孕早期各类疾病应该怎么治疗

抽筋

　　双腿会不自觉地抽筋，走路、坐着、躺下时都发生过。

　　真相

　　大约有一半的孕妇在怀孕时，特别是在怀孕后期，双腿有时痉挛抽筋，在夜间易发作，往往把进入梦乡的孕妇惊醒。其原因可能由于孕期神经肌肉兴奋性增强，或是体内钙、维生素B缺乏所致。

　　解决措施

　　1.每天晚上用热水泡脚，可以使脚部肌肉放松，减少抽筋现象。

　　2.经常去户外晒太阳，饮食上多摄取富含钙、维生素B的食物，同时在医生指导下，适当补充维生素和钙剂。

　　3.发生抽筋时，可立即下床用脚跟着地，或平躺用脚跟抵住墙壁，或伸直膝盖，把脚尖向上勾以抻拉小腿，同时活动脚踝，这些方法都可以减轻症状。

　　何时要看医生

　　如果抽筋经常发生，而且缓解比较慢的话，就一定要请医师诊治。