患上高血糖之后饮食一定要忌口，有很多的食物都不可以随便吃，高血糖如果得不到控制的话，会影响身体健康，山药是一种营养价值非常高的食物，很受大家喜爱，那么高血糖人能不能吃山药？ 1、患有高血糖的病人能吃山药，山药富含大量的蛋白质，钙，铁等多种微量元素，而且山药比较容易消化，适合脾胃虚弱的人食用，但吃山药的话，一定要注意食用的量，一定不能吃太多，吃的少一点对身体还是有好处的。 2、高血糖的患者在平时一定要饮食热量的摄入，最好是控制好自己的体重，避免出现太过肥胖的事情，平常应该要少吃一些高脂肪和高热量的食物。 3、要在生活当中饮食清淡，还要增加钾和钙的摄入。高血糖的患者平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有些水果能够有效的降低脂肪的功效。 想要预防高血糖的发生，就要在生活当中少食多餐，不要摄入热量过高的食物，另外还要注意体育锻炼，一定

甲鱼是众所周知的大补食物，当人生病的时候或者是特殊需要补身体的时候，就喜欢用甲鱼来滋补，但是并不是所有的人都适合吃甲鱼，如果让不适合的人吃了甲鱼以后很有可能会影响病情的恢复状态，那么感冒期间能不能吃甲鱼？ 感冒期间能不能吃甲鱼 甲鱼在感冒的时候最好就不吃了，因为感冒的时候最好的饮食是清淡的食物，因为这个时候吃清淡的饮食是最有利于病情的恢复的，如果这个时候吃大补的甲鱼就很有可能导致患者反而出现上火的现象，因为这个时候人体是虚不受补的，所以不建议这个时候的患者吃甲鱼。 感冒期间不适合吃什么 爱吃甜食的患者要注意了，在感冒的这段时间内最好就不要吃甜食了，太甜的食物在感冒期间吃的多了，是很容易让患者变的痰多的。浓茶和黑咖啡也是不要喝了，先不说生病期间吃药喝茶叶的话会有一定的解药功效，如就从这两者对肠胃的影响，都是不适合感冒患者喝的

方便面之所以叫方便面是因为吃起来用开水稍微泡一下就能吃相当方便，很多人或是因为工作原因，或是因为馋的原因所以经常要吃泡面，但是对于肠胃炎患者来说泡面是一种不太友好的食物，那么肠胃炎能不能吃一两次泡面？ 肠胃炎能不能吃一两次泡面 如果肠胃炎患者只是偶尔吃一次泡面的话问题是不大的，但是如果肠胃炎患者的病情已经非常严重的情况下就不要再吃了，肠胃炎患者在吃泡面的时候最好是吃那种不辣的方便面，这样对肠胃造成的刺激也会稍微小一些，如果吃完以后有不适的感觉的话，那么下次最好就不要再吃了。 肠胃炎注意事项 规律的饮食对于肠胃炎患者来说是非常重要的，定时定量的吃饭才是对胃最负责任的表现。吃饭的时候除了要定时定量以外，还应该要注意饭菜的卫生，不干净的饭菜也是会对肠胃造成刺激的，吃饭的时候进来不要狼吞虎咽的，饭菜在嘴里多嚼几次更有利于消化，这样

拉肚子是很常见的情况，一般都是着凉、饮食不当等原因引起的，治疗拉肚子的话，一定要在医生的指导下，不要盲目吃药，要注意方式方法，当然拉肚子时的饮食也是要注意的，不能吃油腻、辛辣食物，那么拉肚子能不能吃蒜？ 1、拉肚子不能吃蒜。因为腹泻会引起肠道局部组织炎症水肿，肠腺体分泌亢进，大量体液进入肠腔的结果。此时肠腔已处于饱和状态，如果进食大蒜等辛辣食品，则可能加重对肠壁的刺激，使肠壁血管充血水肿，从而加重腹泻。 2、大蒜是一种刺激性很强的食物，会对胃肠道粘膜产生很强的刺激作用，不仅会引起肠道蠕动增快，还会引起胃肠道的平滑肌痉挛，进一步加重腹泻和腹痛的症状。 3、吃大蒜还能杀菌，预防腹泻，当然是没腹泻之前，才有这个效果。要知道腹泻次数过多，会引起脱水及电解质紊乱。这时应当以清淡易消化饮食为主比如面汤、米粥最佳。 拉肚子要多喝水，可以

