大概70%的孕期女性说她们在孕早期有过恶心，37~58%则试过呕吐，甚至有10%可能到了孕中期还没有消停。我曾经是那70%里的一员，的确食欲怪异，生无可恋。 有次在公交车上闻到一股清新的花露水味道，就把我愁了一路。平日里对着电脑，嘴巴总惦记着乐子的资深口欲患者突然面临强制戒断，心里郁闷得像猫抓一样难受。 为了大家能更矫情地享受孕期好时光，不要被胃肠道里的翻江倒海祸害了还不需要挺起肚子就能作威作福的为害一方的那几个月，我偷偷告诉你几招试试哈： ▌每次只吃一点点，但是常常吃、不时吃（保持血糖稳定） 如果每次总是很饿了才去吃，或者好不容易胃口松动了一些就抓紧机会一次不小心吃多了，都会让血糖在身体里上蹿下跳，把恶心的情绪翻腾出更高的浪花。所以呀，事要一点一点地做，饭也要一口一口地吃。不要等到饿了才行动，也绝不吃太多搅黄了接下来的几

小罗怀孕3个多月了，这天早上起床，她发现，自己的鼻子出血了，血流如注。看到了鲜血，把小罗吓坏了，她赶紧叫来了邻居汪大姐。汪大姐进得屋来，看到小罗的鼻子出血了，说：“你别担心，这很正常，你想，女人怀孕的时候，没有了每月的固定出血，肯定得找个替代出口，血过多自然就流出来了。” 汪大姐的一番话，让小罗将信将疑，虽然没有别的不适的症状，可是，这种出血，总让她觉得不踏实，这天，正好到医院做常规的产检，利用这机会，她找到了马主任。 “马主任，我听人说，这种鼻出血是经期出血的替代出口，是这样的吗？”小罗问。 在产房，经常会遇到孕妇拿各种网上或者老辈人流传下来的老例儿来咨询的，这又是一例。 马主任笑着说：“当然不是了，这种鼻子出血，和经期出血不同，而是和你的孕激素分娩有关，怀孕后，孕妇体内会分泌出大量的孕激素，造成血管扩张充血。同时，孕妇

怀孕期间，大多数孕妈妈都会发生水肿，这是因为： 1、怀孕后，孕妈的血容量会大幅增加，而血浆蛋白和红细胞却没怎么增加，简而言之，就是血液被稀释了，血浆胶体渗透压降低，水分从血液中转移到组织间隙，进而引起水肿。 2、孕期，内分泌功能发生变化，肾小管对钠的重吸收增加，导致水分不易排出去，进而发生水肿。 3、随着孕周的增加，子宫会不断增大，对下腔静脉的压迫也会越来越重，这就会使下肢的血液向心脏回流受阻，从而引起下肢水肿。 上述原因引起的水肿，多为生理性水肿，通常只出现在小腿和脚上，一般也不会太严重，在休息之后就会减轻，所以孕妈妈不必担心。 但需要注意的是，如果在孕期大腿也发生了水肿，并且向手、脸等全身发展，休息之后不但没缓解，反而有加重的趋势，这就是异常现象，准妈妈们可千万不要大意。要知道严重的水肿大多是妊娠并发症引起

在国内去医院，开出的一百张儿科处方里，十几张有利巴韦林。平日里药店也经常给各位家长推荐利巴韦林药剂，感冒了去买药，经常会买到利巴韦林。利巴韦林在国内作为一种对抗病毒性疾病的特效药，还有一个名字叫病毒唑。但最近各大权威都在抵制这类药物，临床上不断有女性因为服用了此药物被迫中止妊娠。 利巴韦林是什么？在药店，小诊所以及大医院里，利巴韦林经常是被当做治疗病毒的处方药。但利巴韦林其实没有被证实有治疗感冒的确切疗效。 截至2006年，世界卫生组织（WHO）药品不良反应数据库中，有关利巴韦林的不良反应报告共8600余例，涉及不良反应26000余例次；其中不良反应表现为胎儿异常的有126例次，明确为畸形的有45例次，涉及多个系统的畸形；不良反应表现为肿瘤的有81例次；不良反应表现为溶血性贫血的有123例次。 而我国在20

