舌苔是什么? 舌苔，中医术语。正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。 由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。 因舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。舌苔的望诊包括望苔色、望苔质两部分。苔色：即舌苔的颜色，病态的苔色主要有白苔、黄苔、灰黑苔。有时也可发生绿苔(多由白苔转化而来，常见于温疫、湿温，为湿热郁熏之征)、霉酱苔(红中发黑、又兼黄色的舌苔，常见于夹食中暑或内热久郁，主湿热病日久者)。

调节血脂 亚麻籽油能够调节人类血脂。 血脂异常严重威胁人类健康和生命，很多实验得出α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用。 注意： 但吃亚麻籽油要适度，多吃容易造成肥胖，尤其是小孩子要适当食用亚麻籽油。 降低胆固醇 亚麻籽油还能降低胆固醇。 原因： 亚麻籽油里面含有丰富的α—亚麻酸，在α—亚麻酸降低血清胆固醇的机理中，除增加胆固醇排泄外，抑制内源性胆固醇合成也很重要。 降低血液粘稠 亚麻籽油还能够降低血液粘稠。 具体表现： 1、亚麻籽油中的α—亚麻酸可以调节糖、脂肪和蛋白质的代谢； 2、降低血液中可溶性蛋白质的水平，

脂肪瘤怎么去除小窍门 1、用冰块在脂肪瘤的地方不停地抹搽，用不了多久脂肪瘤就会消失。 2、用磁灸或磁铁贴在脂肪瘤处。 3、用7个还未成熟的核桃，就是刚结果的那种青核桃，切成薄片泡入两斤蜂蜜中(因为青核桃的核桃皮里含有很多的单啉，此物质就有消除包块的作用)，泡了7天之后，每天喝两次这种蜂糖冲水，坚持下去，就能把身上的脂肪瘤去除。 脂肪瘤小常识 1、脂肪瘤一般不需要治疗，因为脂肪瘤不是癌性生长，不会变癌，如果脂肪瘤变得疼痛、反复感染或发炎，或者是影响了患者的美观，就需要患者到正规的医院进行检查，然后进行有针对性的治疗。 2、虽然脂肪瘤是一种良性的肿瘤，小范围的脂肪瘤也可能自行消失，但是仍然有扩大的可能，而且肿瘤也可能压迫神经带来痛苦，所以患者不要掉以轻心，不当一回事，要及时到医院征求医生的

巨人观是什么? 巨人观一种尸体现象。 人死后，由于生命过程的终止，使得那些在生活状态时就寄生在人体内的腐败细菌，失去了人体免疫系统的控制而疯狂地滋长繁殖起来。这些数量惊人的腐败细菌可以产生出大量污绿色的腐败气体。这些腐败气体充盈在人体内，使得人体就像充了气的人形气球一样全身膨胀。 巨人观时间一般出现在春秋季节于死后3～7天，夏季于死后2～3天，冬季于死后15～30天 开始出现。在盛夏季节，尸体软组织液化消失仅存尸骨，需一个月左右的时间，在有蝇破坏的情况下，时间更会缩短。如果所检尸体在水中，则还有些尸体现象供推测死亡时手脚皮肤泡软膨胀，呈白色皱缩状的现象，若出现于手掌、脚掌处，则死亡时间在4 小时左右;若出现于手背、脚背处，则死亡时间于48小时左右，即可出现腐败巨人观这种尸体现象。 腐败巨人观 形成巨

海藻去痘印 取适量的海藻颗粒放入面膜碗中，然后在里面加上适量的清水调试，待海藻泡好成糊状后即可，将其均匀的涂抹在面部，等上15分钟左右清洗干净，你会发现肌肤变得细滑柔嫩。纯天然的海藻中含有蛋白素和维他命E，有修复肌肤的作用，可以有效去痘印痘痕。 重楼去痘印 重楼在药店可以买到。准备好适量的重楼切片放入锅中，再加上适量的清水一起熬煮，煮沸后取出汁液，并将药渣再次煮沸，然后把第二次的药液与第一次的药液混合在一起，加上些许蜂蜜调和，饮用的同时用它来涂抹痘印，可以活血化瘀，有效去除痘印痘疤。 蒲公英去痘印 把准备好的蒲公英放入锅中，再加上适量的清水一同熬煮，煮沸后隔渣取汁，再用汁液与泡好的绿豆一同煎煮，煮熟后加上些许蜂蜜调味，就可以饮用了，也可是将剩下的涂抹在患处，内服外用效果更佳。蒲公英具有杀菌的效