有些人喜欢出汗，尤其是手和脚。一般来说，脚用鞋子和袜子包着。空间相对封闭，更容易出汗。但事实上，脚喜欢出汗也有原因。只是人们总是认为这很正常。那么晚上睡觉脚出汗是怎么回事？ 1.肾虚 肾虚是夜间睡眠出汗现象的主要原因之一。一般来说，肾虚的人体质不是特别好。因此，盗汗相对容易发生。如果晚上睡觉和出汗是因为肾虚，建议多吃些补肾的食物。 2.恶劣的睡眠环境 晚上睡觉时恶劣的睡眠环境也会导致人们夜间出汗现象的发生。例如，室内空气不流通，室内温度太高，卫生环境太差，被子不透气等，这会造成这种情况。因此，为了自己的健康，必须注意避免这些现象，睡觉时打开窗户通风。 3.情绪化 在日常生活中，如果很难控制自己的情绪，也可能导致手脚频繁出汗，所以应该努力保持良好的情绪，使自己不因情绪的起伏导致手脚冒汗。

肠胃炎在现代人的生活中出现的越加频繁，大多是因为年轻人丝毫不顾及身体的暴饮暴食，或者百无禁忌的摄入各类食物，则很容易出现这种问题，那么急性肠胃炎能不能吃泡面？ 即便没有患上肠胃炎，也最好不要吃泡面，肠胃炎爆发后就更不要吃泡面了，这种病症会限制肠胃的消化能力。更别说泡面有时不一定能完全泡开，则方便面不够柔软，也没有完全熟透，患者食用极易造成更严重的消化不良，对肠胃的压迫和负担更大，所以最好不要吃泡面。 患了肠胃炎其实在一段时间内是要禁食的，因为即便是在治疗后，身体依然会有一个缓冲的恢复期，这段时间身体器管的能力没有恢复，只是在药物的帮助下加快恢复的速度而已。这时吃东西会重新唤醒器管，则导致其恢复变得更慢，而且消化能力依然没有好转。 在这段最初的恢复期内，患者不能吃东西，这种情况大概会持续半天左右，等过了半天，患者可以尝试吃一些简单的食物

牛肉、羊肉都属于比较性味偏温类型的肉食，自然食用后会引起身体出现一些变化，其中不良的变化就有许多，有些患者是不能随便吃肉的，那么什么病不能吃羊肉？ 吃羊肉能暖身子，而且性味温热，在冬天这种肉类是最佳的御寒选择，不过时常有发热症状，或者身体有湿热的患者不能吃羊肉，羊肉的热性会唤醒身体中的这些不良病症，不利于病症的恢复，有时还会使得病症恶化。有痛风的患者也不能吃羊肉，吃羊肉会使尿酸增加，引起的疼痛症状会更加严重。 而特殊人群中，孕妇最好不要食用羊肉，孕妇本身会有一些发热症状，而再加上羊肉的温热，会导致身体不适，或者大量的出汗，会导致阴热伤身，所以孕妇不可大量食用羊肉，或者食用时要注意补充水份，促进血液体液的循环，尽量的通过补充其他食物来中和羊肉的热性。 而且小孩也不适合吃太多羊肉，还是因为羊肉偏热的性味，给小孩吃羊肉要注意分量，不得让孩子

一旦患有糖尿病，在饮食上应该十分注意，吃了不合适的食物可能会导致血糖升高，给身体带来伤害，许多糖尿病患者都不会食用水果，其实有的水果并不会使患者的血糖有很大的变化。那么，糖尿病患者能不能吃梨？ 水果中都含有一定的果糖，吃水果可能会使糖尿病患者的血糖升高，但不是所有的水果都不能食用，有的水果不仅不会对患者有不好的影响，还会对患者的病症有一定的缓和作用，梨就是糖尿病患者可以食用的一种水果。 虽然梨比较甜，但梨里面并没有含有太多的糖分，梨还可以帮助大家治疗喉咙不适缓解上火症状，对身体也有一定的滋养效果，梨的口感虽然十分香甜，但是进入身体后， 对血糖并不会产生很大的影响。 糖尿病患者吃梨应该饭后食用，不能一次性过多的食用，也不能和一些相克的食物和药物一起食用。梨属于低升糖指数食物，食用后升糖的幅度是很慢的，还可以为人体补充一定的维生素和能量，

