胎儿的发育直接影响着宝宝出生后的发育，那么怀孕期间如何补充营养助力胎儿发育？不能乱补，过多的补充营养，那样反而会伤害胎儿，看看下面的建议。 胎儿发育好坏向来是孕妈们比较担心的一件事情，胎儿在孕妈肚子里面发育好坏，孕妈妈也是很难察觉的，反而孕妈每次做产检的时候都特别关心胎儿的健康问题，那么在孕期也有很多孕妈妈想要为胎儿的发育助力。 在孕妈眼里，胎儿发育好坏无非跟营养有关系？其实并没有孕妈妈所想的那么简单，营养不乱补的话容易“耽误”胎儿发育。 胎儿所需营养 在十月怀胎当中胎儿每个节点发育情况都是存在差异的，反而胎儿所需要的营养不是孕妈眼里的“高质”营养品，不要再搞错了。 胎儿所需要的应其实在日常饮食当中就已经全部概括了，反而盲目补充营养不受胎儿待见，但是孕妈妈会发现自己的脂肪一天天的增长，这也是比较扎心的一件事情。

在怀孕之后，就意味着快要当妈妈的人了，那么对于之前很多不在意的事情，可能现在跟你和胎宝宝非常重要，我们来谈谈关系着胎宝宝发育的指有哪些。 朋友小丽在没怀孕之前，想尽各种办法备孕，甚至总是怀疑自己有不孕问题。等到成功怀孕之后，小丽非常的欣喜，然后觉得怀疑自己不孕有点可笑。等到怀孕之后，小丽的疑心病仍然没有缓解，在孕期总是担心宝宝发育状况，身体一旦有点不舒服的感觉，就开始怀疑是不是宝宝发育出现了问题。 相信很多孕妈在孕期，都会有这样的心理，不过这种心理，影响到你的情绪，或者影响到你的生活的话，反而不利于宝宝发育。在孕期为了胎儿能够健康发育，更希望孕妈能够放平心态。而且孕期为了确保胎儿能够健康发育，除了要定期去医院产检之外，孕期，关于胎儿生长发育的指标，准妈妈可以自查！ 整个孕期，需要你随时关注的三个指标，关系着胎宝宝的发育 孕

原标题：怀胎十月，除了吃饭睡觉，胎儿原来还会做这些，孕妇：太可爱了 我们都知道“十月怀胎，一朝分娩”，这10个月的过程之中，我们可以看到孕妇肚子从小到大。从这个变化之中，我们也可以感受到胎儿的生长发育。但是有些人就不免好奇，胎儿除了睡觉吃饭，他还会做什么事情呢？在妈妈的肚子里，他不会无聊吗？关于这个问题，我们咨询了产科医生。听到他的解释，我们才知道原来胎儿在妈妈肚子里做的事情竟然这么多，简直太可爱了。 第1点、和脐带玩耍 在妈妈的肚子里，脐带是唯一一个他能触碰到的东西。虽然在我们看来，脐带是为了给胎儿输送营养，但其实在妈妈的肚子里面，或许脐带是胎儿唯一的“朋友”。有些时候我们会发现胎儿脐带绕颈，这有可能就是他太调皮，和脐带玩耍的结果。有些时候胎儿抓不住脐带，还可能会支支吾吾的叫，如果宝妈比较细心的话，可能还能听到。 第2

原标题：产检发现胎儿偏小？找准原因胜过盲目担心，孕妇心里要有底 乐乐前几天去产检，在检查的时候她就发现医生表情比较凝重，乐乐小心翼翼的问医生是怎么回事，医生说胎儿偏小两周。一听这话乐乐就吓坏了，开始自责是自己吃的比较少，还跟医生承诺说回家要多补充营养。医生却告诉她说胎儿偏小也未必是营养不足导致的，其中的原因有很多，最好是能对症下药。那胎儿偏小怎么办呢？孕妇先别盲目进补，其中的原因要清楚。 1.记错了末次月经时间 在推算预产期的时候，大多数的医生都会根据孕妇末次月经的时间来推算，一般之前月经规律的孕妇，推算出的预产期更准确些。但是也有些孕妇比较粗心，记错了自己的末次月经时间，这就导致推算出的预产期是不准确的。有可能医生检查出胎儿偏小，实际上胎儿发育很正常，只是孕周记错了。 2.遗传因素的影响 孩子的身高有70%是

