三期疗法 1、过渡适应期，患者初次接诊。病人因天气等外在因素诱发，引起胸闷、咳喘、痰多、汗多等症状，甚至因喘而危及生命，是为哮喘急性发作期。 该期的治疗应以中药为主药，辅以常规西药治疗，比如消炎、扩张支气管等。待哮喘症状逐步稳定下来之后，开始逐步减少以致停掉西药的用量(但不能骤然停掉西药)。经过1-2个月的治疗后，哮喘一派症状消失或基本消失。 2、治疗缓解期，许多病友在基本症状消失后，就以为哮喘治愈了，这种观点是不正确的。 部分体质较弱、哮喘病史长的病友在本期的治疗中，除了中药之外，还应辅以少量的西药，如茶碱类药物及抗炎药等。 3、巩固根治期，久病则虚，虚无速补之法。 经过该期的治疗之后，病人体质会较前增强，在天气突变等外在因素的影响下也不会像以前那样易于感冒了。 食疗法 1

灵芝泡水喝的功效 灵芝泡水喝具有健脾开胃、滋补肝肾、安心益气，止渴生津的功效。具有抗疲劳、提高人体免疫功能、增强记忆、改善睡眠、增进食欲的作用，对冠心病、糖尿病等有较好的治疗和辅助治疗作用。 治疗支气管哮喘、支气管炎 可以每天服用灵芝水，大约一个月左右的时间就会发现身体在不断的恢复健康，最终支气管哮喘等到彻底的根治。 治疗慢性气管炎 将灵芝和沙参以及百合清洗干净之后放入锅中煎煮服用药液，能够很好的治疗身体出现的气管炎情况。 治疗过敏性鼻炎 将灵芝用水煎煮成为浓汤，过滤掉药渣，将药液放凉之后慢慢的滴入鼻子之中，这样鼻炎的情况能够得到有效的缓解。 治疗神经衰弱 中医方面认为灵芝具有很好的安神以及治疗健忘

深度睡眠多长最佳 睡眠的个体差异比较大，一般来说，最重要的评判标准是白天是否精力旺盛。成年人每天睡眠时间最少不低于6小时，“深度睡眠”时间在4个小时左右，睡醒后会感觉比较舒适。 什么是深度睡眠 深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”，作为睡眠的一个部分，一般占整个睡眠时间的25%。人的夜间睡眠，一般分5到6个周而复始的周期，每个周期包括浅睡期、轻睡期、中睡期、深睡期和快速眼动睡眠期。研究表明，占整个睡眠时间大约55%的浅睡期和轻睡期，对解除疲劳作用甚微，而只有进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有较大作用。 一般来说，人在浅睡眠时可能做梦，但深睡眠不会。因此，在睡眠科学来说，“深睡”是你入睡以后大脑不进行活动的深度休息，所以，要提高睡眠质量，深度睡眠时间的长短是一个重要的指标。

点痣后要注意什么 1、不让伤口沾水 不论是什么方法点痣的，其后一星期点痣的区域应尽可能保持干燥，清洗或者碰水后尽快用干净毛巾轻轻吸干。因为水可能会引起伤口感染，减缓伤口的愈合速度。 2、注意防晒 点痣后应避免治疗处的日晒以免造成晒伤，导致色素沉淀，尤其结痂脱落后的20天时间内，尤其要注意防晒。 3、注意饮食 饮食的摄取会影响皮肤的恢复状况，因此点痣后饮食要注意，尽量少吃酸味食物辛辣、海鲜、牛羊肉等食物。多吃含维生素C、维生素E食物，能加快新陈代谢，让皮肤更加靓丽。 4、不能抓挠 点痣后不能随意搔抓，因为手上带有细菌，抓挠会引起感染，进而导致疤痕或者色素沉着产生。 5、伤疤要自然脱落 点痣后一般1—2天内即可形成一黑色的结痂，七天到十天结痂的伤疤就会自然脱落，这期间一

碘伏和碘酒的区别 碘酒和碘伏都可以用来消毒，但是碘酒对皮肤的刺激性比碘伏要大，目前临床上用的都是碘伏消毒伤口。碘酒含有酒精，而碘伏不含。 使用方法的区别 1、通过对碘酊和碘伏的作用和成分的对比，很显然，二者是有着本质的区别的，如果作为消毒剂，二者都可以用，而且药物成分都是碘，但是，碘伏为络合碘，使用时不需要用酒精脱碘，更方便，但价格稍贵。 2、碘酊需要用酒精脱碘。价格相对便宜。 对皮肤的刺激性的区别 1、碘酊是由碘、碘化钾溶解于酒精溶液而制成。是常用的皮肤消毒剂。碘酊中的碘可直接卤化菌体蛋白质产生杀菌作用，其杀菌作用强而快，1分钟可杀灭各种细菌、霉菌及细菌芽胞。其杀菌力强于红药水和紫药水。碘酒对皮肤粘膜的刺激性大，能灼伤皮肤和粘膜，使用后皮肤发泡和脱皮，涂在破损伤口上疼痛较剧。所以

