现在生活节奏很快，导致人们生活压力增大，从而很多人都会出现上火的情况。一旦上火在饮食上面就需要多加注意，因为饮食不当的话还会引起上火情况加重。那么上火喉咙痛能不能吃鱼？ 上火喉咙痛是不可以吃鱼的，因为一般上火出现喉咙痛的时候，就证明有炎症。如果在这个时候吃鱼的话很容易出现炎症加重的情况。而且鱼属于发物，正常来说根据症状最好是吃的清淡一些，这样就可以让病情恢复的更快。 上火喉咙痛的情况下对于烧烤油炸类的食物以及辣椒等食物应该尽量的少吃，能不吃就不要再吃了。等病情恢复在吃是最好的，同时还应该多吃些含水分多以及易消化的食物，可以吃一些新鲜的水果，这样才能进行有效的治疗喉咙痛疼的症状。 不管是哪一类群体只要身体上火了最好选择避免食用鱼类，为了身体上的健康应该及时采取正确的治疗方式。听取医生给出的意见，在饮食上更是要以清淡为主，只要是坚持用药，

黄花菜在生活中很多人都爱吃，也有食疗的作用。平常黄花菜都是拿来晒干了就可以直接吃了，但是有的人发现，晒干的黄花菜有发黑的现象，觉得这是有问题了，变质了，就不太敢吃了。那么，发黑的黄花菜能不能吃? 发黑的黄花菜也是可以吃的。晒干的黄花菜因为是没有什么添加剂的，而黄花菜的中间是暗黄色的，花嘴还有花根部都是带有黑色的，还有一股清香的味道。黄花菜之所以会变黑，是因为放的时间长了，慢慢就变黑了。但是如果用水泡一下，那就会恢复到暗黄色的，不会影响口感跟营养价值。 如果撕开一颗黄花菜，也能看到花蕾的头部，也就是花粉的地方都是比较粗的，而且花蒂还有一个梗。按照正常加工，花粉以及花蒂都是不那么容易被晒干的。因此，正常的黄花菜也是中间黄两头黑点，即使是用设备来烘干也是会这样。 综上所述，发黑的黄花菜吃是没问题的，营养价值跟口感还是一样的。但是黄花菜比较是

很多人都听说过痛风，但是不了解痛风是什么症状。其实痛风患者非常的痛苦，发病的时候，就像很多小虫子在啃噬自己一样的疼痛。要想尽快摆脱痛风的折磨，就要多注意自己的饮食，那痛风能不能吃甘蔗？ 其实痛风的发病原因，就是因为患者身体内的尿酸过高导致的。因此患者的饮食中应该减少嘌呤的摄入，就能大大降低痛风发作的几率。而大部分水果中的营养成分都是维生素、糖分、碳水化合物等，并没有嘌呤的成分，因此痛风患者可以吃甘蔗，也不用忌食水果。 但如果痛风患者的血糖水平很高，且一直难以控制，那就不可以吃甘蔗。因为甘蔗中的营养大部分都是糖分，这种情况下还依然吃甘蔗，那就会导致自己的血糖水平更加难控制，对病情非常的不利。 痛风患者在平时的饮食中，应该尽量减少酸性食物的摄入，应该以碱性的食物为主。碱性的食物这样可以中和血液中的尿酸，有助于尿酸顺利排出。比如洋葱、柠檬、

发烧是每个人都遇到过的一种病症，它会严重的影响着人们的健康，当发烧后人们一定要积极的治疗，一般人们会通过一些药物辅助退烧，此外，饮食问题需要人们注意。那么发烧能不能吃蜂蜜？ 人们在发烧后可以吃蜂蜜。一些纯天然没有经过加工的蜂蜜杀菌效果非常好，对各种疾病都有抑制细菌的作用，另外，蜂蜜还可以提高人们的免疫力，经常饮用蜂蜜水或是食用蜂蜜的人患感冒的几率也非常小。 蜂蜜中含多种无机盐和维生素、锰、铁、钾、钙、铜、磷等多种微量元素，同时还含淀粉酶、果糖、葡萄糖、氧化酶、还原酶等元素。对人体有滋养、解毒、润燥、美白养颜、润肠通便的效果，日常当中人们可以适当的饮用一些蜂蜜水。 人们在选择蜂蜜的时候，需要去一些大型的超市，购买一些大品牌的蜂蜜。市面上的一些蜂蜜都是人工合成的，这类蜂蜜的主要成分大多都是白糖，人们食用后会导致血糖上升，不建议人们购买。纯