原标题：怀孕9个月，胎动还很频繁，难不成胎儿宫内异常？没准是这些原因 朋友怀孕9个月了，白天工作比较忙碌，晚上回家想着好好休息休息，结果肚子里的小家伙总是在肚子里折腾，经常到折腾到11点，把朋友担心的要命，不是说孕9个月 以后胎动就少了么，怎么她家的小猴子还这么折腾？难不成有啥异常？ 怀孕9个月，胎儿的胎动应该是规律的，如果胎动频繁有规律的话，那就不要担心；如果胎动没有规律，是突然特别频繁的话，那就得警惕胎儿宫内异常，建议及时就医查看。 胎动频繁有规律 怀孕9个月，胎儿长约46-50cm，重约2000-2800g，宫内空间相对比较小，不管胎儿现在有没有入盆 ，受到空间限制，他们的胎动幅度会变小，胎动频率也会减少一些，只是有些胎儿比较活泼好动，胎动仍然特别频繁；同时因为胎儿增大，胎动力度也会特别大，孕妈妈对胎动的敏感度增加，也会感觉胎动频

原标题：孕期生活中的哪些事情会伤害胎儿? 孕期生活中的哪些事情会伤害胎儿怀孕还真的是一件辛苦而有麻烦的事情，不但需要孕妈非常谨慎的呵护胎儿，还有注意生活中，周围环境中的各种禁忌！但往往有时候因怀孕还真的是一件辛苦而有麻烦的事情，不但需要孕妈非常谨慎的呵护胎儿，还有注意生活中，周围环境中的各种禁忌！但往往有时候因为缺乏经验，而导致忽略了一些不来不该做的事情！今天，小编就来给大家科普柯普，生活中有哪些事情是绝对不能做的！因为这些事情一做就会非常伤害到胎儿！ 第一：噪音胎教？ 很多人都认为，在孕期放放一些轻松的音乐会是一个不错的胎教，看过启蒙小哥往期文章的朋友都知道，启蒙小哥是绝对不相信什么胎教的，完全就是一个伪科学的概念！没有科学的证实也没有科学的实验！纯粹的就是商家搞出来的概念！请记住，如果你相信胎教的话，一定要切记不要产生噪音！

原标题：不想让胎宝有危险？孕晚期要牢记这4点 还记得生萱宝的那天正好是孕37周，早上起床后总感觉肚皮发硬。因为离预产期还有三周，早上还是照常的吃完早饭后，胡先生开车送我我公司的。可是没到公司半小时，我上卫生间时却发现见红了。我赶紧打电话给胡先生，他赶紧开车来公司来接我了。 胡先生给我办好了住院手续，医生竟然来句“你这做妈妈的心真大，见红了还不知道来医院。要是生得快的产妇，孩子有可能会生到卫生间里。医生说的话可真够吓人的！” 孕晚期需要注意这4点： 1，突然头痛 准妈妈在孕晚期突然头痛，常常是子痫的先兆，尤其是有严重浮肿有高血压的准妈妈，更不能忽视。 2，剧烈腹痛 孕中期如果准妈妈因为外伤同房后，突然出现腹部剧烈疼痛，多为胎盘早期剥离；孕晚期出现有规律的剧痛，通常是临产的预兆，要及时的去医

原标题：整个孕期都没遇到四种情况？恭喜孕妇，胎儿发育得真好 如果整个孕期孕妇都没有遇到这四种情况的话，那真的要恭喜你了，胎儿发育的真好。 1. 见红 孕妇一出现见红的情况就和流产联想起来了，害怕到不知所措。其实孕期见红不一定就是异常情况，如果是在怀孕初期出现了少量出血的情况，而且没有其他不适症状的话，这是正常的着床出血，孕妇不用太过担心。但是如果出血量比较大，而且伴随有腹痛的情况，这就要警惕是流产或者是宫外孕。这个时候孕妇就不能大意了，最好能及时去医院检查。如果是孕晚期出现见红的情况，很可能是分娩的信号，孕妇要做好待产的准备。 2. 腹痛 和见红一样，孕妇一旦出现腹痛的情况，就会感到很害怕，感觉胎儿很危险，其实这也要看具体的情况。如果是在怀孕初期，孕妇只是轻微的腹痛，没有出血的情况，那就是正常

