饮食 日常饮食保健也是降低高血压的重要途径。一些食物能够有效稳定高血压,让患者过上健康生活。 建议: 多食用动植物蛋白质如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等能保证身体滋长发育所需的氨基酸,限制脂肪的摄入,少吃肥肉、奶油蛋糕、汉堡包、炸鸡块等。 要尽量少吃咸菜、腐乳、咸肉等腌制品,由于钠盐摄入增加2倍,高血压病的发作率亦增加2倍。 推荐食谱: 1、芹菜粥 芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。 2、绿豆海带粥 绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。 3、荷叶粥 新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将
84消毒液是什么 84消毒液是一种以次氯酸钠为主的高效消毒剂,为无色或淡黄色液体。 84消毒液是1984年,地坛医院的前身北京第一传染病医院研制成功能迅速杀灭各类肝炎病毒的消毒液,早期仅在医院内使用,用于多种医疗器械、布类、墙壁、地面、便器等的消毒。因他的消毒效果,现广泛应用于宾馆、旅游、医院、食品加工行业、家庭等的卫生消毒,具有很强刺激性的气味。 84消毒液的原理 84消毒液的主要成分是次氯酸钠(NaClO),它具有漂白性。 因为NaClO溶水可以生成具有漂白性的HClO(次氯酸)。HClO是一种较弱酸,其酸性比碳酸要弱。但其具有强氧化性,能够将具有还原性的物质氧化,使其变性,因而能够起到消毒的作用。 空气中的 CO2(二氧化碳)溶解于NaClO溶液中可以与NaClO参加反应得到具有漂白性的HCl
ppd的技术意思 ppd定位技术是GRAT格莱特控制阀公司于2010年发明的一种用于:工业自动化过程控制装置(电动执行机构、电动执行器、电动调节阀等)机械和电气元件的定位装置实用新型专利技术。 属于: 长寿命,定位精度高,调试简单的一种新技术。 ppd的化学意思 ppd是脲酶抑制剂(urease inhibitor)的一种,ppd是在一段时间内通过抑制土壤脲酶的活性,从而减缓尿素水解的一类物质。 原理: 脲酶是在土壤中水解尿素的一种酶。当尿素施入土壤后,脲酶将其水解为铵态氮才能被作物吸收。脲酶抑制剂可以抑制尿素的水解速度,减少铵态氮的挥发和硝化。 ppd的试验意思 PPD之名为此过程中使用的纯蛋白衍生物结核菌素(purified protein
感染 感染是最常见的原因,无论是外部感染如外伤污染严重,还是内部感染如阑尾化脓感染引起腹膜炎,由于细菌、病毒等引起的炎症均导致伤口愈合缓慢。 异物存留 异物存留最容易被患者和医生忽视,多在受伤当时未注意发现,如缝纫针头断裂未取出致存留,若手术时缝线过于粗大,也可被当作异物,引起延迟愈合。 营养状况 营养状况营养状况的好坏,将直接或间接地影响伤口的愈合。例如蛋白质缺乏可减慢新生血管形成、成纤维细胞增殖和胶原合成;同时影响细胞吞噬功能,降低免疫力,组织修复比较缓慢,伤口不易愈合。尤其是含硫氨基酸缺乏时,常导致组织细胞再生不良或者缓慢,肉芽组织形成受阻。同时一旦患者的饮食中缺乏维生素C、锌、铁等微量元素也会影响伤口的愈合速度。 年龄因素 不同年龄组织细胞的再生能力不
黄瓜敷脸后要洗脸吗? 要洗脸。 方法: 只需要用清水洗干净就好,洗完之后,再拍一些爽肤水,这样能够深层清洁皮肤,收敛毛孔。 注意: 1、敷黄瓜最好2-3天做一次,不要太频繁。 2、不要直接把黄瓜片贴在脸上,脸部的皮肤会呼吸困难,反而适得其反。 3、最好把黄瓜挤汁,再涂抹在脸上。 怎么用黄瓜敷脸? 用黄瓜美容,真正有效的方法应是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。 正确做法: 1、准备一根黄瓜、和二十克左右的蜂蜜、牛奶。 2、把黄瓜榨汁备用,然后加入备好的积安堂洋槐花蜂蜜、牛奶。三者进行调合后,就成了补水功效出色的蜂蜜黄瓜面膜,具有润肤、增白、除皱的作用。 3、每天晚上临睡之前取适量的面膜涂在脸部的皮肤上,然后等二十分钟到半
