汤臣倍健左旋肉碱效果怎么样 1、使用汤臣倍健左旋肉碱减肥是需要配合适当的运动的，光吃食用汤臣倍健左旋肉碱是不能起到减肥的作用的。 适宜人群： 1、体重超标、有减肥需求的人群。 2、因节食引起疲倦、经常饮酒、喜欢肉食者。 3、喜欢健美、健身的俊男美女。 4、女士、男士皆可服用。 5、青少年及以上人群皆可服用。 汤臣倍健左旋肉碱怎么吃 一般产品说明书都会备注，但是还有一些细节需要自身把握。 1、最好的食用时间是在早餐、午餐或运动前一小时服用。 2、一般每天三次，如果无运动习惯者，可随餐服用。随餐的意思：最好餐前半小时以内服用。 3、是用温开水配合服用，而且不建议睡前服用。 汤臣倍健左旋肉碱价格

柠檬和黄瓜 首先把脸清洗干净，按照正常的洗脸吧程序即可。然后把柠檬和黄瓜榨成汁，隔离掉残杂，用化妆棉吸柠檬和黄瓜的混合液，敷在脸上保持40至50分钟时间，然后用清水洗去，然后一定要注意在脸上涂上护肤霜，坚持做这种面膜20天就可以起到祛斑的效果。 西红柿汁 西红柿打成汁后放入一匙甘油。每天用它洗脸，时间要控制在10分钟以上，然后清洗干净脸，干性的皮肤应注意洗脸后涂上护肤霜，长期坚持使用可以淡化晒斑甚至使晒斑消失。这是不错的去除晒斑的方法。 绿叶面膜 首先把香芹菜的绿叶切成碎末，然后和一杯酸奶进行混合，然后放置2-3小时后每天进行2-3次面膜敷面，只要坚持就可以有效的去除脸上的晒斑。 酒糟+温水，用适量温水将冰冻的酒糟调开(注意不要调太稀哦)，然后敷在脸上8分钟就OK了，不过

对抗慢性疾病、增强免疫力 经常食用辣木籽可加强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及弘远疾病都有极大的改良功效。自从辣木树被证实是含有富厚高养分价值的动物后，在东洋、日本等已斥地辣木树食物的国度，以其高卵白、低脂质、高纤维、高维生素的含量的赋性与特殊的降血糖、抗菌消炎、强心的保健成效而成为人们安康食品界的新宠。 排毒促进代谢 辣木籽有排毒的功效，而且可以帮助人体加速新陈代谢。对于肝功能代谢异常的人，可以每天服用一次辣木籽，服用方法是，先喝一口水，然后吃两三粒辣木籽，把辣木籽的外壳剥开，吃里面的籽，然后在大量喝水。肝功能代谢异常的人第一次吃辣木籽的时候是苦的，坚持服用一两个月时候，会发现口味变甜，说明肝功能代谢恢复正常。而且服用辣木籽还可以增强免疫力，具有排毒减肥的功效。 保水 由于辣

洗头水加食醋去头屑 有头皮屑多的，可以在洗头的时候加入适量食醋，此方法对于减少头屑有很好的效果。建议每3到5天进行一次，去屑效果很好。 避免使用碱性过强的洗发水 碱性过于强的洗发水会刺激到头部皮肤细胞加速角质，进而产生头屑。因此，如果出现头皮屑过多，那应该检查自己所使用的洗发水碱性是否过强。 山茶饼洗头去除头屑 头屑过多的人，可以用山茶籽榨油后剩下的残渣（俗称山茶饼）煮水洗头。它对于日常头屑过多有很好的治疗效果，每天两到三天洗一次，几次后便可以减少头屑的出现。 经常梳头可减少头屑 养成经常梳头的习惯可以促进头部的血液循环，对于改善发质以及减少头皮细胞角质有促进的效果。此外，经常对头部进行按摩也可以促进血液循环，并且可以减少头屑。 药物

白果的功效 1、具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。 2、根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，具有抗衰老的本领。 3、还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。 4、经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。 5、治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频

