想要优生优育，在怀孕之前，我们要做好很多怀孕前的准备工作。在受孕之后，孕妈咪除了要吃好休息好，做好胎教是孕期的头等重任。不管是胎教故事，还是胎教音乐，都不能缺少。尤其是音乐胎教，更为重要。 　　因为通过健康的音乐刺激，使母亲得到安宁与享受，促进孕妇分泌酶和乙胆碱等物质，发送胎盘供血状况，同时使胎儿心律平稳，对胎儿的大脑发育进行良好的刺激。但孕妈咪们要记住的是，并非所有的音乐都适合胎教。如一些过于噪闹或音调过高的摇滚曲子，就不适合用于胎教。 　　像莫扎特、钢琴曲、交响曲这些比较舒缓的音乐，就比较适合用于胎教。下面，小编为各位孕妈妈推荐适合胎教音乐的100首曲子，是孕妈必听的胎儿EQ"催化剂"。 　　怀胎一月胎教音乐： 　　01、《天籁般的声音》美好的让人向往的好声 　　02、《乌兰巴托之美》那么静 那么静 　　03、《昨日的美好》平缓放松 　　04、《

　　音乐胎教是很好的一种胎教方法，音乐胎教方法有哪些呢?有哪些胎教音乐曲目可供借鉴呢?下面来介绍一下。 　　一般在怀孕头3个月里，妊娠反应比较明显，忧郁和疲劳极为常见;在妊娠中期(怀孕第4-7个月)，孕妇的食欲较旺盛，精力也显得充沛;到了妊娠晚期，孕妇的身体笨重，思想压力较大，焦虑现象也多。针对这些问题，灵活选择胎教音乐可大大提高胎教效果。 　　音乐胎教方法种类大全 　　音乐胎教的方法多种多样。由于人们文化水平、禀赋素质、欣赏水平、生活环境等不可能都一样，因此也就不能对所有孕妈妈都统统使用固定的曲子。施以胎教音乐时不一定拘于一种方式与形式。常可供孕妈妈采用的音乐胎教方法有如下几种： 　　(1)母唱胎听法 　　孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能享受到美妙的音乐。

　　孕妈妈应当了解一些音乐基本知识，对胎教音乐最好能有一个大体的认识，以免选错音乐对宝宝造成伤害，下面我们将一些音乐予以简单分类，以便孕妈妈们方便选择。 　　轻松灵活的胎教音乐：如二胡曲《二泉映月》、古筝曲《渔舟唱晚》、德国浪漫派作曲家门德尔松的《仲夏夜之梦》等。这类作品具有轻盈灵巧的旋律，美妙舒缓的情绪以及安详柔和的情调，能将孕妈妈带入甜美的梦境中。 　　柔和平缓的音乐：如民族管弦乐曲《春江花月夜》、琴曲《平沙落雁》等。这类作品旋律优美细致，音乐柔和平缓，带有诗情画意，能抚平孕妈妈烦胎教音乐躁的情绪。 　　舒筋活血的胎教音乐：如民乐《江南好》、《春风得意》等。这类作品甜美轻快，轻松灵秀，能驱散孕妈妈郁闷的情绪。 　　解除忧郁的胎教音乐：如民乐《喜洋洋》、《春天来了》、奥地利作曲家约翰施特劳斯的圆舞曲《春之声》等。这类作品曲调优美酣畅、起伏跳跃，旋律轻盈优雅，使人联想到翩翩而至的春

　　据相关研究实验表明，胎儿也是有记忆力的，那么准妈妈要如何通过胎教来提高胎儿的记忆力呢?在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们3个妙招，来有效的提高胎儿的记忆力。 　　胎儿也有记忆力? 　　胎儿有记忆力吗?可能很多人会觉得匪夷所思，但是无数事实证明，胎儿必然是有记忆力的，而且有些人在胎儿时期的记忆力就已经非常惊人了! 　　大家可能听说过，钢琴家鲁宾斯缇、小提琴家美纽因及乐团指挥罗特等人对一些从未接触过的曲子都“似曾相识”，即使不看乐谱，乐曲的旋律也不由自主地在脑海中源源不断涌现。大家可能会赞叹他们有灵感，或是音乐天才，而后来经过了解，才发现这竟然是胎儿时期的记忆力在起作用——他们的母亲在怀孕时曾经反复弹奏过这些乐曲。 　　原苏联著名提琴家科根曾讲过一段有趣的经历，他曾在一次音乐会上演奏苏联作曲家创作的一首新乐曲。之前，他曾在妻子的伴奏