胆结石的患病率近年来增长较快，患上胆结石后需要患者严格控制自己的饮食，很多的食物会导致他们的病情加重，甚至还会使结石变大，影响到患者的健康，那么胆结石能不能吃干豆腐？ 患有胆结石后，可以吃干豆腐，如果没有出现胆囊炎症，可以正常的饮食，患者只要注意不可以吃过于油腻的食物就可以了，比如说油炸、油煎、肥肉、烧烤、火锅等食物不可以吃，这些食物容易引起胆囊炎症。 患有胆结石后，需要患者注意多喝水，这样有助于结石顺利的排出，同时也可以防止身体中的其它有毒物质堆积，减少了胆结石恶化的几率，减轻了他们身体的负担。而且胆结石的患者不可以憋尿，憋尿不利于病情恢复。 核桃对胆结石患者也是一种非常好的食物，核桃中的亚油酸，能减少谷固醇的形成，从而可以更好的抑制胆结石病情恶化。核桃中的不饱和脂肪酸，还可以促进胆结石患者有效的将结石排出。新鲜的水果也可以帮助患者

在日常中，人们经常会遇到腹泻这个问题，一般来说，腹泻跟人们日常的饮食有直接关系，如果饮食不卫生，不容易消化，或是吃了过多刺激性的食物，就会导致人们腹泻，腹泻后有一些食物不能吃。那么腹泻能不能吃菠菜？ 菠菜含草酸，而且也是纤维素含量极高的食物，在腹泻后吃菠菜很容易导致肠胃消化太快，影响到腹泻的恢复，甚至也会加重病情。因此，在腹泻后不可以吃菠菜。腹泻后应该吃一些容易消化、清淡的食物，这样才会让肠胃更好的恢复。 腹泻还有一种原因是由于病菌进入到了人们的身体中导致，人们在吃各种食物时，需要清洗干净后再吃。还要注意在平时做好保暖工作，肚子是人体中最脆弱的一个部位，如果这个部位受凉，就会引起腹泻，对一些已经腹泻的人，还会加重病症，导致人们的身体没有办法正常恢复。 腹泻会将人体中的一些水分带走，如果不及时的补充水分，很容易导致人们的身体缺水，严重时

感冒也是不同的，每一个人出现感冒之后都需要去确定一下具体感冒类型。而肠胃感冒就是很常见的一种，出现肠胃感冒之后在饮食上面就需要多加注意一下，以免加重自己的病情，那么肠胃感冒能不能吃鸡蛋？ 如果仅仅是出现了肠胃感冒是可以吃鸡蛋的，但是在肠胃感冒的同时伴有发烧症状的话，是不可以吃鸡蛋的。因为这种情况下吃鸡蛋，就很容易使身体内的热量增加，而因为发烧就会导致体内热量无法散出，这样就会加重发烧的症状。 在患有胃肠感冒的时候可以吃鸡蛋羹，没有任何油腻的感觉，而且吃起来很不错。做法也是很简单的，提前把鸡蛋打散，然后加盐打均匀。之后将蛋汁过滤到小碗中，保鲜膜封住，给膜上扎洞，上锅蒸就可以了。爱吃不同味道的，在蒸好之后还可以加酱油和香油。 胃肠感冒吃鸡蛋的时候，要注意不可以去吃油炸或煎鸡蛋，因为这个时候病情不允许。其次就是油炸的东西容易产生胃热，同时不

鱼类的品种特别多，而且各类不同的鱼口感也不同，吃起来特别让人满足，但是有些种类的鱼却不适合一些特殊人群食用，或者身体不适时也不能吃，那么拉肚子能不能吃银鱼？ 银鱼属于一种淡水鱼，其肉质鲜嫩，而且成长周期比较短，凭借其色泽偏银白色而得名，当然作为肉类食材，它独特的口感受到很多人的喜爱。而这种鱼的特点就是能起到健胃入脾经的效果，拉肚子时可以吃，不过需要少吃一些，最好是以鱼汤的形式吸收，这样能补充营养，利于消化。 银鱼大多多能长到八厘米左右，并且这种鱼的特点就是没有鱼骨也没有鱼肠，肉质偏肥美，可谓是上等的鱼类首选，观之赏心悦目，食之鲜美可口。烹饪银鱼的方式有很多，无论是炸还是煎，做汤或者清蒸都是可以的，而且大多都具有极高的营养价值和可食用性。 这种鱼类营养很高，所以对于有低血糖或者身体有虚弱病症的人来说可以食用，既能调节脾胃又可以滋补了身体

