引发高血糖 甜菜根是一种高糖食物，食用后摄入过多的糖分，容易让血糖指数升高，而长期血糖偏高会诱发糖尿病，这是甜菜根最常出现的一种副作用，所以，有高血糖和糖尿病的人要尽量避免吃甜菜根。 诱发肥胖 甜菜根是一种高糖高热量的食材，人们吃了后会吸收过多的热量与糖分，容易让脂肪和热量在身体内堆积，这样容易发胖。 加重不适 一般人吃甜菜根不会出现不适，但若是肠胃功能不全和经常腹泻的人在吃甜菜根以后，却会加重肠胃负担，容易让腹痛和腹泻等症状高发，会对肠胃健康造成不良影响。

甜菜根汁 甜菜根苹果猪肉汤 材料：甜菜根1个，番茄2个，苹果2个，猪瘦肉适量，盐适量。 做法： 1、甜菜根去皮，外表洗干净后切块;苹果也是洗干净去核后连皮切块;番茄切块;瘦猪肉切块。 2、猪瘦肉与适量清水放入锅内，大火煮沸数分钟;熄火后用清水冲净。 3、将水沥干后，再放入红菜头、苹果，注入适量清水，盖上锅盖大水煮沸。 4、煮约二十分钟后转中小火。再煮约二十分钟至食材软烂。 5、加入番茄，转大火。约煮十分钟，调入适量盐即可熄火。 酸奶甜菜根沙拉 材料：甜菜根1个，酸奶50ml，薄荷适量 做法： 1、甜菜根去皮，切大块; 2、入锅，蒸约半小时左右; 3、蒸好的甜菜根取出，切小块，一口大小; 4、准

巨细胞病毒是怎么感染的 巨细胞病毒在人群中感染广泛，多数人在幼年或青年时期获得感染。健康人群，巨细胞病毒抗体阳性率为百分之80到100%。巨细胞病毒的传染源是患者以及急性带病毒者，已发现在血液、唾液、眼泪、尿液、精液、粪便、子宫颈和阴道分泌物中，乳汁中都存在巨细胞病毒。病毒可由组织唾液及尿排出，可持续数周到几年。 1、所以巨细胞病可通过水平传播，包括呼吸道和密切接触传播; 2、也可通过垂直传播，母亲有巨细胞病毒感染，可通过产道传播给新生儿; 3、也可通过医源性感染，输血器官移植等均可感染巨细胞病毒; 4、还可通过性传播，病毒存在尿道，生殖道的分泌物，精液和宫颈分泌物中，所以通过性交可直接传播。 巨细胞病毒感染的症状 巨细胞病毒感染人体以后出现什么样的症状与人群的免疫功能好坏密切相关，如果

巨细胞病毒是性传播吗 巨细胞病毒确实可以通过性行为传播，但是一般来讲不会把巨细胞病毒的感染归到性传播疾病这样的一类疾病，因为巨细胞病毒也可以通过性传播以外的其他的途径传播。 巨细胞病毒的感染，一般来讲在免疫功能正常的人群症状比较轻，甚至是没有任何的症状。但如果免疫功能不全的人，巨细胞病毒感染可以出现严重的症状。比如说艾滋病期的病人可以出现眼睛、脑子、胃肠道的病变以及其他内脏的病变。对于免疫功能缺陷的病人来说，如果存在巨细胞病毒感染，应该及时进行抗病毒治疗。 巨细胞病毒是哪儿来的 巨细胞病毒是人类病毒性疾病中最常见的病原体之一，成年人几乎90%左右都感染过巨细胞病毒，大部分巨细胞病毒感染没有临床症状，尤其是儿童和青少年的感染，如果是成年人感染可以表现为传染性单核细胞增多症。 巨细胞病毒一般可以引起胎儿的先天性感染

