视力模糊 眼前一片模煳，映在眼底的事物也都看不太清楚，你以为是老花，但其实眼睛模煳有很多的原因。 可能有眼睛劳累、没有充分的休息、调整眼睛焦距的功能低下等原因。 疾病： 出现视力模煳的症状时，很有可能是眼睛病了，应该要多留意。 比如说：我们常听到的白内障症状就是因水晶体变混浊而导致视野变模煳。 还有，视神经出问题，造成视野狭窄，这就是所谓的青光眼，太晚接受治疗甚至会酿成眼睛失明。 这些都是中老年的人容易发生的疾病，尤其是高度近视者，更需要定期接受检查才能有效预防! 眼睛干涩 眼睛干涩真的很不舒服。 有的时候就算眨眼睛、点眼药水通通都没有效。 冬天或是开冷气而导致的空气干燥，以及长时间专注操作电脑、看手机、看电视，眨眼次数大幅下降，隐形眼睛过

大病小病接连来访 免疫系统出问题时，最明显的徵兆就是大病小病接连不断，而且復塬时间缓慢，小病拖成大病，需要花费比他人多一倍的时间与金钱在健康。特别是这段期间，容易过敏、感冒，甚至引发更严重的感染症状。 伤口难以癒合 只是被刀片割伤，过没几天却红肿化脓，甚至引发细菌感染，或是脸上出现红疹，花了一段时间治好以后又再次復发，诸如此类的症状都代表着你的免疫系统正陷入苦战。 体重出现剧烈变化 不论是体重急遽增重或减轻，可能都暗示着免疫系统有问题，而肥胖也会影响心血管等器官组织的健康，免疫系统当然更不用说。 精神涣散 无法集中注意力，或是集中精神一下就累了，导致你的办事效率下降，且时好时坏，有时候情况会得到舒缓，但是过一阵子又出现易疲的症状，检查也检查不出实际病因，那也许

保持喉咙滋润 缓解喉咙痒的第一种方法，就是保持喉咙滋润!例如吃喉糖、多喝水、蜂蜜水或者是利用喉咙喷雾等，都有助于维持喉咙湿润，让你不再觉得喉咙痒痒好难受。 多漱口 或许有的人看到「漱口」会觉得有点疑惑，总觉得漱口与喉咙痒扯不上关系，不过其实多漱口主要是透过冲洗，将附着于喉咙上的细菌、病毒或灰尘带走，而且在漱口的同时，也能让口中维持湿润，之后再喝点水，对于缓解喉咙痒也有不错的效果。 增加房间湿度 前面有提过，当室内的空气过于干燥时，会让喉咙变得又干又痒，特别是在秋冬季节最容易遇到。这时候不妨开启加湿器来提升室内溼度，并维持在50%～60%左右较佳。 配戴口罩 当我们配戴口罩时，可以防止唿吸中夹带的水分流失，使口罩的内侧湿度提升，润泽喉咙黏膜。另外，冬天时戴口罩亦

灰尘或食物过敏 过敏所造成的喉咙痒是比较常见的一种，像是接触到花粉、灰尘等过敏原，都容易使喉咙出现搔痒感受。特别是有些人喝了牛奶、小麦或吃到水果等含有过敏原食物时，过敏症状会在口中迅速反应，导致喉咙变得痒痒的。建议这种时候最好到医院做进一步检查，才有办法找出自己的过敏原，并加以预防。 细菌、病毒感染 许多人在感冒前，经常会出现喉咙痒、喉咙痛的症状吧?这其实是因为我们的喉咙就像一座通道，透过进食或唿吸，让食物、空气能够顺利进到体内。不过当我们在吃东西或喝东西时，有可能将食物或空气中夹带的细菌、病毒也一起吃下肚，若是又刚好处于疲劳、身体免疫力下降的状态，自然就容易产生发炎反应，之后经过二次感染，便会出现喉咙痛的症状。其中最典型的诱因就是感冒，其它还包括扁桃腺炎等等，也都属于此种类型。 空气或温差变化过大