风疹是常见的一种疹类病症，大多数患者病发后会出现各种不适症状，而且风疹有一定的传染性，所以一定要注意卫生和适当的远离病症源，那么风疹能不能吃芒果？ 风疹不适合吃芒果，并不是因为芒果对身体不好，而是这段时间风疹患者容易起各种瘙痒和邪湿病症。而芒果中有大量的热量，而且其独特的蛋白质会引起人体上火发热，还可能诱发过敏，对于需要避免瘙痒增加的风疹患者来说，实在不适合服用，在风疹病症期间多吃清淡食物就行了，水果则吃性平味甘类型。 大多数患上风疹的患者都是婴儿或者孕妇，由于这种病症带有一定的可传染性，所以当孕妇患病后要适当的让其隔离孕妇，而宝宝患病后也不要随意的接触孩子，等到病症恢复后再喂养母乳等。这种病症会因为吹风受凉或者其他刺激导致病症复发或者更加严重，家长们需要注意。 那么在孩子患病期间的饮食就成了很多家长的难题，这段时间可以根据孩子的月龄

换季期间人们免疫力比较差，就很容易出现咳嗽，一旦出现这种情况在饮食上就需要注意一些。同时咳嗽也是不同的，分为风热咳嗽和风寒咳嗽，两种不同的咳嗽病情就需要不同的对待。那么风热咳嗽能不能吃蒸蛋？ 可以吃蒸蛋，当患者患上风热咳嗽的时候，就会消耗很多体内机解的蛋白质。而鸡蛋含有的营养全面，多种的营养价值，其中包括丰富的蛋白质成分，所以对于风热咳嗽患者来说，在生病期间吃蒸蛋还是有利的，但是一定要适当，不要一次性吃太多。 蒸蛋的作用有很多，对于咳嗽患者来说一方面可以补充流失的蛋白质，其次就是蒸蛋属于清淡的食物，在患病期间是可以吃的。而且蒸蛋的口感很不错，细腻软滑在吃的时候不用咀嚼就可以直接吞咽，并且在吃的时候也不用担心会刺激到咳嗽患者的喉咙。 在患有风热咳嗽的时候是可以放心吃蒸蛋的，而且爱吃的人也可以每天吃，这样可以增强患者的免疫能力，让风热咳嗽

可能在生活里的时候，发生了不太容易大便的情况，十分难受，在去医院检查了之后，很多人被告知，是顽固性便秘。对于这个结果，很多人都不太明白，这是什么意思，也不知道怎么改善。那么，顽固性便秘是什么意思？ 首先，之所以叫顽固性便秘，是因为这种便秘，是长期的、慢性的、功能性的便秘。这种便秘的发生，一般发生在老年人的身上比较多。顽固性的便秘，可能因为先天的因素而得，也可能因为疾病造成，具体还是应该通过检查，来了解便秘的原因，才能针对性的治疗。 其次，顽固性的便秘，只能够通过手术的方式来进行治疗，吃药的改善效果不太明显。顽固性的便秘，归根结底是肠梗阻的表现，需要具体检查肠梗阻发生的部位。虽然顽固性的便秘还是需要通过手术治疗，但是在日常生活中，也要注意调整生活方式，多喝水，来改善便秘的情况。 另外，在日常大家要注意，不要吃一些热性的食物，也不要吃过干

长时间的在些阴暗潮湿的地方工作，或者自己的饮食搭配不是很科学，就会造成人体出现肾阴虚的状况，这个时候就会伴随着腰部疼痛，没有力气，严重的影响了正常的工作，那么肾阴虚能不能吃蒜苔？ 这时患者是不可以吃蒜苔的，因为这种食材属于辛辣刺激的食物，在吃完之后，会造成病情变得更加严重。在治疗期间，男性患者还要戒烟戒酒，不能吃辣椒，更不要吃腌制的食品。在烹调食物的时候，减少油炸的方法，可以用黑豆，黑芝麻等食材煲成汤，调理自己肾阴虚的情况。 患者还要多吃各种绿色的蔬菜，水果。每天保证充足的睡眠，及时做身体的锻炼，能够帮助病情快速康复。在严重的时候，医生还会开出各种药物来进行治疗。在这个时候，千万不要自己胡乱去买些壮阳的药物，用药不当还可能会出现其他的不良反应。 对于阴虚的人来说，不要长时间吃人参，鹿茸，否则造成身体里面的内热增加，这样各种代谢就会变得