巨细胞病毒是哪儿来的 巨细胞病毒是人类病毒性疾病中最常见的病原体之一，成年人几乎90%左右都感染过巨细胞病毒，大部分巨细胞病毒感染没有临床症状，尤其是儿童和青少年的感染，如果是成年人感染可以表现为传染性单核细胞增多症。 巨细胞病毒一般可以引起胎儿的先天性感染，导致胎儿畸形、智力低下、发育迟缓等。如果初次感染在两岁以下，常呈隐性感染，但是多数人由于免疫力低会长期带毒，成为潜伏感染。潜伏部位主要在唾液腺、乳腺、肾脏等其它腺体中可以间断的排除病毒，然后成为传染源，对其他的病人进行传播。在成年人中，性传播也是巨细胞病毒感染的一个重要传播途径，输血传播也是巨细胞病毒感染的传播途径。 巨细胞病毒的危害 巨细胞病毒是属于疱疹病毒，在人群中感染十分广泛，但是大多数免疫功能正常的人群感染后没有任何症状，呈隐性感染状态。少部分人可导致单核细胞

宫瘤宁胶囊能消肌瘤吗 宫瘤宁胶囊对子宫肌瘤可能会有一定的作用，但是目前没有明确能否消除肌瘤。子宫肌瘤的治疗目前主要有药物治疗以及手术治疗，具体治疗方式需要根据肌瘤的大小、部位、数量而决定。 药物治疗主要使用小剂量的激素进行治疗，主要治疗肌瘤带来的并发症，比如阴道出血多、阴道不规则出血等;药物治疗可以缩小肌瘤，对小肌瘤有一定效果。但是如果肌瘤大、数量多就需要及时进行手术治疗，大部分肌瘤会导致月经量增多，时间长可能会导致贫血、营养不良。 宫瘤宁胶囊的功效与作用 宫瘤宁胶囊为中成药，该药的主要成分为海藻、蛇莓、石见穿、半枝莲等，具有软坚散结、活血化瘀、扶正固本的功效，临床主要用于子宫肌瘤所引起的经期延长、经量过多、乳房胀痛等症的治疗。 该药的安全性是比较高的，仅部分人用药后可能会出现胃部胀痛的情况，但一般都不严重的，

宫瘤消胶囊效果如何 宫瘤消胶囊属于一种中成药，具有活血化瘀、软坚散结的作用。临床上主要用于子宫肌瘤气滞血瘀证，像月经量多，夹杂有大小血块，经期延长，小腹疼痛，舌暗红或者舌头边有紫点、瘀斑以及脉弦细或细涩症状，都可以采取用宫瘤消胶囊调理一段时间。 这个药物属于中成药，相对副作用比较小，一般可以调理3-6个月，主要在临床上是针对子宫肌瘤的活血化瘀作用。治疗3个月以后可以考虑复查B超，看子宫肌瘤的具体情况。因为是具有活血化瘀的作用，所以服用药物需要避开经期，以免增大原来的月经量和延长月经时间，导致后期出血不干净。 宫瘤消胶囊吃多久有效 宫瘤消胶囊一般来说，服用3个疗程可见效，但具体情况还要根据每个人的身体状况和患病程度来决定。 宫瘤消胶囊是中成药，可以活血化瘀，软坚散结，适用于治疗子宫肌瘤，属气滞血郁证的患者，症见：

宫瘤消胶囊吃多久有效 宫瘤消胶囊一般来说，服用3个疗程可见效，但具体情况还要根据每个人的身体状况和患病程度来决定。 宫瘤消胶囊是中成药，可以活血化瘀，软坚散结，适用于治疗子宫肌瘤，属气滞血郁证的患者，症见：月经量多，夹有大小血块，经期延长或有腹痛，舌暗红或边有紫点、瘀斑，脉细弦或细涩。 服用宫瘤消胶囊一个月经周期为一个疗程，建议连续服用三个疗程即三个月经周期，经期和孕期都是禁服的，希望能够完成三个疗程再复查评价效果。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。 宫瘤消能将瘤消除吗 其实宫瘤消在临床上主要治疗子宫肌瘤，子宫肌瘤属于雌性激素依赖性肿瘤，只要是卵巢功能正常的情况下，还可以周期性的分泌雌激素和孕激素，那么子宫肌瘤就有赖以生存的条件。如果用宫瘤消治疗子宫肌瘤，无非是抑制