胎儿生长受限孕37周后还会长吗 症状较轻的胎儿可以继续发育。 孕37周发现胎儿生长受限的孕妈妈，可多吃鱼类、低脂肉制品、谷类、水果、蔬菜等食物，补充营养，有些胎儿吸收营养后会继续生长发育。不过，若是胎盘老化了、又或者检查发现合并有其他并发症，则不宜继续妊娠，要及时分娩。 胎儿生长受限的最佳治疗时间 胎儿生长受限越早发现治疗效果越好，孕32周前开始治疗效果最佳，孕36周后疗效较差。 由于胎儿生长受限对孩子的危害非常大，因此要及时治疗，越早治疗效果越好。常见治疗方案如下： 1、禁烟戒酒，积极治疗母体全身性疾病。 2、左侧卧位，改善胎盘循环，补充营养，调整饮食结构，多吃鱼类、蛋类、瘦肉，营养均衡。 3、必要时母体静脉营养。 4、因胎儿不耐受缺氧，需加强胎儿监测，数好胎动

宫高、腹围增幅没有达到应有的标准 随着胎儿的生长，宫高和腹围都会相应增大，如果宫高和腹围的增长幅度小于同期标准，则有可能是胎儿生长受限。妊娠26周后宫高测量值低于对应标准3cm以上，疑似胎儿生长受限;宫高低于对应标准4cm以上，高度怀疑为胎儿生长受限。 胎儿发育指数异常 胎儿发育指数=子宫长度(cm)-3×(月份+1)。 一般指数在-3和+3之间为正常，小于-3可能为胎儿生长受限 。 孕妈的体重增长缓慢 孕晚期孕妈每周增加的体重最合适的数值为0.5kg，若体重增长停滞或增长缓慢时，可能为胎儿生长受限。 孕期出现上述3种情况，可怀疑胎儿生长受限，应立即去医院确诊。

为什么阿司匹林可以预防胎儿生长受限 实验和临床数据都表明，具有先兆子痫高危因素的女性，从孕中期开始小剂量服用阿司匹林，可以使子痫前期风险降低24%，早产风险降低14%，胎儿生长受限风险降低20%。 对于有两个以上高危因素(孕前高血压、肥胖，超过40岁、既往接受辅助生殖技术、孕前糖尿病、多次妊娠、胎盘早剥病史、胎盘梗塞病史)的孕妇或者既往有胎儿生长受限、妊娠期高血压者建议从12-16周开始给药直到36周。 妊娠期怎么正确使用阿司匹林 1、具有先兆子痫高危因素的女性，推荐使用低剂量阿司匹林(81 mg/d)进行预防，开始使用时间为妊娠12周-28周(最好在16周之前)，每天使用直至分娩。 2、具有1种以上先兆子痫中度危险因素的女性，应考虑使用低剂量阿司匹林预防。 3、既往有不明原因死产，但无先兆子痫

测量子宫长度、腹围、体重推测胎儿大小 (1)子宫长度、腹围值连续3周测量均在第10百分位数以下者，为筛选胎儿生长受限指标，预测准确率达85%以上。 (2)计算胎儿发育指数。胎儿发育指数=子宫长度(cm)-3×(月份+1)，指数在-3和+3之间为正常，小于-3提示可能为胎儿生长受限。 (3)于孕晚期，孕妇每周增加体重0.5kg。若体重增长停滞或增长缓慢时，可能为胎儿生长受限。 B型超声检查 应用B超测定胎儿身体不同部位的数值，包括胎儿头臀长，胎头双顶径头围、胸围、腹围、股骨长等参数值作为生长指标，以评估胎龄及胎儿生长情况。 利用头围腹围比值(HC/AC)可发现85%的胎儿生长受限。正常发育胎儿HC/AC于孕32周大于1，孕32～36周以后则小于1，对称型胎儿生长受限比值可正常;不匀称型胎儿生长受限比值

