1、表现:
孕后期,胎儿已经两星期都没有增加高度,没有发育,就要确定是否临产前宫内缺氧。
2、注意:
临产区宫内缺氧一般发生在孕7个月后,正常情况下胎儿的高度每周会长约一厘米,因而产检时发现胎儿没有发育一定要注意。
1、保持睡眠左侧位:
大部分孕妇到了孕晚期子宫是右旋的,左侧睡可以纠正这一情况,胎儿可以获得更多的氧气,使脐带血供丰富,但具体情况因人而异。
2、适当运动:
久坐会压迫子宫,不利于胎儿在腹部活动,时间长了会影响胎盘的血液循环,继而会引起胎儿缺氧。孕妈要适当多走动,这样不仅对胎儿有好处,还有利于胎头下降,分娩时会更有助于顺产。
3、做好自我心理调节:
每位孕妈咪的妊娠反应都不相同,因此不需事事比照其他孕妇。只要保证自己情绪放松、心情愉快,这样有利于胎宝发育。
4、远离二手烟:
有研究显示,孕妈过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妈无论如何都要尽力控制体重,也要远离那些吸烟人群,避免接触吸烟的环境。
以上就是孕期胎儿缺氧的症状以及预防手段,孕期胎儿缺氧危害很大,希望各位孕妈妈及时产检、保持良好的生活习惯。最后,能顺利度过孕期,生一个健康的宝宝。
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