暖宝宝发热原理 暖宝宝贴是利用铁氧化反应放热来发热。 原理: 实际上也就是根据铁在潮湿空气中发生吸氧腐蚀的原理。同时利用活性炭的强吸附性,在活性炭的疏松结构中储有水蒸气,水蒸气液化成水滴,流出与空气和铁粉接触,在氯化钠的催化作用下较为迅速的发生反应生成氢氧化铁,放出热量。 暖宝宝怎么用? 1、使用之前将真空包装外袋撕开。 2、撕开外袋,取出内袋,不需揉搓,将剥离后面的衬纸,贴在内衣外层,用手铺平即可。 3、使用完后,从衣服上轻轻撕下即可。 注意事项: 1、不要在使用于电热毯等取暖器具的同时使用暖贴,睡觉时不要贴身使用暖贴。 2、避免长时间使用于身体同一位置,随时注意观察皮肤状况,防止局部温度过高,造成低温烫伤。 3、糖尿病和血液循环障碍者、
共同性斜视 症状: 共同性斜视是指两眼视轴不互相平行,又不能同时注视一个目标,以致一眼正位时,另一眼位偏斜。即用任何一眼注视时,斜度就集中到另一眼上,但斜视度都是相同的,这是一种涉及双眼的现象。 矫正方法: 1、共同性斜视中先天性内斜视虽与眼的调节无关,但对双眼单视功能发育影响很大,最好的治疗是在2岁视功能发育初期做手术矫正。 2、2~3岁以后发生的内斜多与远视眼引起的调节辐辏过度有关,这种斜视要充分散瞳后验光,有远视者配足量眼镜,坚持戴镜3~6月使斜视矫正或部分矫正后,再对于残存的内斜手术治疗。 3、戴镜后内斜无改变的,只有手术治疗。斜视完全矫正的继续戴镜,若远视度数很高,也可通过手术儿童斜视矫正而降低戴镜度数。 4、对于显性外斜视者,排除明显的屈光不正后,治疗原则也是早期手术。若视力不良也需充分散
入职体检是什么 入职体检是专项体检之一“放心体检代检”,旨在通过体检保证入职员工的身体状况适合从事该专业工作,在集体生活中不会造成传染病流行,不会因其个人身体原因影响他人。入职体检有相对固定的体检项目与体检标准,选择专业体检中心能保证体检质量。但由于入职体检内容较为简单,所以不能完全代替健康体检。 入职体检项目有哪些 一般项目 1、抽血 化验 (均使用一次性真空负压采血管) 2、血常规18项 检查有无贫血、炎症、血液病等。红细胞数目(RBC)、白细胞数目(WBC)、血小板数目(PLT)、血红蛋白(HGB)、中间细胞数目(Mid#)、淋巴细胞数目(Lymph#)、粒细胞数目(Gran#)、平均红细胞体积(MCV)、平均红细胞血红蛋白(MCH)、平均红细胞血红蛋白浓度(MCHC)、平均血小板
滋阴补血 可用于血虚萎黄,眩晕,心悸失眠,月经不调,崩漏等症,亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症,是虚证类非处方药药品六味地黄丸主要成分之一。熟地黄单用,或与当归配伍炖鸡,专治血虚证和女性月经不调。 增强免疫力 熟地还有强心、利尿、降血糖和升高外周外细胞,增强人体免疫力等的作用。如果和生地一起合用,可以补益,又能清热,对治疗阴血兼有热象的病症有很大的作用。人们也经常用熟地来加入汤料,让煲出来的汤有淡淡的熟地味道,滋补益髓。也有用熟地泡酒,根据不同的需要放入不同的药材一同泡制出来的酒,对养生有非常好的作用。 延缓衰老 有研究表明:熟地黄能能够有效地防止细胞过早的老化,加强细胞的运作能力,能使人延缓衰老,是抗衰老的最佳药物之一。爱美的妈妈们,不想自己脸上的皱纹越来越多的话,赶紧熬点
什么是羊眼圈 把山羊的眼圈(眼圈上的毛为羊的上下眼睫毛)割下来后,经烘干消毒,手工精制而成,对女性性冷淡及男性阳痿患者疗效特别显著。 羊眼圈的用途 对女性性冷淡及男性阳痿患者疗效特别显著,从前的阴茎环多由山羊的眼圈及上下眼睫毛割下来烘干消毒而成,称为羊眼圈。现在虽然很少再有以山羊眼圈所制成的阴茎环,但有时仍会把其他物料制造的阴茎环称为羊眼圈。 怎样辨别羊眼圈 1.真羊眼圈不易掉毛,而且有轻微的皮毛味道,经温水泡过后可消除。 2.真羊眼圈边毛分上下两个分离的部分,即上睫毛区与下睫毛区;上品睫毛里粗外细,稀少而坚固。 3.真羊眼圈毛粗且有光泽,松动根数极少。不易松动。 羊眼圈的作用原理 行房前将本品在温水中浸泡10-20分钟,行房时套
