自我评价过低 病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。 情绪低落 常常表现为心情不好，高兴不起来;感到自己无用、无助或绝望，认为生活毫无价值;或感到自己的疾病无法好转，对治疗和康复失去信心;对前途感到绝望，认为自己给别人带来的只有麻烦，连累了家人，甚至厌世、不愿活下去，产生自杀观念。最危险的病理意向是自杀企图和行为，一旦有自杀决心，常比青年病人更坚决，行为更隐蔽，成功率更高。老年期抑郁常伴有焦虑，表现为捶胸顿足、坐立不安、惶惶不可终日或徘徊于斗室之中。 丧失兴趣 丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。对以前的各种业余爱好

生理盐水是什么 生理盐水是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压相等的氯化钠溶液。 生理盐水又称为无菌生理盐水，其英文缩写是SPSS，英文全称是stroke-physiological saline solution。是0.9%的氯化钠水溶液，因为它的渗透压值和正常人的血浆、组织液都是大致一样的，所以，当有外伤、体虚等情况，可以用于输液，补充体液，也常用作体外培养活组织、细胞。 生理盐水的作用 1、避免细胞破裂 生理盐水的渗透压和细胞外的一样，不会让细胞脱水或过度吸水而导致的破裂。 2、清洗伤口 生理盐水能补充体内排出的盐,就是低浓度盐水，常用于清洗伤口，和补充血容量，冲洗鼻腔暂时有效。 3、纠正酸中毒 用生理盐水和5%或10%GS溶液交替静

能发汗，又能止汗 “用防风必兼荆芥者，以其能入肌肤宣散故耳”(见《本草求真》)，“若属外感证，用麻桂嫌热、嫌猛;用银翘嫌寒时，荆防用之最宜”(见《施今墨对药临床经验集》)，可见荆芥与防风相配有达腠理、发汗散邪之效，二者相辅相成。张元素治四时外感，表实无汗用防风配羌活等(九味羌活汤);刘河间治三焦实热用防风配荆芥、硝、黄等(防风通圣散)。前者乃解表兼除湿热之剂，后者乃表里双解之剂。 防风配黄芪、白术，即玉屏风散。方中黄芪实卫，得防风则使邪去而外无所扰，得白术以培中固里，使脾健内有所据。所谓“发在芪防收在术”，内外兼顾，诚固表止汗之良方也。笔者用本方加麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、乌梅，治自汗、盗汗，均获佳效。 能止泻，又能通便 防风配柴胡、羌独活等，能散风胜湿，升清止泻。即《内经》云“清气在下，则生飧泄”;“湿胜则濡泻”是也。

总是想睡觉是什么原因 关于为什么总是想睡觉，如果不是身体上的劳累，可能就是精神上的压力所致。其实你休息时间不用很长，也就是八个小时，是正常范围内的。不过年龄的确是一方面的因素，25岁以前熬夜第二天睡一会就好了，过了25晚上睡不好一下子好几天才过来。 25岁是女人的分水岭，会有很多变化，从25岁开始就不能再透支身体，学学怎么养生。另外，如果你只是犯困的话应该问题不大，但是身体其他方面也有不适话去找个中医看看。有可能是嗜睡病。 嗜睡病是什么 嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。 尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。 嗜睡通常发生

胸围 胸围，一般是指人体胸部的外部周长，长度可以说是寸，或者厘米。胸围也分上胸跟下胸之分。 1、测量方法： 对于女性来说，以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为女性的胸围尺寸，也称上胸围；下胸围是指乳房基底处的胸围。 2、计算方法： （1）瘦小族：胸围(cm)÷身高(cm)<0.49 （2）普通族：0.5≤胸围(cm)÷身高(cm)≤0.53 （3）丰满族：0.54≤胸围(cm)÷身高(cm)≤0.55 （4）波霸族：胸围(cm)÷身高(cm)>0.55 3、专家提醒： 吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标。 腰围 腰围，指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反

