生姜发芽了还能吃吗 发芽的姜是可以吃的。 现代人越来越注重健康，因此面对日常生活中买太多的调味品之一姜如果出现发芽的话，到底姜发芽了还能吃吗?因为怕如果姜发芽是出现变质，那么吃下去对健康就有影响，那么到底是怎么样的呢? 我们把发芽的姜切开，可以发现里面的肉质干空、纤维变粗，说明姜的营养成分已经开始减少，营养价值降低，但其主要成分并没有发生变化，因此此时食用不会出现中毒或其它不良反应。 而实际上，市面上大多数的姜都有芽，只是不明显而已。当然，从营养的角度来看，最好还是不要等姜发芽了再吃。到白吃网上搜罗更多的健康美食，还有更多的白吃机会等待着。另外，我再多说两句。姜发芽后可以吃，但腐烂的姜是绝对不可以再吃的，如果吃下就会造成腹泻。民间有“烂姜不烂味”的说法，意思是烂的姜一样能吃，这其实是错误的。烂姜中含有黄樟素，可能使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌

第一步 仔细清洗双手，如果留有长指甲那么请用小刷子仔细刷洗甲缝，清洗任何可能带有细菌的地方。 专家提示：请长期佩戴美瞳的人士注意，不要留有过长的指甲，无论是从卫生角度还是安全角度来讲都是很不适合的。过长的指甲可能会划破美瞳镜片， 也可能会因为指甲边缘不够平滑而刮伤眼球。 第二步 清洗完手部之后最好用纸巾擦干，或者是自然风干。因为毛巾上会有残留的细菌，也会滋生细菌，所以小编并不提倡使用。如果选择用纸巾那么最好选用不掉屑的纸巾。 第三步 对着镜子，你正视前方，就昰眼睛珠子向前看，用一只手指拉住下眼皮，然后用另一支手的拇指和食指触碰美瞳的边缘。 第四步

改掉挑食的习惯 你不能不否认，如果你体重上不去，你肯定会存在一定的挑食问题，挑食是很不好的，均衡合理的营养，才能够为身体提供充沛的营养，促进体内各种激素的产生，从而促进新陈代谢，增加脂肪积累。 保持充足睡眠 如果没有很重要的事情，尽量在10:30前睡觉。感觉你工作压力比较大，早点睡觉可以舒展一下压力。也可以睡觉前放点轻音乐，这样可以缓解你的工作压力，工作压力是你身体健康的一大威胁。充足的睡眠，会让你每天都精力充沛，压力也会适当缓解。 饮食正常 早餐，中餐，晚餐必须准时，你能保证风雨无阻的话，胖很容易。吃的东西不要太讲究，该吃什么就吃什么，不要挑食。因为我希望不管是减肥也好，增肥也好，第一必须要保证身体健康。所以不赞同晚上喝啤酒。这种是水充起来的，只是有个啤酒肚，身上基本没有肉。没用的!不过，

皮肤衰老 面部颈部皮肤松弛，色斑严重，皱纹突出更年期皮肤老化快，色斑皱纹问题突出且严重，成为老公眼里的黄脸婆。皮肤的衰老，是女性进入更年期的一个标志，所以一旦皮肤开始衰老，就是要进入更年期的症状了。 生殖衰老 阴道松弛干涩，性生活痛苦，遗尿漏尿影响正常生活更年期女性90%面临阴道干涩瘙痒，性交疼痛问题，严重影响夫妻生活，进而导致夫妻感情生疏破裂。 代谢衰老 长期失眠，习惯性便秘，胸部下垂，腰身臃肿更年期女性由于内分泌水平紊乱，代谢放缓，人到中年没吃多少也很容易发福，原本苗条的身材走形了，挺拔的胸部下垂了，腰身也没有了，在老公眼里也失去了往日的光彩。 情绪易怒+多变 更年期女性由于内分泌失调，植物神经紊乱，在情绪控制上会出现很多问题，比较常见的是长期烦躁，

