大约有70％的孕妈在怀孕早期都经历过恶心、呕吐，这就是孕期最常见的早孕反应——孕吐。菌菌也不只一次说过，其实正常的孕吐对于胎宝宝来说并不是一件坏事，也许更多的是代表着胎宝宝的发育健康。 但是孕吐让孕妈的难受菌菌也是能理解的，所以到底该如何缓解孕吐呢？14条好方法菌菌双手奉上！ 1. 呼吸新鲜气味 无论是垃圾车的气味、密闭空间的气味，还是某不知名的香水味道，都能引发孕妈的恶心呕吐，所以在条件允许的情况下，孕妈最好能多打开窗户通风透气。 当无法打开窗户或远离难闻气味时，孕妈可以在包里携带一个自己喜欢的味道的物品，在某些时刻就可以避免发生孕吐了。 2. 分享不愉快 有的时候可以把自己的感受说给周围的人，如果有实在接受不了的味道可以告诉他。尤其是丈夫，让他知道他能做些什么来让你感

怀孕生娃最怕啥？除了身材走样变胖，还有妊娠纹。 ——据说大约 80% 的孕妇都会长？真的假的？ ——因为肚子太大皮被撑开才会长妊娠纹？ ——是不是孕初期就提前抹防妊娠纹的膏药，就不会长纹了？ 妊娠纹到底怎么长出来的？又有什么有效方法预防呢？ 同是妊娠纹，为何不一样？ 80% 的妈妈都会长妊娠纹？这个比例有些夸张，但现实中长妊娠纹的女性还真不少。 有过或见过妊娠纹的妈妈们可能已经发现，有些妊娠纹是红色到紫色的条纹，基本上平坦或者微微突出；有一些则是苍白的条纹，相对萎缩凹陷。 事实上，紫色和白色的妊娠纹都是正常的，是妊娠纹发生发展的两个阶段。 在第一个阶段，快速增大的子宫和胎儿，会造成腹部皮肤被牵拉，加之孕期激素水平的急剧变化，真皮层弹力纤维断裂、胶原纤维过度沉积并发生炎症反应

“怀孕未满3个月，因为不稳定而不要说的禁忌，虽然是民间传说，但在临床上，妊娠12周前的不稳定却是常见的自然情况，有了临床经验的凑巧佐证，久而久之，怀孕3个月前不要说的民间习惯也在其中悄悄获得合理支持。” 妊娠初期的不稳定 对许多妈咪来说，一旦得知验孕后呈现阳性反应，总是希望能顺利孕育一个健康的宝宝，然而，临床上，受精卵要顺利发育成胎儿，仍存在着自然淘汰的过程，妊娠12周之前，以百分比来说，约有3～4成的机率，受精卵无法顺利发育成为胎儿，而针对在这3～4成无法顺利发展的囊胚当中，研究发现约有80％是染色体异常所造成。板桥育馨妇产科主治医师胡伟敏表示，妊娠12周前，若受精卵着床后没有顺利发育，大致会出现下列几种状况： >>>> 萎缩性囊胚 正常的受精卵，约于妊娠4周可以看到囊胚、5周时可以看到卵黄囊、6周左右

近日，一项大规模的国际研究发现，母亲孕期经常使用手机，生下的孩子以后更容易暴躁。 据新闻报道，多国科学家在1996年-2011年期间，对丹麦、荷兰、挪威、西班牙和韩国8.3万对母子的相关数据进行了梳理分析，结果发现母亲,在孕期每天用手机打电话4次或用手机通话累计超过1小时，所生孩子到5-7岁时，出现多动、暴躁的几率会增加28%。美国加州大学儿科专家罗宾·汉森博士认为，这和手机产生的电磁辐射有关。 【吃瓜群众的疑惑】 这个研究听起来就是很费力的，真是辛苦研究人员了。然而，作为一个吃瓜群众，我有些许疑惑： 1）、玩手机跟用手机打电话是不同概念哇。很多人都听过一句话：“通话时的辐射是比待机和上网的辐射大的，特别是刚接通的一瞬间。”新闻中提到研究是以孕期“打电话”来代表使用手机的危害，这让上网的人心里是香菇的。 2）、