痔疮膏的功效 主治：清热燥湿，活血消肿，去腐生肌。用于湿热瘀阻所致的痔疮、肛裂，症见大便出血，或疼痛、有下坠感;亦用于肛周湿疹。 其它功效： 1、唇疱疹：表现为口唇附近出现成簇的疱疹，痛痒不已。涂搽此药膏，每日2～3次，可迅速止痒止痛，促使疱疹干涸结痂。 2、日晒伤(日光性皮炎) ：受晒处皮肤表现红肿、瘙痒、灼痛，严重者可引起水疱。涂搽此药膏，即感患处凉爽舒适，痛痒减轻，每天涂1～2次，2天后症状即可全部消失。 3、小儿红臀(尿布皮炎)： 表现为臀部皮肤红肿、红斑，严重者出现水疱。患部以温水洗净擦干后，每日涂搽此药膏2～3次，连用2天即可获愈。 4、痱子：患部以温水洗净擦干后，涂以此药膏，既止痒，又可促使痱子消退。 5、浅度烫伤：轻度烫伤，先迅速用冷水冲，止痛后，涂以此药膏，有消肿止痛，预防起疱和

拔火罐和刮痧哪个好？ 两者各有所长，也各有所短。 拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。 刮痧，是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。 拔火罐和刮痧的区别 1、使用工具不同 刮痧主要是用水牛角制成的刮痧板刮痧，而拔罐使用的工具是各种罐。 2、方法不同 背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，将着火的探子在罐中晃上几晃后，撤出，将罐迅速放在要治疗的部位，然后用手轻轻拔一拔罐子，看是否嘬上了。 拔火罐的

鹿茸价格 鹿茸规格多，价格差别很大，以梅花鹿茸为例说明目前价格，一等5000--6000元公斤，二等3000--5000元公斤，三等1000-3000元公斤，四等1000元以下，这是一般大药房的正常价。 鹿茸的价格分析 鹿茸的价格与茸的等级有关，头等茸的价格约12~15每克，次之则10~12,也有6~10元的，低于此价格的，估计是长成3杈的钙化了没有营养价值的鹿角，或是假的了。 鹿茸的价格走势 规格：统货价格：4000元地区：亳州,廉桥,甘肃,玉林,安国,昆明,荷花池,清平走势：畅,稳,慢 规格：统货价格：2000元地区：亳州,廉桥,甘肃,玉林,安国,昆明,荷花池,清平走势：畅,稳,慢 规格：统货价格：2000元地区：亳州,廉桥,甘肃,玉林,安国,昆明,荷花池,

可以抑制头屑 用醋洗头可以抑制头屑，有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果。 杀菌、止痒 用醋洗头，可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。 相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。建议：用醋洗头不应太频繁，一般一周一次即可达到去头屑的功效。 改善头皮环境 一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外

超敏c反应蛋白偏高说明什么 超敏c反应蛋白是一种急性时相反应蛋白，在很多情况下都会升高，如炎症、外伤、心肌梗死、大手术、恶性肿瘤等。 1、超敏c反应蛋白偏高，而血沉男性小于15mm，女性小于二十毫米为正常。 2、超敏c反应蛋白偏高如结核病、风湿性疾病等，临床上常用来判断病情的活动性及作为动态观察指标，组织损伤及坏死。 3、超敏c反应蛋白偏高有恶性肿瘤，可作为恶性肿瘤筛选及疗效判断的标准。 超敏c反应蛋白偏高的原因 1、原因： 肝炎，肾炎，重症肺结核，链球菌感染，肺炎，化脓性感染，风湿，肿瘤，肝胆疾病，白血病，再障，心血管病，外科手术，烧伤等等都可引起超敏c反应蛋白偏高。 2、专家建议： 要结合临床症状，体征作出诊断。 超敏c反应蛋白偏高怎