中医治疗 1.肝经实热 治法：清热泻火，平肝熄风。 方药：绿风羚羊饮(《医宗金鉴》)加减。羚羊角粉0.5～1g(冲服)，玄参15g，黄芩9g，知母9g，车前子15g，茯苓15g，大黄10g，桔梗10g，细辛3g，防风3g。若热盛者，加龙胆草、钩藤，以增强清肝熄风之力;呕吐甚者，加竹茄、法半夏、天竺黄，以降逆止呕。 2.肝郁气滞 治法：疏肝清热，降逆和胃。 方药：柴胡9g，当归15g，白芍15g，茯苓10g，白术10g，甘草6g，薄荷6g，生姜10g，丹皮9g，桅子9g，黄连10g，吴茱萸3g。着郁滞较甚，加香附、青皮、金铃子;目痛甚且红赤较剧者，加石决明、草决明、夏枯草;呕逆较剧者，加旋覆花、代赭石以增强降逆止呕之力。 3.肝阳上亢 治法：滋阴潜阳;平肝熄风。 方药：羚羊角粉1

胃溃疡吃什么食物好 1、胃溃疡患者多吃软性的、易消化的食物，可以吃些对胃粘膜有益的水果来补充营养，主食最好选择米粥、藕粉类的易消化食物，避免不容易消化的食物给胃加重负担。如大米粥、小米粥、面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、豆腐等;多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠萝、橘子、柚子、白菜、油菜、西红柿等，上述这些食物对提升胃溃疡患者身体的抵抗力，修复受损的组织和促进溃疡愈合都有很好的效果。胃溃疡患者一定要注意少吃辛辣的、多渣的、油炸的、寒凉的食物，如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干、生葱、生蒜、咖啡、酒、浓茶及烟酒等，这些都可能会刺激溃疡面加重病情，引起疼痛甚至引发出血。 2、医学界研究表明，有规律的定时定量的进食，更利于消化，尤其是胃溃疡患者，更要养成这样的饮食习惯，到了规定的时间，无论是否饥饿，都应该定量进食。 3、胃溃疡患者在饮食时最好细嚼慢咽、避免刺

正常表现 舌苔薄白而润为正常人的舌苔。即白苔。舌苔薄白而过于润滑，一般都多见于表证、寒证。如果舌苔白厚而干燥，则说明胃肠发生了病变，常常见于各种胃炎、肠炎及口臭症状中，同时，舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。 注意 正常舌质为色泽淡红，含蓄荣润，胖瘦老嫩适中，运动灵活自如，表示气血充足。见于健康人，也可见于外感初起或内伤病情轻浅者。主要观察舌质的色、形、态三方面。其中 舌形：观察舌质的老嫩、胖瘦、芒刺、裂纹等。 舌态：观察舌体有无震颤、歪斜、痿软、强硬等。 胃热 苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。称为黄苔。 在

治脚气最有效的药膏 1、尝试使用芷茵堂除藓净 如果确实感染上了，可以用外用中药膏“芷茵堂除藓净”，有很强的针对效果，并且涂了以后，增强皮肤的抵抗力。坚持涂上7天就会慢慢好转。 2、达克宁软膏 达克宁软膏用于体癣、股癣、手癣、足癣、花斑癣以及真菌性甲沟炎和念珠性外阴阴道炎，对外耳炎、细菌性皮肤感染也有效。 建议：脚气是个长期工作，并不仅仅是使用软膏就能改善的，所以建议不要将希望全放在软膏上，可以尝试其他方法。 治疗脚气最好的方法 目前较好的方法是内用和外用药相结合。 内服药有兰美抒、斯皮仁诺，灰黄霉素等，外用药种类相对较多，如达克宁，珊瑚癣净，一般药店都有售。 持续时间：口服一般一周，较严重的服用二周。 水疱型脚气治疗方法

纯卫生问题 胸部皮肤娇嫩、腺体多，如果不注意清洁、内衣不勤更换，或者是内衣材质为化纤的，就很容易引起胸部瘙痒。 病理性变化 1、乳头、乳晕单纯性颜色加深，成为深褐色或黑褐色，甚至还可发现乳晕腺周围有小结节生成，形成突起，此时查乳房时并没有病变。如同男性严重肝病者出现的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一辙。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在?这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳头、乳晕颜色加深。 2、乳头、乳晕颜色加深后，并伴有双乳头和乳晕周围奇痒，乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。乳头、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官乳房发生病变，是符合发病规律的。 3、女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以导致乳头乳晕颜色加深，同时

