从十月怀胎到孩子长大成人，妈妈们几乎为孩子倾注了所有的精力，在这期间，很多妈妈都走过弯路。 所以今天给大家介绍26个母婴常识，希望能够帮助妈妈们少走弯路。 01 备孕须知 产科专家认为怀孕的最佳季节是夏末秋初，约7月下旬到9月上旬。孕妈怀孕两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。 另外秋天日照充足、太阳又不会太毒，孕妇可以经常晒太阳，促进钙、磷等物质的吸收，这样有利于胎儿骨骸的生长。 此外晚夏初秋怀孕，婴儿会在次年5月前后出生，这时候是春末夏初，气温适宜，此时也正是“坐月子”的最佳季节。 02 怀孕须知 1、婴儿发育图

韩女士没怀孕之前就有点微胖，怀孕以后开始彻底放飞自我，每天睁开眼第一件事就是赶紧填肚子，结果现在也就5个月，身材走形得没了人样儿，什么衣服只要穿到身上，肯定就是大妈样。 更让人羡慕嫉妒恨的是，那些和自己体型一样的孕妈妈一个个长裙飘飘，韵味十足。不过后来韩女士还真买过一件仙气十足的衣服，可是由于质量不达标的原因，穿了一次浑身上就出了好多红疙瘩。 其实韩女士的心态是可以理解的，没有哪个女人是不爱美的，不过怀孕以后这种衣服能不穿就不穿： 一．紧身裤 一般来说，怀孕5个月时肚子才会开始逐渐显怀，有些准妈妈还是会穿着原来的衣服。这是无可厚非的，但是原来的紧身裤是不宜穿的，特别是紧身牛仔裤，以免增加患妇科疾病的风险。而且这样的裤子会紧紧地束缚腿部和腰部，影响下肢血液循环，比如骨盆血液循环，不仅会影响胎儿的正常发育，也会加重孕期水肿。

好友单单最近和老公造人成功，为了给孩子一个好胎教，单单辞职在家一心一意的养胎。好景不长，无聊的日子把单单大学期间养成的麻将瘾又给勾起来了，现在每天都要出去搓两把，打到晚上吃饭的点回来。 这不，婆婆看不下去了，开始碎碎念了。她说打麻将会影响宝宝。什么宝宝已经长耳朵了，会听到，说这是不好的胎教，一直这样，以后宝宝可能是赌棍…… 婆婆的担心不无道理，怀孕期间久坐打麻将对孩子的危害很大。 1、持续坐姿的危害 孕妇本来腹部就大，坐着没有平时方便，打麻将时，难以控制好时间，往往一坐就是几个小时。这样会使隆起的腹部长时间受压，增大了子宫对下腔静脉的压迫，影响血液循环，子宫胎盘的血流量大大减少，很可能会使胎儿缺氧，导致胎儿慢性宫内窒息死亡。 2、环境对胎儿的影响 打麻将所处的环境往往是烟雾缭绕、酒气扑鼻，即使孕妇本

今天在公交车上无意间听到两位阿姨在聊天，一位阿姨说：我家那位媳妇结婚三年多了肚子一点动静都没有，当初我儿子要和她结婚我就不同意，看看她瘦瘦小小的，屁股也小，没福气，就算怀了也难生。 另一位阿姨说：是啊，还是屁股大的女人好生养，我家儿子找媳妇我让他一定要找屁股大的…… 我的内心真的是WTF啊！遇到这样的婆婆，我真的是无比心疼啊！ 屁股大就好生养了？你行你上啊！ 全天下的宝宝都是屁股大的女人生出来的？ 敲黑板，划重点！ 今天就来说道说道“屁股大，好生养” 大家认为的屁股大好生养的潜在逻辑是不是这样的？因为屁股大，所以骨盆大，因为骨盆大，所以好生？ 按这个逻辑还挺对的耶，简单粗暴 然而，屁股大等于骨盆大吗？ 屁股的大小除了由骨盆决定外，还和覆盖的脂肪有关，比