拉伸运动 拉伸运动是一种健身方法，包括主动拉伸和被动拉伸。 所谓的主动拉伸就是指主要依靠收缩肌肉的力量， 而不是其他外力使动作保持在某一个特定的位置上，所以，主动拉伸又叫做静立-主动拉伸。主动拉伸的好处是可以增加动作的柔韧性和收缩肌肉的力量。例如，单腿站立，将另一条腿上举，保持此姿势不动就是一个很标准的主动拉伸。 在进行主动拉伸练习的时候需要注意的是，主动拉伸的自己是很难保持的，在正常的情况下进行主动拉伸的姿势是很难保持到15秒的，所以一般的主动拉伸姿势保持10秒钟就可以了，不需要太长的时间。 所谓的被动拉伸就是指利用自身的体重或者是器械使肢体保持一定的伸展位置。例如，将腿举起，然后在手的帮助下保持一定的姿势，或者是放在台阶上保持一定的姿势。 被动性拉伸是一种缓慢的、放松性的拉伸，而且还可以期待降低神经和肌肉兴

青霉素类 为最早用于临床的抗生素，疗效高，毒性低。主要作用是使易感细菌的细胞壁发育失常，致其死亡。人、哺乳动物的细胞无细胞壁，因此有效抗菌浓度的青霉素对人、哺乳动物机体细胞几呼无影响，因而对人体副作用较少。 临床常用的青霉素类药有：青霉素G、氨苄青霉素、羟氨苄青霉素(阿莫西林、阿莫仙)、苯唑青霉素等。 四环素类 四环素、土霉素、多西环素、米诺环素等。本类抗生素可沉积于发育中的骨骼和牙齿中，反复使用可导致骨发育不良，牙齿黄染，牙釉质发育不良，自妊娠中期至3岁，危险性最大，并可持续至7岁甚至更久，故孕妇、哺乳期妇女及8岁以下小儿禁用。 氨基糖苷类 本类抗生素性质稳定，抗菌普广，在有氧情况下，对敏感细菌起杀灭作用。其治疗指数(治疗剂量/中毒剂量)较其它抗生素为低，不良反应最常见的是耳毒

喝蜂蜜水 酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 喝西红柿汁 酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 吃新鲜葡萄 酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 喝西

短期面部僵硬 打瘦脸针比较常见的副作用就是面部会变得僵硬，笑容不自然，两边不对称或是注射部位的肌肉无力等。 肉毒毒素注入肌肉后，１至数天即可出现临床效果，４～１２周达高峰，其效果可维持４～６个月。之后，随着新的神经肌肉联结的建立，肌肉功能又会逐渐恢复，同时借由颖肌、翼内肌和翼外肌的代偿作用，咬牙合力可基本复原，但咬肌的萎缩一般不会恢复到治疗前的水平。原因可能是由于肉毒毒素对咬肌的麻痹作用削弱或纠正了造成咬肌肥大的潜在病因因素，使注射区域咬肌发生变性、坏死和纤维化等。 一些没有资格的生活美容院的"美容师"由于不熟悉解剖学，注射部位不精确，或使用浓度、剂量过大，就会使受美者出现眼睑下垂、眉下垂、局部肿胀等现象。 吞咽困难 在一些不正规的美容院机构打瘦脸针，如果面部打得过量，可能造成吞咽困难。所以必须由专业的美容整

料酒是什么？ 料酒是酒精浓度在10%～15%度，且专门用于烹调的非饮用型酒类。 定义：料酒是烹饪用酒的称呼。添加黄酒/花雕酿制，香气馥郁芬芳，味道甘香醇厚。烹调时加入料酒，不但能有效去除鱼、肉的腥膻味，且可让菜式增香添味。 成分：酒精、糖分、糊精、有机酸类、氨基酸、酯类、醛类、杂醇油及浸出物等。 其酒精浓度低，含量在15%以下，而酯类含量高，富含氨基酸，所以香味浓郁，味道醇厚，在烹制菜肴中使用广泛料酒的调味作用主要为去腥、增香。 料酒的作用和用法 一、作用 料酒调味作用主要为去腥、增香，增加菜肴的香气，有利于咸、甜等各种味道充分渗入菜肴中，料酒之所以能起到这种作用，一是因为酒类中乙醇具有挥发作用，能使肉类中有腥膻味道的蛋白和胺类挥发掉，在去除腥膻味道的同时，还不会破坏肉类中的蛋白质和脂类