孕晚期胎动频繁正常吗 正常孕妇应在孕18周到20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动次数也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰。不过，孕38周后便会开始胎动逐渐减少，如果孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，所以准妈妈不必过于担心。 一般来说，在30分钟内如果可以感受到3次以上胎动，准妈妈就不用担心。1-2次的话可能是胎儿精神有点不好。如果一次也感觉不到，就要注意了，若半日没有胎动建议立刻看医生。若胎儿之前明明精神奕奕在动，但突然感觉不到胎动的时候，胎儿可能是遇上问题了。如果没有传送足够的氧气和营养，胎儿的心跳会下降，胎动也会突然减少。 准妈妈如果患有怀孕高血压和妊娠糖尿病等疾病也要多加留意。如果症状恶化，胎盘的机能亦会变差，没法传送足够的氧气和营养给胎儿，胎动会减少。另外，当外界对胎儿构成压力时，胎动也会减少。

你怀孕了，你认真地上每一堂产前培训课，读着你能找到的任何关于怀孕和分娩的资料。但是，课程和书籍都没法让你把分娩的过程了解得完全清楚和透彻。这一点并不奇怪，因为关于分娩，所有的资料都只会告诉你一些普通的知识，而细节只有亲身经历过的人才能知道。下面是我们在采访专家和新妈妈们的时候，他们不小心说漏了嘴的内容，也许可以让你从另一个方面更多地了解一些关于分娩的细枝末节。 尴尬事1：你会呕吐 如果以前谁要是告诉我分娩的过程中呕吐是正常的，我一定会表示怀疑。但是直到3年前我的女儿出生后，我才深刻地认识到呕吐是分娩过程中多么普遍的一个现象，几乎90%的妈妈都在产床上经历过恶心和呕吐的感觉。当然，这是有原因的。比如，无痛分娩中采用硬膜外麻醉会导致血压过低，也就是血压突然下降，最初的一个征兆就是恶心和呕吐。即使是没有进行硬膜外麻醉，分娩时的疼痛也会导致呕吐。另外，分

一些孕妇认为早期不用做检查，到3个月以后建档时再好好查就可以，还有些孕妇认为早期是胎儿生长的关键期，还是不要做B超了，以免对胎儿造成影响。其实，这些想法都是不对的。研究表明，孕早期检查是筛选高危妊娠、降低孕产妇死亡率和围产期死亡率的关键。因此，孕妈妈应提高对孕早期检查重要性和必要性的认识。 目前的产检新趋势就像倒三角形，会在怀孕早期把大部分的检查做完，例如血液检查、验尿、遗传疾病筛检等。进入怀孕中期后，还会有一些检查，包括遗传疾病、染色体、唐氏综合征风险，超声波等。 产检第一步：问诊 一般而言，孕妈咪在28周以前，每4星期需产检一次；从第28～36周起，每两星期产检一次；而第36周以后则是每星期产检一次。当妈咪确定怀孕时，需与产检医师配合，第一步就是“问诊”，让医师先初步了解孕妈咪目前的基本状况，以便后续安排检查，并且配合超声波扫描，给予相关建议与

据香港媒体报道，黄宗泽为新剧开镜拜神，讲到黄宗泽“旧爱”胡杏儿有喜，他说：“恭喜她，替她感到开心，希望宝宝快点长高长大，如果想生就快点三年抱俩。（几时到你迎头赶上？）迎头赶上？我真是没有时间。（有没有发信息恭喜杏儿？）还没有呀，真的要认倒霉。”各网友纷纷称“这个新闻看的心里五味杂陈。” 14日母亲节，胡杏儿在微博和粉丝分享了怀孕喜讯，收获了很多祝福。怀胎十月，要等小宝宝降生还需要一段时间。民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。” 炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病呢？其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。 饮食少食多餐，多食蔬果 各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫

我们经常会发现同月份的孕妈妈，有的肚子很大有的肚子却很小，那么孕妈妈肚子的大小和胎儿的大小有关系吗？是不是肚子大的孕妈妈胎儿一定也会很大呢？ 原来孕妈妈肚子的大小并不能直接反映胎儿的大小，也就是说肚子大的孕妈妈胎儿未必就大，孕妈妈肚子的大小与诸多因素有关。 对于影响孕妈妈肚子大小的因素，我们来听听医生是怎么说的。 一、与羊水的多少有关 如果孕妈妈肚子里羊水比较多，那么肚子也就会显得较大一些，反之，如果孕妈妈肚子里的羊水较少，那么肚子自然也不会显得太大。 二、与妈妈的身材有关 如果孕妈妈在怀孕前身材就比较胖，尤其是肚子上的脂肪较多，那么怀孕后就会显得比同月份的孕妈妈肚子要大一些，反之孕前身材比较瘦弱的妈妈和同月份怀孕的妈妈比较就显得肚子要小一些。 三、与骨盆的宽窄有关

在怀孕期间适当做些家务不仅可以锻炼身体，提高自身免疫力，而且有助于胎儿发育，还能大大提高顺产的概率。不过，并不是所有的家务都适合孕妇做，下面就为大家介绍介绍哪些家务不适合孕妇做？孕妈做家务应该注意什么？ 哪些家务孕妈不能做？ 1、清洁厨房、卫生间。最好不接触马桶和水管疏通剂、炉灶清洁剂、漂白剂。在购买清洁产品时，看卷标上的毒性和危害说明，以及提醒信息。标“有毒”的不要买；气雾产品不要买。清洁后充分通风前别进厨卫间，如果亲自清洁务必戴口罩和手套。最好是买标注“无毒”和“全天然的产品；或使用白醋、柠檬汁、小苏打和双氧水，亲手做绿色清洁品。 2、不要做饭。孕妇应该尽量避免进厨房，原因有以下几个：一是在烹饪菜肴的时候油烟会通过呼吸道进入孕妇人体，有可能对胎儿造成影响；二是做饭一般需要长时间站立，这样容易导致孕妇出现疲劳，而做法又是个连续的动

前不久，怀孕的闺蜜突发牙龈肿痛，每天白天吃不好，晚上难入眠，但怕影响孩子，她一直没去医院就诊。半个多月前，闺蜜牙痛好些了，但一天晚上却突然无故腹痛见红，幸亏家人及时将其送至附近医院住院保胎一个礼拜，终于保住了孩子。那么，在怀孕期该如何保护好牙齿呢？ 怀孕后，由于内分泌发生变化，可能会致使牙龈血管扩张，抵抗力减弱。牙槽骨也会因而骨质疏松，孕妇假如不能极好地坚持口腔卫生，牙齿就会面对各种不适。要想牙齿好，一定要全部保健。 怀孕期孕妈要做好哪些保健? 1、要养分足够。孕妇简单挑食，加之家人一味怂恿，致使偏食后养分摄入不均衡，某些机体需求的养分得不到确保，然后身体抵抗力降低。正常情况下，人体口腔内都存有细菌，当机体抵抗力降低时，这些细菌就会众多。 比如，正常情况下，口腔中有一种变形链球菌，这是一种专门致使龋齿的细菌。当机体抵抗力降