包皮手术后多久可以洗澡 包皮手术属于一个门诊手术，比较成熟，术后也相对比较安全，但是还是有许多感染和出血的并发症，如果一切正常，也没有感染和出血的话，那么七天以后就可以洗澡了，但实际上手术以后或多或少都有一些感染的征象，所以最好两周以后再洗澡。 包皮术后，一周后可以洗淋浴，但是要保持局部的清洁卫生、干燥，预防感染。如果是羊肠线一般两周左右吸收脱落。 包皮手术后洗澡注意事项 是可以洗澡的、但是是一定要注意保持伤口干燥、以免出现伤口感染、因为有可能出现结痂脱落的建议最好是注意擦洗、以免出现感染的情况的，洗澡后使用碘伏消毒。 可以用塑料袋把阴茎包裹起来的，然后就可以洗澡了，手术的部位不弄湿就可以的，平时要注意局部卫生，每天用碘伏或者酒精消毒没长好的地方，然后覆盖纱布，水肿可以用硫酸镁湿敷的，不要大力揉搓

促消化 山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。只有身体中的消化能力好了，那么吸收能力才能够提高，这样身体才会越来越好。专家告诉我们，现在市面上大多数的消化药中都是含有山楂成分的。 活血化瘀 山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。 治疗痛经、月经不调 中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血

富贵竹叶子发黄怎么办 1.新买的富贵竹叶子发黄，主要是因为富贵竹还没有长根，没有根，营养当然跟不上，肯定要黄，再加营养液也白搭。 对策：耐心等上1个月左右，摸一下杆子，只要杆子还是硬硬的，只要剪掉黄叶，泡在清澈的玻璃瓶里，不久就会长出叶。 2.养殖季节不对。 对策：水养最适宜的瓶插时间为4—9月，因为这段时间最容易发根成活。富贵竹比较耐寒，比较适宜的生长温度为20—28℃，可耐2—3℃低温，温度过低要想办法升温。 3.水质，水质腐败或者自来水养殖都会造成叶片发黄。 对策：凉开水或者纯净水养殖富贵竹最好。 4.光照过暗，富贵竹无法得到足够的阳光，光合作用没法进行，叶绿素无法形成，造成叶子发黄。 对策：将富贵竹移到阳台等光线较好的地方，但要尽量避免阳关直射。 5.光照过强，长期将富

阴虚 1、原因： 晚上睡觉出汗，醒来后汗就止住，中医称这种情况为盗汗，盗汗的人是阴虚的表现，阴虚的人常常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状。 2、专家建议： 这类朋友日常生活中要少吃温热性食物(如葱、蒜、姜)，多吃滋阴的食物(如百合、雪梨)。 疾病导致 1、原因： 许多疾病能够导致晚上容易出汗，这些疾病主要有：糖尿病、结核、甲亢、高血压、低血糖症、心内膜炎等，主要病因是疾病刺激了神经系统，造成某些神经失调，容易导致晚上睡觉出汗。 2、专家建议： 如果是疾病导致的晚上出汗，那么一定要及时治疗了。 做梦(如噩梦) 1、原因： 晚上睡觉的时候，如果做了一个噩梦或者一个让人兴奋的梦，人一紧张就容易出汗了，这种梦醒后就很

激光祛斑会反弹吗 激光祛斑一般不会反弹。 专家意见： 1、激光祛斑后，会觉得皮肤变得更脆弱，所以以后的防晒、保湿、合理饮食都非常重要。 2、在正规医院做完激光祛斑后，医生会给你一个术后注意事项，依照执行就是了，如祛斑后7天不要脸上沾水，涂抹些帮助皮肤恢复的药膏，结痂后不要用手抠掉，应让其自然脱落。 3、平时要注意涂抹防晒品，即使在室内或冬天，都会有紫外线的侵扰，所以防晒，外出打伞防护更要加强随时随地进行。 激光祛斑的功效 激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石(RUBY)激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及

大豆异黄酮哪个牌子好? 要学会正确挑选，这样才能知道哪个牌子的大豆异黄酮好。 无论说哪种大豆异黄酮牌子好，都会有广告嫌疑，我们不支持无试用的推荐，更希望大家能了解如何挑选。 下面就为大家介绍一下如何选择大豆异黄酮、选择哪个牌子，教你如何才能挑选出上乘的大豆异黄酮。 含量很重要 最重要的是纯度要高，现在市面上一般产品的大豆异黄酮含量都在1-6mg，但是经过国际卫生组织多年研究临床验证日常保健量为每天50毫克左右，治疗改善症状需要每天100毫克左右，如果含量太低达不到身体的需求就很难有效果。 首选非转基因大豆提取的 因为转基因的产品是否有副作用没有明确的数据，我们要选择天然健康的非转基因大豆来提取才是安全的，一些国外的大豆异黄酮产品使用的原料大都是转基因黄豆提取的，因为这样成本