　　可以说胎教并不是万能的，所以对于胎儿的发育与教育，准妈妈不可以完全依赖于胎教，同时，准妈妈也一定要保证胎教的正确性，千万要避开以下这七个胎教的心理误区，一起来了解下吧。 　　误区一：胎教做好了，宝宝长大一定是神童 　　每位爸爸妈妈的最大心愿，就是希望宝宝能成为健康向上的好孩子。但是，准爸爸准妈妈一定要知道：提倡胎教，并不是因为胎教可以培养神童，而是因为胎教可以发掘个体的素质潜能，让每个胎宝宝的先天遗传素质获得最优秀的发展。如果胎教能与出生后的早期教育很好地结合起来，宝宝将会更加优秀。 　　误区二：胎教就是给胎儿听音乐 　　许多准爸爸准妈妈认为胎教就是让孕妇和胎儿一起听音乐，有的听古典音乐，有的为使孩子个性开朗而选择听摇滚乐，有的甚至听流行歌曲、京剧。其实孕期适当听音乐是正确的，但要讲究内容和方法，如选择适当的音乐和听音乐的时间，注意音频的高低及音量的大小。此外，胎教还包含其他

　　胎教即对胎儿的教育，对准妈妈来说，胎教是整个孕期都应该做的事情，而且随着胎儿每月的发育，胎教的重点也不尽相同，在这里，亲亲宝贝小编整理出怀胎十个月，胎教的每月重点，一起来学习下吧。 　　①0-1月胎教重点：经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境，丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，无吵闹现象，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。 　　②1-2月：散步、听音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不与狗猫接触，美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定，制怒节哀，无忧无虑，停止房事，以防流产，丈夫主动清理妻子的呕吐物，关心妻子饮食状况，及时为其配制可口的饭菜。 　　③2-3月：做胎儿体操。早晚平躺在床上，腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5-10分钟即可。听欢快的音乐或儿歌，这段时间是最容易流产的时间，应停止激烈的体育运动，体力劳

　　专家表示，音乐胎教对胎儿的智力发育是非常有帮助的，但前提是准妈妈要正确利用好音乐胎教，想要正确进行，就必须注意一些音乐胎教的注意事项，下面，我们就具体的来了解一下，有关音乐胎教开发智力的几大注意事项： 　　原理篇 　　孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的音乐刺激，可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展。音乐属于右脑领域，所以持续听音乐对于开发胎儿潜在的能力有很大的帮助。有专家研究认为，听音乐还可提高孩子的集中力。优美健康的音乐，能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质，能调节孕妇血流量，从而改善胎盘供血的状况，促进胎儿发育并使胎儿神经细胞有兴奋作用。和谐悠扬的音乐还可以安定孕妇的心率情绪及和呼吸的频率，给胎儿创造一个平静的环境。 　　方法篇： 　　孕4月前母亲听音乐。打开录音机，选择好要听的乐曲，音量适中，相当于课堂上演讲的声音;要选择充满诗情画意、优雅抒情，委

　　音乐胎教是准妈妈用的最多的一种胎教方式，的确，这种胎教方法比较简单，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈们的是，音乐胎教虽然不复杂，但要注意避开以下这两大误区： 　　误区一：音乐胎教给胎儿做 　　“音乐胎教直接针对的对象并不是胎儿，而是准妈妈”。每位准妈妈应明确，音乐胎教的第一主体是自己，要通过音乐产生自己的艺术审美感知，这种审美刺激会通过脑波、血液、体液等多种形式充分地传达给胎宝宝。 　　音乐胎教的第二主体才是腹中的胎宝宝，胎宝宝4、5个月时可以通过正在发育的小耳朵聆听优美的音乐。 　　误区二：音乐胎教四五个月时开始 　　在胎宝宝四五个月时开始音乐胎教，是大部分准妈妈所认同的，但音乐胎教专家建议，音乐胎教开始时间应该更早。 　　意外怀孕的准妈妈，可以从知道怀孕的那一刻起就进入音乐胎教的状态，这时的音乐主要作用于妈妈自身，让准妈妈更快进入角色;正在备孕的

