1.电蚊香 　　有效时间需留意 　　电蚊香的原理是将杀虫剂(除虫菊精)吸入纸片中，利用热气蒸发出杀虫剂，一般药效可维持6～8小时;缺点是刚使用时药效良好，但4～5小时之后，杀虫剂挥发殆尽，药效变差，防蚊效果变弱。 　　利用毛细管原理，持续加热释放杀虫剂物质的液体电蚊香，正好可以弥补电蚊香的缺点。液体电蚊香可以连续长时间使用，约60天左右，甚至可定时释放。但目前各家厂商所宣称的有效防蚊天数，仍然缺乏实证。 　　吸入过多会过敏 　　此外，电蚊香除释放出亚列宁、甲苯等化学物质外，尚有许多未知的，具危害性的化合物。如在密闭室内使用，可能会产生严重过敏的现象，如喉咙痛、鼻塞、头痛等。 　　因此建议使用电蚊香时，应保持空气流通。 　　睡前半小时，是使用电蚊香的好时机。使用时应将门窗紧闭，人及宠物都要离开。 　　2.防蚊液 　　10%浓度阻挠99.9%蚊咬 　　防蚊液中的成分DE

属羊的人柔和而稳重，有深厚的人情味，是重仁义的好人，具有细腻的思考力，有毅力，可得一技之长，表面柔和而内心却是坚持己见，反抗精神强，防御本能极优。睿妈咪网(http://www.ruimami.com)为你介绍属羊人出生月的命运，属羊的几月出生最好等属羊的人必备知识。 属羊人正月出生： 属羊人生于正月新春之时，三阳开泰，喜气盈门;词讼是非能免，天灾地变常遇，晦气多多。 农历正月生属羊人：立春之时，聪明活泼，文静高雅，极富才华，只是祖业凋零，一生六亲无助，全靠自己的才能去打拼。此月生人，能有一个很高尚的职业，会使羊人获益不少，此月生人算是文儒之类的人。 肖羊寅月(即阳历2月4/5日至3月5/6日)生：亡神主官方，三度改住场，骨肉多刑克，出外置田庄。 属羊人二月出生： 属羊人生于二月惊蛰之时，秉性温

　　最近有一项科学研究表明，原来长相好看的人，比长相普通或者一般的人都不容易生病，身体的健康指数也比普通人要高，迷人度上升一个等级，患病几率就下降十个百分比，这不禁要锤胸口问问上帝，为何如此不公平!!这个世界果然还是看脸。 　　根据最新研究，长的好看的人不容易得耳鸣，哮喘，糖尿病以及高血压。 　　这项独特的研究是根据美国科学家进行的一项追踪实验得出的结论：一万五千名24到35岁的男女自从10岁开始就被调查人员一直记录着身体状况。 　　这是目前为止范围最大的一项关于长相和疾病之间联系的调查，不同于以往的调查，此次研究人员们通过面对面的观察来给实验参与者们的畅想打分，而不像以往仅仅通过照片进行判断。研究人员称帅气的面容便意味着体内拥有良好的基因，即拥有健康的身体，同时也暗示着有更大可能拥有健康的子孙。他们对每个实验参与者进行了90分钟的详细评估，并将所有人的长相分成五类—&m

　　孩子出生了，要上户口，得给宝宝取个好听、有寓意的名字。姓名记录着宗族血统的烙印，凝聚着父母对孩子的深情厚义，隐喻着不同的理想追求和目标，其中学问可大了。马年该给宝宝取什么名字好呢? 　　名字中蕴含了父母对孩子的期望，例如父母期望孩子做有道德的人、期望孩子学识渊博，博学多才、期望孩子身体健康、姿容俊美、期望孩子生活富足、事业有成、期望孩子生活富足，平平安安、期望孩子自立自强、功成名就等等。 　　中国人起名字最讲究的是五格起名法与八字命理起名法，其中又涵盖了诸如属相、姓氏、宗谱等很多因素相结合。 　　五格起名法，就是按照一个人名字的笔画来测吉凶，五格分为天格、人格、地格、总格、外格，有的人起名字往往只重视五格，不重视命理，没有考虑生辰八字的喜忌，五格虽好，但命运也多波折。 　　马年女宝宝取名可以参照下面： 　　雅琳 静琪 彦妮 馨蕊 静宸 雪慧 淑颖 乐姗 玥怡 芸熙 　　