少做表情 一个表情过于丰富，经常蹙眉、大笑、扮鬼脸的人，往往脸上的皱纹比表情平和的人要来得多。因此，尽量不要做太过于夸张的表情，减少皱纹的生长。 选对护肤品 每个人的肤质不同，即使是同一个人，脸上不同部位的肤质也不尽相同。假如本身是干性皮肤，错用了具有控油作用的护肤品，就会让脸部感觉越来越干燥。所以在购买护肤品之前，最好先做个肤质测试，搞清楚自己究竟是何种皮肤，然后再选择正确的护肤产品。 卸妆要彻底 含有一定量的重金属成分，除非是不可避免的工作性质和场合，否则小七建议还是不要化妆比较好。非要化妆的话，在回家之后一定要进行认真彻底的卸妆，除了用洗面奶外，还要定期做深层清洁护理，将肉眼看不到的污垢尽可能地都清洗干净，防止堵塞毛孔。 不要暴晒 阳光中的

腋窝下有肉疙瘩有点疼怎么办 腋窝下长有肉疙瘩，并且伴有疼痛症状时，通常是患者上火引起的淋巴结发炎的一种反应。患者可以服用维生素类药物，并使用消炎药消除患处的细菌感染，这样就可以使肉疙瘩逐渐变小，直至达到消失的目的。患者也要注意调理内火，不能经常食用烧烤类的辛辣食物，平时也要多使用野菊花和胖大海等中药泡水饮用，如果感觉有上火的迹象，要及时服用三黄片等进行缓解。 女性腋窝下有疙瘩怎么治疗 首先是需要检查B超，检查主要是什么原因导致的腋下疙瘩的情况的，需要对症治疗。主要是存在这种油或者是淋巴肿大的症状，需要长期的配合中药治疗，一般中药具有很好的排毒效果的，对于的癌症治疗是比较的有效果的。严重的情况需要手术切除治疗，之后需要采取的针对性消炎消肿的治疗的，平时要注意的腋下流汗的情况，避免导致的感染的汗液发炎的症状的，注意的活动量的。

可能导致肾脏异常 英国《独立报》披露了转基因食品巨头孟山都公司的一份秘密报告。报告显示，给老鼠喂食转基因玉米后，导致其血液变化和肾脏异常。 由于我国最常见的转基因食品主要是转基因大豆油，由此也引发消费者对转基因大豆油安全性的担忧。但是对人体有没有这种危害，暂时还不明确。 植物内部重组危害 转基因植物是人为的将两种基因重组，为了保证其正常的生长所加入的特定基因以及重组所带来的潜在新威胁，使得转基因食品的内部变化极大，就如转基因植物之所以绝育，就是因为这个原因，所以它的威胁是极大的，也是最不可防的。 可能对人体产生过敏反应 全世界有近2%的成年人和4%—6%的儿童发生过食品过敏，而90%的过敏是由蛋、鱼、贝壳、奶、花生、大豆、坚果和小麦8种食物引起的。 转基因

木瓜可以减肥 木瓜口感软糯，比冰淇淋还绵滑，给人一种像太阳一般热烈但温暖的放松感。就是这种通常被认为热量很高的食物，其实热量极低，比苹果、橙子、桃、梨等的热量都低，每100克里只含27kcal，苹果则是52kcal，而维生素c的含量苹果的48 倍，维生素a在水果中也可以说是最高的，是不是很意外呢? 说木瓜有分解脂肪的效果，是因为木瓜含有一种木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，这可以说是木瓜最大的特色，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的!还可以整肠助消化，有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。 我们可以在吃过饭后吃点木瓜帮助消化，并促进脂肪的分解，也可买青的木瓜用来做汤品，炖煮的菜肴，还会使肉质更加鲜嫩，我们常听到的“松肉粉”或是“嫩精”

消化道疾病 患有消化道疾病的患者多半都存在有大便颜色异常的情况，其中最为常见的就是颜色发黑，因此你如果发现自己长时间大便颜色发黑的话，这个时候应该尽早去检查消化道是否患病。 1、常见情况： 常见的消化道疾病有很多，比如像食管静脉曲张、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎等。 2、专家提醒： 消化道疾病患者在平时生活中不仅要注意尽早检查以及治疗，同时在平时生活中还要注意养成良好的生活习惯以及饮食习惯，避免疾病加重从而严重危害人体健康。 血液疾病 某些常见的血液疾病也是诱发大便颜色发黑的原因，因此在平时生活中患者也要特别注意，最好是尽量多注意这方面的因素。 1、常见情况： 常见的血液方面疾病有新生儿出血症、血友病、白血病、再生障碍性贫血、

