1、在阴道自然分娩过程中，胎儿有一种类似于“获能”的过程。自然分娩的婴儿能从母体获得一种免疫球蛋白IgG，出生后机体抵抗力增强，不易患传染性疾病。 　　2、从阴道自然分娩的婴儿经过主动参与一系列适应性转动，其皮肤及末稍神经的敏感性较强，为日后身心协调发育打下了良好的基础。 　　3、临床证实，阴道分娩产后感染、大出血等并发症较少，产妇产后体力恢复很快。 　　4、阴道自然分娩的产妇母乳喂养的成功率高。 　　5、自然分娩，有利于胎儿娩出后的呼吸建立。

宝宝吃什么、吃多少，都关系到身体器官的发育，对其一生有深远的影响。因此，在宝宝不同的发育阶段，妈妈要选择最健康的方式喂养宝宝。 　　全母乳 　　请妈妈安心完全喂母乳，母乳已经是宝宝最好的水分及养分来源，不必再喂水、葡萄糖、果汁等添加品。只是妈妈要记得补充水分，心情放轻松。 　　需要特别提醒的是，因为母乳很容易消化，母乳宝宝的大便是金黄色、稀稀糊糊的，有一点酸酸的味道，不臭。这是正常现象，不是拉肚子。 　　混合喂养 　　只要和宝宝在一起，就让他尽情吸吮母乳，宝宝吸吮乳房的同时，您的身体会分泌可以让您放松的荷尔蒙，在繁重的育儿生涯里，这是宝宝给您的优质回馈。 　　配方奶 　　即使因种种原因，无法母乳喂养，只能选择配方奶，喂食时，也请怀抱着宝宝，双眼温和地注视宝宝的小脸，鼓励他，尽量与宝宝肌肤相亲，维持亲子间的亲密感。 　　妈妈留意 　　宝宝在

很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。专家提出：产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。并提醒，女性从怀孕起，在心理上就应及时调节，做好角色转换。 　　荷尔蒙变化引发抑郁 　　从市妇联下属的女性心理热线了解到，近年来，产前出现精神问题、心理问题的女性正呈上升趋势，仅在该热线咨询的女性已经占到全部咨询总数的15%以上，上升率为9%，远远超过产后抑郁症每年2—3%的上升率，其中以白领女性为主。 　　产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病。女性从怀孕起，由于体内荷尔蒙出现变化，特别在怀孕早期的3个月里，出现呕吐等各种身体不适；同时，心理也容易出现波动，情绪更容易低落。由于生育期女性是精神病易感人群，如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾，心理压力过大

一．有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。 母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品,只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了,母乳量可逐渐增多。 二．有些妈妈很教条，严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶。 国内外医学专家的最新观点是：按需哺乳。只要孩子想吃就喂，这样更适应孩子的生理需要。孩子多吸吮，可以使奶量越来越多。 三．乳汁是由食物经胃肠消化吸收而生成的，因此人们常常要求哺乳的妈妈多吃鸡鸭鱼肉、多喝汤。 其实哺乳的母亲并不适宜食入油脂过大

1．产露期的检查 　　分娩后一周内，检查重点包括： （1）子宫收缩情况：产褥期第一天子宫底为脐平，以后每天下降下～2cm ，产后10～I4天降入骨盆，经腹部检查触不到子宫底，检查有无压痛。 （2）恶露的形状：恶露由血液、坏死膜组织及粘液组成。分为： 1）血性恶露约持续3～7天。 2）浆液性恶露约7～14天。 3）白色恶露约14～21天。 　　产后3周左右干净，血性恶露持续两周以上，说明子宫复原不好。除看形状外要闻恶露有无臭味，如有臭味说明可能有产褥感染。 （3）腹部、会阴伤口愈合情况：检查伤口有无渗血、血肿及感染情况，发现异常动员产妇到医院诊疗。 （4）全身情况：了解一般情况、精神、睡眠、饮食及大、小便等。 测血压：初次与第二次访视中均测血压，发现产后血压升高应给予处理。 测体温：产妇产后24小时内由于分娩疲劳，体温轻度升高，一般不超过38

近两年来，国内不少医院的产科病房都提倡准爸爸们走进去，认为这样可以让丈夫们了解妻子生产的不易，从而增进他们对妻子的关爱，加深夫妻感情。但是记者了解到，在日本及很多欧美国家，目前正在进行一场新的讨论：是否应该让男人从产房走开？让丈夫陪伴分娩，是否弊大于利？ 　　据了解， 丈夫陪伴妻子分娩始于上世纪80年代，如今欧洲九成丈夫都会陪太太入产房。 　　但20多年下来后专家们发现，丈夫进产房后，不少人都会出现抑郁状况，尤其以性欲下降为主。记者从东京母子保健中心了解到，统计显示，大约50%的男士经历妻子生产后，会产生不同程度的心理压力，严重的会出现勃起功能障碍（ED）问题。 　　在日本“进产房的丈夫”论坛上，记者看到了丈夫们的心声：“进去以后不知道该站在哪里。整个过程看得清清楚楚，血淋淋的场面不停在脑子里绕，那以后很