鱼肝油对婴幼儿和孕妇的帮助是非常明显的，但其实不只是她们，还有很多人也需要食用鱼肝油，补充其中的营养物质，那么高血压能不能吃鱼肝油？ 高血压是中老年人们的常见病症，患者往往会被血压、血脂类病症困扰，在饮食上就非常犯难。但其实高血压也可以食用鱼肝油，这种特殊的物质不会破坏身体的营养平衡，反而有助于控制血压和血脂的增长，所以高血压吃鱼肝油比较合适，不仅补充了dha和各类营养，而且有利于自己的健康。 但是有高血压就不建议喝酒了，酒精对于这类病症的影响非常大，在伤害身体的同时还可能造成病症加剧，所以这对比起来后果可想而知，一定要尽量在患病期间控制饮食，禁酒、禁辛辣和高蛋白、脂肪类的食物，这些都是高血压爆发或者更加严重的导火索。 而血脂其实与血压变高和各类血管动脉硬化的病症有明显的关系，所以稳定血脂也就能有效的预防心脑血管类病症。并且还能阻止胆

鼻炎与感冒有时候看上去很相像，所以有可能被误诊。如果误诊，就会错过鼻炎最佳治疗的时间，就会伤害到宝宝。大家都知道鼻炎很难根治，要以一定要及时治疗。所以，怎么判定宝宝鼻炎？ 首先判断的方法有很多，直观的来看，很小的宝宝会持续打喷嚏，小手乱动，那是他的鼻子很不舒服，又不会揉鼻子。感冒的症状和鼻炎很相似，都有咳嗽、鼻子堵塞等症状。但是鼻炎一般是由过敏性引起的，有过敏源的。而感冒一般是受外界环境影响而引起的。 过敏性鼻炎一般是在固定的季节发生，或者是周围的环境、食物而引起的。还有就是遗传也是有可能造成宝宝鼻炎的原因之一。而且发作的时间比较长，一般都要在10天以上。但是感冒，一般7天就可以治愈了。 最后，过敏性鼻炎是一种慢性疾病，和感冒的治疗方法是不一样的。首先，大家一定要注意查找家里的过敏源，还有注意宝宝吃的食物是否有过敏反映。找到之后，一定

有很多人都会出现晚上睡觉流很多汗的状况。常常汗水打湿被褥和衣服，睡觉又累又不舒服。也不知道是怎么回事。心里既担心，又觉得不是病。既害怕，又觉得没什么大事。那么，为什么晚上睡觉流很多汗？ 首先，晚上睡觉流汗可能和室内的温度有关系，或者被子盖的太厚重，就有可能造成晚上睡觉总是流汗。这只是原因之一，也并不是绝对的。但是，为了避免这个原因造成晚上睡觉流汗，可是将窗户稍微打开一个小缝使空气流通也不至于冻感冒。还有选择适合厚度的被子，尽量睡得舒适一些。 其次，成年人出现晚上睡觉流很多汗，也有可能是肾虚造成的。同时伴有精神不足，易感冒，这样的话就需要去医院就医了。如果不太严重，只要适当调养，注意休息，注意保暖，适当运动加强体质就可以了。 但是，如果情况比较糟糕，就要引起高度重视了。时间长了，对身体的危害是非常大的。所以根据自己的身体状况，一定要及时

子宫下垂是比较严重的妇科疾病之一，大多数女性都会出现子宫下垂的症状，对子宫部位的健康产生一定的伤害。女性一定要多了解子宫下垂的危害，以及会出现哪些症状表现。那么，轻度子宫下垂有感觉吗？ 女性如果患有轻度子宫下垂是有感觉的，一定要多加重视，因为这种疾病会对身体产生很严重的危害，也会对女性产生很多的疼痛。大多数的女性就会出现腰酸背痛，腹部下坠感的症状，尤其是腰部的位置比较明显。女性患有子宫下垂的疾病，身体的外阴，腹部以及阴道位部位就会出现坠胀感，在行走或是久站的时候，就会加重症状，如果是平卧的时候就会减轻或是慢慢消失。 女性患有子宫下垂，阴道会出现块物，还会出现尿痛，尿急以及尿频等症状。女性在行走打喷嚏，大笑或是咳嗽的时候，尿液就会不知不觉地从尿道口流出，从而慢慢引发炎症，造成女性出现痒，肿，红，痛的症状，还会同时还有便秘的情况。 女性的