酷暑来临，这可苦了那些身怀六甲的准妈妈们。对于普通人来说，也许一顿冰饮、一阵空调凉风，一次冷水澡就可以解决的事，这在孕妈来说却是个问题。那么，孕妈该如何面对这酷暑的煎熬呢?有哪些降温招式?本文就为大家支支招。 -衣- ▼ 选择宽松透气的衣服 对于孕妈来说，夏季首要推荐的是宽松的，透气的衣服，这样可以帮助吸汗，有助于散热，孕妇穿衣不宜过多，衣服要宽松、透气，吸汗功能好，要穿宽大、薄而透气性能好的棉布内衣; 穿天然材质的衣服 很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤，以便随着身材的变化而持续方便地穿下去。但这种裤子可是吸热源，因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好。因此，选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装，对孕妇来说，要比选择体形好看更重要。 -食- ▼ 饮食清淡

孕晚期肚子硬是男孩还是女孩 孕晚期肚子硬与生男生女无关，孕晚期肚子硬是假宫缩。 民间流传一种说法：女宝宝是与准妈妈面对面抱着的，所以屁股对着准妈妈的肚皮，这样胎动时，准妈妈的肚皮就会形成一个大鼓包，而且很硬。 其实这只是子宫收缩引起的反应，科学的解释就是假宫缩，无痛宫缩。因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了，受到一些刺激就会引起宫缩，这类宫缩与分娩前的宫缩不同，它的特点是不规律、没有疼痛、持续时间短的、散发的腹部发硬，不会引起真正的分娩，所以叫假宫缩。 小贴士：想要看生男生女，最好相信科学的解释，从肚皮发硬看胎儿性别是没有科学依据的。 孕晚期肚子硬怎么回事 1、感染及其他 早产发生的原因是多见于感染，其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感

怀孕时孕妈妈身体自然会产生一些不适，越到后期越加重，但是不要担心，大部分的不适是正常的，不会对孕妈妈和胎宝宝造成不良影响，只要处理得当，就会安然度过。 下面这些是比较常见的症状和解决方法： 1.经常疲倦 孕晚期宝宝的身体和器官基本已经发育成熟了，身体越来越重，需要的营养也越来越多，孕妈妈的身体需要给宝宝提供更多额外营养，就会经常疲惫不堪、这时要尽可能休息，如果每天能把脚垫高1—2个小时最好，可以有效减轻疲劳。 2、胳膊痛 妊娠后期，有的人会感到手臂疼痛。这主要是与孕期脊椎骨变化，压迫脊神经有关。应避免做拉肩膀的动作，以减轻疼痛。出现这种情况不要服用止痛药。生活中要注意保持正确的姿势，加强体育锻炼或者适当按摩。 3.腰痛，骨盆痛 随着怀孕时间的增加，不少孕妈妈会感到腰背和骨盆疼痛。这常与过度挺胸而

怀孕后，为了宝宝不能随便出去玩了，对不工作的女性来说，空闲实际时间越来越多，只能在家中规中矩，安分守己，看看电视，散散步，但长期下去，会觉得生活无聊又单调，心情更容易低落，不利于宝宝发育。 你肯定也不想这样渐渐变得臃肿、迟钝，远离时尚和朋友，变成一位名副其实的“黄脸大肚婆”，其实你正好可以利用这些空闲时间，做有些有意思的事情，让孕期生活也能丰富多彩。 交几个妈妈朋友 女人才最懂女人。丈夫总是不理解你怀孕的喜悦和艰辛，闺蜜也老是没有时间来陪你，那么多交几个孕妈妈朋友，或者有宝宝的妈妈朋友，她们会更能感同身受的理解你，你们会有更多的话题，你也能从她们分享的经验里学到很多有用的育儿知识。 你只要在家附近的街区，公园转一转，就很容易找到这些朋友。平时和这些朋友一起逛街、散步、谈心，还可以搞个家庭聚会，邀请更多的孕妈妈一起来。和人保持愉快的