为了搞清楚这个问题,我们先看看到底什么是发炎,身体为什么会发炎。为了对抗细菌、病毒还有其他刺激,我们身体会做出防御行为,在防御的过程中就出现了诸如红、肿、热、痛和因此导致的一些功能障碍。打个比方就是有坏人来打你,你得把他打回去,在打回去的过程中你难免会受到伤害,表现出流血受伤之类的。所以如果一个人如果不会发炎,那基本就over了。 一般来说,发炎分为2种: 感染性炎症和非感染性炎症 先说感染性炎症 ▼ 坏人有这些:有细菌、病毒、支原体、真菌、螺旋体、立克次体等病原体,常见的如上感、肺炎、痢疾、鼻窦炎等;但是在治疗时并没有任何药物能通杀,嗯嗯,往下看就知道啦; 非感染性炎症 ▼ 坏人有这些:抗原刺激,自身免疫原因;闭合性外伤;紫外线、高温等物理因素,如过敏性鼻炎,
潜规则是什么意思 “潜规则”就是是指明文没有规定的、上不了台面的那种,私底下的规则。 潜规则特征: 不过大家其实都还是心知肚明,而且其实真的管用的,好多人都按着这个规则行事的。 比如娱乐圈有女演员要是想上位,就要被导演或是什么能掌握实权的人潜规则,那里的潜规则其实是说睡觉。说的就是他们行业的潜规则。不过不同的行业会有不同的潜规则。 潜规则的特点 1、潜规则是人们私下认可的行为约束。 2、这种行为约束,依据当事人双方(各方)给对方带来利益或者给对方带来的伤害能力,在社会行为主体的互动中自发形成,可以使互动各方的冲突减少,降低交易成本。 3、所谓约束就是行为越界必将招致报复,对这种厉害后果的共识,强化了互动各方对彼此行为的预期的稳定性。 4、某些在实际上得到遵从的规矩
儿童谜语大全7岁(上) 1、一座七彩桥,雨后天上挂。(打一自然现象) 谜底:彩虹 2、十个客人十间屋,冷了进去暖了出。(打一物) 谜底:手套 3、尖尖嘴,细细腿,狡猾多疑拖大尾。(打一动物) 谜底:狐狸 4、像条带,一盘菜,下了水,跑得快。(打一动物) 谜底:带鱼 5、一个老头,不跑不走;请他睡觉,他就摇头(打一物) 谜底:不倒翁 6、人脱衣服,它穿衣服,人脱帽子,它戴帽子。(打一物) 谜底:衣帽架 7、屋子方方,有门没窗,屋外热烘,屋里冰霜。(打一电器) 谜底:冰箱 8、一个黑孩,从不开口,要是开口,掉出舌头。(打一食物) 谜底:瓜籽 9、不走光跳,吵吵闹闹,吃虫吃粮,功大过小。(
麒麟臂的释义一 麒麟臂常常用来形容女人的手臂有点不够纤细,与其体态搭配得不好看,简单而言就是手臂有点臃肿。 麒麟臂的释义二 电脑族的麒麟臂,指的是很多电脑族经常要使用右臂操作鼠标,久而久之就容易导致另一只手及胳膊因为缺乏运动而处于“萎缩”状态,从而诱发右臂成为“麒麟臂”。电脑族的“麒麟臂”往往是单侧的,因此,无论男女对于不对称的臂膀,从美学的角度来说都是不愿看到的。 除了经常使用鼠标的电脑族外,开车时转动方向盘习惯一侧胳膊更用力的人,经常打网球、羽毛球等而不注意均衡运动的人,也容易出现麒麟臂。 麒麟臂的释义三 麒麟臂本质属性一是力量强,二是不由自己。 现在被宅男们形容撸管繁多,手臂越来越壮了;二是不由自主,控制不住地想撸。 麒麟臂怎么判断
子宫囊肿严重吗 子宫囊肿危害大,所以发现患有子宫囊肿要及时治疗。 危害: 1、导致性趣乏味,子宫炎症患者,除了阴道分泌物增多之外,还会有腰酸、腹痛等症发生,如此一来,导致女方的性趣急速下降。 2、扰乱生理规律,患了子宫炎症之后,患者会出现发烧、无力、出汗、脉搏加快、腰酸腹痛、白带增多、月经周期过多、痛经、盆腔疼痛等症。 3、危害输卵管及盆腔,急性子宫炎症严重之时,子宫内膜会充血、子宫体会触痛,进一步进展后,子宫肌炎、输卵管炎及盆腔炎便会冒出来。 4、子宫囊肿的患者体内会产生大量的分泌物,分泌物中的大量的白细胞会吞噬精子,使精子数量明显减少,大大的降低了精子的数量和活力,这样就会导致不孕的出现。 5、子宫囊肿患者的囊肿要是长的位置是处于宫颈口处,再加上如果不能及时的处理的话,那子宫囊肿会逐渐增大,从而