男人也好女人也罢，身体上的每一个器官都有着它的重要功能。比如女性身体上的乳房就非常的重要，如果乳房出现疾病问题，那就要及时的治疗。尤其是在乳腺癌变之后，治疗的同时还要注意饮食，那乳腺癌能不能吃蛋白粉？ 虽然蛋白粉身体有好处，但是患有癌症的人是不易食用的。尤其是癌症晚期的病人，更要谨慎食用蛋白粉。因为癌细胞在身体内会不断的复制繁殖，而蛋白营养却可以助长癌细胞的生长，如果此时再额外的补充蛋白营养，就会导致癌症加重，因此乳腺癌是不可以吃蛋白粉的。 其实蛋白粉就是从植物中提取的蛋白物质，主要功能就是补充蛋白质和氨基酸。如果平时的饮食中摄入的蛋白质和氨基酸足可以满足身体需要，那就没必要再服用保健品来补充。只要平时注意均衡饮食，就可以保证身体需要的营养物质。 乳腺癌的患者也一样，只要平时注意饮食营养，也没必要再人为的补充任何营养物质。除了饮食营养

感冒咳嗽期间通过精心饮食调理，能够促使身体尽快恢复健康。此阶段应该多吃一些汤水丰富的食物，而红豆薏米汤具有较好的祛热清火，排湿解毒的食疗功效，那么感冒咳嗽能不能吃红豆薏米呢？ 患有感冒咳嗽期间可以适量吃红豆薏米，尤其是熬制的红豆薏米粥，其富含汤水营养，而且属于清淡类的饮食，比较容易消化和好吸收。在感冒咳嗽期间吃些红豆薏米粥或红豆薏米汤，能够较好为身体补充流失的水分和营养，同时，也可起到排毒，去火，清热的食疗作用，可辅助治疗感冒咳嗽。 另外，有感冒咳嗽除了在日常饮食方面需要进行精心调理，如果症状比较严重，应去医院进行检查，因为有些感冒属于病毒性流感，则需要使用药物进行治疗，才能起到较好治愈效果。若是因为风寒或风热性感冒也要对症施治，要做好散热以及做好保暖。只有通过精心调理，才能使感冒消退，以促使身体较快恢复健康。 感冒咳嗽期间一定要多喝

身边高血糖的人非常多，每次公司组织体检的时候，都有很多人会发现自己的血糖水平偏高。一旦发现血糖水平异常，那就要开始注意自己的饮食，避免饮食不当导致血糖水平升高。那高血糖能不能吃菠萝？ 高血糖的人能不能吃菠萝，要看自身的病情。虽然自己有高血糖的问题，但是血糖水平控制的很好，那就可以少量吃菠萝的。但如果自己的血糖水平一直居高不下，那就不可以吃菠萝。因为菠萝中含有很高的糖分，这种情况下还继续吃菠萝，会导致血糖水平更高，不利于控制病情。 其实生活中有多数水果都含有大量的糖分，都不适合高血糖的人吃，比如苹果、香蕉、葡萄、甘蔗、西瓜、桂圆等等。不过水果种类如此丰富，总是能找到几样适合高血糖的人食用的水果，比如樱桃、草莓、蓝莓等水果就可以放心的吃，还有助于控制血糖。 除此之外，还有很多食物也有助于患者控制自己的血糖。苦瓜、荞麦就是典型的可以降糖的食

生病发烧是很常见的病症，很多人都被发烧困扰过。当身体在发热的时候，一定要特别注意自己的饮食，如果此时饮食安排的不合理，那就会加重病情。尤其是在吃水果的时候，一定要斟酌一下，那发热能不能吃芒果？ 发热的时候不建议吃热性的水果，否则会导致身体内的燥热堆积，不利于身体降温。而芒果就是典型的热性水果，如果在发热的时候吃芒果，就不利于降低体温，反而会导致体温越来越高，因此在发热的时候是不可以吃芒果的。此时更应该吃一些凉性的水果，比如梨、西瓜等。 当身体发热的时候，不只是吃水果需要特别注意，吃主食也要谨慎选择。身体在发热的时候，肠胃功能也会下降，此时不适合吃坚硬不易消化的食物，否则容易出现腹泻、呕吐等肠胃问题。此时更适合吃小米粥、蔬菜粥、面汤等食物，才更有利于身体尽快痊愈。 如果是38.5度之下的低烧，那不建议吃药退烧，最好是采取物理方法来降温。