“老公，是阳性，我怀孕了。”小林拿着验孕棒从洗手间里走了出来，声音显得缓慢而低沉，丝毫听不出任何感情色彩。这让人有的难以理解，因为他们一直非常渴望想拥有一个孩子，从结婚到现在，已经等待了4年。 “怀上了？”小林老公更是一脸担忧，“会不会又……” 是的，2014年、2015年和2016年的三次流产让这个刚刚组建的小家庭蒙上了一层又一层阴霾。小林清晰地记得，之前的三次怀孕都是在怀孕40—50天里以“自然流产”失败告终的。 那么，像小林这样有习惯性流产的孕妇要注意什么呢？ 1、习惯性流产的孕妇，应去医院进行详尽的检查。为了方便医生及时发现妊娠异常，怀孕期间一定要按时做产检。做产检的过程过程中，医生还可以给孕妇提供一些孕期的注意事项，即使出现了流产征兆，都可以第一时间制定保胎的方案。 2、一定要绝对卧床休息,要不枕枕

对于准妈妈来说， 怀孕是一段比较漫长的旅程，因此在怀孕期间，准妈妈很容易犯下一些小的错误，今天小编将这些小错误和专家的建议一并罗列出来，希望准妈妈们能谨记在心，并且有效的避免再次犯这些小错误。 1、可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。 专家建议：这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已经过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。 2、开始吃两人份 很多孕妇都觉得一人吃两人补，但你真的认为那个小小的胚胎可以吸收那么多养分?其实每天大约只要多摄取300卡路里的热量就足够宝保成长的营养了。 专家建议：不管是妈妈还是朋友叫你要多吃，你还是应该

小芳怀孕4多月了，产检各种指标都很正常，可是，小芳却有私下的烦恼。 在妇产科诊室里，小芳对接诊的医生说：“您看看，我的乳房是不是一个大，一个小。”说完，小芳解开了自己的上衣和里面的内衣。 其实，像小芳的烦恼很多女性在怀孕了都遇到过，那么怀孕了是什么原因导致乳房一大一小的呢？有什么办法可以帮助改善这种情况吗？ 怀孕期乳房一大一小的原因 当女性在妊娠期1个月之后，准妈妈通常就会出现害喜症状，此时乳房也开始改变，例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大概是到了怀孕3～4个月时候，孕妈的乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故，并且乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深，这都是正常的孕期生理现象。 女性在怀孕期间，由于雌激素的增多，乳腺的

夏天是风疹的高发季节，家在汕头的高女士，怀孕15周进行产检时发现胎儿畸形，医生了解得知，高女士是孕前没有进行孕前检查和疫苗注射，在风疹高发时期感染了风疹导致胎儿畸形，不得不痛苦放弃胎儿。 有些妈妈问，怀孕时候接种风疹疫苗可以吗？ 是不可以的，因为疫苗是活疫苗，可能对孕妈妈肚子里的宝宝造成致畸的影响，所以孕妈妈千万不能接种风疹疫苗。 孕妈妈患有风疹影响极大，可导致流产、早产、胎死腹中。 存活下来的胎儿，多半是低体重儿，并伴有多种先天性疾病，婴儿1岁内死亡率高达10%-14%，有些疾病甚至延迟到数年后才显示出来。 不幸的事情是可以避免不发生的，我们在孕前检查时候通过血液化验，可以知道风疹病毒抗体IgG呈阴性，也就是没有风疹抗体，需要在受孕前注射疫苗。 风疹病毒最大受害者是胎儿和孕妇，为了生育健康的后

怀孕后，不少准妈咪都被人吐槽过说没有孕前通情达理、脾气好了…… 可有时候，准妈咪表示自己也很委屈：有些事情，真不是自己想要矫情，而是这些事情本身就是给人添堵，分分钟让人炸毛的存在啊。比如—— 1、孕吐时被说风凉话 看见准妈咪孕吐得厉害， 吃啥吐啥，面容苍白。 总有人， 一副过来人的样子（做耸肩摊手瘪嘴状）： 想当初我们那个年代，有的吃就不错了， 现在饮食那么好，还这不吃那不吃， 如今的人啊，都是嘴养刁了， 身体还没我们那个时候好…… 纳尼？这是什么逻辑， 难道那个时候就不存在会有孕吐的人？ 而且我吐得这么难受， 可以不安慰， 但能不说没用的风凉话么！？ 2、一上来就摸肚子