女性缺钙的症状有哪些 1、容易抽筋 如大腿、小腿、手臂或腋下在夜间抽筋，多是缺钙的早期症状。患者走路时或会觉得肌肉酸痛，久了会抽筋。 2、骨质疏松 缺钙有机会导致骨质减少和骨质疏松。骨质减少会降低骨骼的矿物质密度，可导致骨质疏松;而骨质疏松症或会使骨头变薄，容易出现骨折，以及周身骨痛。 3、肌肉疼痛 肌肉疼痛、容易抽筋或痉挛，多是缺钙的早期徵状。行走时，患者会感到大腿和手臂(尤其是腋下)疼痛，手、脚和嘴周围或会有麻痺和刺痛感。 4、皮肤干燥 长期缺钙可能会影响皮肤健康，变得干燥和发痒。有研究指出低钙血症与湿疹和牛皮癣有关连。湿疹是皮肤炎症的总称，症状包括皮肤出现发痒、发红和水泡，可治愈;牛皮癣则

一个胎盘能卖多少钱 胎盘是不允许买卖的，就像孕期禁止非医学鉴别胎儿性别一样。胎盘是胎儿重要的附属物，胎儿正常娩出后胎盘也会随之娩出，在正规的医疗机构，孕妇在入院后、分娩前就会有同意书需要签字，即分娩后怎样处置胎盘，有的选择自行处置，有的放弃后交给医院处置。对有些合并传染性疾病，如乙肝、梅毒、艾滋阳性的孕妇，即使要求自行处置胎盘，也不被允许私自带出医院，后期有相关人员会集中进行处理。所以胎盘不存在买卖，也就没有值多少钱一个的说法，除非通过不正当的手段获得。 生完孩子后胎盘要不要 这要不要胎盘还是要具体问题具体分析。在娩出胎儿以后，半小时以内胎盘就会娩出。至于是否可以要胎盘，主要取决于女性是否患有传染性疾病，以及个人的意愿。 第一、如果产妇有传染性疾病，例如乙肝、梅毒或艾滋，胎盘必须交给医院按照医疗废物进行无公害化处理。

止痛药 1. 非类固醇类的消炎止痛药NSAIDs — 布洛芬(Ibuprofen) NSAIDs 又称非类固醇类的消炎止痛药，是前列腺素合成酶抑制剂。NSAIDs 有许多种，最常见的为布洛芬(Ibuprofen)。 目前多数的研究认为， NSAIDs 对原发性痛经疗效可达 80% 以上，因此常将此药物作为治疗上的第一线用药，相对于乙醯氨酚(Acetaminophen，例如普拿疼)对周边组织前列腺素的抑制作用微弱，NSAID 药品的止痛消炎效果优于乙醯氨酚。 NSAIDs 常用于止痛、煺烧及抗发炎，作用机转为抑制环氧和酶(Cyclooxygenase， 简称COX，註1)，因而降低前列腺素(PG)合成，减缓子宫收缩、改善痛经症状、降低血流量及子宫内压力。 此类药物大多属于酸性物质，会直接刺激肠壁，使保护肠胃壁的因子

为何胎盘不能亲人吃 其实无论是自己还是亲人还是任何人，都不建议拿胎盘回去后自行处理吃掉。很多人说胎盘大补，吃了好但是，胎盘里面其实是有大量致病菌的，因为胎盘是一道屏障，母体以内的一些致病菌会被胎盘拦截，以便于保护胎儿，在分娩过程中胎盘也容易受到阴道以内病原菌的感染。 所以胎盘并不是一个绝对无菌的物质，孕妇自己吃胎盘有可能会造成感染，因此不建议孕妇吃胎盘。 如果想吃胎盘一定要经过细致的处理，将胎盘进行无菌化处理以及彻底的消毒，才能够吃胎盘。 目前有一些商业机构开展的胎盘胶囊以及胎盘粉是可以尝试的，但是一定要注意卫生。 生完孩子后胎盘要不要 这要不要胎盘还是要具体问题具体分析。在娩出胎儿以后，半小时以内胎盘就会娩出。至于是否可以要胎盘，主要取决于女性是否患有传染性疾病，以及个人的意愿。 第一