胎动是胎宝宝与外界交流的一种方式，那么，什么时候开始胎动呢？孕妈妈在胎动时会有什么样的感觉？宝宝什么时候的胎动最频繁？ 孕妇什么时候开始感觉胎动 妊娠18—20周即可感觉或触到胎动。依个人敏感程度不同，感觉因人而异。比较敏感细心的孕妇可以早在怀孕3个月到怀孕4个月体察到轻微胎动。但大多数在孕4个半月体察到轻微的胎动。而经产妇因有了经验，因此察觉得早一些。但到怀孕5个月还未察觉胎动时，应及时到医院进一步检查以确定胎儿存活情况。 胎动是胎儿存活的现象，胎动减少是胎儿高度危险或临近死亡的信号。所以数胎动是监测胎儿安危的重要方法。 正常胎动每小时不少于3—5次。12小时在30次以上一胎动是胎儿的随意运动，无固定规律，应与肠蠕动及腹部的大血管的跳动加以区别。 胎动什么时候最频繁 胎动什么时候最频繁呢?小编给大家介绍5个胎

　　亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈们，自觉遵循胎教的基本原则，是胎教成功的前提和保证，那么关于胎教，准妈妈要遵守哪些原则呢?在此，亲亲宝贝小编就为大家列举出胎教必须遵循4大原则，希望准妈妈们能遵守起来。 　　(1)自觉性原则 　　自觉性原则要求孕妇在正确认识胎教的重要意义的基础上，主动学习和运用胎教方法，有目的、有计划地进行胎教。现在很多人缺乏胎教的自觉性，只是无意地进行一些胎教活动。 　　(2)及时性原则 　　胎教过程具有不可逆转性，因此胎教必须尽早地及时地进行。否则错过了胎教最佳的时机，再采取措施就难以弥补。一般来说，胎教的最关键时期是怀孕5~7个月;否则，不是贻误了胎教的时间，就是起不到胎教的作用，甚至导致对胎儿生长发育不利的影响。 　　(3)科学性原则 　　以科学的教育学、心理学、生理学、优生学等理论为指导，根据胎教过程的基本规律，恰当地选择胎教方法，引导儿在母体内更顺利、

　　胎教实施的正确才对胎儿的发育有所帮助，但如果准妈妈在胎教的过程中走入一些误区，则会起到一些反作用，所以避开胎教误区才是关键，在此，亲亲宝贝小编就提醒准妈妈们，胎教过程中，请走出以下这胎教的三大误区： 　　误区一：胎教实施越早越好 　　大脑、神经系统和感官的活动是心理活动的基础，生理发展直接影响并制约着胎儿心理发生发展的过程。脑电科学研究表明，胎儿6、7个月时脑的基本结构才能具备，到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图，大脑皮层区域才有了各自特殊的功能，指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动，并具有连续性和初步的节律性，使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。据胎儿研究工作者研究证实，胎儿末期(8个月左右)就已有了听觉记忆。所以，胎教的最好时间应选在胎儿8个月(孕32周)以后。 　　误区二：依赖音像资料就可以做好胎教 　　如上所述，胎儿在妊娠末期只会有一定的听觉记忆，且此时胎儿的

　　胎教对准妈妈来说，说简单也简单，说复杂也确实复杂，就拿有意胎教和无意胎教来说，可能就有许多准妈妈没有听说过，那么到底什么是有意胎教?什么是无意胎教呢?请看下文给出的详细解答： 　　什么是有意胎教? 　　有意胎教是指有心思、自觉地、有意识、有目的和有计划地在怀孕期间，采取某些方法，创造某些条件，施行胎教，并注意追求胎教的质量，让孕妇和胎儿的身心得到调养。 　　比如，音乐胎教就是通过音乐声波的和谐振动，培养胎儿敏感的听音能力，并使胎儿形成外界环境是美的感觉。又如语言胎教，通过父母对胎儿谈话，讲故事，培养亲子感情，并在胎儿脑中贮存语言信息，有利于胎儿的潜能。学习胎教是通过“宫内学习”形成胎儿良好的条件反射能力，并在胎儿脑中积累一些知识信息，以便于出生后接受知识方面比其他孩子领先一步。 　　什么是无意胎教? 　　无意胎教是指没有特意采取某些方法、创造某些条件，