寒痰 1、原因： 由寒邪犯肺，使肺内津液凝聚成痰。 2、病情表现： 痰呈白色，病人怕冷，喜热饮，舌苔薄白或腻。 3、中医偏方： 小青龙汤加减。桂枝6克，制半夏10克，干姜6克，细辛 3克，杏仁10克，白芥子6克。有气喘加炙麻黄6～9克。 风痰 1、原因： 由风邪侵肺即伤风引起。 2、病情表现： 开始痰白稀，以后可转黄黏痰，病人怕风，舌苔初起白，后转薄黄。 3、中医偏方： 杏苏饮加减。杏仁10克，苏叶6克，荆芥6克，前胡10克，桔梗lO克，白前10克。痰色转黄，加胆星6克，连翘1O克，银花12克。 热痰 1、原因： 由热邪侵肺或先受风或寒邪而发高热。 2、病

筷子腿 筷子腿简单讲就是又细又直又长的腿，小腿和大腿粗细几乎一样，站直的时候膝盖的凹凸感很小，大小腿几乎连接成同一圆柱体。 成熟女性的大腿丰满圆润，而筷子腿像少年的腿，其形成因素可能与雌激素缺乏有关。 有研究表明，性激素会影响脂肪的堆积状况。睾丸激素即男性激素，能增加脂肪在腹部的堆积，而降低脂肪在臀部和大腿的堆积。相反，雌激素即女性激素，能抑制脂肪在腹部的堆积，而增加脂肪在臀部和大腿的堆积。由于不同激素的作用，成年男性和成年女性在腰部、臀部和大腿的身体特征完全相反。[1] 因此，雌激素缺乏容易导致大腿纤细，从而形成筷子腿。 刮痧瘦腿 工具： 1.瘦身精油。 2.刮痧板。网上、药店都有售，价格在5-30元不等。(如果买不到刮痧板、也可以

雾眉多少钱 一分钱一分货，所有的东西都会因为材质、技术、色料或者仪器等原因而导致价格的偏颇，爱美的MM都想要一对漂亮的眉毛，眼妆是化妆过程中的重中之重，而画眉技术是最难掌握的，所以很多MM都会选择去做一个半永久的雾状眉，价格一般也是三等，一级、二级、三级。 一级雾状眉 价格1800元。 此款适合一些肤质较好，眉毛底子也比较好的客户人群，包括了设计多款眉形、耗材、色料、修复剂、以及后期三个月肤质敏感者，可免费补色调调整一次。 二级雾状眉 价格2800元。 适合皮肤稍微敏感，或者油性皮肤较重的客人，自我要求比较高的客户人群，包括了设计多款眉形、耗材、色料、修复剂、以及后期三个月肤质敏感者，可免费补色调调整一次。 三级雾状眉 价

体毛是什么 身体上的毛，统称为体毛。 体毛是由角蛋白质鳞屑层层堆栈所组成，一部分生物会因为季节而体毛更替。 生物有不同的体毛，即使同种生物，体毛毛色、生长速率也不尽相同，部分生物的体毛具有保暖、侦测、间接触发触觉受器、伪装等不一的功能。 人类的体毛包括多种，如头发、汗毛、腋毛等。 体毛的类型与作用 1、头毛：又称头发，保护头壳，外表美观 。 2、眉毛：眉毛是位于眼睛以上，顺着眉弓的形状而长出来的粗糙毛发，防止汗水滑入眼睛，美观。 3、睫毛：睫毛生长于睑缘前唇，排列成2-3行，短而弯曲。保护眼球不受外来的侵犯。有遮光，防止灰尘、异物、汗水进入眼内，和眼睑一起对角膜、眼球进行保护的作用。 4、鼻毛：位于鼻腔粘膜上,像呼吸道大门的哨兵，担负着阻拦灰尘、细菌随呼吸进入体内

改善性功能，提高生育能力 玛咖(MACA)所独有的玛咖烯、玛咖酰胺可以调节人的下丘脑，使荷尔蒙的分泌，如睾酮、DHEA、雌荷尔蒙、孕荷尔蒙，达到正常水平，对改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、更年期减轻综合症有明显效果。 坚固免疫系统，改善亚健康状态 玛咖(MACA)中的生物碱成分具抗菌、抗病毒、抗血凝、镇痛、抗炎症、抗肿瘤和抗心血管疾病等作用，因而可用于免疫功能下降、更年期综合症、子宫肌瘤、乳腺增生、慢性心脑血管病等。随着科学的不断发展，环境污染严重、生活节奏快、精力透支、工作压力大、不良生活习惯、身体锻炼日趋减少等各种因素使得现代社会亚健康状态人群普遍存在。玛咖全面均衡的营养成分和独有的活力物质，能有效坚固免疫系统，改善亚健康状态。 抗氧化