很多人就会在自己的睡梦中，有无意识的流出汗液的现象。这样时间长了，还会引起身体出现其它的病症，而且对于睡眠质量，会造成很大的影响，在睡醒之后，还会感觉身体有些汗液流出，那么睡到半夜盗汗是什么原因？ 如果盗汗并不是很严重，很有可能是因为受到卧室环境的影响。比如说空气的流通功能不是很好，窗帘具有了很强的遮挡效果。也有些人是因为刚刚接受了手术身体虚弱，或者受到心理的压力，感觉精神紧张，这样也会在睡梦中出汗。 对于情况严重的盗汗，就很可能是各种慢性疾病所导致的。有些甲亢患者，由于自己身体里的分泌物质过多，这样神经系统就会表现的兴奋，长时间处于这种状态，就很可能引起怕热，在夜间出现盗汗。还有些人是因为身体患上了糖尿病，这样的植物神经也会出现紊乱的现象，导致多汗。 还有些人群是因为自己患上了结核病，这样身体里面的毒素，会对神经长时间的刺激，引起功

很多的人都出现过感冒这种疾病，在感冒以后，患者会出现鼻塞，打喷嚏，咳嗽等等情况，甚至还有的患者会出现头疼，以及发烧等等情况。在出现感冒以后，都应该尽快进行治疗，那么为什么感冒会头疼？ 因为在感冒以后，会侵犯人的呼吸系统以及血管神经，从而引起头痛。在出现头痛的时候，大部分还会伴有发烧以及鼻塞这个情况，属于比较严重的感冒。这个时候可能是由于病毒感染造成的感冒，应该早一点用药物进行治疗，避免感冒严重。 在感冒以后，医生都会叮嘱要多喝水，因为多喝水可以使身体更快的发汗，促进身体的循环，这样可以使感冒病毒排出体外，所以不管是由于哪种原因造成的感冒，都应该多喝热水。除此之外应该按时的服用药物，这样才可以使病情更快康复。 如果比较轻微的感冒，可能不会有头疼甚至发热的情况，能够早一点进行治疗，可以避免感冒情况加重，引起头疼等情况发生。另外，在感冒的时

牛肉是一种非常好吃的肉，不仅营养丰富，对于身体虚弱的人来说，吃牛肉还可以提高身体的抵抗能力，所以大家在平时的时候可以适当的吃牛肉，对身体来说能够起到非常好的作用。那么消化不良能不能吃牛肉？ 消化不良的时候最好不要吃牛肉，因为牛肉不是特别容易消化，如果在这个时候吃的话，很容易造成肚子胀的情况发生。在这个时候饮食上应该吃清淡的食物，比如说热乎乎的粥以及面条，才能够改善消化不良的情况，使人的身体尽快恢复正常。 在身体比较健康的情况下，吃牛肉可以补充身体都有很多营养，在吃的时候可以吃西红柿牛腩，也可以吃牛肉馅儿的饺子，或者包子、馅儿饼，甚至还可以吃煮熟的牛肉都是非常好的，也可以用煮牛肉的汤去煮面条，营养也是非常丰富的。 为了防止身体出现消化不良这种情况，在生活当中尽量不要有不健康的饮食，比如说暴饮暴食，只有一个健康的饮食习惯，每日三餐进行合理

很多人在出现发烧的时候，医生都会特别的嘱咐要多喝白开水，然后尽快退烧，只有这样才能够帮助病情得到治疗，使发烧这种情况尽快消失，也要特别的注意饮食。那么发烧能不能吃番薯？ 在发烧的时候是可以吃番薯的，这种食物适当吃不仅能够起到补铁、补钙，补锌的作用，还有很多的膳食纤维，还可以提高身体的消化功能，但是在发烧的时候吃番薯，也不能够吃的过多，如果番薯吃多了的话，很容易造成身体消化不良等情况，可能会使患者出现积食的现象发生。 番薯这种食物是一种脂肪含量比较低，热量比较低的食物，还能够帮助减肥的人提供能量，同时还能够补充体力，满足身体很多营养，也有的人喜欢生吃番薯，大部分的人喜欢将番薯烤着吃，或者是煮着吃，蒸着吃就是可以的。 平时喜欢吃番薯的人，不仅可以提高身体的抵抗能力，也可以将番薯作为一种主食去食用，营养价值是比较高的，即使是一些小孩子喜欢吃