老年医药保健品 调查表明，老年人药口、保健品、保健器械等占有越来越大的消费份额：1)药品：每月开支约400元;2)保健品：滋补养身增强抵抗力;3)医疗保健器械：消费力不可小窥：在医疗保健器械方面，像轮椅、坐便器、血压计、失眠治疗仪等，在老年人的医疗消费中占了不小的比例。 化妆品店 选址：近公交站、近小区;2)投资：起步资金50万元，一般位置较佳的店面租金约20万元/年，进货费控制在10万元左右，最好能代理一种带护理服务指导、品牌单一的化妆品，如佰草集等，可避免自己寻找进货渠道、进设备等一系列繁琐事务，如果自己单做，进货方面可先去广州、深圳等地寻找货源，先向供货方说明情况，每种产品先进1-2种样品，避免进货费用过多，在品种上，日常用品可多进些，如润肤、洁肤等基本保养品，而磨砂去死皮霜等则适当少进，这些产品使用人群相对较少。

按摩法 腰肌劳损患者可以通过按摩来治疗。 自我按摩法(也可由家属操作)： 先用手掌揉腰部20～30次。再用肘部拨揉腰椎两侧(痛点处)20～30次，其间按压天枢、气海各一分钟，捏拿小腿后侧(腓肠肌 一带)3～5次。以上手法每日早晚各作一次。 患者也可以去正规的医院理疗科，由专业的理疗师按摩，效果会更显著。 刮痧疗法 腰肌劳损患者可以用刮痧的方法来治疗。 具体做法：以酒精消毒刮拭部位及刮痧工具，然后沿大椎、天柱→大抒一段，天柱→魄户一段至膏肓、神堂。配穴：命门→腰阳关一段，肾俞→腰根、委中刮拭 ，再刮膈俞，三阴交穴。 针灸疗法 针灸可以改善局部血循环，促进组织修复，也可以治疗腰肌劳损。 具体方法： 1、针刺取阿是穴：肾俞、

清热解毒的功效 1、中医认为黄花菜性平、味甘、微苦，归肝、脾、肾经; 2、有清热利尿、解毒消肿、止血除烦、养血平肝、利水通乳、利咽宽胸等功效。 美容消炎的功效 1、常吃黄花菜能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退、增添美容； 2、黄花菜还有抗菌免疫功能，具有中轻度的消炎解毒功效，并在防止传染方面有一定的作用。 增强大脑功能 1、黄花菜含有丰富的卵磷脂，这种物质是大脑细胞的组成成分，它对增强和改善大脑功能有重要作用； 2、同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，故人们称之为“健脑菜”。 安神治疗贫血的作用 1、黄花菜因含有冬碱等成分，又具有止血

期待疗法 目的在于保证孕妇安全的前提下使胎儿能达到或更接近足月，从而提高胎儿成活率。这种处理方法适用于出血量少，孕妇全身情况许可，胎儿存活者。 ①绝对卧床休息，给予镇静、止血、补血药物，如利眠宁、维生素K、硫酸亚铁等，出血完全停止后酌情安排下地轻微活动。 ②密切观察阴道流血量、色和性质，保留会阴垫，必要时臀下放置弯盘准确估计出血量，完成观察记录。 ③监测生命体征，注意孕妇主诉，如出现头晕、腹痛、宫缩、血压或血色素下降、胎心变化等，需及时与医师联系。 ④预防感染，加强会阴护理，每日冲洗2次，使用消毒会阴垫，保持外阴清洁，必要时使用抗生素。 ⑤禁止肛门检查和灌肠，必要做阴道检查时，应该充分做好抢救及急诊手术准备。 ⑥做好母婴抢救药物、物品和器械的准备，如常规配血、备血、输液、氧气、紧急手术准备，新生儿复苏