痛经是什么原因导致的 痛经可以分位原发性和疾病因素两类： 原发性：女性在月经来潮前48小时，体内的前列腺素分泌会达到高点，前列腺素能促使子宫内膜的血管强烈收缩，引发子宫内膜的脱落，此为正常现象，却为部分女性带来疼痛。 疾病因素：常见疾病有骨盆腔发炎、子宫内膜异位、子宫肌瘤、子宫肌腺症、子宫息肉等，只要针对病因治疗，痛经就可缓解或消失。 1、子宫内膜异位症：最常见造成痛经的症状。原先每个月的经血，即是子宫腔的内膜组织脱离剥落所致;然而，如果内膜组织生长在子宫腔以外之处，就是「异位」，如碰到生理期，也会剥落，但却可能累积在体内。倘若位于卵巢，将可能形成巧克力囊肿，严重时还会影响输卵管和卵巢功能，导致不孕。 2、子宫腺肌症：内膜组织位于子宫肌肉层所致，子宫内膜异位症的一种。患者每次月经报到时，子宫肌肉层的小腺瘤会胀大并充满经血而难

胎盘要怎么处理才吉利 1、父母自行处理，有些人认为如果父母胎盘处理的好，宝宝会在以后的生活一帆风顺，这种说法是没有科学依据的。处理胎盘要选择合适的方法，可以将胎盘埋在土里。 2、以医疗废物的形式焚烧，正常情况下最好选择这种方式处理胎盘，避免导致传染性疾病的发生。胎盘是新生宝宝的附属物，当胎儿从母体分娩出来之后，胎盘也会随之排出体外。如果胎儿的各项指标都在正常范围，没有传染性疾病可以自行处理胎盘。如果宝宝自身有传染性疾病，最好以医疗废物的形式焚烧胎盘。 生完孩子后胎盘要不要 这要不要胎盘还是要具体问题具体分析。在娩出胎儿以后，半小时以内胎盘就会娩出。至于是否可以要胎盘，主要取决于女性是否患有传染性疾病，以及个人的意愿。 第一、如果产妇有传染性疾病，例如乙肝、梅毒或艾滋，胎盘必须交给医院按照医疗废物进行无公害化处理

生完孩子后胎盘要不要 这要不要胎盘还是要具体问题具体分析。在娩出胎儿以后，半小时以内胎盘就会娩出。至于是否可以要胎盘，主要取决于女性是否患有传染性疾病，以及个人的意愿。 第一、如果产妇有传染性疾病，例如乙肝、梅毒或艾滋，胎盘必须交给医院按照医疗废物进行无公害化处理。 第二、如果没有以上的传染性疾病，胎盘是可以根据个人意愿自行带走的。当然如果不想带走，也可以交给医院，按照医疗废物进行处理。 如果自行带走，要注意以下几方面的事项：第一、不要随意丢弃，以免引起社会恐慌。第二、对于吃胎盘，目前医学界有争议，最好是不吃。如果愿意吃胎盘，一定要保证做胎盘时卫生、干净，不要引起疾病。 胎盘要怎么处理才吉利 1、父母自行处理，有些人认为如果父母胎盘处理的好，宝宝会在以后的生活一帆风顺，这种说法是没有科学依据的。处理

肌肉拉伤怎么快速恢复 1、保护 (Protection)：一旦受伤，应立即停止进行中的活动，免致受伤部位受到进一步的伤害。 2、休息(Rest)：休息是非常重要的，以保护受伤的肌肉、肌腱、韧带或其他组织，免于进一步受伤，亦有利于促进痊癒。如果涉及下肢受伤，便应儘量避免行走，或者暂时使用助行器或搀扶，以减低下肢的负重。 3、冰敷(Ice)：冰敷可以为受伤部位提供即时的局部消炎效果。它能即时减低血流量，限制肿胀和减轻疼痛。你可以使用市面的冰垫、碎冰，或利用湿毛巾包裹着松散的袋装冷冻豌豆作为自製冰包，后者的好处是可以重复使用，而且非常贴服;用冰块直接按摩受伤部位(5分钟)也是一种非常有效的冷冻治疗，不过非人人可以受得来。为受伤部位进行冷冻治疗，切勿将冰块直接放在在皮肤上(除非是利用冰块进行按摩)，也切忌连续冰