从孩子年龄来说 两周岁以下的子女，一般会判给女方。 两周岁以下的子女，属于哺乳期内，为保证婴儿的发育成长，一般应随母方生活。除非母方有下列情形： 1. 母方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病(如癌症)，子女不宜与其共同生活; 2.母方有抚养条件不尽抚养义务(指对子女有遗弃、虐待行为)，而父方要求子女随其生活; 3. 因其他原因(如母方被判刑、被劳教、有严重残疾、母方经济能力及生活环境对抚养子女明显不利的，母亲品行不端如有赌博、吸毒、乱搞两性关系等恶习的)，子女确无法随母生活的; 4.父母双方协议2周岁以下子女随父方生活的，并对子女健康成长无不利影响的。 两周岁以上的子女，会优先考虑条件较好的一方抚养。 两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，主要考虑：经济状况、个人素

清理肠道 清理肠道的方法有很多，每个医院的用药是不一样的。口服药物清洁肠道者，在服药后要多饮水，使排出的大便无粪渣，这样肠道清洁效果才最佳。 注意： 肛管直肠狭窄，肠镜无法插入时，不宜做肠镜检查。 吞服胶囊与穿戴记录仪 患者根据要求穿戴图像记录仪，按照医生的嘱咐，服下一颗带有内镜的胶囊。胶囊内镜会以2秒/张的速度拍照，在消化的整个过程中，一路拍照，然后将图像传送到患者口袋中的记录仪中，给患者的治疗提供有利的科学依据。 注意： 严重高血压、年老体衰、贫血、冠心病、心肺功能不全、冠心病患者，不宜做检查。 回放观察 患者体内的胶囊内镜的胶囊停止工作或胶囊内镜工作了8个小时后，可由医生将设备进行拆除，然后对患者检查的结果进行分析。 注意：

癌细胞扩散的症状 1、体重骤减：癌细胞扩散的主要症状就是体重在几个月中明显降低，而且原因不明，应注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。 2、发烧：几乎所有的癌症患者在发病及治疗的某段时间，会因为免疫系统受影响而发烧，一些癌症还伴有疲劳等症状。 3、疼痛：大多数情况下，疼痛是癌症扩散的一大症状。不过，骨癌和睾丸癌早期就会发生疼痛。 4、皮肤异常变化：如果黑痣发生外形、边界和颜色的异常变化以及皮肤新损伤，那么应当心皮肤癌。口嚼烟叶、吸烟或酗酒者皮肤伤口更可能难以愈合。 5、大便习惯改变或膀胱功能失常：便秘或腹泻频繁，尿血、尿痛或膀胱功能失常等，都可能预示肠癌或膀胱癌等。 6、口腔出现白色斑块，或者舌头出现白点：黏膜白斑病久拖不治，容易发展为口腔癌。 7、异常出血或分泌物异常：痰中带血应当心肺癌;大便带血要当心直

云南白药止疼 用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。 多喝水 由其是对于一些由龌齿引起的细菌从而引起的牙疼问题，多喝水就可以冲走口腔中的细菌起到一个缓解牙齿疼痛的作用。 按摩 这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带(合谷穴)，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现，60-90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。 大蒜止痛 把大蒜烂，然后温热后敷在痛点处，由其是对于一些牙周炎，牙髓炎引起的牙痛问题效果由为明显。 盐水漱口 取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。因为盐水既

高密度脂蛋白胆固醇是什么意思? 高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)主要是由肝脏合成。它是由磷脂、载脂蛋白、胆固醇和少量脂肪酸组成。 流行病学及临床研究证明HDL-C与冠心病、动脉粥样硬化等疾病发生机率呈负相关。按我国《血脂异常防治建议》提出的判断标准： HDL-C理想范围：>1.04mmol/L(>40mg/dL) 降低：<0.91mmol/L(<35mg/dL) 说明： 总胆固醇与高密度脂蛋白的比值男性最好小于4.5，女性最好小于3.5。 即对成年男性来说，高密度脂蛋白应在1.2毫摩尔/升(45毫克/分升)以上，成年女性在1.4毫摩尔/升(55毫克/分升)以上。 高密度脂蛋白胆固醇偏低的原因 1、脑血管病 常见于