平均血红蛋白浓度偏低的原因 1、缺铁性贫血症：铁摄入量不足直接影响血红蛋白生产，因此会导致血红蛋白分子生产过程中出现重大故障。这无疑会造成血红蛋白质水平偏低。 2、过度出血：如血痔，分娩时大量出血，功能失调性子宫出血，月经过多等。 3、荷尔蒙失调：荷尔蒙失调也会导致红血蛋白水平降低。有时甲状腺机能降低会引起身体新陈代谢率下降，患者会感觉疲劳和昏昏欲睡，这也是一个重要因素。 4、恶性贫血：脾脏或恶性贫血患者有可能因为过多红血细胞遭到破坏，导致血红蛋白水平下降。 5、肾功能衰竭：长期感染导致的肾功能衰竭，癌症，克罗恩病等慢性疾病也会引起血红蛋白数量下降。其他类似原因还有肠道感染和自身免疫性疾病(如系统性红斑狼疮)等。 6、乙肝病毒感染：血红蛋白偏低的原因还有可能是由于乙肝病毒感染对骨髓造血功能有一定的抑制作用，红细胞

维生素b是什么? 维生素B是B族维生素的总称，有12种以上，其中公认为人体所必须的维生素有9种，全部为水溶性维生素。孕妇或宝宝缺乏维生素B，容易出现皮肤疾病，如手脚脱皮、湿疹、烂嘴角等。每一种B族维生素都各有特性。 维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。补充维生素B族可舒缓情绪。 B族维生素有很多共同的方面，比如它们都是水溶性的，多余的B族维生素不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，B族维生素必须每天补充。B族的维生素之间有协同作用。也就是说，一次摄取全部B族的维生素，要比分别摄取效果

潜血 所谓潜血就是“潜在的出血”，也就是肉眼下或显微镜下无法观察到有红血球的存在，但如果用试纸检验时却有反应，为何会如此呢？ 因为当红血球遭破坏时，其内含的血红素就会释放出来，所以尿液试棒才能侦测到血红素的反应。 但是红血球为何会在离开身体前就破裂了呢，可能是红血球本身的寿命已到，如同泡沫般自行溶解，也可能是喝了大量的水，尿液变得淡薄、张力降低，红血球因而破裂，不论如何有潜血时，如同有血尿一般是一种警讯，不可等闲视之。 潜血的诊断 基本上潜血在不同年龄及性别上也有不同的考虑，例如年轻女性在验尿时发现潜血，除了临床症状外，应该问一问是否正当生理期，膀胱炎是常见的原因；但是如果是30-40岁的男性，如果没有明显的发炎症状，有时候应该照张腹部x光片，看看是否有结石的可能，老年男性的血尿或潜血，前列腺肥大列为主要考虑

涂花露水 如果被咬了，可以涂些花露水、风油精或肥皂都有止痒消炎效果。 远离猫狗 如果你养了宠物则首先需要做好宠物的卫生。如果遇到猫狗之类最好离它远点。 注意卫生 注意家里的卫生。还可以在墙边喷些消毒药水。喷之前注意看使用说明及注意事项。避免自己受到伤害。 衣物暴晒 贴身衣物拿去煮，大件衣物、席子用开水烫;然后再阳光下暴晒。 使用杀虫剂 杀虫剂：一般建议用公共卫生用药，立威跳蚤药 喷床板，宿舍地面，角落。 硫软膏 最关键的一步：10%的硫软膏，药店有卖，很便宜的5毛一支10g，均匀涂在身上、席子上，连续几天，不要怕弄脏衣服。硫软膏里的硫对人无害，并且只有接触人皮肤

男性出现尿不尽是怎么回事 在男性中常常容易出现尿频尿急的情况，前段时间老公的一个好朋友们就出现尿频尿急的情况，特别是在晚上的时候，尿频尿急的情况更加的严重，老公陪他去医院检查，医生说在结果还没有出来之前，前列腺炎的可能性比较大，下面一起来看看有尿频尿急尿不尽的现象是怎么回事? 1、出现尿频尿急的现象，很可能是前列腺疾病的情况，但是是不是前列腺炎还需要进一步的去判断一下。前列腺炎：患者可表现为尿频、尿急、尿痛，排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等。 2、除了前列腺炎的可能性，还需要考虑是前列腺增生的情况，那么刀子前列腺增生可能是中老年容易出现的，引起前列腺的增生，压迫后尿道，造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽等一系列问题。前列腺增生患者出现排尿问题是因尿道梗阻或膀胱收缩无力引起。 3、出现尿频尿急尿不尽的情况，还有一种可能就是尿路的