近日，儿童医院肾病专家接到近百个咨询电话。专家发现，打进电话的人中，一半是因为孕妇吃了“问题”奶粉后充满担忧。对此,专家提醒市民切勿“谈奶粉色变”。 　　三聚氰胺不会传给胎儿 　　因为害怕孕妇奶粉中也含有三聚氰胺，许多准妈妈、准爸爸都担心会对胎儿有影响。 　　一位女士焦急地咨询称，自己怀孕9个月，喝了几罐三鹿产的孕妇奶粉，“我担心胎儿会不会有肾结石?”专家表示，三聚氰胺本身不参与人体的代谢，一般是以原型排出体外，所以不会通过代谢传给胎儿。“而且现在也没有发现三聚氰胺在乳汁内沉积的报道。”而且成人的肾功能健全，如果摄入量较小，一般能够排出，如果孕妇不放心，还是可以到医院做尿常规和B超检查。 　　“问题奶粉”对成人影响不大 　　由于部分品牌的液态奶也被检测出了三聚氰胺，很多有喝牛奶

哺喂母乳可预防肠病毒，一项研究更发现，母亲在怀孕后期或产后3天，如果能补充浓缩鸡精，可使乳汁中的乳铁蛋白含量增加3成7，上皮生长因子含量也会增加6成2，能够帮助新生儿对抗病原菌入侵，促进免疫系统和消化系统发育。 这项“鸡精对乳汁蛋白组成影响研究”是由台北医学大学保健营养研究所副教授赵振瑞，及其附设医院妇产科主任张景文医师共同发表。研究方式是将30名怀孕健康妇女分为对照组和实验组各15人，其中实验组妇女在怀孕后期(第37周)至产后3天，每天补充鸡精，对照组则未喝，以进行比较。 赵振瑞指出，实验组妇女每天分别在早、中、晚三餐后30分钟内，饮用一瓶鸡精，

孕妇在临产前要保持良好的心态，以保证母子平安，分娩顺利。要注意以下“五忌”： 1、一忌怕 很多孕妇对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。其实，种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”，事到临头，人人都能承受。现代医学发达，分娩的安全系数大大提高，分娩手术的成功率也近于100%，一般不会出现意外。 2、二忌累 临产前，工作量、活动量都应适当减少，应该养精蓄税，准备全力以赴地进入

冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。 干干净净的月子 勤洗澡、勤换衣　　产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。 注意：洗澡时要用热水，且浴室内应先加温(如用浴霸等)至20℃左右再进入；应选择淋浴或擦浴，不应洗盆浴；应穿着棉制品内衣裤，避免化纤类。 口腔的卫生不能忽视　　口腔是食物必经之路，饭后5分钟口腔内的细菌就会繁殖，而且留在

期待了好久的时间，到了该和宝宝见面的时刻，不过前头还有个困难的关卡考验着准妈咪，有没有什么方法可以减轻生产的疼痛呢? 　　妈妈之所以伟大的地方不但是在怀胎10月那段艰苦的时间，在临盆时虽然终于可以和亲爱的宝宝见面，但痛苦也到达了最巅峰的状态；因此，要怎么生才比较不会痛，堪称是不少女性朋友们在怀孕后、生产前最关心的热门话题。小编就帮准妈妈们搜集了许多信息和前辈的建议，让各位准妈咪可以克服疼痛、顺利生产。 　　 　　医院能帮你做到的减痛法　 　　分娩时的疼痛程度每个人并不一定，有些人可能痛觉感受较深，有些人却很可能只是腰非常酸而已，而除了「拉梅兹」生产呼吸法可于分娩前事先练习，藉由专注于呼吸的控制来减轻生产疼痛的方式外，目前临床使用的减痛方式有：硬膜外麻醉止痛法（无痛分娩

　　1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。 　　2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留，会加重心脏负担。 　　3、有高血压的妇女不宜使用。少数妇女用药后会使血压升高。 　　4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕药后，可能会使血糖轻度升高，使隐性糖尿病变为显性，故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。 　　5、甲状腺功能亢进的妇女，在没有治愈前，最好不要使用避孕药。 　　6、乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜使用，以免对肿瘤产生不良影响。 　　7、过去或现在患有血管栓塞性疾病（如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等）者不能使用。避孕药中的雌性激素可能会增加血液的凝固性，会加

许多使用精神科药物的妇女常被警告，在使用药物期间不可哺乳。但许多最新的研究确证实这样的担忧是不必要的，例如常被使用的Prozac，美国食品药物管理局(FDA)正在要求药商把说明书上的“禁止哺乳”警语拿掉。 研究显示，哺乳的好处已大大超越使用Prozac时仍哺乳的可能坏处，甚至即使经常用的三环抗抑郁剂(Tricyclic antidepr essants)也是安全的，因为它们经由乳汁分泌的浓度相当低。 因此，使用药物并非一定是哺乳的禁忌，很多常用药物并不会危害到哺乳的娃娃，例如Aceta min ophen或ibuprofen都是