如何判断女生喜欢你 外向的女生在面对自己喜欢的男生的时候，会表现得更加任性，甚至更加专横，以考验男生是否有能力hold得住她；而内向的女生，在面对自己喜欢的男生的时候，会表现得更加内向，她会显得更加害羞，并对自己所说的话表现得更加小心翼翼，所以有时候内向的女生会带个人一种冷漠的感觉，但你要注意的是，她是因为紧张而不知道做什么，她并没有讨厌你。 如果你觉得所有喜欢你的女生都会有同样的表现的话，那你就大错特错了。很多男生以为，喜欢自己的女生都会玩弄她们的头发，或者害羞的低下头看着地面，又或者偶尔舔一下嘴唇，这种想法其实是非常愚蠢的。并不是每个女生都表现得这么明显和直接的！ 当然，喜欢你的女生在某些方面会有同伙类似的表现，这些表现她们可能自己都没有意识到，但你可以很容易看出来。基本可以从以下三个方面判断女生是否喜欢你。 是否总

尿多 尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达2-3升以致10升之多。甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。 原因：尿多是因为血糖升高，超过肾糖阈(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次数与尿量增多。 极度口渴 尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。 饥饿和多食 因为体内的糖份作为尿糖排泄出去，吸收不到足够的热量维持身体的基本需求，会常常感到异常的饥饿，食量大增，但仍然还是饿。 心跳加快，呼吸缓而深 血糖高患者在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。 尿糖阳性 血糖高的

女性更年期年龄 女性更年期年龄从绝经开始，绝经前2-5年或更长更年期。末次月经后1年(40岁-70岁左右) 绝经后期：绝经后15-20年世界卫生组织(WHO)指出的围绝经期包括绝经过渡期及绝经期。 专家提醒： 1、女性更年期年龄是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,一般妇女女性更年期年龄从45岁开始到55岁左右。 2、女性更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。 3、另外，男性更年期的年龄是50—60岁左右。 女性更年期不同年龄的症状 1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。 2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下

otc是什么意思? 非处方药(over the counter)是指那些不需要医生处方，消费者可直接在药房或药店中即可购取的药物。 非处方药是由处方药转变而来，是经过长期应用、确认有疗效、质量稳定、非医疗专业人员也能安全使用的药物。简称OTC。 我国卫生部医政司是这样定义的： 它是消费者可不经过医生处方，直接从药房或药店购买的药品，而且是不在医疗专业人员指导下就能安全使用的药品，即不需要凭借执业医师或助理医师的处方即可自行选购、使用的药品。 OTC中又分甲类OTC和乙类OTC。甲类(红色)的可在医院、药店销售;乙类(绿色)的是可以在医院、药店、超市、宾馆等地方销售。 相对于OTC，RX是指必须凭借执业医师或医生开取的处方方可购买的药品。 otc非处方药的特点 由

大腿内侧有小疙瘩怎么回事 1.荨麻疹 大腿内侧有小疙瘩有可能是荨麻疹。 荨麻疹常有发痒、麻刺感，发病后为扁平发红的水肿性斑块，边缘有明显红晕。如出现这些症状，希望患者及时到医院就诊，以免导致病情加重。 2.股癣 大腿内侧有小疙瘩有可能是股癣。 股癣的主要症状是局部瘙痒明显，且容易复发，多由于接触患癣病人或通过猫、狗等传染，或通过衣物用具而间接传染，或先患足癣，因搔抓蔓延而传染。所以患者最好选择就近的专科医院进行检查确诊。 大腿内侧有小疙瘩如何治疗 1.荨麻疹 ①荆芥穗10克，防风9克，金银花12克，牛蒂子10克，丹皮9克，浮萍6克，生地9克，薄荷6克，黄芩10克，蝉衣12克，生甘草6克。水煎服，日1剂，早晚服。 本方辛凉解毒，疏风止痒，适用于

