
裘家森告诉记者,他们曾向学校进行过推广。他说,今年9月份,光明天使学生视力保护中心对河北省三河市燕郊小学1600个学生进行过视力检查,有960人的视力达不到1.0。对此,他们将这套操教授给了学生。
随后,记者向河北省三河市燕郊小学求证,该校王校长证实了裘家森所述。“不过学校并没有使用这套健眼操。”王校长说,当时的确想过使用这套操,因为传统的眼保健操需要使用手指按摩,但有的学生却找不准穴位。而这套“新型健眼操”只锻炼眼部肌肉,不需要用到手指,所以想过推广,不过一直没有实施。对于做“新型健眼操”是否有不适,王校长表示,她自己曾练习过一段时间,才开始的时候会感觉眼珠较疼,坚持过一段时间后这种症状就没有了。
观点
无科学依据
会增加眼部疲劳
昨天,南坪爱尔麦格眼科医院主任医师谭吉林在看过视频后表示,“这种方法不靠谱,没有任何科学依据。”
谭吉林说,如果网友坚持按照视频传授的方法练习,持续五分钟后,练习不仅达不到健眼的效果,反而会造成眼部肌肉疲劳,如果练习者戴有隐形眼镜,练习可能导致其眼角膜发炎,或造成隐形眼镜镜片掉落。这套健眼操或许对斜视手术后眼肌的功能恢复有一定作用,但什么时候练习,练习多久,都要在医生的指导下进行。
“如果视频制作者要证明这套健眼操对预防近视有用,就最好拿出科学依据出来,以免误导大众。”谭吉林同时提醒说,网友最好不要盲目跟风,如果要按照视频内容练习,练习的时间也不宜过长,一般一两分左右即可。近视的预防和治疗还是要靠多参加户外活动、避免近距离用眼等方法。
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