昨天和朋友去苹果体验店过了一把手瘾，果然被上帝咬了一口的苹果就是不一样。虽然残缺但很美，可并不是所有的事情都是残缺才美的。就拿孕妈来说，这五件事就应该乘孕期赶紧做一下，不然就感觉自己过了一个假孕期，当了一个假妈妈。 你还记得自己做过几件？ 没有留下四维的照片 可可的女儿今年已经3岁了，这天可可领着女儿去闺蜜家玩，闺蜜正在整理宝宝的东西，突然翻出一张孕期的四维彩照。 女儿看到非常的好奇，就问可可闺蜜这是什么照片，里面的小宝宝好可爱，得知这是小弟弟的四维照片后，就问小可要自己的，可当时可可想着没用就丢了。 看到女儿失望的表情，可可也是后悔的不行。其实建议孕期的妈妈都保留四维照片，留下宝宝别样的模样。 没有偷偷的吃禁食 小青以前就特别的喜欢吃辣，可以说是无辣不欢，但是怀孕后为了胎

前几天一位宝妈向我抱怨说：同样是怀孕，别人怎么就生龙活虎的仿佛重生了一般，而自己则像快死的人。 其实怀孕后，这样的感慨是经常发生的，这位宝妈怀孕后，总感觉身体难受，不舒服，上班精神状态不佳，工作效率是大大降低，但是反观另一个同事呢，人家和没事人一样，做同样的工作，当同样的孕妇，结果状态差这么多，老板自然很有意见了。 没办法，每个人身体素质不同，以及生活环境不同，怀孕后过的生活自然很不同，这个估计就是自己的命吧。好孕姐盘点了一下怀孕后孕妈妈的几种状态，其实孕妈妈也分高中低的。 高等： 身体倍棒 这类孕妈妈最好命了，别人早孕反应能要半条命，而她们呢却像没事人一样，该吃吃，该喝喝，其实有时不是她们太汉子，主要是身体素质好，这没办法啊。 家人呵护备至 这类孕妈妈最让人羡慕，和身体倍

“到了孕中期，胎动就会越来越明显，只要孕妈闲下来，就能感觉到宝宝在腹中各种撒欢动作，一会翻滚，一会踢打，一会伸头探脑的，虽然腹中一片波涛汹涌，但孕妈们依然觉得宝宝的小拳拳好可爱，多来几下都没有问题。” 如果宝宝在腹中发出各种求救信号，你能准确识别出来么？还在傻傻地认为胎儿在跟你玩耍呢？ 胎动突然不规律起来 平时宝宝很活跃，总喜欢在妈妈闲的时候来回翻滚，有时候用手去抚摸肚皮，还能感觉得宝宝在回应你呢。 但是突然某天开始宝宝过于兴奋或者过于安静，这个时候就要注意了。如果好几天感受不到胎动，有可能是宝宝有危险了。 如果宝宝长时间或者过于强烈的动作，有可能是脐带缠着宝宝的颈部了。不管何种情况，都要赶紧去医院就医。 莫名其妙的瘙痒 比如，有一天发现腹部有点痒，你还以为是宝宝踢的呢，直

都说爱美是女人的天性，怀孕的孕妈们自然也不例外，除了孕期迅猛增长的体重外，还有什么能让孕妈们为之担心呢？那就是——妊娠纹。 很多宝妈们在生产以后看着自己肚子上的妊娠纹简直痛不欲生，拥有平坦的小腹更是离自己越来越远，那感觉何止是一孕丑三年啊，简直丑三十年啊有木有！ 其实妊娠纹并没那么可怕，只要预防的好，也并不是每个孕妈都会长妊娠纹。 想要预防，首先就要了解什么是妊娠纹，它到底是怎么产生的？ 妊娠纹的产生主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，与肥胖纹产生的原因基本相同。 在孕期，胎儿不断的长大和羊水的增加会使孕妈的子宫也逐渐膨大，腹部皮肤也随之扩张，加之激素的影响，孕妈的皮肤弹性随之减弱的，胎儿越来越大，到最后皮肤的弹性纤维就会断裂，皮肤表面就会形成条纹状的宽窄不一的花纹，也就是俗称的妊娠纹。 妊娠纹一旦出现就很难消失