颈椎病是现代人很常见的一种疾病，因为现代人很多都是在办公室，再加上现代人喜欢低头玩手机，这些都会引起颈椎病的出现。颈椎病主要是颈椎，还有软组织退行引起的病变。那么，艾灸能治颈椎病吗？ 首先，很多人认为艾灸能治颈椎病，确实如果是早期的颈椎病，这个时候借助艾灸来治疗还是有一定效果的。因为颈椎病的早期，主要是颈项部位有异常出现，比如：颈项部位有酸胀，疼痛等不适，还有一些人的颈项会感到僵硬。 其次，稍微严重一些的颈椎病，病人的脖子转动会受到一定的困扰。遇到这种情况，可以考虑进行艾灸。因为早期的颈椎病主要是经络受阻引起的。艾灸有一定的疏通经络的作用，所以可以起到一定的治疗作用。艾灸治疗颈椎病需要找准相应的穴位进行。 适合艾灸的穴位主要有天柱穴，这在后颈部，靠近发际线的位置。还有大椎穴进行艾灸，也是可以起到一定的治疗作用。但是需要注意的是，如果颈

患有感冒期间常常会出现胃口较差，食欲不振，所以此期间的饮食需要注重富含汤水，并且以容易消化好吸收为主。而面条是日常所吃最普通的主食之一，那么，患有感冒能不能吃面条呢？ 患有感冒期间可以吃面条。面条作为日常所吃的主食，属于易被肠胃道所消化吸收的食物。而且其营养成分也十分丰富，食用后可以提供患病期间身体所需营养，对提高机体抵抗力和免疫力有所帮助。 患有感冒期间的饮食主要应做到清淡而有营养，同时还应易消化和好吸收，所以除了可以适量吃面条以外，还可以安排食用白米粥，小米稀饭，蔬菜粥，面片汤等，这类汤水流质食物都可以在感冒咳嗽期间放心食用。 有感冒咳嗽期间主要应禁食一些具有生冷，辛辣，油腻，油炸，过硬等有刺激性的食物，这类食物其对肠胃有较强的刺激性，同时也不易消化，对感冒咳嗽康复会有不利影响，所以应尽量少食用或不吃为好。 此外，这个

孕妇晚上睡觉时出现腿抽筋会严重的影响到睡眠质量，也会给孕妇的身体健康带来极大困扰。如果抽筋情况比较严重或是频率较高，就要引起足够的注意，那么晚上睡觉腿抽筋是什么原因？ 1.腿部受寒 夜晚温度较白天低，睡觉时应当做好保暖，否则长期受到冷刺激会引起肌肉痉挛，造成腿抽筋。特别是在夏季，很多人习惯开着空调睡觉，又由于天气炎热不喜盖被子，夜晚气温降低更容易出现腿抽筋的情况。 2.剧烈运动 白天腿部活动较多，比如从事比较剧烈的体育运动，会导致肌肉过度疲劳，乳酸代谢不及时，到了晚上肌肉组织内囤积大量酸性的代谢物质，容易造成肌肉正常功能受到影响，进而引发腿抽筋。 3.血流不畅 平时如果有腿部血管疾病，比如静脉曲张，又不注意日常对腿部的保护，就会导致腿部血流不畅，长此以往造成肌肉血液供应障碍，引起腿抽筋。因此静肪曲张

支气管炎是一类比较顽固的疾病，想要根治并不容易，而且持续发展还会引发严重的肺部疾病。不幸患有支气管炎，除了积极接受治疗外，还要注重饮食方面的调理，那么支气管炎症吃什么食物？ 支气管炎的主要表现就是咳嗽，严重时往往夜不能寐，对自己和家人的生活作息造成不利影响。因此支气管炎要多吃润肺止咳的食物，可以帮助改善咳嗽症状，提升生活品质。常见的食物诸如百合、川贝、梨、白萝卜、蜂蜜等，还可以将这些食材自由搭配制作成饮品，不仅食用方便而且效果显著。 支气管炎症多发生于秋冬季节，受寒是主要诱因，这时一定要做好防寒保暖，饮食方面可以吃些生姜，暖胃驱寒，适用于风寒而引起的支气管炎症。另外抵抗力低下也是造成支气管炎症频发的主要因素，饮食方面适当增加上肉类食物，比如羊肉、牛肉等，可以为身体补充更多的能量，增强免疫力，进而更好的对抗疾病。 患有支气管炎症平时要注