白头鹎 白头鹎(学名：Pycnonotus sinensis，英名：Light-vented Bulbul 或 Chinese bulbul)，又名白头翁 、白头壳仔(台语)，是雀形目鹎科小型鸟类，为鸣禽，冬季北方鸟南迁为候鸟，台湾亚种于台湾为留鸟，平均寿命约10到15年。白头翁常见于东亚，台湾宜兰平原，中国大陆则是在长江南部的大多地区，以及香港，琉球群岛(八重山群岛，冲绳等)，性活泼，不甚畏人。食昆虫，种子和水果，属杂食性，雄鸟胸部灰色较深，雌鸟浅淡，雄鸟枕部(后头部)白色极为清晰醒目。[1] 白头鹎(音：bēi)(学名：Pycnonotus sinensis)是雀形目鹎科的小型鸟类，额至头顶黑色，两眼上方至后枕白色，形成一白色枕环，腹白色具黄绿色纵纹。性活泼，结群于果树上活动。有时从栖处飞行捕食。白头鹎是长江以南广大地区中常见的一种鸟，多活动于丘陵

腰间盘突出的锻炼方法 1、退步走：每天退步走40~60分钟。走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，以不加重症状为度。腰椎间盘突出症的锻炼方法中，退步走最简单易行。 2、游泳：在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者，是一种效果不错的锻炼方法。 3、仰卧蹬车：仰卧床上，双腿向上似蹬自行车状。每天早晚各一次，每次10~15分钟，此方法是广大患者推荐的一种腰椎间盘突出症的锻炼方法。 4、引体向上：身体素质好的人可以在单扛上做引体向上，身体素质差点的人也可以双手握着单扛两脚悬空吊一会儿，手累了休息一会儿再做，一天反复多次。 颈椎间盘突出锻炼方法 1、双掌挤颈：双手十指交叉抱在头颈后方，使两臂关节尽量外展，然后用双手掌挤压后颈部若干次。接着，双肘尽可能内收，双掌用力挤压颈部的左右侧

病原体感染 使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖道，从而造成白带分泌增多。例如：女性上厕所，擦拭卫生纸的方向若不对，也可能把肛门的细菌带到生殖道而造成白带多。 怎么办：女性在使用卫生纸擦拭肛门时，应该养成由阴道口往肛门方向或者向侧面擦拭的习惯。 阴道滴虫感染 这种感染出易造成白带增多，还会伴有恶臭，同时还会发生阴部的瘙痒。普遍的认为这种感染是性病的一种，很容易在性伴侣之间相互感染。 怎么办：治疗时必须同时治疗性伴侣才能杜绝交叉感染而彻底治愈。 子宫颈糜烂 分娩的裂伤或性激素的改变或者是性行为造成子宫颈发炎，都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多。少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂，即

肠镜检查多少钱？ 普通肠镜手术费180-280之间，当然，这个价格仅仅属于手术费用。 肠镜检查是目前发现肠道肿瘤及癌前病变最简便、最安全、最有效的方法。肠镜检查后建议吃易消化，少油腻食物，如果没有阳性发现，术后第二天即可恢复正常饮食。 肠镜检查前注意事项 1、做肠镜的前一天饮食为清淡软烂少渣食物，如粥、面条等，忌食蔬菜、瓜果、禽蛋、肉类等。 2、检查前一天晚上8：00服用泻药（如50%硫酸镁100mi兑水100mi混合后服用），然后大量饮水（通常需要饮用1暖瓶，相当于2000mi）。 3、检查当天早晨起禁食、禁水，直至完成检查。 肠镜检查后注意事项 1、取活检或息肉电切除术后请您绝对卧床休息，三天内勿剧烈运动，不做钡灌肠检查。息肉电切除术后，医生根据您的情况，一