胎儿生长受限在什么时候发生 胎儿生长受限多在孕晚期时发生。 胎儿生长受限是指胎儿的体重低于相应胎龄第10百分位，而孕晚期才是胎儿体重快速增长时期，所以说，胎儿生长受限多在孕晚期时发生。 胎儿生长受限的判断也是从孕28周后的测量数据查看的。一般认为孕28周后每周测量宫高，连续3周小于正常的第10百分位数，或孕妇体重连续三次不增长者，应怀疑胎儿生长受限。 胎儿生长受限有什么表现 1、宫高、腹围增幅没有达到应有的标准 随着胎儿的生长，宫高和腹围都会相应增大，如果宫高和腹围的增长幅度小于同期标准，则有可能是胎儿生长受限。妊娠26周后宫高测量值低于对应标准3cm以上，疑似胎儿生长受限;宫高低于对应标准4cm以上，高度怀疑为胎儿生长受限。 2. 胎儿发育指数异常 胎儿发育指数=子宫长度(

宫底高度 通过宫高测量可以估计胎儿体重。每次产前检查时测量宫高和腹围，有助动态观察胎儿发育，及时发现胎儿宫内发育迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常。 提醒：宫高测量会受一些因素的干扰，例如羊水量、腹壁厚度、医生主观因素等，虽然诊断价值有限，但仍然是体检筛查中的唯一手段。 超声监测 胎儿生长受限的孕妈妈还应定期去医院做B超检查，以便了解胎儿径线(双顶径、头围、腹围、股骨长)、羊水量、脐动脉、大脑中动脉、静脉导管 、大脑-胎盘血流比值等情况，评断胎儿受限是否得到改善或有加强。 超声监测中，胎儿腹围(AC)最能提示胎儿生长情况，一般认为妊娠晚期(30周以后)腹围2周应增长10mm;另外，还可通过腹围和双顶径值计算胎儿体重，一般胎儿估计体重2周应增长200g。 胎动计数 这种情况

卧床休息 胎儿生长受限的准妈妈平时最好是保持左侧卧位休息，这可使肾血流量和肾功能恢复正常，从而改善子宫胎盘的供血，改善胎儿宫内的营养供应状态。 补充营养 理论上氨基酸是胎儿蛋白质合成的主要来源，为胎儿生长发育的物质基础，以主动运输方式通过胎盘到达胎儿;能量合剂有助于氨基酸的主动转运;葡萄糖是胎儿热量的来源，有利于胎儿生长。所以胎儿生长受限的孕妇医生经常通过静脉给予营养物质来给补充氨基酸、能量合剂及葡萄糖。 药物治疗 酌情使用药物，如硫酸镁能恢复胎盘正常的血流灌注。丹参能促进细胞代谢、改善微循环、降低毛细血管通透性，有利于维持胎盘功能。低分子肝素、阿司匹林用于抗磷脂抗体综合征对FGR有效。 产科处理 继续妊娠指征： 如果胎宝宝状况良好，胎盘功能正常，

胎儿生长受限判断标准 判断胎儿生长受限主要由胎儿体重决定。 当胎儿体重低于其孕龄应有的正常体重标准(第10百分位数下)，或是足月胎儿体重低于2500克，说明胎宝宝在准妈妈体内生长发迟缓，医学上称为胎儿生长受限(FGR)。 比如：孕34周，第10百分位的胎儿体重假如说是1765克，如果预测的胎儿体重低于1765克，就会被诊断为胎儿生长受限。 胎儿生长受限诊断要点 1、曾有出生缺陷儿，胎儿生长受限儿，死胎等不良分娩史，有吸烟吸毒酗酒等不良嗜好，有孕期子宫增长过慢的病史。 2、是连续三周测量宫高腹围值都在十个百分数以下，是筛选胎儿生长受限的指标。 3、计算胎儿发育指数，胎儿发育指数等于宫高减3乘以月份加1，指数在正负三之间是正常，小于负三有可能。 4、孕晚期孕妇每周体重增加，0.5