2014年1月搬家吉日 日 一 二 三 四 五 六       1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

　　祝福新人白头偕老，婚姻是两个家庭的组合，照顾好彼此的家人，当作自己的家人一般，用心去对待彼此，多感恩对方，多为对方去感受，才是用心的爱，才是幸福的婚姻。 　　工具/原料 　　适婚男女们 　　真心相爱的人们 　　结婚吉日已特别为您加粗字体显示 　　12014年结婚吉日一览表之1月结婚吉日 　　公元2014年01月01日 农历12月(大)01日 星期三 山羊座 冲虎(丙寅)煞南 公元2014年01月08日 农历12月(大)08日 星期三 山羊座 冲鸡(癸酉)煞西 公元2014年01月10日 农历12月(大)10日 星期五 山羊座 冲猪(乙亥)煞东 公元2014年01月11日 农历12月(大)11日 星期六 山羊座 冲鼠(丙子)煞北 公元2014年01月13日 农历12月(大)13日 星期一 山羊座 冲虎(戊寅)煞南公元2014年01月20日 农历12月(大)20日 星期一 山羊

        2014年黄道吉日一览表         阳历/公历： 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977 1976 1975 1974 1973 1972 1971 1970 1969 1968 1967 1966 1965 1964 1963 1962 1961 1960 1959 1958 1957 195

　　1.如何为志愿填报做好充分的准备工作? 　　一是搜集院校资料，了解招生政策，熟悉有关规定，了解院校招生章程; 　　二是查询有关院校、专业近几年在各批录取分数和录取考生的位次情况; 　　三是了解今年在本省市招生的学校、专业、人数; 　　四是了解自己平时成绩、模拟成绩在全省、市的位次; 　　五是了解本人体检结果，避开限报的学校、专业。 　　2.如何减少志愿填报的撞车现象? 　　一是考生应量体裁衣，根据自己平时成绩、模拟成绩的位次，对照往年各学校专业录取分数情况、位次情况; 　　二是注意填报时留有余地;注意体检结果，避开限报专业; 　　三是特别注意有的学校招生“大小年”现象，详细分析近年录取资料; 　　四是注意预报志愿后，考区、中学反馈的信息，如果出现扎堆现象，需要调整所报志愿。 　　3.如何避免高分低录甚至落榜? 　　应坚持以下原则：1、实

　　1.如何为志愿填报做好充分的准备工作? 　　一是搜集院校资料，了解招生政策，熟悉有关规定，了解院校招生章程; 　　二是查询有关院校、专业近几年在各批录取分数和录取考生的位次情况; 　　三是了解今年在本省市招生的学校、专业、人数; 　　四是了解自己平时成绩、模拟成绩在全省、市的位次; 　　五是了解本人体检结果，避开限报的学校、专业。 　　2.如何减少志愿填报的撞车现象? 　　一是考生应量体裁衣，根据自己平时成绩、模拟成绩的位次，对照往年各学校专业录取分数情况、位次情况; 　　二是注意填报时留有余地;注意体检结果，避开限报专业; 　　三是特别注意有的学校招生“大小年”现象，详细分析近年录取资料; 　　四是注意预报志愿后，考区、中学反馈的信息，如果出现扎堆现象，需要调整所报志愿。 　　3.如何避免高分低录甚至落榜? 　　应坚持以下原则：1、实

　　2014中国大学毕业生质量排行榜100强揭晓，北大清华校友社会评价最高 　　2013年12月30日，中国校友会网最新发布《2014中国大学评价研究报告》，这是中国校友会网大学研究团队连续第12年发布中国大学排行榜。在中国校友会网最新公布的2014中国大学毕业生质量排行榜、2014中国大学教师水平排行榜和2014中国最具媒体影响大学排行榜中，北京大学和清华大学蝉联三榜冠亚军。 　　杰出校友成就一流大学，毕业生质量关键看社会评价 　　21世纪以来，我国高等教育已由“精英教育”阶段转向“大众化教育”阶段，最终将进入“高等教育普及化”阶段，任何大学都肩负培养社会发展所需要的高素质合格专业技术人才和推动社会经济发展的高层次优秀人才的双重任务，毕业生质量是检验大学办学质量高低的根本标准。中国校友会网大学研究团队专家、云南