日常篇 要避免长期劳累过度。 如果身体长期处于疲劳状态,身体各项器官都会处于超负荷,而且过度疲劳容易引起食欲不振,进而也会导致人的脾胃功能减弱,不能很好的消化、吸收食物,导致消化不良等症状,严重影响身体健康。 要保持心情放松精神愉快。 忧思日久、情志因素。情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 适当的进行体育锻炼。 体育锻炼的方法有很多,慢跑、爬山、瑜伽、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动,提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢,排除身体毒素。脾胃虚弱怎么调理,可以在每天睡觉之前按摩腹部,这样有助于脾胃的顺利运行,这是
尿量变化 正常人的排尿量在1000毫升到2000毫升之间,如果排尿量忽然增多或者是减少,都有可能是肾功能不好的表现,应该警惕起来。另外,正常人的夜尿是很少的,如果睡前并没有喝太多水,但是夜里总是起来排尿的话,那么很有可能是肾脏病变。 注意: 肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。另外高血压、痛风、高尿酸血症、尿路感染等疾病都会导致肾不好。 尿状变化 我们正常人的尿液颜色是浅黄色透明的,清晨第一次排尿或者是喝水太少的时候排出来反而尿液颜色稍微深一点。但是如果尿液发红,或者有很多泡沫的话,那么有可能是肾功能不好引起的,应该及时去医院进行检查。 注意: 不想吃饭、厌食,甚至
增肥方法有哪些? 1、饮食增肥 (1)饮食均衡 想要有效增肥要注意保持饮食均衡,营养的充分供应。要知道,增加体重的前提是要向身体提供合成组织所需要的个汇总营养素才行。 所以,请尽量让你的饭菜内容丰富,含有较多脂肪、碳水化合物。 (2)少吃多餐 你要知道的是,你之所以胖不起来还有一个重要原因就是你的肠胃功能较弱。所以,想要增肥请试试少吃多餐吧。这样不会因为一次吃太多加重肠胃负担,也不会较少营养的摄入。 2、运动增肥 “增肥”的真正概念是增加肌肉和体重,并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了饮食调整以外,应该积极参加适度的运动,对身形的重塑是大有益处的。 要令身材匀称伟岸,瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目,然后随着身体运动状态的调整和适应,再到健身中心
切开重睑法 切开重睑法是一种永久性的重睑术。 具体原理: 它是通过切口,去除松弛的皮肤、眼轮匝肌及肥厚的脂肪,在直视下直接皮肤同眼轮匝肌或提上睑肌腱膜缝合到一起,形成重睑。 具体做法: 此方法需切开皮肤,创伤略大,但通过切口可做上睑结构的调整,效果可靠、持久,适合于各种情况下的单睑。消肿时间略长,伤口会留下一线状疤痕。 埋线法 埋线法是通过缝合方式,直接把缝线(或高分子缝合线)埋藏于皮肤及睑板之间,使上睑皮肤同睑板发生粘连,形成重睑。 具体操作: 此方法操作简便,创伤小,不留疤痕,消肿快,不需拆线,比较适合年轻人、眼皮较薄、眼裂长,亦无皮肤松弛的情况;对眼皮较厚,皮肤松弛及年龄较大者不太适合,并有重睑消失的可能。 微创法双眼皮手术
人员及其资质 3人以上, 其中有一名药师或中药师以上职称的药学技术人员,当然有执业药师或者从业药师更好。如果是在乡镇或者以下申请开设,只要通过省级食品药品监督管理部门培训过也可。其他二人只要高中学历就可以,初中学历必须要有5年以上药品经营或管理经历。 开店时所有药店人员要通过你们当地药监局培训获得《药店从业人员上岗证》。你要在合适的位置租到符合开药店的房子,然后向药监局报药店筹建申请,药监局派人查看符合开店要求后会很快发给你同意药店筹建的批文。 营业场所 如果是在城里要求要有40平米的营业场所,仓库不少于20平方米;如果实在乡下,要求营业场地不少于20平方米(乡下的药店不要求有仓库)。并按照要求进行适当装修,保持墙壁平整无灰尘,地面安装地板砖或木地板。 你再按照药监局的规定置办好所有硬件设施,包括空调、电脑