对于一心想要孩子的准妈妈们，可能时刻都关注着自己的身体变化，生怕错过了第一时间知道自己怀孕的机会。然而现实中却有很多准妈妈们在怀孕好几个月了后还在拼命的加班或者玩耍，而忽略了自己早期一切妊娠反应，严重的最后甚至导致流产，最后后悔也晚了。 想要避免意外发生，准妈妈们就要对自己的身体出现的状况有足够的了解。 那么妊娠早期都会有哪些反应呢，我们一起来看一下： 1.莫名感觉疲劳 孕期荷尔蒙增长，会让人在活动时突感疲惫，甚至头重脚轻。如果本来日常可以进行的活动或工作突然使自己感觉疲惫，想休息，结合近期是否有过同房，就要考虑自己是否怀孕了。 2.恶心、呕吐 这个其实很好理解，相信大多数不管是否经历过怀孕的都会知道，怀孕初期大多数准妈妈都会发生孕吐的现象。如果在早上起床刷牙、进食食物或傍晚突感恶心想吐，如无特殊原

说起脐带，孕妈们可能最担心的就是脐带绕颈，而新妈们则对新生儿脐带护理一脸蒙圈。可谓是从孕期到产后，关于脐带，妈妈们总是有操不完的心。 所以，今天我们就来一次性讲讲有关孕期脐带绕颈和产后新生儿脐带护理的相关知识，无论是孕妈还是新妈，赶紧看看吧，很重要，也很实用哟~ 一、孕期篇 脐带绕颈是咋回事儿？要紧么？ 我们都知道，胎宝宝在妈咪子宫里那本事可大了：微笑、摸脸、捂眼睛、拳打、脚踢、来回翻滚……所以，一不小心，就很有可能被脐带缠绕上！ 继而在产检的时候，很多妈咪就会被告知说宝宝出现了“脐带绕颈1/2/3圈”的情况。 那准妈们乍一听，很可能就慌了：脐带绕颈？还绕了好几圈？那怎么办，宝宝岂不是很危险？ 然后又听人说，这种情况很危险，会导致胎儿宫内缺氧窒息，还要剖宫产等等严重后果。于是准妈妈

有的孕妇尤其是已经生过孩子的孕妇，大多对产检不太重视，觉得可有可无，这有可能会酿下苦果。很多媒体报道过相关的案例，2010年，哈尔滨的王女士子宫发育畸形，由于没有进行过妇科检查和产前检查，怀孕17周时失血休克险些丧命；2014年，扬州的马女士怀了二胎，没有定期产检、及时干预，结果生下了患有先天性心脏病的宝宝；2015年，义乌的李女士怀上了第三胎，没有按时产检，开车的时候突然大出血，去医院检查发现腹中四个月大的胎儿已死亡一个月之久，而她竟然浑然不知。 所以，做产检千万不要想当然，别在这方面省钱省事，酿成悲剧就后悔莫及了。 有的准妈妈认为自己体质比较好，怀孕了依然像以前一样经常喝冷饮，没事儿做个指甲爬个山，整天活蹦乱跳，活得像个女汉子。如果你体质一向良好，在保证胎儿安全的情况下，适量运动可以增强体质，控制体重，有助于日后分娩。但是如果本身体质是虚弱型的，千万不要逞

很多姐妹怀孕了，在职场上，即使怀孕也不会马上停下工作。但毕竟身体条件比较特殊，职场上孕妈要注意什么呢？ 1、让上司和同事知道你怀孕的事 不要以为这样会使大家把你当成异类来看待，质疑你此时的工作能力，就算你是女强人，也要适时的接受别人的帮助。况且国家对怀孕的职业女性都有政策性的保护，你就放松心情坦坦荡荡地过好每一天吧。上司和同事得知你怀孕，还会在工作上给予更多的照料和帮助。 2、选择舒适得体的孕妇职业装 进入怀孕中期后，千万不能穿一些压迫肚子的紧身衣服，这样容易让身体感到疲劳，还会影响腹中的胎儿发育。现在，有很多品牌的孕妇职业服装，上班族孕妇穿上既符合职业身份，又不妨碍工作，还很方便舒适，也不会显得身材很臃肿。 3、避开交通高峰时间 如果你还得按时上班，最好比别人早一些出门，这样可避开上班的高峰人群，