　　U.S News每年都会按其独有的统计方式，对美国近1400所高校进行不同类型的排名。这是美国最重要的大学排名，具有极高的实际参考价值，进入该排名的大学都具有非常高的实力和声誉。2014年USNEWS美国大学综合排名与2013年相比，出现了不少的变化。 　　对比去年的排名，前30名的大学虽然内部有变动，但是没有一所去年排在前30的学校掉出这个集团，同时，也没有一所去年在30以外的学校能够进入 TOP 30俱乐部。这说明全美排名前30的大学从学术水平、师资力量、生源质量等各方面都始终保持在很高的水准，综合实力稳定、强劲。另一方面，也说明排名在30位以后的大学与TOP30集团仍有一定的差距。 2014美国大学综合排行榜

　　拥抱除了能让人感觉受到保护和被人所喜爱，这种接触姿势也会对人体健康产生诸多有益功效。 　　拥抱让人感觉良好 　　拥抱并不仅是双臂所做出的一种简单动作。当人们相互拥抱时，后叶催产素就会被释放出来，让人发自内心地感觉到温暖舒适。这种化学物质与社会关系之间也存在着相关性。美国迪保尔大学的心理学家马特·赫滕斯坦认为：拥抱奠定了与他人建立社会联系的生物学基础和结构。 　　多拥抱可降低血压 　　拥抱之后人体内所释放的激素不仅会让人有一种幸福感，它还有益于人体健康。拥抱时所发生的皮肤接触会激活一种名为环层小体(又称帕西尼体，指感觉神经末梢的一种层状囊包)的压力感受器，然后将信号发送给迷走神经，大脑中负责降低血压的区域就会被调动起来。 　　拥抱能减轻恐惧感 　　拥抱和抚摸能显著地降低人们对死亡的担心。该研究发现，拥抱(即使是与亲密的物体拥抱，如泰迪熊)也有助于缓解个人对生

　　在日本，一直都流行一种用天然酵母护肤的方法，而其来源就是米酒。 　　米酒护肤是一位日本科学家在参观米酒酿造厂的时候发现的。他注意到酿酒老婆婆虽然脸上布满细细的皱纹，双手却非常细白嫩滑。经过多年验证后他发现，米酒在提炼的过程中，经天然酵母菌发酵后，会产生一种透明的液体代谢物。它与人体细胞结构相似，是极易被吸收的护肤成分。 　　日本雷维安美肤医院的小山医生指出，实际上直接用米酒里的酵母护肤更简单。小山介绍说，大家可以按照自己皮肤的状态自制米酒护肤品。具体做法是：在100毫升婴儿护肤露里加入50毫升的米酒，早晚当作润肤霜抹脸，不需清洗，然后再涂乳液和彩妆。 　　小山特别强调，米酒去油脂效果较好，所以如果是干性皮肤，就要多配入护肤露或婴儿护肤油，如果是油性皮肤，则可多加些米酒。 　　青春期油性皮肤者可以每周做一次米酒面膜，即用一半米酒兑一半护肤露涂于脸上，15分钟后洗掉，可以杀菌去

　　生命最初的1000天，指从怀孕到2岁这个时期。而在这个时期的母婴营养却影响到人一生的健康。在今年两会上，全国政协委员、北京大学第一医院副院长丁洁就“关注母婴健康，重视生命最初的1000天”这一观点，与中国妇女杂志社总编尚绍华等六位来自妇联、医药卫生界的政协委员，联名向政协递交了《关于建立和完善中国母婴营养监测及干预体系的提案》。这一观点，也正是美国补钙专家迪巧品牌一直以来所倡导的关爱母婴健康理念。 　　生命起跑均衡营养重补钙 　　关注生命最初的1000天，在这一时期供给足够的营养，可以保障并促进儿童体格和脑发育，降低出生缺陷的发生率，以及疾病的易感性。这一时期营养不良给宝宝带来的近期和远期危害是不可逆转的，也是不可弥补的。因此在怀孕期间就应该重视营养的补充与均衡，为宝宝的将来打一个好的基础。现在很多孕妈妈已经知道怀孕期间应该补充叶酸和蛋白质，但同时，孕妈妈在