飞机杯电动还是手动好 飞机杯是男性成人性用品中的便携明星，体积小，重量轻，具有便于收藏、打理、携带特性。根据飞机杯的设计来看，飞机杯产品本身为杯体内置软胶，拥有高仿真阴口肛三种通道选择，可模拟阴交、口交、肛交，胶体柔软内部仿真，用起来逼真度很高。与倒模不同的是，由于胶体置于杯中，在一进一出之际可以造成强烈的负压感，让你感觉更加强烈。飞机杯除了用于自慰外，还能锻炼男性敏感度。 在选择电动飞机杯和手动飞机杯上，我们必须了解电动和手动飞机杯的区别。首先，我们需要了解电动飞机杯是怎样一种产品。电动飞机杯多数是指额外配备震动装置，从而在男性插入时产生额外的性快感，同时震动装置也可用于刺激后庭，前后夹击让你高潮来的更猛烈。其次，手动飞机杯是便携手动的成人用品，价格比较低，结构比较简单。 所以，选择适合自己的飞机杯很重要。但是，一般人都比较喜欢电动飞机杯，也是一

帕金森综合症能活几年 帕金森综合症能活多久与治疗时机和治疗方法密切相关。 帕金森综合症并不影响寿命，真正影响帕金森患者的是帕金森晚期所带来的并发症，如肺炎的发生、骨折、瘫痪、晚期的抑郁等这些才是致命的关键。因此，帕金森患者在早期时的治疗非常重要，建议正规科学的药物治疗，具体剂量需要在专家指导下进行服用。此外，帕金森患者晚期时，生活基本不能自理，这时候家属要做好护理工作，这样可以帮助患者延长生命。 帕金森综合症患者护理注意事项 1、生活中的指导和帮助 随着病情的发展，患者的生活自理能力逐渐变低，这时应该注意病人活动时的安全问题，走路时持拐杖助行。生活上自行进餐者应该注意餐具，不要被它掉下来砸到，无法进食者，需有人喂汤饭。穿脱衣服，扣纽扣，结腰带、鞋带有困难者，均需给予帮助。 2、注意膳食和营养

身上起红疙瘩很痒像蚊子咬的是怎么回事 身上起红疙瘩很痒像蚊子咬的，虽然蚊虫叮咬的情况，年年都有，但是也不能排除其他的可能。如： 1、其实所谓的像蚊子叮咬的疙瘩，其实就是蚊子叮咬的。 2、丘疹性荨麻疹，天气比较干燥，蚊子比较少，人体被叮咬得少，免疫力得不到锻炼，在秋季下雨后，蚊子大量出现，让人体免疫系统反应不及，于是就出现了比较严重的丘疹性荨麻疹。 3、人体暂时比较严重的过敏反应。 身上起红疙瘩很痒像蚊子咬的怎么办 1、中药可以用肤痒颗粒，或甘草酸苷片，严重者可以二药同用，当然也可以让医生根据个人情况配药。 2、同时用复方黄柏液外涂。 3、可同时服抗过敏药如氯雷他定片等。 4、另外，以上处理用药，至少要用一周。即使少数人三五天痒止住了，也应当用药至一周时间，因为可

荷叶灰的功效与作用 荷叶灰不仅具有很强减肥的功效，它还具有去除痰湿、升发清阳的做用，尤其还有渗湿消肿、减肥降脂的功效，或许许多人并不是很了解，我们就来讲一下荷叶灰的功效具体是怎么样的呢。 1、去除痰湿 痰湿是中医中一个重要的概念，实际上中医认为痰湿就是肥胖的主要原因，所以，减肥首先就要去除痰湿！ 2、调节饮食结构 有专家认为喝一段时间之后会自然不再喜欢吃油腻的食物了，同时饭量也会变得很小。 3、可减肥，不伤脾胃 它能够提升脾胃之阳气，健脾祛湿。 荷叶是平性的，不凉不燥，其味苦涩。它是药中之淑女，润物细无声，不勉强从正面着力，故无伤身之虑。它祛暑热不靠寒凉，而是以苦味入心，平息心火。心为血之府，心火一平，血热自消。它健脾胃也不靠补益，而是以涩味入肝，升发清阳，祛除水湿。”

吸管瘦脸 准备：备20张纸片，一支吸管。 做法：用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天可以做20次。 利用按摩滚珠 准备：脸部按摩滚珠，一有时间就可以滚一滚。 做法：通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。 滚珠的按摩方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必须遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是非常需要注意的瘦脸法。 舌头伸展操法 准备：这个方法主要是去除双下巴。 做法：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地