宫瘤消胶囊的功效 在临床上宫囊消胶囊通常情况下，都是用来治疗子宫肌瘤的药物。宫囊消胶囊是一种具有软坚散结以及活血化瘀的药物。对于子宫肌瘤的患者来说，可能会出现月经量增多或者是经期延长这样的现象，这时候使用宫囊消胶囊进行治疗，可以起到明显的改善作用。 但是宫囊消胶囊并不能将子宫肌瘤完全消除。同时对于子宫肌瘤的治疗，本品只适用于比较小的子宫肌瘤。对于比较大的子宫肌瘤，建议患者采用手术切除的方式治疗。 宫瘤消胶囊吃多久有效 宫瘤消胶囊一般来说，服用3个疗程可见效，但具体情况还要根据每个人的身体状况和患病程度来决定。 宫瘤消胶囊是中成药，可以活血化瘀，软坚散结，适用于治疗子宫肌瘤，属气滞血郁证的患者，症见：月经量多，夹有大小血块，经期延长或有腹痛，舌暗红或边有紫点、瘀斑，脉细弦或细涩。 服用宫瘤消胶囊一个月

乳牙期阶段(4-5岁) 该期主要适用于乳牙反颌(地包天)，可以通过戴用口腔内活动矫正器进行矫治，疗程约 6 个月左右。 早期矫治有利于上颌骨发育，预防恒牙反颌。如果孩子有不良习惯(如伸舌、咬唇等)，在这个阶段也可以得到纠正。 替牙期阶段(女孩：8-10岁，男孩：9-12岁) 这个阶段是孩子生长发育的青春前期和高峰期，这个是哦户乳牙早失，导致牙弓长度减少，进而引起牙齿排列不下， 通过矫正器采用活动或固定矫治器，甚至配合口外整形力来纠正牙，以确保牙齿移动及牙槽骨改建的效率达到较佳状态，从而取得理想的矫正效果。 恒牙期阶段(女孩：11-14岁，男孩：13-15岁) 一般常见的错颌畸形在这个阶段都可以得到很好的治疗。这时牙齿畸形的诊断比较明确，在此快速生长期内矫正，速度快而且矫正效果稳定。

戴牙套矫正 1、隐形牙套 隐形牙套主要是透过机器扫描，建立专属个人的齿模，可以改善较轻微的龅牙状况，隐形牙套的好处是比传统的金属牙套来的美观，不过可能需要配戴更久的时间来达到矫正的效果。 2、金属牙套 许多小朋友戴的牙齿矫正器便是这种金属牙套，配戴起来异物感较强，但是矫正效果良好，最好在发育期便进行龅牙的矫正，可以减少成年后齿颚定型，使得部分矫正情况可能需要进行手术才能改善。 正颚手术(Orthognathic surgery) 如果下巴后缩情况严重，可能需要正颚手术来改善龅牙的问题，正颚手术是透过把骨头切开再以骨板及骨钉接合，来调整咬合位置的手术。 改变呼吸习惯 但许多人的呼吸习惯是经由口腔进入气管，舌头不再紧贴上颚，后果很明显 1、舌头位置向下压

龅牙的危害有哪些 1、自信心：有龅牙的人可能会习惯性地避免自己咧开嘴笑，担心别人看到龅牙会取笑自己，也因为对自己的外表较没自信，加上又刻意克制笑容，对于社交及人际关係的维持可能有负面的影响。 2、消化与咀嚼问题：人在进食的时候，咀嚼是消化的第一步骤，透过咀嚼将食物磨碎，可以帮助食物在进到胃袋时，更容易被消化，因龅牙而导致咬合不正的人，在进食时会较为费力，需要更多次咀嚼才能将食物捣碎，而在吃一些需要藉由门牙咬断的食物，可能会面临困难。 3、讲话不清楚：龅牙所引起的咬合不正，在讲某些字时，可能会有发音上的困难，也就是常说的「说话漏风」。 3、呼吸问题：部份引起龅牙的状况包括，下巴后缩、窄牙弓，有这些状况的人，呼吸道的空间会相较一般人来的窄小，因此更容易有打呼或睡眠呼吸中止症(Sleep apnea)等问题 4、蛀牙：龅牙的状