后台也好，各位专家的微博也好，总会看到许多妈妈们在问： 是不是妈妈肚子越大，宝宝也越大？ 如果宝宝太大是不是顺产就很难？ …… 准妈们都挺好奇这问题的，那今天我们就来说说到底哪些因素可以影响胎儿的大小。 肚子大小不代表胎儿大小 其实，胎儿的大小与肚子的大小并不成正比的。 与羊水有关系： 孕妈肚子里羊水比较多，则肚子会显得大；反之，有些孕妈的羊水较少，那么肚子自然不显大。 与脂肪有关系： 不同体态的孕妈，体内蓄积的脂肪都不一样，肚子内部脂肪的多少与肚子大小成正比。 与骨盆有关系： 如果骨盆宽，肚子看起来便不会很大；如果骨盆狭窄，那么肚子就会向前突出来，所以看起来就很大。 所以很多妈妈不用担心肚子大，胎宝宝会太大了不好生，顺产很艰难。

你是不是也听过这样的说法：孕妇晾衣服会引发流产！ 听起来就特别的荒诞是不是？不带这么吓唬人的！ 有的准妈妈还真的是被唬到了，非得问问大家是不是真的。 可喜的是，大多数姐妹们的回复是： A：正常的孕妇是不可能会流产的，除非本身胚胎质量就不好，打个喷嚏都能流产。 B：我觉得有点矫情了吧，我看好多孕妇什么都做的啊。 C：不是真的，主要是前三个月的时间，宝宝的发育不稳定，抬手晾衣服容易肚子用力而已，准妈妈注意一下就没事的。 不过，还有些不明就里的准妈妈说，是真的哦，听说抬手容易流产。 这事的真相是什么呢？广州华侨医院妇产科王玉霞医生表示： 高举双手容易流产说法是没有科学依据的，如果没有特殊的症状，抬高手晾衣服是可以的。如果引起了流产，这种情况不一定是抬起双手引起的，可能本

很多准爸妈认为孕期是“性”福生活的最佳时期，因为此阶段不用避孕，可以彻彻底底地享受两人的幸福生活。真的是这样吗？那你就错了，孕期无安全措施的“性”福生活并不是零风险，看完你就明白了。 孕期“性”福生活的黑幕 准爸妈说：“孕期不用避孕，反正又不会怀孕”。 原因： 1、 孕妈妈在怀孕期间不排卵，所以没有必要避孕； 2、 怀孕期间准爸爸只要做好清洁工作，基本上是不会发生感染的； 3、 一般“性”福生活造成的宫缩只是一下而已，并且是不规则的，若宫缩是规律的且持续强度不断增加，才有早产的可能。 虽然这些原因没有错，但准爸妈对于避孕也是不容小觑的。 医生说：“孕期避孕更安全”。 原因： 1、 孕期虽然没有卵子排出，但精子是会捣乱的，因为精子中含有前列腺素，能激发子

点对于妈妈来说，当自己孕育了10个月的小东西在自己眼前时，轻轻地抓起他的小手，听着TA发出洪亮有力的哭声，这绝对是妈妈们的最幸福时刻。 还记的第一眼看到宝宝的瞬间吗？你是惊讶还是高兴，是笑了还是哭着？而她们看到宝宝第一眼的时候是这样的。 妈妈慈爱地望着刚出生的宝宝 妈妈怀中的宝宝，伸出襁褓外的小脚 即使生产时很痛但却也是幸福的 姐姐亲吻着妈妈怀中弟弟的小鼻子 这个小生命太奇妙了 你是我最好的礼物 只想静静看着你 千言万语尽在不言中 这位妈妈在水中把宝宝带到人间 采集宝宝足印，也让父母留作纪念 产房里的妈妈抱着宝宝喜极而泣 爸爸亲手割断了