妈咪，这十个月，宝宝最害怕这些 千万不要...... 第1-2个月最怕乱跑乱吃药 妈咪，我从千千万万的“小蝌蚪”里脱颖而出，花了很大力气终于游到你的子宫里。心里很开心呐！可是你竟然不知道我的存在，早上还去跑了好几圈。我那个担心呐，还好你没乱吃药，我还好好地在妈咪肚子里。 第三个月最怕烟酒 今天妈咪带我出去公园玩，好开心啊！妈咪累了在凳子上休息，有个可恶的叔叔居然在旁边抽烟！宝宝最害怕烟酒，这样宝宝很可能会畸形。为了我妈咪只好拖着疲累的身子走开了，怀孕之后妈咪让粑粑戒了烟，也不许周围的人在她面前抽烟。妈咪以前都好温柔但是为了宝宝变得好认真好严肃，宝宝好爱妈咪哟~ 第四个月最怕营养不良 妈咪你自从怀上我之后就一直吐一直吐，都是宝宝不好。还好从这个月起反应减少了，妈咪你要多吃点哦！宝宝喜欢吃各种维生素、微量元

哭闹对于刚出生的宝宝来说，是它的天性，虽然年幼无知可以理解，但是整天没日没夜的哭，也实在是让各位新手准妈吃不消啊。 虽然哭闹是新生宝宝的通病，但也并不是每个宝宝都是这么磨人的。 比如我宝宝现在已经三个多月了，和别的宝宝不同的是，豆豆除了吃奶、拉粑粑的时候会哭几声，其他时间都很乖，一点也不闹人。每次跟朋友聊起他，她们都会投来艳羡的目光，觉得豆豆妈上辈子肯定做了不少善事，才会生了一个这么乖的宝宝。 但是当妈妈的却很清楚，他现在的乖巧是自己孕期多少努力换来的。得知怀孕的消息之后，我就已经建立起一个稳定的作息习惯，从来不熬夜，到点就睡，对自己之前最爱的咖啡，也是敬而远之。 而且每天在睡觉之前，我都会在床头放一支轻柔的曲子。现在他出生以后，一听到这支曲子就知道该睡觉了。 其实胎教很多孕妈都做过，但是一整个孕期下来，也花费了不少时间和精力，但是宝

你有没有过这种奇葩经历？月经过日子了还没来，用验孕棒试了发现是“两条杠”，刚犯嘀咕自己是不是怀孕了，第二天大姨妈却突然造访！ ▼ 去医院检查，医生之言却犹如惊天霹雳：是“生化妊娠”，胚胎自己流掉了…… ▼ “生化妊娠”？这名字听起来就很有杀伤力！跟生化武器有毛关系？ ▼ 话说精卵结合后，受精卵历尽千辛万苦，终于从输卵管回到了妈妈的子宫，准备长期在此安营扎寨。此时的他欣喜若狂，着急向妈妈报告！ ▼ 可是，受精卵深处宫中，这信息该如何传递出去呢？人类的机智果然从胚胎就有了，他借助了一种神秘化学物质：HCG！ ▼ 受精卵像发射塔一般，不断发射HCG，而HCG也是