遗传因素 研究表明，这种类型的患者上颌的牙齿相对于下颌牙齿不成比例的偏大。另外，受遗传控制较强的上前牙区域的多生牙、下前牙先天缺失也可以导致龅牙。严重的骨骼的畸形，比如下颌发育过小，上颌发育过大也受遗传因素的影响。 全身因素 鼻咽部疾患，例如慢性鼻炎、腺样体肥大等造成上气道狭窄而以口呼吸代之，逐渐形成口呼吸习惯。长期的口呼吸可以形成上牙弓狭窄、前突、腭盖高拱，最终表现为龅牙。 口腔不良习惯 儿童在替牙期间长期出现吮拇指、咬下唇、舔上后牙等不良习惯，均可使得腭盖高拱，牙齿排列不整齐、牙弓狭窄、龅突。同时不良的口呼吸习惯也是导致“龅牙”的直接原因之一。 替牙期的局部障碍 替牙期如果出现下颌乳磨牙、下后牙先天缺失因各种原因造成牙齿缺失，都有可能导致上颌就可变长、外突

注意牙齿的位置 大家在刷牙时应该都能感受到，愈后面的牙齿愈难刷，尤其是那种长歪或是只露出一点点的智齿，常常会因为牙刷搆不着，默默的被细菌侵蚀， 除非有定时的去牙科做检查，否则往往得等到牙齿蛀得很深，感觉到疼痛才会发现，这时往往可能需要进行根管治疗，才能将蛀牙根治，也因为如此，门牙一般来说，比较少发生蛀牙的情形。 嗜甜食易蛀牙 已经有许多研究指出，甜食是造成龋齿的主因，如果你很喜欢喝碳酸饮料，吃甜食，或手摇饮不忌口，那么即使你早晚都有刷牙，获得蛀牙的机率，仍会比少吃甜食的人高，其原因之一便是因为糖类是乳酸链球菌(Lactococcus garvieae)和转糖链球菌(Streptococcus mutans)的养分来源，因此当细菌吸收糖类之后，便会产生酸性物质，腐蚀牙齿的珐瑯质，导致龋齿。 另外，由于大多数人仍习

用餐完后要刷牙 享用完美食或最爱的饮品后，最好先等30分鐘再开始刷牙。用餐后不刷牙是导致牙渍的主要原因。此外，保持口腔卫生也有益于避免口臭。 抽烟伤牙也伤身 抽烟对全身都会造成负面伤害，影响人体肺部、皮肤，甚至还有牙齿，因此，若能戒烟便能有助于牙齿的健康。 喝茶和咖啡后注意洁牙 茶和咖啡是许多人的最爱，但这2种饮品会在牙齿上留下污渍，所以若想让您的牙齿保持格外亮白，就少喝一点吧。 注意饮食习惯 假如您不注意自己的饮食习惯，怎么能期望自己有健康的牙龈与一口美丽的好牙呢?请多摄取富含钙质与维生素D的食物吧，会让牙齿更强壮。上述的方法不仅让您花得少，还能让您有洁白的牙齿。但假如上述方法仍不能满足您的需求，或是您还有其他牙齿相关问题，请立即寻求牙医师的的专业医疗建议。

睡前喝饮料 许多人很小开始就会养成这种坏习惯，因为家长常在睡前给宝宝一瓶牛奶或果汁，这样小孩在半夜就不会肚子饿，然而，睡前喝饮料却是导致蛀牙的开端，因为糖分会残留在宝宝牙齿整个晚上。 喝咳嗽糖浆 虽然咳嗽糖浆是一种药，但却没那么健康，因为药商为了掩盖药物味道，常常在咳嗽糖浆中加入大量的糖，以致咳嗽糖浆甜得像一般糖果，而牙菌斑的细菌会将糖分转化为酸性物质，而侵蚀牙齿，因此，吃完咳嗽糖浆后别忘了刷牙。 喝碳酸饮料 汽水裡充满糖分、磷酸(Phosphoric Acids)和柠檬酸(Citric Acids)，可能会侵蚀珐瑯质(Enamel)，造成蛀牙，但也不要觉得低糖碳酸饮料比较安全，因为饮料裡可能使用大量的人工甘味剂(Artificial Sweeteners)，而这些物质酸度(Acidity