牙齿正畸是什么 牙齿矫正包括范围较广，通常是指通过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。牙齿矫正有多种方法，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙、正畸等等，要根据个人的牙齿实际情况、牙颌畸形种类等，再综合个人要求选择治疗方法，每种方法各有优缺点，不同人各有偏好，需要在检查时和医生直接交流确定方案。主要分功能性矫正和美学矫正。 牙齿正畸对脸型的影响 牙齿正畸对脸型是会有一定影响的 很多的牙齿矫正的病例，牙齿的移动范围一般是前后方向，所以对脸部侧面外观的影响就会比较大。例如暴牙，这种病例，嘴唇由于门牙向后移动会变得比较容易牢固，这样门齿就不容易外露，修整后无论从侧面还是从正面来看，脸型都会变得比较好看。 正畸要多少钱 这个要看个人情况以及材质的选择，一般在80

鱼腥草的功效与作用 清热解毒，利尿消肿。 治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣。 临床报道广泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、感冒发烧、肺癌、宫颈糜烂、肾病综合征、鼻炎、化脓性中耳炎、流行性腮腺炎等。 1.提高机体的免疫力 鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力，提高血清备解素，在治疗慢性气管炎时，合成鱼腥草素可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高，血清备解素明显升高。家兔每日肌肉注射鱼腥草素8mg。连续给药3天后，血清中备解素也明显升高，鱼腥草提高机体兔疫力，对感染性病的治疗有着重要的意义。 2.清热、消炎、抗病毒 作为中药的鱼腥草，更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。 鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可

日常护理 少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。 不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。 改变狼吞虎咽的习惯。进食太快，或边走边吃，容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。 克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。 适当锻炼身体。每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能。 注意某些疾患。对某些疾患来说，腹胀或是先兆，或是症状之一，它们包括：过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等。 夜晚睡觉的时候，必须注意肚脐周围的保暖，在炎热的

人一天需要多少热量 成人每日需要的热量： 男性：9250-10090千焦耳。 女性：7980-8820千焦耳。 注意：每日由食物提供的热量应不少于己于5000千焦耳-7500千焦耳，这是维持人体正常生命活动的最少的能量。 人一天需要多少热量的计算公式 简单算法 女子：基本热量(千卡)=体重(斤)x9 男子：基本热量(千卡)=体重(斤)x10 精准算法： 女子 18-30岁: 14.6x体重(公斤)+450 31-60岁: 8.6x体重(公斤)+830 60岁以上: 10.4x体重(公斤)+600 男子 18-30岁: 1.2 x 体重(公斤)+680 31-60岁: 11.5 x

退货运费险 退货(售中)运费险是一种运费保险，分为退货运费险(买家)和退货运费险(卖家)两个类别。 定义 买家方面 为解决买家在退货中由于运费支出产生的纠纷，保险公司针对网络交易的特征，适时推出退货运费险产品，也简称 “退运保险”。退货运费险(买家)现阶段仅针对淘宝网支持7天无理由退货的商品，买家可在购买商品时选择投保，当发生退货时，在交易结束后72小时内，保险公司将按约定对买家的退货运费进行赔付。 卖家方面 “退货运费险(卖家)”是指在买卖双方产生退货请求时，保险公司对由于退货产生的单程运费提供保险的服务。 淘宝运费险怎么退 1.首先你的买的东西要有运费险，有些支持，有些不支持!运费险也不贵! 2.退运费的时候，首先要先跟卖家联系协议好，你们要

简介 造口(stoma)一词来源于希腊语，意思是口或开口。最早的造口术在十八世纪早期因为战争而施行的,因为当时战争和条件所限对战场上肠管受伤的病人只能对肠管进行分离，将肠管的一端或两端引出到体表以形成一个开口，或者形成一个袢，这样不但可以解决病人的排泄问题，而且更重要的是可以挽救病人的生命，那些将肠子接起来的方法，大多都失败，以感染而死亡。 以后医生将这一技术用在外科手术中，当病变的肠管被切除后，又无法将肠管相接时，肠子的一段在腹部适当的位置上被拉出并反转，然后缝于腹壁，最后便会形成一个有开口、乳头部的肠粘膜，医学上称为肠造口，俗称“人工肛门”。 造口对肠管的分离可于一处或于不同的几处进行，因为不同部位的肠管执行不同的功能，例如回肠部位的造口就不同于结肠部位的造口。 胃造口术套装 适应症 食道外伤或恶性病变发生

