准爸妈须知：胎教好处有哪些？

　坚定准妈妈顺产信心

　　孕产知识的缺乏是中国妈妈剖宫产率居高不下的主要原因之一，而原因之二还与中国孕妈妈70%以上体重超标有关。

　　到了产床上你就知道啦，有系统的孕产知识储备的孕妈妈和没有知识储备的孕妈妈绝对不一样，前者至少可以主动参与分娩过程，而不是被动地等待和哭喊。产前学习一些孕产知识，可以减轻孕妈妈对生产的恐惧。而且，在了解顺产对母子诸多的好处之后，很多准妈妈都毅然决然地选择了自然生产。那么，如何才能顺产呢?顺产除了需要准妈妈具备合适的身体条件之外，胎教过程中与宝宝的心灵沟通，也可以使准妈妈更积极乐观地面对生产，更愿意与宝宝共同坚定顺产的信心。这一点非常重要。

　　除了音乐胎教，运动胎教可以帮准妈妈打造顺产的身体基础。运动可以有效控制孕妈妈与宝宝的体重，帮助孕妈妈打开骨盆，强化骨盆底肌，学习正确的呼吸法，这些都为准妈妈顺产做了充分的准备。

　　曾有一位准妈妈，为达成顺产的目标，每天上下午都做一小时的孕期瑜伽，在宝宝脐带绕颈一周的情况下，仍然成功顺产。这就是信念的神奇之处。

促进胎宝宝脑细胞发育

　　宝宝大脑发育从妊娠第四周开始，这时胚胎已形成三个原始脑泡。妊娠第八周起，胎宝宝脑神经细胞开始增殖，到妊娠第三个月，脑细胞增殖进入第一个高峰。在妊娠第七个月，胎宝宝的脑细胞开始增大，脑细胞功能逐渐形成。出生时宝宝的脑重量达到350克左右。

　　妊娠3～6个月，是宝宝脑细胞增殖的第一个高峰期。这个阶段，胎宝宝的脑细胞以平均每分钟25万个的增长速度急剧增加。孩子出生时，脑发育好的，脑神经细胞数量能达到1000亿个。发育不好的，可能就会因脑细胞数量不足而输在人生起跑线上。

　　从妊娠第七个月到宝宝出生，是脑细胞生长发育的第二个重要阶段。在这个阶段，一方面是脑细胞数量持续增加，另一方面是脑细胞体积开始增大。这个阶段非常重要，因为是脑细胞数量最后一次增加的时期。同时，脑细胞的质量等级也主要由这个阶段决定，大大影响出生后的脑反应速度、记忆力、思维能力，对孩子的智商影响最大。

　　智商高的孩子，无一不是脑神经细胞和脑神经胶质细胞发育良好甚至优秀的。脑细胞和脑神经胶质细胞数量多，质量高，孩子的大脑才能聪明。所以说，孩子的聪明是从孕期开始的!

　　另外，据优生学的研究和调查发现，脑细胞数量足不足，结构分化是否完善，对婴儿将来智力发展有很大的影响。胎宝宝脑细胞数量的增殖和所供给的蛋白质、核酸及一些辅助营养素是否充分有关;而脑细胞结构分化的好坏，则与有没有对胎宝宝进行各种信号刺激以及信号本身性质有关。比如高噪声刺激胎宝宝，会使宝宝听觉迟钝甚至先天耳聋，使宝宝出生时低体重及大脑细胞数量不足，智力发育低下。又如一些偏僻山村的孕妈妈，由于交通不便，生活环境孤寂，宝宝在胎儿期和婴儿期的脑发育过程中，接受的声音等信号刺激少，也会影响大脑良性发育。