　　胎教方法有很多种，但哪些才是值得准妈妈采用的呢?在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，从优生角度考虑，在怀孕期间，准妈妈多做以下这五种胎教，更有利于优生，一起来学习下吧。 　　音乐胎教 　　以音波刺激胎儿听觉器官，从孕16周起，便可有计划地实施。 每日1次—2次，每次15分钟—20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时 进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝—70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在 孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇， 音量稍大一些;腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的 节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上

　　胎教基本是所有准妈妈在孕期所热衷的，的确，正确的胎教很重要，它能有效的促进胎儿的成长发育，但准妈妈要注意的是别犯一些错误，在此，亲亲宝贝小编就整理出准妈妈要知道的几个胎教要点，分享如下，希望准妈妈们能认真的看一看。 　　胎教的目的 　　是促进胎儿智力和情商发育，良好的胎教，的确能使未来的孩子受益匪浅。然而，胎教不当，也会带来危害。除噪音能影响胎儿健康外，不合理的语言教育、运动教育以及孕妇的情绪等，都会给胎儿带来隐患，进行良好胎教，应注意以下问题： 　　胎教的时机 　　在怀孕5个月时，胎儿已经具备了感觉知觉和初步的记忆能力。所以，从怀孕5个月起，就应对孩子实施有规律的胎教。否则，可能会错过良好的机会。 　　注意胎教的方法与内容 　　正确的胎教方法及内容对胎儿有益，但若直接胎教方法使用不当，却可能是有害的。例如：音乐胎教时选择了不适当的摇滚乐，播放音乐时音量过大;实施胎教的时间

　　胎教能促进胎儿的大脑发育，准妈妈的您是否从怀孕的第一天开始就给肚子里的宝宝进行胎教呢。是否在孕期制定了一套胎教计划呢。如果没有，小编为您带来了胎教盛宴。尽情地享用吧！ 　　胎儿并非没有感觉的，相反，他的感觉之发达超过了我们的想象。下面，我们就来看看这个小家伙各阶段的感觉发育情况，以及各月的胎教重点吧。 　　1-2个月重点：准妈妈用音乐放松心情 　　孕后6周，胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段，胎儿还听不到声音。所以，孕初期，听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪，所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。 　　3个月重点：轻柔运动促大脑发育 　　味觉胎教：孕11~12周，胎儿的味觉发育完成，可以感受甜、酸等多种味道。所以，这时候准妈妈应该吃各种味道的食物，最好做到五味俱全，以利于胎儿味觉的发育。 　　触觉胎教：孕后8周胎儿皮肤的感觉开始出现

　　几乎所有准妈妈都十分重视孕期胎教，胎教的方法有很多，但本文中提到的两大胎教训练可能是准妈妈所没有重视的，在此，我们就一起来学习下，两个重要的胎教训练吧。 　　★动作训练：以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性,可以轻轻拍打或抚摩胎儿,动作轻柔。 　　抚摩时,孕妇平卧,双手轻轻放在腹部,顺一个方向,用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性,同时胎儿也获得爱抚,一般每次5分钟,一天可进行数次。 　　美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法,方法是：怀孕5个月的孕妇,当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时候再轻拍几下,接着停下来。如果你拍的地方改变了,胎儿会向你改变的地方再踢,此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。这种游戏可每天进行两次,每次数分钟。 　　★听觉训练：胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境,因

