怀孕后,女性抵抗力下降,而食欲减退、恶心呕吐等早孕反应更削弱了她们的体质,外界一有个风吹草动,“阿嚏”,你感冒了。
妇产科专家耿正惠教授说,如果是轻微的感冒,孕妇这个“脆弱人群”要多喝水,多吃水果,把毒素排出体外。喝牛奶、橙汁也是不错的选择,增加这些富含营养食物的摄入,称之为“支持疗法”,按中医的说法叫“扶正”,以此来调整机体平衡。自身状况提高了,病毒就不会“打垮”你。
如果是严重的流感,出现身体疼痛、咳嗽等症状,应积极治疗。某些病毒本身对胎儿有致畸可能,而并发症危害更严重,如发烧对胎儿有不良影响。严重的感冒或流感会使孕妇食欲更差,抵抗力也随之下降,可能影响胎儿发育。
耿教授推荐了几种食疗方,孕妇遇上症状轻微的感冒,不妨一试。
其实你家的厨房中就有对付感冒的“良药”,你看,葱白加姜,熬成汤,酌量服下。也可以买几个梨,把中间的核掏出,填入冰糖,上笼蒸,当甜点来吃。这些“绿色疗法”有时候很有效的。
孕妇并非不能吃药,当食疗方无能为力时,赶快吃药最是当紧。不过由于吃药稍有不慎,就可能对腹中胎儿产生不良影响,因此孕妇服药的“学问”大着呢。
耿教授说,按照药物对胎儿的危害程度,美国食品药品监督管理局将药物划分为5个级别:A级药物对胎儿最安全,无不良反应,如维生素A、B族、C、D、E;B级药物对人无危害,但动物实验有一定影响,如青霉素、红霉素等;C级药物可能有危害,但用药对孕妇的益处大于对胎儿的危害,如庆大霉素等;D级药物对胎儿有危害;X级药物孕妇禁用,如甲氨喋呤等。
耿教授说,根据临床经验,一般推荐B级药物,慎用C级药物,不用D、X级药物(A级药物极少,使用有限)。
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