导致胎儿窘迫 胎儿生长受限显著增加胎儿窘迫及死胎风险。它可能导致胎儿畸形、 医源性早产、新生儿出生缺陷、新生儿低血糖、围产期窒息、胎粪吸入、持续肺动脉高压、低温、低血糖、低钙血症、黄疸、坏死性小肠结肠炎、晚发性脓毒症，肺出血等，这类患儿的围生期死亡率可达正常胎儿的4~6倍。 增加胎儿出生后的患病几率 胎儿生长受限(FGR)不仅能够导致围产期胎儿及新生儿的不良结局，而且对患儿的远期影响也比较深远。FGR的产后新生儿常常出现神经系统发育障碍，包括大脑麻痹、运动和行为失调、学习能力下降，注意力短暂等，对远期的学习、记忆能力产生不良影响，并且成年后哮喘、冠心病、2型糖尿病、高血压、女性卵巢储备功能低下等疾病发生率大大增加。 孕期如何预防胎儿生长受限的发生 1、孕妇戒烟可预防FGR 发生。

胎儿畸形 确诊胎儿宫内生长受限，若无明显胎盘血流灌注不足的证据，超声指标阳性的患者，应行检查排除胎儿畸形及染色体异常。 胎盘因素 胎盘是胎儿获取营养的主要来源，因而脐带异常(如脐带过细、过长、扭转、绕颈等)、胎盘的各种原发或继发的异常(如胎盘中合体结节增多、无血管绒毛、绒毛梗死等)，均可导致胎盘灌注不足而出现胎儿宫内发育迟缓。监测脐动脉、子宫动脉及大脑中动脉血流可以发现上述异常。 遗传因素 并非所有被诊断为“生长受限”的胎宝宝都是异常胎宝宝，遗传因素占比约在10%左右。 如果孕妈妈或准爸爸自身身高比较矮、比较瘦、体重比较轻，胎宝宝体重自然也会比较轻一些，这种原因造成的低体重胎宝宝属于健康的胎宝宝，准妈妈不必过于担心。 营养因素

胎儿生长受限还能要吗 能要。 孕期检查发现胎儿生长受限是可以继续妊娠的，这种情况可通过卧床休息、饮食均衡、吸氧以及左侧卧位改善子宫胎盘血液循环等治疗方法改善。且治疗的时间越早，治疗效果越好。一般怀孕32周之前开始治疗效果会比较好，怀孕36周以后再治疗，效果比较差。 胎儿生长受限怎么治疗 1、卧床休息 胎儿生长受限的准妈妈平时最好是保持左侧卧位休息，这可使肾血流量和肾功能恢复正常，从而改善子宫胎盘的供血，改善胎儿宫内的营养供应状态。 2、补充营养 理论上氨基酸是胎儿蛋白质合成的主要来源，为胎儿生长发育的物质基础，以主动运输方式通过胎盘到达胎儿;能量合剂有助于氨基酸的主动转运;葡萄糖是胎儿热量的来源，有利于胎儿生长。所以胎儿生长受限的孕妇医生经常通过静脉给予营养物质来给补充氨基酸、能量合剂及

胎儿宫内生长受限终止妊娠的最佳时期 胎儿生长受限终止妊娠的时间要结合母体和胎儿两方面情况决定，当出现下列情况时，应立即终止妊娠。 1、治疗后胎儿生长受限无改善，胎儿停止生长3周以上。 2、胎盘提前老化，伴有羊水过少等胎盘功能低下表现。 3、胎心监护、胎儿血流测定等提示胎儿缺氧。 4、妊娠合并症、并发症病情加重，继续妊娠将危害母婴健康或生命者。 胎儿生长受限的检查方法 1、基础检查 通过监测孕妇体重、宫高、腹围，了解胎儿发育情况。 子宫长度、腹围值连续3周测量均在第10百分位数以下者，为筛选FGR指标，预测准确率达85%以上。 于孕晚期，孕妇每周增加体重0.5kg。若体重增长停滞或增长缓慢时，可能为FGR。 2、B超检查 有高危因