　　无论是坐在办公室的上班族还是在户外工作或者是休闲的人群，时不时的就会翘起“二郎腿”这样感觉腿部有个支撑力度，休闲的时候我们会感觉到很舒服，但是长期翘起“二郎腿”对身体不仅没有益处反而还会给自己的身体健康造成威胁。虽然我们会觉得翘起“二郎腿”对于女性穿短裙会显得优雅，男士会感觉舒服，但是建议大家还是避免长期翘“二郎腿”。 　　跷二郎腿真的有那么可怕吗?骨科、泌尿外科等专家们一致认为，“慢性自杀”的说法太夸张，虽然跷二郎腿的坐姿对身体关节确实有一定影响，但并不会出现网上所说的可怕后果。 　　跷二郎腿15分钟以内不会引发静脉曲张 　　从理论上说，跷二郎腿时一条腿的膝关节顶在另一条腿的腿窝里，从而对腿窝形成压迫。由于其内部是血管、静脉和动脉，所以如果长时间压迫，可能会阻

　　很多人在一个工作环境做久了觉得厌倦就想跳去别的地方，但跳槽要考虑的因素有很多，很多“非走不可”的理由其实仔细想想都有解决的办法。真正有用的跳槽应是在权衡所有条件后发现优势大于劣势，新公司也能让你的职业更上一层楼。 　　1. 在经济萧条的时候 　　这是显而易见的，但别看错时机：密切关注劳工部发布的行业里的工作机会和失业率，并决定在这个时候离职是否真的值得。 　　2. 当你想赚更多的钱 　　工资是人们考虑换工作的主要原因。但首先，研究下与你有相似技能和背景的人的平均工资，看看情况怎么样。接下来，想想怎么跟你现在的雇主说涨工资的事。如果你对工作挺满意，那更应该用这种做法。 　　3. 你觉得无聊了 　　你感到工作无聊后要做的第一件事不应该是甩手离开，而是判断问题在哪里。你真的已经胜任这个职位，没有任何要承担更多责任的想法吗?如果是这样，在突然离职前，先与你的

　　享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧! 　　1、不食早餐： 　　危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。 　　建议：早餐食物尽量做到可口、开胃;有足够的数量和较好的质量;体积小，热能高;制备省时省力;在食物的选择上要注意干稀搭配，荤素兼备。如果时间真的赶，可以带些饼干什么的充饥。 　　2、晚餐太丰盛： 　　危害：傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。 　　建议： 　　第一，晚餐要早吃，可大大降低尿路结石病的

　　电热毯、微波炉、电磁炉……提起这些家电的共同点，不少人的第一反应就是“辐射高”。近年来，随着人们对健康的关注，家电辐射的问题被越来越多地摆上台面，而各种家电辐射的排行榜单也是层出不穷，让人提心吊胆。近日，又有一份“剃须刀辐射最高”的辐射榜单在微博上火起来。现代快报记者了解到，其实不管哪种榜单，对家电的辐射危害都有夸大，家电辐射实际对人体的影响很有限。 　　网传10种常见家电辐射排行榜 　　测试仪器：电磁辐射测试仪，计量单位：μt(微特斯拉) 　　长期接触低于0.2μt的电磁辐射是安全的 　　第1名 剃须刀辐射指数★★★★★ 　　剃须刀开关打开时辐射值瞬间达到19.59μt，辐射值远超微波炉、电磁炉等电器。 　　第2名 电吹风辐射指数★★★★★ 　　在距离电吹风口5厘米的地方，辐射

　　晚上睡觉出汗，中医称之为盗汗。盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。 　　对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：

　　塑料杯便宜、不怕摔，深受上班族喜爱，办公室里最好别用塑料杯。喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。 　　塑料杯除了受热后会析出一些化学物质外，还极易滋生细菌。虽然塑料表面看似光滑，但实际上有许多空隙，易藏污纳垢。而办公室里，人们对杯子的清洗大多只有用清水冲，杯子得不到彻底清洗和消毒。专家建议，办公室最好用不锈钢杯或玻璃杯，每天都要清洗，最好使用洗洁剂，并用热水冲洗。 　　另外，杯子受到电脑、机箱等静电的影响，会吸附更多的灰尘、细菌、病菌，久了会影响健康。为此，专家建议，最好给杯子配个盖儿，并且不要靠近电脑等电器，平时还应保持室内空气流通，开窗通风，让灰尘随风而去。 　　喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。 　　玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他