俗话说，一孕傻三年，但实际情况是如果真的怀孕了，可真没法容忍孕妈们犯半点傻，因为稍微的疏忽或者遇到问题处理不当，影响的就是两个生命的健康，孕妈需要长点心，才能安安稳稳的度过孕期。 整个孕期孕妈的身体会出现这样那样的变化，有些变化是正常的，有些变化是不正常的，这需要孕妈提前预知并作出妥善的处理，很多孕妈面对自己的身体变化会突然不知所措，这时候处理是否得当就全看孕妈对孕期的了解了，有的孕妈能够安然无恙，就是因为对自己的身体变化有着足够多的了解，这几种身体变化在孕期很长见，孕妈你会处理么？ 变化一：孕期出现水肿 水肿是孕期比较常见的一种变化，这是因为孕期激素的变化导致体内分水和钠的滞留，尿量减少。而不断增大的子宫也会压迫腹部的血管，盆腔及下体血管，造成血液回流不畅，产生压力，而水分会在压力的作用下，渗进组织液，引发组织水肿。 如何应对：按

孕吐是常见的早孕反应之一，约有90%的孕妈妈在妊娠期会出现恶心反胃的现象，其中超过一半的孕妈妈会出现呕吐的现象。 【引起孕妈妈孕吐的原因】 孕吐严不严重因人而异，所以其原因也并没有统一的标准，一般可能是准妈妈体内多种因素影响所致的结果。 1.荷尔蒙的刺激 孕初受精卵的绒毛分泌出的人绒毛膜促性腺激素增加，这些荷尔蒙会被母体吸收。荷尔蒙在早期分泌较多，导致孕妈妈在怀孕五、六周开始就有明显的孕吐反应。这时期雌激素的增加，也可能是孕吐反应的成因。 2.嗅觉更加敏锐 怀孕时准妈妈会对各种气味异常敏感，相距甚远的地方的一些味道或是一些并不是很明显的味道，准妈妈们也会立刻就闻到，然后就会有恶心感或是呕吐。 3.肠胃变得脆弱 孕期孕妈妈的胃肠道对各种变化异常敏感，平时的一些食物中或多或少会有一些有害的

胎儿缺氧问题可大可小，那么准妈妈如何判断胎宝宝在肚中是否氧气充足呢？ 准妈妈都很关心胎宝宝的发育情况，而子宫内的供氧充足与否对胎宝宝发育至关重要。你的胎宝宝氧气充足吗?来检测一下，如果有这些症状，比如胎宝宝发脾气生闷气之类的，则有可能是胎宝宝缺氧了，孕妈妈赶快给它爱的“氧”吧! 如果有这些症状，可能是胎宝宝缺氧了 1、 胎动改变，胎宝宝生闷气或大发脾气，它可能缺氧了 胎动原本是胎宝宝正常的生理活动，一般怀孕18周-20周以上的孕妈妈都可以感知到的。不过胎动的频率、胎动的时间、胎动的位置等都因人而异。 虽然跟胎宝宝性别无关，不过在胎动时，有的孕妈感觉到的胎动比较柔和，次数较少，也有的孕妈感受到的胎动动作大，次数多。这些都是正常的，无需担心。 不过，如果一个原本活泼的胎宝宝突然安静，这有可能是缺氧的信号。别看还在肚子里，但是胎

在现在社会，由于受到传统观念的束缚，很多女性对做产检赶到非常难看，尤其是遇到男产检医生的时候，那么遇到男产检医生的时候应该怎么办呢？ 1、事先探询最佳的检查时间 妇科检查的最佳时间是经期结束后1～2周内，除了不孕症检查有时会在月经期进行，一般检查都选在月经过后，这段时间医生可以取得较好的细胞，进行子宫颈抹片检查。此外，在检查之前的24小时之内，不要使用阴道冲洗剂和抗瘙痒药膏，否则会把症状或分泌物消除，使医生无法检查出问题。 2、诚实面对你的性生活 虽然和医生讨论床笫之事的确很尴尬，但是只有医生了解了某些细节，才能对症下药，或者准确指出哪些做法是疾病的感染源。如你的性行为可能感染了性病，那么医生便可以进行特殊的检查。倘若你的性行为一切正常，卫生习惯也很好的话，那么医生则要考虑你的感染源是否在配偶身上。建议你养成记录自己性生活