肺癌传染吗 肺癌不会传染 肺癌晚期会不会传染，大家都认为“肺病”具有传染性，这个“肺病”就是肺结核。患肺结核的病人在痰菌阳性时称为开放性肺结核，有传染性，因此碰到咳嗽、咳痰，痰中带血的病人应注意防病。 肺癌 肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高，男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位，女性发病率占第二位，死亡率占第二位。肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系。已有的研究证明：长期大量吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的10～20倍，开始吸烟的年龄越小，患肺癌的几率越高。此外，吸烟不仅直接影响本人的身体健康，还对周围人群的健康产生不良影响，导致被动吸烟者肺癌患病率明显增加。城市居民肺癌的发病率

法国欧泉琳祛痘系列套装 产品价格：348元 产品规格：正常规格 产品功效：清洁面部，通透毛孔，祛痘除印，每一个祛痘步骤都堪称精彩，从源头防止痘印生成，纯天然的植物护肤成分，可有效解决青春痘，暗疮、囊肿、酒糟鼻、粉刺等各种肌肤问题。控油去痘两手抓，双管齐下。能彻底清除毛穴内的黑头、污垢及多余皮脂，使粗厚的角质软化，并能清除顽固老化的角质，使肌肤变得水润透亮，纯天然植物的保湿成分，用后清爽而不紧绷，增加肌肤明亮度，使肌肤透明嫩白。 雅漾AVENE清爽洁肤凝胶 产品价格：189元 产品规格：200ml 产品功效：此产品主要针对青春期中的痘痘和出油等问题肌肤进行清洁和保护。三种活性成分结合在一起产生的完整的作用体系：缓解炎症、调节油脂分泌以及净化肌肤。本产品清爽的凝胶质地：使皮肤洁净透亮。

饮食原因 如果尿深黄，可能是吃了很多胡萝卜，木瓜食品或大黄，维生素和其他化学品，尿液会变得暗黄。 过食肉类及蔬菜后也会出现尿液黄浊，因为吃了这些食物后导致草酸盐、磷酸盐类代谢过量，而产生盐类结晶尿，积存在膀胱内，待排尿时排出，出现尿液混浊发黄现象。 喝水太少 小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡。喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。但如果伴有身体的不适，或经过喝水调节后仍旧没有太大缓解，则需要引起重视了。应该及早到正规的医院进行检查治疗，确保自己的身心健康。 疾病原因 1.前列腺炎 患有前列腺炎时，由于炎症刺激引起尿液混浊发黄症状，前列腺炎引起的尿液混浊发黄应当及时治疗。 2.肝或胆囊病变

按摩肚脐周围 用指腹按摩肚脐周围，先以顺时针按揉，再逆时针，按摩10分钟左右，有利于改善局部血液循环，疏通经络，有效缓解肚子疼。 还可以按压中极穴，减轻疼痛，中极穴位于肚脐以下2寸的位置。注意动作要轻柔。 按摩劳宫穴 按摩劳宫穴(手握拳中指所指的位置)，几分钟后即可止疼， 然后也可以按摩劳宫穴附近的胃肠点穴，位于手掌生命线的正中央，对于减轻肚子疼也很有作用。 躺下休息 肚子疼的时候，一定要避免劳累，可以躺下来休息片刻，利于缓解肚子疼，注意室内保持安静，并且注意保暖，尤其是腹部的保暖，可以抱个热水袋，不要受凉了，否则会加重肚子疼。 转移注意力 可以看看喜剧、小说或者听轻音乐，让全身处于放松状态，保持愉快的心情，使自己的注意力转移，而切断疼痛信号。

消化脂肪和糖 醋中含有氨基酸和有机酸等物质，氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变成体能消耗，还可以消化身体吸收的糖和蛋白质，让新陈代谢顺利进行。 适当地喝醋，不仅可以减肥，还可以促使营养素在体内的燃烧和提高热能利用率，促进身体健康。 作用：减轻皱纹 晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。 利尿通便 醋能促进新陈代谢，还能增加肠胃的蠕动。 醋有利尿的功能，少量喝醋，可有效改善便秘，肠燥便秘者，每天喝一杯加醋的凉开水，有缓解排便困难的作用，喝醋大约几周以后，便秘就会有显著的改善。 身体里的废物排泄出去，体重也会因此而下降。 作用：柔嫩肌肤 先洗净脸部和双手，

