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春季养生汤之滋润祛燥类

2012年03月08日 16:24 阅读次数：880

春季气候多变，气温反反复复。加上春季病毒肆虐，很容易干燥上火。春季养生要注意降肝火，喝汤养生的话，可以特地的食用一些有滋润祛燥类功效的汤品。小编就为大家推荐了春季养生汤中的几款滋润祛燥的汤品。

　　滋润去噪--苹果煲瘦肉汤

春季养生汤之滋润祛燥类

　　难度：容易

　　煮法：其他

　　口味：清淡

　　时间： 1小时以上

　　主材：猪瘦肉

　　主料：苹果

　　主料：猪肉

　　配料：蜜枣、瑶柱

　　调味料：盐

　　制作步骤：

　　将苹果洗净、去核、切块，猪肉洗净切块，然后将主料跟配料一齐加水煲，煲一个半钟，加入调味料就完成了。

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