十月怀胎，每名孕妇都要到医院进行产检，在产检的时候，各种问题也都出现了，每名孕妇面对的问题也各式各样。 小琴怀孕3个多月了，她一没有孕吐，二没有失眠，正常的像没有怀孕一样，知道她情况的人都说她这个孕期像是度假。可是，小琴见到了医院的马主任，也要诉说一下自己的苦恼。 “你的情况非常好，还有什么可担心的呢？” “马主任，你不知道，”小琴叹口气说：“我和我老公都是高度近视，我们总担心，我们的孩子，生下来会不会遗传这一点。我的一个朋友说，像我们这种情况，孩子肯定会近视，我可不愿意我孩子小小年纪就戴眼镜。” 马主任说：“你的朋友这种说法不完全对，下一代孩子是否近视是由遗传因素和环境因素共同作用的。调查分析，儿童的近视眼65％是由遗传决定的，35％是由环境所决定的。” “那我们的孩子？”小琴担心的问。 马主任解

嘟嘟多肚肚：我已经有一个女儿了，这一次怀二胎是想生个孩子，凑成一个“好”字。于是孕4月的时候，我就和认识的医生联系了一下，看一下性别。当时医生说是个闺女，我们是有一点失望的。但是后来我看我的孕期症状，越看越觉得这像是个男孩子。最后孕7月的时候，我有尝试做了一遍检查，这一次医生表示宝宝是个男孩子！我已经女翻男成功了！真是太开心了！ 以上是一位孕妈给我的留言，我觉得这个结局可以说是符合绝大多数孕妈期待的。就以我接触到的孕妈来看，我觉得并没有特别多的孕妈重男轻女到不是男孩子就要直接打掉的程度，大家只是更期待可以有儿有女而已。 最近一段时间出现这种“女翻男”或者是“男翻女”的例子出现了很多，这简直让人们怀疑B超的准确性。其实B超的准确性真的没有那么精确，不信咱们就直接来看看。 为什么会出现“女翻男”或者是“男翻女”的现象呢？ B超的准确性

最近广州都是就是雨雨雨雨雨雨雨，到处都是水水水水水水水，稍不注意就弄得全身湿哒哒，真不方便。 对于孕妈来说，下雨天出行更是个大麻烦，特别是上班族准妈妈们。因此，小编为大家安利一份孕期下雨天出行安全指南，准妈妈们快快收下吧。 （1）出门前请备好雨具 正所谓未雨绸缪。遇上雨季时，最好出门前都准备好雨伞、雨衣、雨鞋等。孕妇尽量选择比较大的雨伞或者雨衣，这样才能做到有备无患。 （2）注意保暖 下雨的天气气温也会开始下降，孕妇在出门的时候，需要注意多加防寒保暖的工作。好外出带一个外套，外套好是有防水功能的面料。这样就算有些雨水滴身上也不会湿透里面的衣服。当然，孕妇也不宜穿的太多，如果穿的太多反而容易造成孕妈疲劳，还会导致孕妇大量的出汗，会更容易生病。 （3）不要单独一人出行 如果有条件，下雨天尽量

每个人都有好奇心，越是未知的事，越是想知道答案。怀孕后，孕妈对肚中宝宝的性别，也充满着好奇，总想猜一猜，于是，就有了各种判断生男生女的传言，比如，酸儿辣女；孕妈皮肤变差是男孩，变好是女孩；生男生女胎梦；B超数据看生男生女等等，各种方法真是数不胜数。 今天说的这种方法则是： 如果孕妈肚脐眼突出的话，生男孩的几率大； 反之，如果孕妈肚脐眼内凹的话，生女孩的几率大。 答案呢？其实，专家说了，这是没有科学依据的，纯属人们生活的娱乐，不能当真。 那为什么同样是怀孕，有的孕妈肚子眼突出，有的则内凹呢？ 这就是个体差别的原因，一般跟胎儿的体位、孕妈胖瘦、是否有脐疝等有关系。到了怀孕中后期，胎儿不断长大，子宫向外压迫腹腔，大多数的孕妈肚脐眼都会突出，这是很正常的，孕妈不需要担心，会在分娩后恢复到原来的状态。 另外