女性都爱美，护肤品和化妆品让女性变得更美，同一个年龄同一张脸，护肤让你至少年轻5岁，化妆感觉就像换了一张脸。怀孕也不例外，每位孕妈咪都希望自己是个美丽的孕妈，毕竟怀孕期间护肤得当，产后脸蛋比孕前更美，皮肤细滑有光泽；不护肤的话皮肤严重缺水，黯淡无光，干纹细纹也出来了，感觉就是一黄脸婆。 特别是从网络上看到很多女星怀孕期间素颜好美啊，出席活动时还画了很浓的妆，比如昆凌、angelbaby、李小璐、霍思燕等女星，好羡慕啊。然而，很多人都认为化妆和护理皮肤会对胎儿不好，坚持孕妇不能化妆，不能护理皮肤。其实孕期护理有技巧，注意这些问题，孕期也能美美哒。 一、护肤保养 加强基础保养，同时避免使用Ａ酸产品。怀孕期间荷尔蒙剧烈改变，因此一定要加强基础保养，包括了清洁、保湿及防晒。有些准妈妈的肌肤会分泌旺盛油脂，保养步骤首重清洁功夫，但不可过度洗脸，建议每天洗脸两次即可。有

昆凌目前怀第二胎4个月，和天王老公周杰伦最近飞到西班牙旅游，连日来在社群网站分享欧洲旅游风景、美食照，狂吸大批网友热情关注。她17日晒出一张街拍，照片中，昆凌在公交车站，正在拿手机对着一名男子拍照，挺着4月孕肚，还特地拉开腿下腰半蹲寻找拍摄角度，露出纤细小腿。 小编看到这里震惊了，昆凌挺着4月孕肚还能下腰，不怕伤到胎儿吗？其实，从昆凌和周董的微博中不难看到昆凌怀着小宝宝也是经常做运动的。根据相关资料说明，孕妇在孕期做些运动对孕妇和胎儿都很好哦，那孕妇孕期做什么运动比较好呢，每个怀孕时期又要怎么做呢？孕妇瑜伽是一个非常好的选择！ 一怀孕初期 在怀孕初期，由于肚子里的宝宝还不稳定，因此以轻度的运动为主，动作方面则集中在脊椎和肌肉的伸展，整个孕期运动都要注意血压，低压＜90、高压＜140，提醒孕妈妈，如果有比较严重的孕期不适，所有的运动就请量力而为。

胎儿的宫中生活 怀孕以后才感觉到，肚子里的小宝宝，是一念天使，一念恶魔。TA的一个小举动，时而带来无限的喜悦和幸福，时而叫人苦不堪言，又爱又恨无非也就这种感觉吧。 10个月的共处时光，说短不短，胎儿在宫里也是有自己的小生活滴，并且与妈妈息息相关，命脉相连。 1、是男是女 自打我入“宫”以来，大家就开始关心我是男是女的问题，可是长到现在我自己都没弄明白性别呢。 在孕12周的时侯，胎儿的生殖器官开始呈现出性别特征。到孕16周时可以通过B超分辨出胎儿的性别。 2、好害羞啊 ”宫“里的生活，有时候也是很无聊的，但是我都没有想到我会做出这种事情来——自慰！不过还挺刺激的，开森。 在子宫内，胎儿自慰可以获得放松和愉快。出生之后,婴儿会对自己的身体感到好奇，通过触摸或者被触摸而体会到兴奋，从而

孕期孕妈妈玩手机好不好？孕妈咪玩手机对宝宝有没有危害，孕妈咪该如何玩手机？孕妈咪日常抱着手机刷刷刷，需要注意哪些问题呢？

青春期长痘痘相信大家都经历过，但对于孕妈妈来说却是个大烦恼。早就过了长“青春痘”的年纪，但怀孕后痘痘却冒个不停！ 孕期长痘怎么办？能擦药吗？ 怀孕为什么会长痘痘？ 1.孕期油脂分泌旺盛 怀孕期间，孕妈妈皮脂分泌旺盛，皮脂腺分泌物增加。会感觉到脸上很容易油，油脂堵塞毛孔，长痘痘便成了自然而然的事了。 2.雌激素上升的作用 怀孕后，孕妈体内雌激素、孕激素、黄体素等都有所上升，这些变化会表现在皮肤（尤其是孕早期）。有的孕妇会脸上长痘痘，有的孕妇头发很容易就油腻，有的孕妇爱睡…… 3.其他因素 孕期长痘还和孕妇自身皮肤差异、饮食习惯、生活环境有关。 脸上长痘痘怎么办? 1.饮食上"三多两少" 多吃含锌丰富食物：孕妇多补充锌可以增