情人节吃什么 2013情人节美食推荐

　　情欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。你相信吗?美食不仅可以令人一饱口福，还可以让你尽享“性”福!

　　情人节跟心爱的他/她约会当然少不了营养美食，那么情人节吃什么怎么吃才会更加浪漫呢？情人节吃什么，来看看小编为您推荐的12种经典食物吧。

　　芦笋

　　许多食物被冠以“催情药”的美誉，是因为它们“形似”。芦笋就是一个很明显的例子。不过现代研究显示，它不但外形类似，营养成分也相当出色。芦笋富含维生素E，可以促进性激素的分泌，对健康的性生活起着至关重要的作用。不过，芦笋是慢性“药物”，需要长期食用效果才明显。

　　红辣椒

　研究显示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人体神经末梢，使心跳加快、情欲高涨。另外，有专家指出，吃特别辣的食物可以促进“内啡肽”的分泌，这种物质由大脑产生，能使人感到快乐和精力充沛，因此有助于创造“性”福生活。