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不可错过的11个经典胎教方法

2013年04月12日 16:08 阅读次数:613
太多的胎教方法总是让妈妈们无从选择,该选择什么样的胎教方式,不同孕阶段用什么胎教方法都是妈妈们急需知道的,下面小编为您介绍11个比较经典的胎教方法。

  e.多出外散步,增长见识。出外散步,无论是看到什么细致地描绘给胎儿听。

  f.利用形象语言。在白色的图书纸上,利用各种色彩来描绘文字或数字,加强视觉效果。

  g.出世后跟进。等小孩出生以后,最好把胎教所用过的东西,放在婴儿的面前,如此一来,婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。

  7.按摩胎教

  孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿,引起胎儿触觉上的刺激,以促进胎儿感觉神经及大脑的发育,称为抚摩胎教。

  8.运动胎教法

  运动胎教,是指导孕妇进行适宜的体育锻炼,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育,有利于母亲正常妊娠及顺利分娩

  9.心理胎教法

  我国周朝的太任王后曾刻苦修炼8个月时间,最终生下了聪明而又仁慈的周文王。她所修炼的内容其实就是适合孕妇学习的清静法,太任的行为就是我们常说的心理胎教。

  10.饮食胎教法

  女性在怀孕前怀孕中的营养状况,会深深影响到自身的健康及胎儿的健康。根据美国母亲食品营养委员会的建议,怀孕期间固然应注意均衡营养,但是怀孕前的营养状态亦应受到同样重视。

  11.情绪胎教法

  情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。

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