脂肪腿的瘦腿方法 脂肪腿概念： 由于不注重饮食习惯，经常吃高糖分高油分的食物而形成的粗壮型的小腿。 这类型的小腿看上去是肉肉的，且摸上去的肉是软软的。 瘦腿方法： 1、首先双手叉腰，整个人站直，眼睛向前看。 2、然后慢慢抬脚跟，形成垫脚尖的姿势，保持5秒，重复做10次，这样有助于增加肌肉及拉长腿筋。 3、接着提起左腿与地面保持水平，在空中停留1秒，再换右腿，这样重复每边做10次。 肌肉腿的瘦腿方法 肌肉概念： 当腿不用力的时候，小腿位置的肉也会凸出来，而摸上去是硬硬的。 形成肌肉腿主要是由于运动量过多导致小腿位置粗壮，又或者长时间穿高跟鞋而形成的。 像足球运动员和跑步选手、一些喜欢穿高跟鞋的女性都会出现肌肉腿的情况。

短时间内不舒服 以现有证据来看对于多数人来说短期口服应该还是安全的，现有试验连着吃两年也没什么问题，有记载的副作用包括头疼、短时间内感到抑郁、胃肠道反应等，可靠的长期数据仍然不足。 影响精神 褪黑素会让人白天嗜睡、头痛、头晕，值得注意的是，孕妇、婴儿、儿童、凝血障碍、高血压(褪黑素可能影响药效)、抑郁症、癫痫、器官移植人群尤其不建议服用，当然了，也不要刚吃完褪黑素就去开车，操作机械 等。 不孕不育 褪黑素长期大量服用，经德国专家研究，有可能产生不孕不育的副作用。 一般建议褪黑素是建议中年后再服用，一般女性没到40岁服用褪黑素，还是会对生育有一定的影响。 产生依赖 褪黑素其实是有大脑松果体分泌的一种可以改善睡眠的激素，长期服用可以产生依赖

动感单车减肥效果怎么样? 科学证明，骑车是一种非常好的有氧代谢运动，可对人体起到健康的影响，对于防止肥胖、 重塑身材更为明显。 而风靡全球的动感单车，就是一种通过对不同的速度及阻力的练习，对于减肥更是有显著的效果。 原因： 1、这种运动或在单车上以坐姿蹬车，或站起来用立姿蹬车，而有时又会模拟上山、下坡等自然的骑车动作。 2、可以让健身者在快乐运动中有效地加强肌肉的耐力及心肺的运转功能，而且在锻炼耐力的同时，会燃烧大量的脂肪，达到减肥的目的。 动感单车减肥的优势 1、有氧训练达到减肥效果 专业健身单车的设计非常适合有氧训练，一般可分为力度骑行和强度骑行两种。 前者主要是模拟山路骑车环境，骑车时增加腿部力量，达到锻炼腿部肌肉，提高腿部力量和耐力等效果。

心率多少算正常 一般情况下一个正常成人在安静状态下的平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60-100次。 初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。近年，国内大样本健康人群调查发现：国人男性静息心率的正常范围为50—95次/分，女性为55—95次/分。所以，心率随年龄，性别和健康状况变化而变化。 成人每分钟心率超过100次(一般不超过 160次/分)或婴幼儿超过 150次/分者，称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。如果心率在 160——220次/分，常称为阵发性心动过速。心率低于

什么是掉头发 掉头发一般指脱发，是指头发脱落的现象。 1、正常掉头发： 正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。 2、病理性掉头发： 病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。 3、别称：秃头，鬼剃头。 4、英文名称：alopecia，defluvium capillorum，effluvium capillorum。 5、就诊科室：皮肤科。 6、常见发病：头。 掉头发的原因（上） 1、雄激素性脱发： 为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。 2、神经性脱发： 精神压力过大时常常出现脱发增多。