病因覆盖面不同 肾疼，很显然就是由肾脏疾病导致的疼痛，比如急性肾小球肾炎，急性肾小球肾炎，急性肾盂肾炎和肾结石。这些肾脏的疾病都通过不同的机理来影响到了肾脏的感觉神经而导致疼痛。 而腰疼除了包括肾疼以外，还包括其他原因引起的疼痛，比如腰椎间盘突出，腰肌劳损甚至是胰腺炎。 部位不一样 肾疼的疼痛部位主要在双肾区，相当于第12肋下缘的脊柱两侧。 而腰疼包括的范围比较广，除了肾区疼痛以外，脊柱疼痛也在腰痛的范围内。 疼痛出现的诱因不一样 由非肾脏疾病导致的腰痛，比如腰椎间盘突出，腰肌劳损，很多和弯腰活动有很大关系。也就是说弯腰活动时疼痛会加重。 而由肾脏疾病导致的肾疼，很少和弯腰活动有关系。除非一些特别的情况，比如肾周脓肿已经累积到了腰大肌。这种情况，患者弯腰时也会使

滑囊炎怎么治疗最有效 止痛药、消炎药和休息 治疗任何痛风或感染 有时要注射皮质类固醇 急性滑囊炎，如果不是感染引起，通常可采用下列方法治疗： 休息 受累关节的临时制动(如夹板固定) 疼痛区域冰敷 服用高剂量非甾体类消炎药 (NSAID) 有时需要更强的止痛药。医生经常会将局麻药和皮质类固醇类药物混合后注射入滑囊内，特别是肩关节受累时。这种治疗一般在注射后几天缓解症状，但几个月后可能需要重复注射。用针头吸出积液也可能有助于减轻疼痛。 有严重急性滑囊炎的病人有时可以给予皮质类固醇，如泼尼松，口服几天。当疼痛消煺后，患者应进行特殊的锻炼来增加关节的活动范围。 慢性滑囊炎，如果不是由感染引起，可采用相同的方法治疗，尽管休息和制动效果不那么明显。很少需要外科手术切

滑囊炎是什么原因引起 滑囊炎 (Bursitis) 的原因是过度使用关节所造成的。 当滑囊在长时间承受过度压力的情况下，会伤及滑囊;例如：长跪在地、屋内吸尘、油漆房屋、整理花圃、清洗卫浴等。 其他原因还包括有：重复在某些部位过度使力如：网球发球或棒球投球等，容易让滑囊遭受拉扯、勐击或重撞。 足部或臀部构造上的缺陷;如：长穿高跟鞋或不合适的鞋。 由风湿、骨刺、或痛风，所引起的滑囊炎。 滑囊炎的种类 滑囊炎主要是根据发生的部位来分类 髌骨下滑囊炎(膝盖骨下滑囊炎)：多半是因为长时间跪姿压迫滑囊发炎，又称为女僕膝或矿工膝。 髌骨前滑囊炎(膝盖骨前滑囊炎)：膝盖密集屈伸导致滑囊过度摩擦而发炎。 坐骨滑囊炎：主要是因久坐引起。 跟骨后滑囊炎、跟腱滑囊

水杨酸对皮肤的作用 1、缩小毛孔：水杨酸和果酸作用塬理有些近似，都能帮助肌肤老旧角质代谢，促进角质层剥落，麦拉宁色素也跟随角质层剥落，因而有淡化黑斑的美白效果;同时果酸为水溶性、水杨酸则为油溶性，也许更能深入毛细孔，有达到细緻肌肤、缩小毛细孔的效果。 2、改善色素沉淀：主要用以加速细胞代谢、防止毛孔堵塞，因此常见使用于许多针对粉刺、角质、疤痕及癣类问题之产品上，少数洗髮精也藉以清除头皮屑。使用于肌肤后需特注意后续的防晒措施，以避免色素沈淀的问题(hyperpigmentation)。 3、去角质：水杨酸为角质剥离剂，可改善因角质肥厚、毛孔角化异常所引起的面疱，对毛孔中的角质拴塞溶解效果佳，但会造成皮肤变薄及乾燥。 水杨酸对皮肤的危害 但少数患者在使用水杨酸的过程中可能产生红、肿、痒等不适症状。最严重的状况是「水