咽唾沫法 如果你吃饭或者是天气冷而打嗝的话，不如试试这个方法，那就是，嘴巴里积累一些唾沫，然后用力突然地咽下去，这个时候，打嗝的一股气就会被你压下去了。这种方法，十分有效果，这是我生活中，常常用来治打嗝的最好的一个办法。 深呼吸憋气法 如果你打嗝是连续性的，这个时候，我建议你深呼吸一口气，然后用力咽到肚子里，然后开始憋气，注意这个时候，不要分散注意力，要把力气都用到腹部，这个时候，你可能还会有打嗝的感觉，但是挺住。过一会儿，把气吐出来，就可能治好打嗝了。 张大嘴巴 如果你打嗝是连续性的，这个这个时候，张大你的嘴巴，然后用鼻子吸气。这样，喉部的气管就会被关住，会很有效地控制和遏制住打嗝的冲动和欲望的，不过，这种方法的效果并不是十分有理想，除非，你打嗝的情况并不是很严重。 咬

安神补脑液治失眠吗? 根据安神补脑液的说明，是可以用来治失眠的。 功能主治： 生精补髓，益气养血、强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。 成份： 鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1。辅料为：蔗糖。 规格： 每支装10毫升(含维生素B1 5毫克)。 用法用量： 口服，一次10毫升，一日2次。 温馨提示： 从临床应用上看，安神补脑液适用于轻度失眠人群，如不见效，可适当使用安定片控制，但不可长期服用。 安神补脑液使用注意事项 1、忌烟、酒及辛辣、油腻食物。 2、服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。 3、感冒发热病人不宜服用。

男生减肥最快秘籍 掌握健身的重要性，因为肥胖有很多不好的地方，比如疾病缠身，体形难堪，衣服裤子不好选择。减肥后保持健身，能够有益身体健康，远离疾病。免去很多不必要的尴尬，那么迅速的减肥离不开运动，当然并不是说运动了就可以不忌口，想要快速减肥，贵在坚持。 到户外运动 研究发现，在户外行走或奔跑比你在跑步机上跑步燃烧的卡路里要多出百分之十。在户外，相对崎岖的路面会产生更大的摩擦力;受自然风的影响，运动的身体会受到更大的阻力;另外，上坡、下坡的变换也使得户外运动能够不停地变换节奏。因此无论是跑步、骑脚踏车还是轮滑，练习者在户外运动会受到更大的阻力，身体本身需要消耗更多的热量。比起在跑步机上锻鍊，户外跑步可以多消耗3%～5%卡的热量。另外，新鲜的空气和变换的景色可以让健身更加有趣，也能帮助练习者坚持更长时间。 重

如何减肥瘦肚子 1、腹式呼吸法 首先，平躺在地面上，弯曲你的双腿膝盖，使大小腿之间成大约45度角，然后将你的其中一只手放在肚子上，另一只手放在下背后。接着用鼻子吸气，维持3秒钟时间后张开嘴巴，用嘴巴呼气，维持6秒钟时间。在呼气的过程中放在肚子上的手要稍微用力往下压，直到放在后背的手感觉到后背被下压。最后用鼻子呼气，同时将两手都放在肚子上，从外向里的方向按摩，这样重复5次左右。 腹部呼吸动作能够为血液提供充分的氧，能促进血液循环，其中的按摩动作还能促动肠胃，促使肠道废物的排出。 2、揉腹法 揉腹动作和按摩动作非常相似，其实揉腹动作可以说是升级版的腹部按摩，比起一般的腹部按摩，它的针对性更加强，同时需要身体其它部位的配合，具体的做法是：首先，原地站好，不要把你的双腿分开，而是将它们并拢起来，放松身体。然后伸出双手，打开左手手掌并