洛神花 洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。 洛神花的功效与作用 洛神花原儿茶酸(PCA)能促进血癌细胞的灭亡;洛神花提取物(Rs)可抑制化学物质(AOM)致结肠癌化的作用;洛神花的多酚(HPE)能促进胃癌细胞的凋谢;洛神花的花青素(HAc)能促进血癌细胞的凋谢灭亡。 洛神花的提取物能增加谷光甘肽(GSH)保护肝功能的作用;洛神花的花青素(HAc)还可以抑制药物致肝氧化伤害。 有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质洛神花具有保护肝功能的作用;还可以抑制药物致肝氧化伤害。洛神花提取物还能调节血压、改善睡眠。

斗鸡眼是怎么形成的 斗鸡眼在医学上又称之为内斜视，其形成原因主要有一下几方面： 1、先天性内斜视：这种婴儿期即出现的内斜视，多半因为本身眼肌肉内外不平衡，导致内斜视，这一类内斜视的角度较大且明显。由于眼位过于偏斜，导致宝宝一直使用偏斜眼看斜侧的影像，因此约有5成的先天性内斜视婴幼儿，也会合并有视神经发育不全的弱视。 2、远视：远视眼的宝宝，看近目标时，必须两眼强迫对焦，因此造成两眼会聚，并向内拉扯内侧的眼睛肌肉，因而出现内斜视。这种情况多半出现在1～2岁之后，由于宝宝开始探索世界，使用短短的小手玩玩具、翻翻书，也开始看电视，对焦在近点目标的机会越来越多，父母也就发现宝宝内斜视的出现，越来越明显。 3、眼球运动中枢控制能力不足：如果集合过强或外展不足或两者同时存在就产生了内斜;相反外展过强，集合不足或者两者同时存在，就产生了外斜。

远方凝视法 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 晶体操法 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 找一幅3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 提高中枢兴奋法 采用提高视

下巴淋巴结肿大的原因 主要原因： 因为细菌感染如口腔、面部等处的急性炎症，常引起下颌淋巴结的肿大，肿大的淋巴结质地较软、活动度好，一般可随炎症的消失而逐渐恢复正常。 其他原因： 病毒感染麻疹、传染性单核细胞增多症等都可引起淋巴结肿大。有时淋巴结肿大具有重要的诊断价值，如风疹，常引起枕后淋巴结肿大。 下巴淋巴结肿大特征： 1、淋巴结结核以颈部淋巴结肿大为多见，有的会破溃，有的不破溃，在临床上有时与淋巴瘤难于鉴别。确诊方法是多次、多部位地做淋巴结穿刺、涂片和活体组织检查，并找出结核原发病灶。 2、淋巴结转移癌这种淋巴结很硬，无压痛、不活动，特别是胃癌、食道癌患者，可触摸到锁骨上的小淋巴结肿大。 3、淋巴瘤淋巴结肿大以颈部多见。淋巴瘤是原发于淋巴结或淋巴组织的肿瘤，同时有一些淋巴结以外的病变，如

处理自己消极情绪的能力 恐怕这是情商管理最重要的一点：如何有效的管理我们的负面情绪，使其不会影响到我们的正常生活和判断。要想改变我们对于一件事的情绪，首先要改变我们对于这件事的认知方式。 面对压力时，冷静对待的能力 几乎人人都经历着生活的压力。压力之下，最重要的是一定要保持镇静。以下是几个对策： 1、如果你对某人生气不满，在你会说一些让自己后悔的话之前，深呼吸，然后从1数到10。大多数情况下，当你数到10的时候，你就能找到一个更好的沟通方法。如果数到10后你还是生气，那你就该暂时离开这个问题，等冷静下来再讨论这个话题。 2、如果你感到紧张、焦虑，泼点冷水到脸上，呼吸些新鲜的空气。当我们处于较冷的环境下，焦虑水平会有所下降。千万别喝含咖啡因的饮料，它们只会让你更紧张。 3、你要是感到害怕、沮丧，试试一

预防咽喉炎 将新鲜的罗汉果切薄片，然后直接用开水进行冲泡服用，能够有效的起到预防咽喉炎的作用。 建议： 演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者特别需要。 防治坏血病 由于罗汉果中含有大量的维生素C，这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体患有坏血病以及癌症，同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用，令容颜更加的年轻。 建议： 经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者特别需要。 清热止咳 中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用，所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用，能够起到一定的辅助治疗的效果。 建议： 深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者特别需要。