当出现便秘以后，患者就会出现大便不畅，甚至没有大便的这种情况。如果便秘的时间比较长的话，很有可能是由于疾病造成的，需要用正确的方法进行治疗，才能够让患者正常的大便。那么长期便秘是怎么回事啊？ 很有可能是因为平时运动量比较少，饮食不规律，经常的吃辣的食物造成的，也有可能是由于肠胃出现了问题，所以对于任何食物，消化特别慢而引起的。当两三天没有大便的时候，就应该及时的吃一些帮助排便的食物，让身体更快的排便，才能够防止身体出现便秘。 长期便秘的人，可能就会使身体出现肥胖的情况，甚至也会影响到每天的食欲，对于身体来说，会出现很多不正常的表现，便秘时间过长的话，也会造成肚子不舒服的情况，这个时候一定要注意饮食，应该以清淡为主，多喝水。 便秘的人在平时要做适当的运动，都可以促进肠胃蠕动，饮食上应该吃一些绿色的蔬菜以及水果，这类的食物，比如说最通便的

很多人由于自己饮食不注意，或者是身体器官出现了功能紊乱现象，就会造成体内的血糖升高。这时必须通过每天按时的口服药物控制病情。在这个时候患者要减少吃糖分特别高的食物，水果也要控制。那么血糖高能不能吃圣女果？ 圣女果属于小型的西红柿，里面含有的糖分很低，而且包含了大量的维生素，血糖高的病人是可以吃的，血糖高的人吃圣女果反而会有利于病情的恢复。在吃的时候，可以选择在早餐和午饭中间，也就是上午10点左右。 吃圣女果千万不要在空腹的状态下，不然的话就会造成胃里面的酸性物质分泌增多，引起腹痛，甚至还会引发胃炎。每次不要吃的太多，在吃之前还要合理清洗。血糖高的人还可以吃柚子，山楂，草莓，猕猴桃，这些水果里面糖分含量很小，而且包含了大量的营养物质，能够对身体的能量做补充。 血糖高的病人在吃主食的时候，要减少淀粉里的摄入。多吃木耳、苦瓜、洋葱这些食材，

如果出现了糖尿病的话，除了要用药物进行控制以外，也要注意生活当中吃的食物，比如说不能够吃太多甜的食物，如果糖尿病比较严重的话，最好不要吃甜食，那么糖尿病能不能吃草莓？ 糖尿病是可以吃草莓的，在吃草莓的时候，可以选择饭后吃，既可以帮助消化，还可以控制血糖，但是在吃草莓的时候需要注意，不能够吃过多，只有适当吃草莓，才能够满足身体的营养，防止血糖升高。另外糖尿病人在吃草莓的时候，还可以美容养颜。 有糖尿病的人在吃草莓的时候，既可以增强抵抗能力，还能够增强记忆力，预防心脏病，防止脱发，甚至还能够帮助减肥。糖尿病人在吃任何水果的时候需要注意，应该控制在一个正常的范围，只要不吃过量，适当吃才能够避免影响到身体健康。 糖尿病人除了可以吃草莓以外，在饮食上也可以吃一些杂粮食物，或者是各种各样的蔬菜，适当吃肉，但是在不可以吃的太过油腻，如果患有糖尿病的

水果是很多的人都喜欢吃的一种食物，并且水果分为很多种类，现在人们的生活水平越来越好，不仅喜欢吃一些普通的水果，还喜欢吃各种各样热带水果，每一种水果都是非常美味的，那么感冒发烧能不能吃水果？ 感冒发烧的时候也是可以吃水果的，并且在这个时候吃水果，还能够很好的补充身体所需要的维生素以及水分，对于感冒发烧是有一定帮助作用的。在吃水果的时候可以选择苹果、芒果、香蕉、橙子等等，类似的水果都是可以吃的。 在感冒发烧的时候，首先要用一些药物帮助退烧，然后就是吃一些感冒的药物进行治疗，在出现感冒的时候也要知道自己感冒的类型，这样才可以用正确的药物，在饮食上也要多喝水，尽量不要外出，吃的食物也要以清淡的为主，不能够吃得太油腻。 对于一些比较小的儿童来说，如果出现了感冒发烧这种情况，需要及时的对儿童的体温进行测量，因为儿童比较小，在身体不舒服的时候也不知