艾叶的功效与作用 (一)艾叶的营养价值 现代药理发现，艾叶挥发油含量多，1.8-桉叶素(占50%以上)，其他有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%，脂肪2.59%，蛋白质 25.85%，以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶，一般以越陈越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)的说法。 艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。故又被称为“医草”，台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾叶。 (二)艾叶的功效 艾叶苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。

初吻为啥要吻两次? 其实并没有什么规定初吻一定要吻两次，有的人之所以想吻两次估计是想要一个美好的寓意吧，或者说想多吻一下对方，仅此而已。 初吻没有明确规定要吻几次，吻多长时间，完全看恋爱双方心情决定。 怎样才算是初吻? 初吻是指在自愿的情况下第一次为了表达爱意而和异性或同性的接吻行为，一般为舌吻，双方自愿的基础上。 在此要特别指出，在年幼，无意识或不情愿状况下被他人强吻的行为不属于初吻范畴。 初吻的最重要性质是第一次用接吻的方式向他人表达爱意和亲密。 16岁之后算初吻，十六岁以下算童吻。 接吻的正确方法 1、保持冷静 许多人都满心期待自己的初吻，能像电影《泰坦尼克号》里李奥纳多和女主角一般那么热烈。其实，越是在意，就越容易紧张失态，“顺其

什么水果可以解酒? 1、新鲜葡萄 治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。 2、西瓜 西瓜利尿加速酒精排泄，西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。 另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。 3、香蕉 治酒后心悸、胸闷 酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。 4、柚子 将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 5、橄榄 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有

蛋清去黑头 蛋清有收细毛孔的作用，可以用来去除黑头。 具体做法： 1、准备好清洁的化妆棉，把化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好; 2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用; 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上; 4、大概贴10到15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。 蜂蜜去黑头 蜂蜜可以拔出毛孔里多余的油脂，且蜂蜜有收敛毛孔的作用，因此可以用蜂蜜配绿豆粉去黑头。 具体做法： 1、在绿豆粉里加入适量的蜂蜜，搅拌，调和成浆状; 2、把调和好的浆状物涂在洗干净的脸上; 3、等浆状物自然干后揭下。 橄榄油去黑头 橄榄油具有溶解毛孔中污垢的作用，所以也可以拿来去黑头。

外阴长了一个小包 这种可能是皮脂腺囊肿，皮脂腺囊肿俗称“粉瘤”，多分布于头部、躯干或生殖器的皮肤或皮下组织内，和附近组织有粘连，可被推动。主要由于皮脂腺排泄管受到阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。还可能发生癌变。治疗应手术切除。 发病原因为皮脂腺导管阻塞导致皮脂腺排泄障碍淤积而成。多为灰尘堵塞及细菌感染所致。 皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，患者一般无自觉症状。肿物呈球形，单发或多发，中等硬，有弹性，高出皮面，与皮肤有粘连，不易推动，表面光滑，无波动感，其中心部位可能为浅兰色，有时在皮肤表面有开口，挤压可出豆腐渣或面泥样内容物，若并发感染可出现红、肿、热、痛炎性反应。 治疗

主要作用：退热 安乃近(Metamizole Sodium Tablets)，常见处方医保药品。为氨基比林和亚硫酸钠相结合的化合物，易溶于水，解热、镇痛作用较氨基比林快而强。 主要作用： 一般不作首选用药，仅在急性高热、病情急重，又无其他有效解热药可用的情况下用于紧急退热。 其主要作用就是用于退热，人们在选择用药的时候一定要谨慎，最好在医生的知道下使用。 药理作用： 1、安乃近属于解热镇痛及非甾体抗炎镇痛药。 2、安乃近作用于体温调节中枢，使皮肤血管扩张，血流加速，出汗增加，散热加速而降低体温。 其他作用：病理性疼痛 安乃近除了用于退热外，还可以用于其他方面的病理性疼痛。 具体包括： 治疗急性关节炎、头痛、