早孕反应 用药人数中约有50%，会出现早孕反应。症状多为先重后轻，以后逐渐消失，可能与机体逐渐适应有关。 主要表现为：胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力。常发生在开始服药的时候。出现这种反应时，一方面可喝点浓茶、嚼点糖姜、咸菜;另一方面要坚持按规定服药，随着人体对药物的适应，反应会逐渐消失。个别妇女反应较厉害，可适当服下列抑制反应的药物：维生素B6，每次20毫克，每日3次;维生素C，每秒1O0毫克，每日3 次;抗反应片，每次1片，每日3次;复方氢氧化铝片或酵母片，每次1克，每日1次，与避孕药同服。 白带增多 因其主要成份是雌素激，因长期口服避孕药导致雌激素含量高，故过多的雌激素影响宫颈内膜分泌细胞，使其分泌旺盛而引起白带增多。 乳房胀痛 原因是雌激素对乳房的刺激。

工业方面 目前凡士林被使用在众多家具、机械里，目前则是为了防锈、润滑和补裂等等。 薄薄的涂一层在相机的镜头上还可以制造出朦胧美的效果，在工业方面常见的莫过于是为了增加扭转时的润滑度。 建议： 在封住的缝隙处涂上一层凡士林可以让其顺利扭动，在管子方面使用时也可以让管子容易插入。 医疗方面 可以避免因为湿尿布长期接触而引起的湿疹现象。 建议： 有鼻出血的情况时，也可能适当的涂抹一下凡士林，这样可以阻止期继续流出血。 口腔溃疡的病人也可以先用纸巾擦拭患处，再涂一层凡士林，避免溃疡严重，加速溃疡的愈合。 美容方面 凡士林属于一种矿物蜡，可能让肌肤表面形成一道保护膜，能够让皮肤的水分不易被蒸发散失掉。 它长久的被附着

一般治疗 大出血宜取平卧位，并将下肢抬高，头侧位，以免大量呕血时血液反流引起窒息，必要时吸氧、禁食。少量出血可适当进流食，对肝病患者忌用吗啡、巴比妥类药物。应加强护理，记录血压、脉搏、出血量及每小时尿量，保持静脉通路，必要时进行中心静脉压测定和心电图监护。 补充血容量 当血红蛋白低于70g/L、收缩压低于90mmHg时，应立即输入足够量全血。肝硬化患者应输入新鲜血。开始输液应快，但老年人及心功能不全者输血输液不宜过多过快，否则可导致肺水肿，最好进行中心静脉压监测。如果血源困难可给右旋糖酐或其他血浆代用品。 冰盐水洗胃 冰盐水洗胃可使胃壁血管收缩，并使胃酸分泌减少，促进止血。方法是将胃管留置胃内，先将胃液抽尽，注入冰盐水200～300毫升，然后抽出，反复冲洗3～4次，最后将去甲肾上腺素4毫克加入2

脚趾甲空了是什么原因 考虑是灰指(趾)甲，也叫甲癣，是真菌感染引起的。 脚趾甲空了怎么办 1、手术拔甲：在局部麻醉下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，由于“治标不治本”，一般不太理想，容易重新感染复发。 而心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜手术治疗。 2、内服药物：单纯服用抗真菌药物如灰黄霉等，有一定疗效，且方便。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，而且在水中的溶解度低且慢，吸收代谢又很快，所以用药量大，用药时间长。另外，口服药均有副作用，且停药后易复发，故不宜作为灰指甲的常规治疗药物。确诊后如果是灰指甲 建议在医生指导下 口服伊曲康唑 或者 特比萘芬。 斯皮仁诺(伊曲康唑) 每四周为1疗程 每疗程的第一周吃药(吃7天

急性化脓性扁桃体炎是什么 引起扁桃体发炎的病原体通过飞沫、直接接触等途径传入，平时隐藏在扁桃体小窝内，当人体因劳累、受凉或其他原因而致抵抗力减弱时，病原体迅速繁殖而引起发病。引起扁桃体发炎的原因有： 1、细菌、病毒： 通常诱发扁桃体炎最根本的病因便是细菌、病毒，而诱发扁桃体炎最常见的致病菌便是链球菌。 2、抵抗力低下： 当人体抵抗力低下时，极易导致扁桃体炎的发生，诸如儿童、患有慢性疾病的病人，以及精神压力过大的工作一族等。 3、季节因素： 通常扁桃体炎的病发，与季节也有一定的联系，诸如换季时，气温起伏过大，导致身体免疫力出现异常，最终诱发扁桃体炎的发生。 4、邻近器官组织炎症： 诸如咽喉部位疾病、鼻部疾病以及耳部疾病，都可能导致炎症蔓延至扁桃体，造成扁桃体炎的病发。