牙齿过敏是什么原因引起的 1、刷牙习惯：如果刷牙太用力，或使用硬毛牙刷，珐瑯质可能会因此磨损，进而导致齿质外露和牙龈萎缩。 2、牙龈萎缩：牙周病(Periodontal disease)患者，常饱受牙龈萎缩和齿质外露之苦。 3、牙龈炎(Gingivitis)：牙龈发炎可能会造成牙根暴露。 4、裂齿：牙菌斑(Plaque)的细菌可能会填满裂齿的缝隙，造成齿髓发炎，而有些情况会导致脓疡，甚至感染。 5、磨牙：这种习惯可能会磨损珐瑯质。 6、牙齿美白产品：这些产品透过刺激性化学成分，去除牙齿上的污渍，但也可能同时去除珐瑯质。 7、牙菌斑堆积：牙菌斑是由细菌，混杂唾液、食物残渣和酸性物质组成的，积累愈多牙菌斑，可能意味着口腔卫生做得不充分，同样容易造成敏感性牙齿。 8、长期使用漱口水：一般市售的漱

拾回脱落的牙齿或牙齿碎片 小心呵护落齿才能增加重新植回的成功率，在捡拾时，注意请勿触碰带血的牙根部分，只能拿牙冠处。若牙齿沾有灰尘或脏污，可使用温开水轻柔冲洗约10秒，并不可刷洗牙齿或用酒精清洗。 将落齿插回齿槽或妥善保存 先用温水漱口，然后可以试着将落齿插回齿槽，并咬住一块纱布以利牙齿固定。若无法将落齿插回塬处，或牙齿已经断裂，请将它保存在牛奶中。如果手边找不到牛奶，请把断齿含在舌下以避免其乾燥。 止血止痛 您可以使用消毒过的纱布或布巾来止血，若失牙处肿胀疼痛，请冰敷，并可服用非处方的布洛芬(Ibuprofen)或乙醯胺酚(Acetaminophen)来止痛。 立即就医 如果牙齿因撞击而整颗脱落，必须立即找牙医处理，并将脱落的牙齿或断裂的部分全不一起带去。即

非处方牙齿美白产品 自行使用一些非处方的美白产品，例如添加美白成分的牙膏、牙齿美白贴片、牙齿美白洁牙组，通常便可以让牙齿去垢。简单来说，牙膏裡面的主要去垢成分有温和的美白剂和研磨剂(Abrasive)。 牙齿美白洁牙组 多数居家牙齿美白洁牙组都含有过碳酸醯胺(Carbamide peroxide)和过氧化氢(Hydrogen peroxide)等牙齿美白剂，这些化学药剂可以去除牙齿表面的深层污垢。每一种美白洁牙组的使用方法不一定相同，通常是利用牙刷沾取牙齿美白剂来清洁牙齿;如果是美白凝胶，则是涂抹在牙托的上排和下排，再置于牙齿上方停留约 45 分钟，请注意放置时间会因产品的不同而有所差别。 家用牙齿美白牙贴 美白牙贴通常由浸泡了约 5% 过氧化氢的聚乙烯(polyethylene)条所

阿胶枣的热量高吗 每100克阿胶枣中含300大卡以上的热量，属于高热量食物。 阿胶枣是用大枣为原料加入一些阿胶熬制而成的一种食物，其热量比较高，且含糖量也高，食用过多容易导致肥胖，所以应控制食用，想减肥的人最好别吃。 阿胶枣吃了会发胖吗 会发胖。 阿胶枣是蜜制的食物，含糖量较高，经常食用容易引起人体发胖。所以大家平时食用应控制量，而患有肥胖或减肥期间的患者，则最好别吃。 阿胶枣一天吃几颗最好 一天最好不超过10颗。 阿胶枣是以红枣为原料，经过阿胶浸泡、熬煮等工艺制成，既包含了红枣的营养，又包含了阿胶补血滋阴、润燥、止血等多种功效，但它食用后不容易消化，且滋腻，所以每天最多吃10颗，以免出现上火等不适。