　　胎儿的智力发育是每个准妈妈都关心的重点，在这里，亲亲宝贝小编告诉准妈妈们，其实用胎教就能很好的促进胎儿的智力发育，那么如何进行呢?请看下文给出的详细指导： 　　近代音乐心理学的研究告诉我们：音乐能激励人的情绪，音乐由人脑的右半球主使，而右脑开发得越早就越能增强人的形象思维能力。而从胎儿能感知声音就对其施以音乐的激励，让小生命在无忧无虑没有压力的条件下接受胎教，这对提高我们后代的智力和素质是大有好处的。胎儿在母亲子宫里,与母亲血脉相通,母亲通过一些刺激手段,完全可以促进孩子各种潜力的发展。 　　建议： 　　1、音乐胎教：胎儿的听觉是透过母亲肚皮、子宫脂肪、子宫、羊水而接收到外界的信息。孕妇听优美的音乐，更可以直接使胎儿感受到音乐的律动、节奏，让准妈妈精神、心情放松，心跳规律、安稳，血流速度、血管收缩功能正常，以提供充分的养分、水分，让胎儿健康成长。 　　A、孕妇听音乐--每天听一

　　胎教的方式方法有很多，其中有一种胎教，可能是准妈妈没有重视起来的，那就是心理胎教，其实心理胎教非常的重要，为什么这么说呢?下文就对此给出了很好的解答，一起来了解下吧。 　　怀孕期间用什么心情孕育胎儿，就是胎教的重点，中国古代很久之前就有有关胎教方面的教导，主要是以「外象内感」作为理论基础，母亲所看到、听到的都会影响到胎儿，所以在怀孕期间，不听恶言、不看恶书、不看不好的、不争名夺利等，为肚子里的胎儿孕育一个好的心灵环境。 　　现在的父母怀孕前会先考虑经济、身体等外在因素，而且目前主观意识强，生的孩子也少，所以对于考虑的事情比较多，但是对于怀孕前的准备较少;所以怀孕前或是怀孕期间对于情绪方面应该多加注意，重要是不争得失，就不会影响胎儿的情绪，但是若是母亲的工作场合是较容易紧张的地方，要有良好的自身情绪控制及调节能力，使自己在怀孕期间具有良好的精神状态，保持心情舒畅、精神愉快，使胎儿健康

亲亲宝贝小编在此友情提醒，想要宝宝健康发育，准妈妈一定要做好身体保健，因为准妈妈的身体素质才是优生的前提条件，那么在生理方面，准妈妈应该如何进行胎教呢?请看下文给出的指导： 有许多胎儿异常在受孕的刹那就已注定，再周密的产前检查也无法预防悲剧的发生。因此，“真正的预防必须从受孕前做起”。孕前健康检查是推动优生保健的第一道防线，其检查项目包括：健康史;身体理学检查;尿液、血液、生化、血清、胸部X光检查;精神疾病检查;家族疾病史调查;男性可加做精液分析。 建议： 1、饮食上避免过甜的食物，像饼干、糖果、饮料等等，或方便面、炸鸡、薯条等速食，虽然它们能使你迅速得到胃口上的满足，提振精神，但是却容易使你的情绪烦躁不安。 2、居住的环境恶劣会影响心情，如，吵杂、脏乱等环境，长期下来也会影响胎盘功能。 3、衣物干净卫生舒适--若准妈妈

胎教应该从什么时候开始?这是许多准妈妈都有过的疑问，想要回答这个问题，我们可以根据胎儿生长发育情况来定。在此，亲亲宝贝小编就收集了相关资料，下面，我们就一起来看看，到底胎教应该从什么时候开始吧。 胎儿一般在6孕周神经管脑细胞形成，脑发育占优势。第10孕周身长约4厘米，开始有自主活动，局部刺激可引起闪睛、闭口、不完全的手指并紧和足趾向掌部弯曲，能毫不费力地晃动脑袋、手臂、身体，还可以用动作表示满意或反感。胎儿在第6孕月，内耳、中耳、外耳已发育完善，可以听到腹部、子宫内的声音和母亲有节律的心跳声。胎儿习惯和熟记母亲有节律的心跳声，每当听到这种声音即有安全感。如果把哭闹的婴儿贴在母亲胸前，当婴儿听到所熟悉的声音时，就象在子宫内一样安静下来。这说明胎儿从第6孕月开始有记忆，并能贮存记忆。胎儿在第7孕月时，对光线和各种不同味觉的食品都有反应。胎儿视觉发育比较慢，但从第6孕月开