坐月子是指在生了宝宝之后在家里悉心静养的那段时间，通常为一个月的时间。这是你机体和生殖器官的复原期，一般需要六到八周，医学上将这段时间称为产褥期。 我国大部分医生认为，坐月子有必要。国外的妇女通常在生完孩子后立即就和常人一样生活、工作，但往往在步入中年后，出现妇科疾病，因此，坐月子还是需要的，关键在于“怎么坐月子”。怎样科学地坐月子。听听专家怎么说。 为什么要坐月子 医生提倡“适当做月子”，是有根据的： 身体变化 在怀孕期间和分娩之后，你的身体发生了变化，因此需要通过

　从分娩结束到产妇身体恢复正常，一般需6-8个星期,这个阶段医学上称为产褥期，民间俗称"坐月子"。"坐月子"是产妇的"多事之秋"，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种妇科疾病都是在这个阶段发生的；而且民间许多关于"坐月子"的陈规旧俗，也给产妇的身体健康带来许多不利影响。因此说，产后的生活对于产妇很重要，"坐月子"是要讲科学的。 1．营养要合理 产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体健康及新生儿的生长发育。产妇在自己身体恢复的同时还要给新生儿哺乳，因此产妇要多吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复并保证乳量充足。 产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃些肉类。

在某种程度上说，身材对孕期会有影响。不过，这种影响不是起决定作用的，对分娩起决定作用的是骨盆的大小。因此，一个个子矮小但骨盆大的女人通常更容易分娩，而相反，个子高而骨盆相对窄的女人分娩就会比较困难，但这也不是绝对的。婴儿的体重、胎位和胎儿出生的方式也起着非常重要的作用。通常，个子矮的女人生的孩子也小，所以她们好像并不比别的女人更难度过孕期。在必要的情况下，骨盆测量能够准确地确定孕妇骨盆的大小，由此来决定她能否自然分娩。所以，无论你的身高是156厘米，还是200厘米，医生和助产士都会用同样的方法来接待你。然而，如果你的体重不再正常值范围内，医生和助产士可能会有些担忧。 　　体重，需要监测 　　谈到孕期体重过高的危害，医学博士哈特姆强调说：“在孕期，体重过高会引发高血压、下肢水肿和妊娠期糖尿病。在分娩的过程中，因为脂肪的堆积使骨盆

茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！ 　　女性朋友较不宜喝茶的时期分为： 　　1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。 　　但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。 　　2.正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。 　　3.孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不

　　年轻的妈妈常爱唱着优美、动听的摇篮曲哄宝宝睡觉，但由于成人对摇篮曲的性质不够了解，常会产生以下情况： 　　1、时间场合选择不当。当宝宝正在游戏或处于亢亩的状态时，成人哄宝宝睡觉，宝宝是无法安静入睡的。 　　2、环境影响。宝宝睡觉的环境喧闹或常有人说话、走动，即便成人哼唱优美悦耳的摇篮曲，宝宝也不会理会的。 　　3、随意变换摇篮曲。成人无目的地唱摇篮曲，曲调变换不定，宝宝的情绪会随歌曲的变化而变化，不易安然入睡。 　　怎样给宝宝唱摇篮曲呢? 　　1、选择的歌同应通俗易懂，曲调优美。如“风儿吹，树不摇，鸟儿也不叫，小宝宝要睡觉，眼睛闭闭好。”歌词简单，宝宝易于接受。成人选择歌曲时，首先要了解曲子的性质是否符合宝宝的特点。 　　2、哼唱优美，音唱准确。哼唱摇篮曲一定要优美、动听，并注意音准。如果音不准，会给人一种不舒服的感觉，影响宝宝安静入

·哺乳时光线宜柔和、适当 　　太强的光线往往使宝宝睁不开眼睛，对宝宝视觉系统的正常发育无异是一种负面的强刺激。更糟糕的是，过于明亮的“哺乳环境”还会影响宝宝的食欲。但是，太暗的光线对母亲和宝宝都可能产生压抑感，同样会影响母亲乳汁的正常分泌和宝宝的正常食欲。专家们认为：哺乳时应有足够的光照，但光线宜柔和，亮度应适当。 　　·哺乳时环境宜安静 　　噪音太大宝宝容易分心，难以集中精力吸吮乳汁。嘈杂的环境也容易使母亲的情绪波动，影响乳汁的正常分泌。专家们指出，在大街等公共场所哺乳其实最不合适（有时母亲也是出于不得已），除了环境嘈杂外，还可能使宝宝在吸吮乳汁的同时也吸入交通废气。 　　·哺乳时温度宜适中 　　太高的温度会使宝宝的食欲不同程度地减退，对情绪也可能产生微妙影响，所以哺乳时温度宜适中。在过低温度下哺乳，宝宝往往会在吸吮乳汁时也吸入冷风，最后造成消化不

据《家庭医生报》报道，据统计，只有5%的孕妇是正好在预产期当天自然临产分娩的，60％以上的孕妇在预产期前后五天内分娩，在预产期前后两周内分娩，都属正常，新生儿的存活能力较强。但要是推迟到14天后。 达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大。 如果孕妇已经过了预产期，还没出现分娩征兆，必须注意以下几点： 1.继续进行产检，并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果告诉医生，让医生给你再次核对孕周。 &nbs