如果说，“望子成龙，望女成凤”是每位宝爸宝妈的殷切期盼。那么，不想让宝宝输在起跑线上便是每位准爸准妈的心之所愿了！ 可是，对于准妈来说，如何才能保证宝宝从出生时就既健康又聪明呢？ 乐妈以为，除了基因无法改变之外，确保按时产检和充足的孕期营养也就基本足够了。 这两个方面，我们之前也写过不少相关文章，大家可以点击下方链接直接查看： ■ 关于孕期产检： 孕期最重要的一次检查，没做对可能影响一辈子！你真的了解它？！ 一张表告诉你，孕期13次产检时间和项目，赶紧收藏！ ■ 关于孕期营养： 怀孕后吃什么好？来，一篇文章告诉你每月营养要点！ 据说，这三种孕妈最容易生出健康聪明宝宝，快看看有没有你？！ 孕期这么吃，宝宝会更聪明 但！是！ 乐妈今

说起孕期B超，孕妈妈都不陌生，作为一个直观有效观察胎儿生长情况的检查方式，一般来说，怀孕之后免不了是要经历几次的。 不过有些孕妈妈对B超有着这样的疑问：反复做B超会不会对胎儿有影响？ 今天，小知就整理了些有关孕期B超的相关知识来帮大家解惑~ 首先，我们来了解下—— 孕期需要做几次超声检查 答案是：5次。 正常情况一般这5次超声检查的时间分别在： ★6-7周（早孕检查）：主要确认孕周，看究竟是宫内妊娠还是宫外孕，单胎还是双胎（确认绒毛膜性）或多胎，胚胎是死的还是活的。 ★ 11-14周（NT检查）：主要是检查NT和抽血进行早孕期唐氏筛查。 ★ 20-24周（系统超声检查）：主要是胎儿的大畸形筛查，了解胎儿是否存在大的结构缺陷。 ★ 32周左右（常规检

曾经以为痔疮离我们很遥远，谁知生完孩子后，身边的很多妞儿竟然都有痔疮的毛病，只是症状轻微度不一样。难怪人家说“十个孕妈九个痔”，还好我怀两次孕期间都注意多运动外加防止便秘，才成为那幸运的10%。 ● ● ● 痔疮是个神马东东？ 痔疮出现在肛门开口处，看上去就像豌豆大小的一团，凸出、流血、瘙痒、刺痛，尤其在排出干硬大便的时候。分娩时，由于向下的挤压力，这些小“豌豆”会肿大的像葡萄一样。 按妇产科医生的说法是痔疮通常在第8、9个月的时候最大，也最不舒服。 有些妞儿可能在孕期前7个多月都没啥事，后期才发现自己竟然长痔疮了，还有的是要到生完娃后，才发现长痔疮了。 ● ● ● 该如何预防痔疮呢？ 1、预防便秘。这是最首要的，因为一旦排便不顺就会使劲，继而增大肛门附近的静脉压力，从而导致

淼淼怀孕以后全家欢喜，婆婆更是一改往日挑刺找茬的作风，对淼淼嘘寒问暖，各种食物变着法的做给她吃，淼淼喜悦的同时也很感激婆婆。每天都很配合，婆婆做的食物她都尽量吃完，问她好不好吃她也说好吃（确实好吃，不然她怎么会吃那么多），就这么每天大补大吃，一直养着。 到了怀孕8个多月的时候，淼淼开始觉得头晕、恶心、胸闷，婆婆说没啥事，是妊娠反应，有些人能持续整个孕期呢！淼淼信服婆婆，就没再放到心上。结果没两天就突然昏倒在地了，吓得一家人赶紧给送到了医院。医生检查之后确定，胎儿早就已经没有心跳了，这最主要的原因就是孕期营养过剩。 孕期营养过剩对于孕妇来说非常的不利，它会引发糖尿病以及并发症，对腹中胎儿以及孕妇本身都是很大的影响。像淼淼这样的情况现实生活中很多，因为孕期营养过剩，导致胎儿成长过快，让整个分娩过程非常的不顺利，造成很大的威胁。