跳绳多久才能看到明显的效果 关于跳绳多久才能有效果要因人而异，任何减肥的运动都是长期的，不是一两天就能完成的，跳绳也是如此，每天坚持跳绳1小时，大约消耗400-600大卡热量，对于体重基数比较小的人，稍微控制饮食，减肥效果就很明显，对于体重基数较大的人，会慢一些，但是坚持下来也会有明显的体重下降。 跳绳要跳多久 一般建议一次的训练时间为30分钟。因此比方说一开始测试自己一分钟可以跳24下，每跳一分钟休息半分钟，连续做30分钟后，心率达到最大心率的80%，这时一次训练的次数就是720下。如此训练两、三个月，有了心得之后，心肺能力渐渐提高，可以达到半分钟跳30下，如此跳20分钟就超过1000下，心率也会更接近最大心率。 跳绳主要瘦哪裡 跳绳是一项有氧运动，有很好的消耗身体热量的作用，对于瘦肚子、瘦腿、

跳绳减肥瘦哪里最明显 跳绳是一项有氧运动，有很好的消耗身体热量的作用，对于瘦肚子、瘦腿、瘦胳膊都有很好的作用。 1.瘦肚子：跳绳使会进行腹部呼吸，能够帮助减肚子。 2.瘦腿：跳绳是腿部肌肉能够得到最多的锻鍊，因此跳绳能够瘦腿。但是跳绳之后一定要拉伸腿部肌肉，不然腿型会不好看，变成肌肉腿。 3.瘦手臂：跳绳使手臂会不停的发力来摇动绳子，经常跳绳可以减去手臂的赘肉，所以对于手臂有掰掰肉的人是很友好的。 跳绳减肥要领 STEP1、跳绳前先暖身，启动燃脂力! 运动前的「暖身操」，藉由基本动作来活动胸、臀、腿、膝盖、肩关节等部位，使身体处于「预热」的备战状态，可以增加血流量及摄氧量，增加神经的传导与反应性、高循环血流及摄氧量，以及减低关节僵硬度。这样不仅能降低运动伤害，还可以间接提升各部位的肌力训

跳绳一次多少个能起到减肥效果 从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟所消耗的卡路里相差无几，可谓是一项耗时少、耗能大的有氧运动。只要强度维持在每分钟60至80次，所消耗的热量相等于跑步半小时，而且跳绳时会用到身体的各个肌肉，让肌肉线条更加匀称，以正常速度跳绳30分钟的话，大约可以消耗400卡，绝对是减肥运动的好选择。 跳绳减肥要领 STEP1、跳绳前先暖身，启动燃脂力! 运动前的「暖身操」，藉由基本动作来活动胸、臀、腿、膝盖、肩关节等部位，使身体处于「预热」的备战状态，可以增加血流量及摄氧量，增加神经的传导与反应性、高循环血流及摄氧量，以及减低关节僵硬度。这样不仅能降低运动伤害，还可以间接提升各部位的肌力训练，并启动燃脂力! STEP2、三分钟基础跳绳，提高燃脂效率! 我总

肝硬化是什么引起的 1、慢性B型或C型肝炎 由B型肝炎或C型肝炎病毒引起的慢性肝炎，若长期发炎，也会引起纤维组织增加，久而久之就变成肝硬化。 2、长期酗酒 长期大量饮酒，造成肝组织发炎坏死，先形成酒精性肝炎，最后演变为肝硬化。 3、药物中毒 服用各种药物，以及各种来路不明的偏方草药，甚至保健食品，引起肝细胞大量坏死，形成肝硬化。 4、自体免疫系统疾病 自体免疫系统的疾病引起肝内外胆管细胞发炎坏死，造成胆汁郁积不通，久而久之形成肝硬化。 5、先天性铜离子代谢异常(威尔森氏症) 由于铜离子代谢异常，过多的铜离子沈积于肝、脑等器官，除了造成脑细胞受损，也破坏肝臟，形成肝硬化。 肝硬化的并发症 1、门静脉高压 门静脉高压(门